Jää pesemise omadused
Näo jääkuubikutega pühkimine mõjub nahale soodsalt, kuna kontrastprotseduur suurendab vereringet ja stimuleerib rakkude arengut. See omakorda viib naha uuenemiseni. Jääkuubikud toimivad nagu masseerija ja kui need on valmistatud kasulikest koostisosadest, siis mõju ainult tugevneb.
Selles artiklis anname mõned kasulikud retseptid, samuti ütleme teile, millal on parem jääpesu mitte kuritarvitada.
Miks see vajalik on?
Jääkuubikud aitavad eemaldada turset, silmaaluseid kotte, regulaarsed sellised pesemisprotseduurid tugevdavad silmapiirkonna veresooni ja vabastavad teid nende ümber olevatest mustadest ringidest.
Kiire jahutamine ahendab poore, seega on rasuse nahaga inimestele soovitatav jääga pesemine.
Kontrastmassaaž on aga kasulik peaaegu kõigile, sest selle regulaarne hommikune käitumine toob kaasa näolihaste toonuse (välja arvatud aktiivse rosaatseaga inimesed, peavad sellised inimesed esmalt kapillaare tugevdama).
Jääga pesemine on soovitatav ainult hommikul; kellele protseduur sobib, ei põhjusta negatiivset reaktsiooni, võib seda teha kuni kaks korda päevas. Siin on lähenemine individuaalne, kuid alati tuleb järgida peamist tingimust: kohe alguses peate nahka põhjalikult puhastama, kuna jää võib poore ummistada.
Ja külmakahjustusi ei tohiks lubada, ühe koha pesemine ei tohiks kesta üle 15 sekundi.
Jää mitte ainult ei värskenda nägu, vaid parandab ka und. Siin on veel mõned kontrastprotseduuri eelised.
- Akne vastu võitlemisel aitavad jääkuubikud. Piisab, kui mähkida need puhta lapiga ja vajutada kahjustatud piirkonda 4-5 minutiks.
- Naistele meeldib kortse vähendav efekt. Selleks viiakse protseduur läbi iga päev, mõjutades näonahka mitte kauem kui minut ja seejärel kantakse kohe peale niisutaja. Enneaegne vananemine ei ohusta teid, kui võtate selle toimingu harjumusena.
Jää ahendab veresooni, nii et kui nahal on põletik, siis ei saa apteeki joosta, vaid kasuta sügavkülmast juba valmis kuubikuid. Need ei vähenda mitte ainult turset, vaid ka punetust. Pärast seda põletikuline protsess aeglustub ja peatub.
Kasu ja kahju näole
Ei ole ühest vastust küsimusele, kas jääga pesemise protseduur toob kasu või kahjustab nahka. Kosmeetikute ja dermatoloogide seas on selles küsimuses erinevaid arvamusi: ühed usuvad, et nägu on vaja kõvaks teha ja kontrastainepesu teha hommikul, sest see on kasulik, teised vaidlevad vastu, arvates, et see teeb ainult kahju.
Arvamused jagunevad ka naiste seas, kes on sellist karastamist proovinud. Mõne jaoks valmistab jääpesu pika aja jooksul rõõmu ja algab iga hommik sellise protseduuriga, teistel läheb vähem õnneks, pärast esimest korda kulus taastumiseks palju aega.
Kaaluge plusse:
- jäävannid näole aitavad teil kiiremini ärgata;
- selline kontrastpesu ahendab poore ja see on rasuse naha omanikele suur pluss;
- jääkuubikud aktiveerivad vereringet ja stimuleerivad ainevahetusprotsesse nahas;
- turse näol taandub, kapillaaride võrgustiku tekkimise tõenäosus näole väheneb;
- pärast hommikust jääga protseduuri ilmub kehasse särtsakust, näole tekib loomulik põsepuna.
Negatiivsed tagajärjed pärast sellist lahedat massaaži:
- Esiteks on temperatuurimuutused nahale stressiks;
- protseduuri ajal tekib vasospasm, koevedelikud tühjenevad ja poorid sulguvad, mis viib epidermise alatoitumiseni;
- pärast sellist protseduuri võib alata koorimine või punased laigud, jää kuivatab nahka;
- kuiva ja normaalse naha omanikud peaksid hoiduma sagedast jääga pesemisest, kuna neil võib olla vastupidine efekt - higi- ja rasunäärmete blokeerimine pärast temperatuuri langust põhjustab naha elastsuse kadumise, selle nõrgenemise ja närbumise;
- sellisest protseduurist on vaja loobuda neile, kellel on pinnalähedased veresooned, et mitte õhukese naha tõttu rosaatseat esile kutsuda.
