Laminaria mähis: kasu, kahju ja reeglid

Viimastel aastatel on kõigist kosmeetiliste hooldusprotseduuride hulgast enim nõutud kehamähised, tänu millele saab oma keha pinguldada, nahka palju värskemaks muuta ja loomulikult lisakilodega hüvasti jätta. Kõige tõhusamad on merevetikate mähised.

Kosmeetilistel eesmärkidel kasutatakse spetsiaalset merevetikatüüpi - pruunvetikat. Sellest taimest saadud pressid sisalduvad sageli kreemides, erinevates maskides ja nahatoonikutes, samas on vetikad ise väga hea viis oma keha korda seada. Laminaria on tõeline kasulike ainete, vitamiinide ja mikroelementide sahver, millel on rakkudele ja kudedele kõige soodsam mõju.

• Jood. Seda mikroelementi koguneb merevetikates üsna märkimisväärne kogus ja selle vorm on inimkehale kergesti ligipääsetav, seetõttu imendub see kiiresti täielikult. Tänu sellele on pruunvetikas eriti kasulik joodipuuduse all kannatavatele inimestele ning pole kaugeltki saladus, et see on kõigi ebasoodsate keskkonnatingimuste ja meeletu elutempoga megalinnade elanike tavaline probleem.
• Alginaadid. Need on ained, mis eemaldavad inimkehast kõik toksiinid ja räbu, need makroelemendid on tugevad sorbendid, seetõttu võivad nad võidelda isegi kasvajahaigustega.

• Rasvhape. Kasulikud polüküllastumata rasvhapped on inimesele vajalikud, parandavad vereringet nahas ja kudedes, aitavad parandada elundite toitumist ja stabiliseerida ainevahetusprotsesse.
• Vitamiinid. Laminaria sisaldab kõiki B-vitamiine, samuti askorbiin- ja nikotiinhapet, retinooli, mis toidab nahka ja parandab selle seisundit.
• Mikroelemendid. Lisaks joodile sisaldavad merevetikad üsna palju kaaliumit, naatriumi, aga ka fosforit, magneesiumi, rauda ja mangaani. Kõik need elemendid mängivad olulist rolli kogu organismi, sealhulgas naha elutähtsate protsesside stabiliseerimisel.

Vetikamähis tehakse erinevatele kehapiirkondadele, mis vajavad korrigeerimist. Eriti sageli tehakse protseduure jalgadel, tuharatel, reitel ja rinnal. See taastab nahka, pinguldab seda, suurendab turgorit ja elastsust, parandab üldist seisundit tervikuna.

Spaa mähiste puhul kasutatakse 2 võimalust.

• Lehtede laminaaria. See on terve tallus kuivatatud vetikatest, mis on läbinud spetsiaalse töötluse. Reeglina kasutatakse neid suurte kehapiirkondade mähkimiseks. Tähelepanuväärne on see, et saate neid kasutada mitu korda nädalas. Kuid need ei sobi keerukate maskide valmistamiseks.
• Vetikapulber. Kosmetoloogias nimetatakse seda "mikroniseeritud vetikateks". See valik sobib mitmekomponentsete mähiste jaoks.Väga populaarne on näiteks pulbri kombinatsioon saviga, hea efektiivsusega on ka kombinatsioonid mee, punase pipra ja eeterlike õlidega.

Merevetikamähised on eriti kasulikud kõigile neile, kes kannatavad liigse keharasva, tselluliidi ja naha ülitundlikkuse all. Kodus läbiviidud mähkimine parandab oluliselt naharakkude varustamist verega, mis kannab neisse hapnikku ja toitaineid ning lisaks annavad sellised protseduurid energiat ja tõstavad oluliselt immuunsust.

Merevetikate koostisosad suurendavad naha kohanemis- ja taastumisvõimet, tänu millele võimaldavad need taastada soovitud tooni ja vähendada "apelsinikoort", millega paljud naised silmitsi seisavad. Laminaria aitab kaasa ka liigse vedeliku aktiivsele eemaldamisele kehast, mille tõttu tursed vähenevad ja tarbetud kilogrammid kaovad.

Sõltuvalt manipuleerimise tehnikast võib mähis olla kuum või külm. Kuuma ajal laienevad poorid, mille kaudu eemaldatakse kehast kõik ebapuhtused, paraneb vereringe ja normaliseeruvad ainevahetusprotsessid. Külmaprotseduuride ajal puutub keha kokku stressiga, tänu sellele töötab nahk tõhustatud režiimil, mis stimuleerib selle taastumist ja parandab toonust. Sellised protseduurid leevendavad stressi ja leevendavad väsimust.

Igal kosmeetilisel protseduuril on oma vastunäidustused ja merevetikate mähised pole erand. Oluline on veenduda, et teil pole maski põhikomponentide suhtes individuaalset talumatust, eriti joodi suhtes allergiat. Protseduur ei pruugi kõigile sobida.

