suuhooldus

Kuidas valgendada hambaid söögisoodaga?

Kuidas valgendada hambaid söögisoodaga?
Sisu
  1. Valgendamise omadused
  2. Koolitus
  3. Põhilised viisid
  4. Võimalikud piirangud
  5. Soovitused

Kvaliteetne ja regulaarne suuhooldus on kauni lumivalge naeratuse tagatis. Kahjuks hakkavad hambad teatud tegurite mõjul aja jooksul oma värvi muutma. Nende valgendamine toimub hambaravikabinetis, mis pole alati mugav ja kallis. Hambaid saab valgendada ka ise, kasutades tavalist söögisoodat. Selles artiklis käsitletakse protseduuri omadusi, kõige populaarsemaid valgendamise meetodeid.

Valgendamise omadused

Tervel inimesel, kes hoolitseb oma suuhügieeni eest kaks korda päevas, ei teki tavaliselt kogu elu jooksul probleeme kaariese, põletikuliste igemehaiguste jms näol.Režiimi muutmine, toidusõltuvused ja muud põhjused toovad kaasa muutuse suuõõnes. emaili värv. Selliste probleemidega on soovitatav pöörduda hambaarsti poole ning seal läbi viia ravi ja edasine hammaste valgendamine.

Emaili värvimuutus viitab sageli hambakatu ilmnemisele, mida harjamise käigus alati hoolikalt ei eemaldata. Hammaste vahele hakkavad naastudena ladestuma väikesed toidu- ja soolaosakesed. Emaili värvi muutuse ja hambakatu ilmnemise esimeste märkide korral peate veenduma, et hambapastaga puhastamine toimub õigesti ja tõhusalt.

Hambaemaili värvimuutuse peamised põhjused on järgmised:

  • suuhügieeni reeglite eiramine;
  • musta tee ja kohvi kuritarvitamine;
  • suitsetamine;
  • suure hulga pehme toidu olemasolu toidus, mis ei suuda loomulikult toidujääke eemaldada;
  • teatud ravimite, näiteks antibiootikumide võtmine.

Samuti võib emaili tumenemine tekkida kehamuutuste, hammaste vigastuste ja ka loomuliku vananemise tõttu. Ainult hügieenilise puhastuse abil ei ole alati võimalik probleemiga toime tulla. Võite proovida oma hambaid valgendada radikaalsematel viisidel, kasutades tavalist söögisoodat.

Söögisooda või naatriumvesinikkarbonaadi valik pole juhuslik. See on ohutu toode, mis õigel kasutamisel saab hakkama hambakatuga ja muudab emaili valgemaks. Kuigi pulbrit kasutatakse toiduvalmistamisel sagedamini, toob see tööriist teistes tööstusharudes palju kasu.

  • Sodalahusega loputamine aitab leevendada põletikku, vabaneda soorest. See on ohutu vahend, mille kasutamine aitab leevendada soori ja stomatiidi sümptomeid isegi imikutel.
  • Sarnane loputus aitab täiskasvanutel hambaprobleemide korral. Sarnane protseduur aitab toime tulla kollasusega ja leevendada naastu.
  • Sellised manipulatsioonid aitavad toime tulla suu seenega, aitab kaasa pragude ja haavandite kiiremale paranemisele pärast stomatiiti.

Paljud hambaarstid soovitavad pulpiidi ja parodontiidi korral pärast hamba eemaldamist loputada suud sooda või sooda ja soola segulahusega. Söögisoodal on hea valgendav toime. Abrasiivsete osakeste olemasolu kompositsioonis võimaldab kvalitatiivselt puhastada hamba pinda naastudest.Pärast sellist protseduuri saab emaili heledamaks poole tooni võrra või rohkemgi. Ameerika teadlaste läbiviidud uuringud on kinnitanud, et söögisoodapõhised pastad puhastavad ja muudavad emaili palju paremini heledamaks.

Meetodi peamised eelised on:

  • võime saada kiiret efekti;
  • sooda kasutamine võimaldab teil maja puhastada;
  • Tööriist on saadaval ja odav.

