Vabatahtlik tähelepanu: mis see on ja kuidas seda arendada?

Tähelepanelikul inimesel on alati suuri eeliseid. Ta suudab näha ja meeles pidada neid fakte, mida teised inimesed lihtsalt ei pruugi märgata. Sellepärast tähelepanu tuleb arendada. Soovitav on seda teha lapsepõlvest. Siis kasvab laps ümbritseva maailma suhtes ükskõikseks ja tal on väga hea intellekt.

Kui rääkida tähelepanust üldiselt, siis sellist protsessi nimetatakse valikuline keskendumine mis tahes objektile. Tavaliselt on see huvi üsna suur. Seetõttu lükkuvad meie meelest selle või selle sündmuse erinevad üksikasjad edasi. Tähelepanu on vabatahtlik ja tahtmatu. Tahtmatul tähelepanul on bioloogiline päritolu ja vabatahtlik tähelepanu on mingi inimtegevuse tulemus.

Psühholoogias peetakse silmas vabatahtlikku tähelepanu eriline, kuna indiviid näitab selle rakendamisel üles tahtejõudu, et suunata oma pilk teatud fakti või teabe poole. Lastel on kognitiivne protsess üles ehitatud esmalt elavatele piltidele või eluhetkedele. Nii toimib spontaanne tähelepanu. Kuid vabatahtlikku tähelepanu tuleb lapses arendada, kuna seda ei anta sünnist saati.Ja mida varem seda tüüpi ajutegevuse areng algab, seda kiiremini areneb lapse intelligentsus.

Seda on vaja teada vabatahtlik tähelepanu avaldub ainult siis, kui seame endale ülesande. Näiteks jätke see või teine ​​materjal meelde. Inimene õpib vabatahtlikku tähelepanu juhtima lapsepõlvest peale. Ja kui selline protsess muutub harjumuseks, saab inimene hõlpsalt eesmärgile keskenduda ja probleemi lahendada. Seetõttu saavutavad usinad õpilased sageli suurt edu. Algul sunnivad nad end pidevalt sellele või teisele infole keskenduma ja siis muutub selline protsess normaalseks. Ja see tõestab veel kord, et vabatahtlik tähelepanu on tingitud konkreetse eesmärgi püstitamisest.

Seetõttu saab inimene tänu vabatahtliku tähelepanu tööle hõlpsasti mälust vajaliku teabe üles leida ja seda taastoota. Selles protsessis osaleb inimese aju ajukoor. Nad vastutavad tegevuste korrigeerimise ja nende tegevuste programmeerimise eest.

Vabatahtliku tähelepanu tunnusjoon seisneb mõne teisest signaalisüsteemist lähtuva stiimuli olemasolus. Seega saab inimene endale "käske" anda. Just seetõttu peetaksegi vabatahtlikku tähelepanu kõrgeimaks vaimseks funktsiooniks, mis on omane ainult inimesele.Selle tähelepanu töö käigus toimub teadlik tahtejõupingutuste rakendamine, mis ei saa kaduda ainuüksi seetõttu, et inimesel võib sel hetkel olla segav variant.

Vabatahtliku tähelepanu eripärade kokkuvõtteks ja kaalumiseks:

• omavoli;
• teadlikkus ja vahendamine;
• see ei teki sündides, vaid kujuneb;
• see funktsioon tekkis evolutsiooni käigus, mis mõjutas inimühiskonna arengut;
• see sõltub ka otsesest osalemisest õppeprotsessis ja selle või teise teabe meeldejätmisest;
• seda tüüpi ajutegevus läbib ontogeneesis teatud arengufaasid.

Meelevaldne tähelepanu hakkab ilmnema juba siis, kui näitame beebile mänguasja ja laseme seda katsuda.. Seda protsessi võib nimetada kõige lihtsamaks vormiks. 3 aasta jooksul seda protsessi täiustatakse ning 4-5. eluaastaks suudab laps täita mõningaid keerulisi juhiseid, mida täiskasvanu talle annab. 6. eluaastaks kujuneb koolieelikutel välja suunatud tähelepanu. Sageli põhineb see iseendale antud “juhistel”.

Kognitiivses sfääris mängib olulist rolli ka tahtmatu tähelepanu. Väikelaste tähelepanu, nagu me juba teame, on suunatud eredatele hetkedele ja helidele. Sel juhul pole erilisi tahtlikke jõupingutusi vaja. Sellisest tegevusest aga ei piisa, et laps saaks intellektuaalselt areneda ja ümbritsevat maailma tundma õppida. Näiteks saab laps lihtsalt mänguasjadega mängida, joosta ja hüpata. Sellised tegevused arendavad hästi tema tegevuse motoorset sfääri.Kuid nad ei saa aidata tal siseneda sotsiaalsesse ühiskonda ja saada selle täisliikmeks. Kuid selliseid toiminguid nagu käte pesemine saab laps omandada ainult siis, kui täiskasvanud aitavad tal seda teha. Selle tulemusena hakkab ta järk-järgult sulanduma ühiskondlikku ellu.

