Hammaste pesemine soolaga
Peaaegu iga tänapäeva inimene tunneb muret oma hammaste tervise pärast, sest teiste jaoks on ilus ja terve naeratus oluline edutegur. Hammaste terve väljanägemise ja seisukorra tagamiseks tuleb ennekõike neid korralikult ja pidevalt hooldada. Kuidas on siis kõige parem hambaid pesta?
Linlased teavad hästi, et tavaline puhastus toimub tavalise hambapasta või spetsiaalse pulbriga. Kuid lõppude lõpuks saate alati kasutada alternatiivset meetodit, mis võimaldab teil kvalitatiivselt tugevdada mitte päris tervet emaili, igemeid, pehmeid kudesid - see on õrn hammaste harjamine sellise populaarse vahendiga nagu sool.
Kasu ja kahju
Sool on väga väärtuslik toode, kuid seda tuleks igas kasutuses üsna säästlikult kasutada. See on väga rikas igasuguste mineraalide poolest, mis reguleerivad meie keha veetasakaalu. Merest ekstraheeritud sool on muide tugeva lahtistava toimega ehk ühelt poolt parandab seedimist, teisalt aga võib anda palju ebameeldivaid minuteid. Sool suudab ilma suuremate raskusteta tungida sügavale igemekoesse, eemaldada tõhusalt olemasoleva põletiku, tapab kõik kahjulikud mikroorganismid ja avaldab positiivset mõju hammastele.
Õige kasutamise korral ei kahjusta see isegi laste keha, sellel pole vastunäidustusi ega kõrvaltoimeid. See looduslik vahend võitleb tõhusalt üsna tõsiste hambaprobleemidega, nagu parodontaalne haigus ja kaaries. Tavaline sool maksab senti ja seda peetakse looduse poolt meile hoolikalt esitletud tooteks.
Isegi iidsetel aegadel hakkasid inimesed soola aktiivselt kasutama mitte ainult toidus, vaid ka hammaste jaoks - esiteks selleks, et kiiresti hambavalust lahti saada. Keskajal teati, et see toode eemaldab tõhusalt isegi tõsise hambakattu, eemaldab täielikult halva hingeõhu. Tänu puhastavatele abrasiivsetele osakestele kaob hammastelt vana hambakatt peaaegu täielikult.
Täielikku hambaravi teostavad mitmesugused kasulikud elemendid ja see koostis on nende poolest väga rikas. Soola abrasiivsed omadused aitavad ka tumenenud hambaid valgendada ja siis muutub naeratus ilusamaks. Samuti on vaja märkida selle koostise kasutamisel allergiate täielik puudumine, sest see on loomulik. Kahjulikuks ja ohtlikuks soolaks saab siis, kui tarbija ei tea ega oska seetõttu korralikult järgida hammaste puhastamise tehnoloogiat. Näiteks harjamise ajal tugev surve pintslile ärritab kindlasti igemekudet ja neile tekivad haavad.
Igapäevaseks hammaste puhastamiseks soola kasutamine pikema aja jooksul on rangelt keelatud. Kui harjate hambaid jõuga, siis hambaemail hõreneb suurte soolaosakeste mõjul ülikiiresti. Kuid enamasti on sool hea.
Kui tihti saate hambaid pesta?
Ükski hambaarst ei ole entusiastlik ideest kasutada nii probleemsete kui ka tervete hammaste puhastamiseks ainult soola. Ideaalis on kõige parem vahetada see tavalise hambapastaga. Saate rakendada sellist ajakava - näiteks puhastage üks päev soolaga ja järgmise 2 päeva jooksul kasutatakse pasta. Selle lähenemisviisi abil saate suuõõne haigused tõepoolest pikka aega unustada. Küsimusele, kas igapäevasest soolaga puhastamisest on kasu, ei oska keegi täpset vastust anda. Kõik sõltub individuaalsetest omadustest, hambaemaili kõvadusest ja igemekoe seisundist.