• Niisiis on mähised raseduse, kardiovaskulaarsete patoloogiate ja onkoloogia korral vastunäidustatud.
• Vetikaid ei soovitata nahale, millel on lahtised haavad, dermatiit, põletik, nutune ekseem, sügavad marrastused ja põletused.
• Vetikaid ei tohi peale epileerimist kohe peale kanda. Lisaks võib vetikatest mähkimise vastunäidustuseks olla üldine halb enesetunne ja kõrge kehatemperatuur.

Alustuseks selgitame välja, kuidas kuumaga kokkupuude erineb külmast. Mõlemat tüüpi ravi saab hõlpsasti teha kodus. Esimene võimalus on keskendunud tselluliidi vähendamisele ja teine ​​on suunatud tursete vähendamisele ja väsimussümptomite leevendamisele, mis on eriti terav alajäsemetel. Külmmähist soovitatakse kõigile naistele, kes soovivad nahka pinguldada, nooremaks ja värskemaks muuta, samuti neile, kes kannatavad tursete all. Mõlemal juhul toimub paralleelne liigsete rasvade lõhenemine ja vastavalt kaalulangus.

Väga sageli kombineeritakse pruunvetikas saviga. Sel juhul pulbrid lihtsalt segatakse ja lahjendatakse veega. Reeglina kasutatakse valget või sinist savi, segu kantakse 30-40 minutiks, seejärel pestakse see kergelt masseerivate liigutustega põhjalikult maha. Sellised maskid aitavad võimalikult lühikese ajaga vabaneda tselluliidist, tõstavad naha elastsust ja ühtlustavad seda.

Mähkimist saab läbi viia ainult puhastatud kehal, nii et kõigepealt peate minema duši alla või vanni, eelistatavalt meresoolaga, kandke kindlasti koorijat, optimaalselt soola. Kui teil on võimalus sauna külastada, suurendab see ainult protseduuri efektiivsust.

Mõlema protseduuri tehnikad on erinevad.

• Kuuma mähise tegemiseks peate valmistama 100 g kuivi vetikaid, aurutama need veega (70-85 g) ja laskma umbes 30 minutit tõmmata. Merevetikad kantakse probleemsetele kohtadele kuumutatud kujul, kompositsiooni temperatuur peaks olema umbes 40 kraadi. Lehekomponendi asemel võite kasutada pulbrit, sel juhul võetakse see ja pruulitakse samades massiproportsioonides. Pärast pruunvetika pealekandmist tuleb keha mässida kilega, heita pikali ja katta sooja tekiga. 30-40 minuti pärast võite maski maha pesta, eelistatavalt kontrastduši all. Sellised protseduurid parandavad verevoolu, eemaldavad pooridest kõik toksiinid ja kahjulikud toksiinid ning lisaks aitavad kaasa rakkude toitumisele ja epidermise niisutamisele. Samal ajal väheneb tselluliidi raskusaste.

• Külm mähis. Tõhusa koostise valmistamiseks tuleks võtta umbes 100 g pruunvetikas ja leotada 3-4 tundi jahedas vees. Leotatud vetikaid kantakse kehale 40 minutiks, täiendavat soojendamist pole vaja. Niipea kui protseduuri aeg saab läbi, tuleb võtta värskendav dušš ja hõõruda sisse hooldus- või tselluliidivastane kreem. Pidage meeles, et te ei märka ühest protseduurist mingit visuaalset efekti. Mähised tuleks läbi viia 10-20 seansi käigus, kusjuures nende sagedus peaks olema 1-2 korda nädalas.Efektiivsuse suurendamiseks võib enne manipulatsioone teha massaaži, kuid see peaks olema kerge, siin pole vaja innukalt olla. Nahk peaks olema soe, kuid mitte hõõruda.

Naised, kes kasutavad kodus vetikamähiseid, jätavad protseduuri kohta ainult kõige soodsamad ülevaated. On väga oluline, et vetikaid leiate igast apteegist üsna soodsa hinnaga, seetõttu on kodused protseduurid palju odavamad kui salongihooldus, mida iga naine endale lubada ei saa.

Maski retsept on lihtne: merevetikad lihtsalt aurutatakse veega. Pulbermaske on lihtne peale kanda ja lehed lamavad kehal ilma probleemideta, nii et kõiki vajalikke manipuleerimisi saab teha iseseisvalt, ilma kõrvaliste abita. Protseduuride efektiivsus on püsivalt kõrge: kuu aja pärast on märgata naha üldilme ja seisundi nähtavaid paranemisi, see muutub palju ühtlasemaks, toonuslikumaks ja värskemaks, väheneb “apelsinikoor” ning kaovad soovimatud volüümid. Elusvetikad annavad väga hea tselluliidivastase toime ning meeldivaks boonuseks saab üldine enesetunde paranemine, jõu- ja kergustunne kogu kehas.

Lisateavet pruunvetikaga koduse mähkimise kohta kehakaalu langetamiseks leiate järgmisest videost.