Just vabatahtlik tähelepanu aitab koolieelikutel arendada teatud oskusi ja harjumusi, mis neile alati ei huvita.. Selline ajutegevus ei arene üleöö. Alg- ja kooliealiste laste puhul võib see protsess võtta üsna kaua aega. Mida vanemaks laps saab, seda rohkem tekib vabatahtliku tähelepanu kujunemist mõjutavaid tegureid.

Võib öelda, et lapsel on tekkinud vabatahtlik tähelepanu, kui:

• ta tajub kergesti sõnalist juhendamist;
• ta kasutab algoritmi, mida täiskasvanud talle näitasid, ja see protsess fikseeritakse üsna pikka aega;
• võib oma tegude üle kontrolli võtta või vähemalt proovida seda teha.

Pea meeles: kõnel on oluline roll tähelepanu arendamisel. Seetõttu peaks laps võimalikult varakult head kõnet valdama.

Teeme kokkuvõtte: järk-järgult arenevad võimed, mis võimaldavad lapsel keskenduda millelegi. Seetõttu hakkavad aja jooksul lapsi ebaolulised asjad vähem häirima.

Nende faktide ja erinevate uuringute põhjal võib märkida, et 3-aastaselt võib lapse tähelepanu suunatud tegevusest kõrvale juhtida umbes 4 korda (kui see tegevus kestab 10 minutit). Ja juba 6-aastaselt on sama lapse tähelepanu hajutatud 10-minutilise tunni jooksul ainult 1 kord.

Pange tähele ka seda, et 6. eluaastaks areneb lastel välja vabatahtlik ja vabatahtlik tähelepanu. Selles vanuses suudavad lapsed tahtejõul suunata oma tähelepanu vajalikule teabele ja hoida seda isegi 40-45 minutit.

Inimese tähelepanu on mitmetahuline. Vaatleme seda küsimust üksikasjalikumalt. Olemas tahtmatu tähelepanu (seda põhjustavad ootamatud tegurid) ja on ka vabatahtlik tähelepanu (esineb, kui inimene teeb tahtejõupingutusi) ja vabatahtlik tähelepanu (esineb pärast vabatahtlikku ja sisaldab tahtmatu ja vabatahtliku tähelepanu tunnuseid).

Mõelge ka sellele, millised omadused on inimese tähelepanul tervikuna:

• stabiilsus, tänu millele säilib huvi mis tahes tegevuse või teabe vastu;
• selektiivsus, mille puhul inimene saab keskenduda konkreetselt objektile ja teabele, kui need kaks tegurit on temas huvi äratanud;
• helitugevus - inimene suudab korraga keskenduda 6-7 objektile;
• levitamine - pakub nendega toiminguid tehes samaaegset huvi mitme objekti vastu korraga;
• vahetatavus, mis võimaldab inimese tähelepanu ühest kohast teise ümber lülitada.

Vabatahtlikku tähelepanu peetakse kõige nõutumaks, kui tegemist on intelligentsuse arendamisega. Sellepärast on sellel mõned liigid:

• ootusärevus - avaldub siis, kui inimene peab probleeme lahendama ja selle nimel pingutama;
• tahteline - aktiveeritakse, kui tekib sisemine vaidlus käskude "vaja" ja "ei taha" vahel;
• teadlik - ei nõua suuri kulutusi ja on kergesti toodetav;
• spontaanne - seisab post-vabatahtliku tähelepanu kõrval, siin on peamine asi protsessi käivitamine ja käivitamine ning siis pole vaja rohkem pingutada.

Laste meel on õppimisele üsna vastuvõtlik. Tea, et vabatahtlik tähelepanu ei kujune lapses iseenesest. Seetõttu peavad vanemad seda tüüpi intellektuaalset tegevust arendama. Mõelge sellistele tegevustele suunatud mängude ja harjutuste näidetele.