Pärast paari sellist pesu saad aru, kas see sobib või mitte. Ja kui tunnete, et üldiselt on jõulisus tõusnud, aga tagajärjed jäävad nahale, siis on parem leida muid viise hommikuseks turgutamiseks ja jõutulva saamiseks, kui hiljem näole lisaprobleemi tekitada. .
Kuidas ja millal pesta?
Jääkuubiku koostis mängib pesemisel võtmerolli. See võib olla tavaline vesi aga alati keedetud või mineraalne ilma gaasita, mitte kraanist.
Pesemiseks piisab ühest kuubikust; Kui proovite seda meetodit esimest korda, kulub teie nahal aega, enne kui sellega harjub.
Jääga pesemise põhireeglid.
- Sõitke kuubikuga üle näo erinevate osade kuni sulamise alguseni, vältides samal ajal naha hüpotermiat. Hoidke kuubikut ühes piirkonnas mitte rohkem kui 15 sekundit, protseduuri kogukestus on 3 kuni 5 minutit. Nii harjuge järk-järgult madalama temperatuuri ja kontrastiefektiga.
- Enne pesemist kantakse õline kreem, kaitseb epidermise ülemist kihti.
- Teise lõua pingutamiseks on soovitatav ka selles osas jääl kõndida. Nad pühivad kogu näo, ei hoia kuubi esi- ja ninaosas, et mitte külmuda.
- Pärast pesemise lõpetamist eemaldage liigne niiskus näolt pehme rätiku või salvrätikuga ja kandke toitev kreem. Mõned eelistavad kuivatada loomulikult, kuid pärast seda on parem ka nahka toita.
Peate oma naha eest hoolitsema - kui negatiivseid ilminguid pole, võib pesemist läbi viia kaks korda päevas, samas tasub meeles pidada hüpotermiat ja mitte protseduuri edasi lükata. Hommikul jääga pestes ärge avaldage nahale survet, liigutused peaksid olema pehmed ja siledad.
Jääd saab mässida marli ja masseerida mööda kõiki näo massaažijooni, liikudes lõua keskkohast kõrvanibuni, suupõhjast kõrvanibudeni, ninatiibadest oimuseni. Jääd saab valmistada erineva kujuga ja erinevate koostisosadega.
Ideaalis sobib jää jaoks spetsiaalne vorm, kuid võib kasutada ka teist vormi: väikesed kotid, klaasid (täitke üks kolmandik) jne.
Retseptid
Kõige tavalisem variant on pesemine kurgikuubikutega. Kurki, nagu aaloed, on pikka aega peetud näole kasulikuks. Nende koostisosade mahlast valmistatakse jääd. Mõned lahjendavad seda portsjonite suurendamiseks veega.Sellised külmad vannikompositsioonid leevendavad koorumist ja aitavad väikestel haavadel paraneda.
Kuid mitte vähem populaarsed on külmutatud ravimtaimede keetmised.
- Kummeliga - kummeli infusioon filtreeritakse ja valatakse vormidesse, see osutub suurepäraseks antiseptiliseks, selle koostisega jää regulaarne kasutamine aitab nahal pikka aega mitte tuhmuda. See on mitmekülgne puhastusvahend.
- Mündiga - toiduvalmistamise retsept on sama, mis kummeliga, ainult piparmündijää toob suurt kasu naha puhastamisel, suvel on poorid vähem ummistunud, põskedel on alati õhetus selline pesemine.
- koos Korte - kasutatakse väsimuse leevendamiseks. Vala murule pool liitrit keeva vett (2 supilusikatäit) ja aja keema. Puljong jahutatakse, valatakse vormidesse. Sellise koostisega kuubikud tagastavad nahale kindlasti terve välimuse ja värskuse.
Teised taimed teevad: saialill, petersell, tee (soovitavalt roheline). Jääga pestud värskelt valmistatud marja- ja puuviljamahladest, arvestage kindlasti ainult allergiliste tunnustega.
Jääga pesemise eeliste ja vastunäidustuste kohta saate teada järgmisest videost.