Puhastusmeetodid
Esmakordselt tuleks soolaga puhastamist teha keele ja sõrmedega. Kõigepealt tuleks käed korralikult puhtaks pesta, seejärel võetakse väike lusikatäis toodet suhu, asetatakse keele alla, ooteaeg on vaid 5-10 sekundit. Tundes, kuidas soolaterad järk-järgult süljes lahustuvad, võid hakata hambaid keelega pühkima kahest küljest ning kogu protseduuri lõpus hõõruda hambaid sõrmeotstega ning masseerida nendega õrnalt igemeid. Selle protseduuri käigus ei tohi mingil juhul hammastele survet avaldada ja liigset jõudu rakendada. Korralikuks massaažiks piisab 2-3 minutist. Seejärel loputatakse suud sooja veega.
Juba pärast 3-4 puhastust harjute soola maitsega ja see ei häiri teid enam. 2-3 nädala pärast võite hakata pintslit kasutama. Valmistatakse paks pastataoline soolalahus. Sellesse kastetakse hari – ja saate aeglaselt hambaid pesta. Soolalahust võid segada tavalise pastaga. Puhastame õrnade vertikaalsete liigutustega, et emaili ei vigastataks. Esiteks puhastatakse seest 10 sekundit, seejärel puhastatakse väljast 10 sekundit. Viimane samm on igemete puhastamine. Suu loputamiseks mõeldud soolane vesi on efektiivne hambakatu ja kivide vastu võitlemisel. Lusikatäis soola tuleb vees täielikult lahustada ja saadud lahusega suud loputada 1-2 minutit.
Kui teete seda protseduuri paar korda nädalas, hakkab email valgendama. Aeg-proovitud ennetustoodetena tasub kasutada kokandust ja mereande. Isegi lastel on lubatud loputada suud kergelt soolase veega. Kui teil on aga olulisi probleeme hammaste või igemetega, külastage enne loputamist oma hambaarsti. Vähesed tavalised inimesed teavad, et kui lisate tavalisele lauasoolale veidi värvilist savi, võite hambaarsti teenustest pikka aega keelduda.
Lisaks on looduslik savi väga kasulik koos väärtuslike elementidega, mis puhastamisel avaldavad positiivset mõju hammastele ja igemetele.
Püsipuhastuseks saab valida valge, sinaka või isegi roosa savi. Koos soolaga annab see looduslik koostisosa uskumatuid tulemusi. Savi + sool = hammaste ja igemete massaaž, samuti soodne profülaktika kaariese ja muude ebameeldivate haiguste vastu.
Lisaks mitmevärvilisele savile võid paremaks puhastamiseks soolale julgelt lisada ka muid komponente.
- Sool ja sooda segatakse võrdsetes osades. Sellele segule lisatakse tilk mis tahes eeterlikku õli - eelistatavalt nelki või apelsini. See õli desinfitseerib kvalitatiivselt suuõõne ja tugevdab tõhusalt probleemseid hambaid.
- Banaanikoorepulbri, männiekstrakti ja oliiviõliga segatud meresool puhastab suurepäraselt hambaid, desinfitseerib neid, eemaldab hammastelt hambakivi ja tugevdab juuri.
- Rohelise eukalüpti lehtedest, sooda ja soola segust, eeterlikest õlidest saad ise valmistada pasta, mis kaitseb hambakatu ja hambakivi eest.
- Soola ja baklažaani viljaliha segu tugevdab nõrku igemeid.
- Toidusavist, soolast ja punase pipra kauna segu parandab vere vereringet suus. See on hea hambahaiguste ennetamine.
Erinevate lisandite kasutamine parandab oluliselt hammaste välimust ja tervist ning suurendab valgendavat toimet. Paljud elanikud valivad mitte tavalise, vaid meresoola, kuna see on palju kasulikum. Paljude lisanditega meresool suurendab antibakteriaalset toimet ja avaldab kogu suuõõne üldist tugevdavat toimet. Meresoola kasutatakse peaaegu samamoodi nagu traditsioonilist soola. Muide, seda lisatakse palju sagedamini suuveele – efekt on visuaalsem ja kiirem.
Sellest tulenevalt võime järeldada, et tavalise soola kasulikud omadused aitavad tugevdada hambaid, puhastada neid ja kvaliteetselt valgendada. Looduslikud toidulisandid suurendavad selle kasulikke omadusi ja avaldavad kasulikku mõju hammastele.