• Mäng "Jälgi teisi". Mängu on soovitav mängida suures lastemeeskonnas. Korraldaja kutsub lapsi üksteise järel liikuma. Ja enne seda selgitab ta osalejatele ette: kui järgneb käsk “stopp”, siis peaksid kõik seisma ja jalgu trampima. Seejärel peate pöörama 180 kraadi vastassuunas ja jätkama liikumist. Mängija, kes teeb vea, on mängust väljas.
• Mäng "Lohe". Üks meestest istub toolil. Peremees ütleb sõna "öö". Sel ajal sulgeb tuulelohe rolli täitev laps silmad ja ootab. Teised lapsed, vastupidi, hüppavad või jooksevad. Niipea, kui kõlab käsk: "päev", peaksid kõik osalejad külmuma.Osaleja, kes ei kuulnud käsku "öö" ja jätkab tahtmatute toimingute sooritamist, kaotab. Temast saab tuulelohe ja mäng jätkub uuesti.
• Võib ka pakkuda mäng "Haara hetkest kinni". Juhendaja näitab lastele erinevaid liigutusi. Osalejad peaksid neid kordama ainult siis, kui täiskasvanu ütleb käsku “korda”. Kui käsku polnud, jäävad lapsed liikumatuks. Laps, kes näitas üles tähelepanematust ja kordas liigutust ilma käsuta, on mängust väljas.
• Huvitav harjutus nimega "Sõna trükkimine". Selle sooritamiseks antakse mängus osalejatele kõvast paberist välja lõigatud suured tähed. Mängu peremees kirjutab tahvlile sõna (soovitav on, et sõnad oleksid tuttavad, näiteks “kirjutuslaud”, “pliiats”, “lusikas”, “laud”). Lapsed, kellel on tahvlile kirjutatud sõnas sisalduvad tähed, plaksutavad käsi. Kohe, kui kõlab sõna "kokku saada", hüüavad kõik "Hurraa".
• Mäng nimega "Valvsad naabrid" aitab kaasa ka tähelepanu kujunemisele. Mängu mängimiseks rivistuvad lapsed ringi. Juht jääb keskele. Ta kõnnib ringis ja "uinutab" mängijate tähelepanu. Siis peaks juht ootamatult ühe osaleja lähedal peatuma ja ütlema: "Käed üles." Juhi poolt näidatud osaleja jääb liikumatuks ning läheduses seisvad “naabrite” mängijad peavad käed üles tõstma. Kui keegi on tähelepanematu, on ta mängust väljas.

Sellised järeldused teevad nad mõtlemata. Tegelikult esitavad nad oma lapsele väga kõrgeid nõudmisi, seades tema vanuse kohta ülisuured ülesanded. Et vältida vigu on vaja hoolikalt läheneda lapse tegevuse valikule ja võtta arvesse tema vanuselisi võimeid.

Eespool olid mängud, mida saab koolieelikutele pakkuda, ja nüüd Vaatame mõningaid harjutusi koolilastele.

• Tähelepanu koondamise oskust arendab harjutus "Pöörake sõna ümber." Selle läbiviimiseks pakutakse õpilastele sõnu, milles tähed on tagurpidi. Näiteks selline: snave - vedru; tapar - koolilaud; lakosh - kool. Lapsed peavad sõna ära tundma ja selle õigesti kirjutama.
• Harjutus "Leia vead" võimaldab lastel arendada kirjaoskust ja tähelepanu. Õpetaja kirjutab tahvlile lause ja teeb meelega vigu. Näiteks: "Mishal on parem koeraga jalutada ja mitte märgata, kui eksinud ta on." Õpetaja palub õpilastel vead tuvastada ja lause õigesti kirjutada. Sellesse tegevusse on kaasatud kogu klass.
• Harjutus "Leia teine ​​sõna" arendab mitte ainult tähelepanu, vaid ka intelligentsust. Selle rakendamiseks kirjutab õpetaja tahvlile sõnad, milles on peidetud mõni teine ​​sõna. Näiteks “torkima” (panal), “naer” (karusnahk), “äkki” (sõber). Lapsed tuvastavad peidetud sõnad ja kirjutavad need vihikusse veergu.
• Harjutus nimega "Leia seotud sõnu" aitab arendada vabatahtlikku tähelepanu. Selle sooritamiseks kirjutage tahvlile algussõna, näiteks "lusikas". Selle sõna jaoks on vaja valida võimalikult palju samatüvelisi sõnu: “lusikas - lusikas, panna, voodi, asend”. Võidab see, kes kirjutab kõige rohkem ühetüvelisi sõnu.
• Harjutus "Leia lisasõna". Õpetaja kirjutab tahvlile sõnad, mis on sisuliselt lähedased. Näiteks "kass", "hobune", "lehm" - need viitavad koduloomadele. Sellesse nimekirja tuleb lisada ka sõna "haug". Haug on kala.Õpilased peavad leidma "vale" sõna.