Selle meetodiga hammaste harjamine aitab emaili kiiresti valgendada. Kuid sellel meetodil on ka oma varjuküljed:

  • protseduur tagab ainult ajutise mõju;
  • toote sagedase kasutamise korral on võimalik hambaemaili hõrenemine, mis suurendab tundlikkust temperatuurimuutuste suhtes;
  • on võimalik lööve või muud allergilised ilmingud suu ümber või limaskesta sees.

Kui järgite teatud reegleid, ei kahjusta see meetod emaili ega muuda teie naeratust lumivalgeks.

Koolitus

Positiivse tulemuse saavutamiseks ja emaili mitte kahjustamiseks on soovitatav enne valgendusprotseduuri hambaemaili tugevdada. Selleks tuleb ligikaudu 20-30 päeva enne manipuleerimist alustada kaltsiumi- ja fluoririkka toidu sissetoomist igapäevasesse dieeti, need on järgmised:

  • kala;
  • piima- ja hapupiimatooted;
  • õunad;
  • rohelised;
  • kartul;
  • kurgid;
  • mandel ja india pähkel.

Lisaks soovitavad hambaarstid valida fluoriidi sisaldavaid hambapastasid. Samuti ärge unustage vitamiine, mis mitte ainult ei tugevda emaili, vaid parandavad ka keha tervikuna.

Põhilised viisid

Hammaste valgendamiseks kodus, kasutades söögisoodat, on palju võimalusi. On väga lihtsaid retsepte, mis ei nõua erilisi oskusi ja suure hulga koostisosade kasutamist. Lihtsaim retsept hõlmab hambavahe puhastamine hambaharjaga väikese koguse sooda lisamisega. Hambaarstid soovitavad harjata hambavahesid ja mitte hõõruda harjaseid tugevalt üle kogu hamba. Pärast protseduuri on vaja jääke loputada veega või ürtide keetmisega. Paljud eelistavad valgendada aktiivsöega, kuid pärast sellist protseduuri võivad hammastele jääda söejäägid, mida võib olla raske välja loputada. Seetõttu on soodaga retseptid populaarsemad.

Nii et näiteks häid tulemusi saab, kui kasutada lahtist pulbrit soolaga või segades neid koostisosi hambapastaga. Massi hammastele kandmine võimaldab teil neid võimalikult palju puhastada ja veidi valgendada. Selliseid protseduure on vaja õigesti läbi viia, kuna ained võivad emaili kriimustada. Kõiki komponentidega manipuleerimisi ei tohiks sageli teha. Soovitud tulemuse saamiseks piisab, kui harjate hambaid sellise tööriistaga üks kord 10-15 päeva jooksul või enne vastutusrikast sündmust. Naatriumvesinikkarbonaadi kasutamisel on ka teisi võimalusi, mis kasutavad vesinikperoksiidi, joodi, soola, purustatud puuvilju.

Vesinikperoksiidiga

Hea hammaste valgendamiseks toode, mis kasutab kõige lihtsamaid ja taskukohasemaid tooteid vesinikperoksiidiga segatud sooda kujul. Segu valmistamiseks on vaja segada väike kogus neid komponente. Tulemuseks peaks olema paks mass. See tuleb jaotada kogu hammaste pinnale ja jätta 3-4 minutiks.Pärast manipuleerimist loputage suud kindlasti. Sellise protseduuri tulemus on tavaliselt näha esimesest rakendusest. Seda meetodit soovitatakse kasutada mitte rohkem kui üks kord 14 päeva jooksul.

Arenenud olukordades aitab see ülesandega toime tulla kolme komponendi segu pealekandmine sooda (3 g), sidrunimahla (2,5 ml) ja vesinikperoksiidi (4-5 tilka) kujul. Sel juhul on parem segu peale kanda mitte pintsliga, vaid volditud marlitüki või puuvillakäsnaga. Pärast pealekandmist tuleb massi hoida hammastel 3 minutit, seejärel loputada hoolikalt. Arvestades, et pärast selliseid manipuleerimisi muutuvad hambad tundlikumaks, tuleks sellel päeval piirata väga kuumade ja külmade jookide või roogade kasutamist.

Sidrunimahlaga

Söögisooda ja sidrunimahlaga hammaste valgendamise järgijaid on palju. Esimesel juhul tuleb 2-3 tilka sidrunimahla tilgutada otse hambaharjale ja lisada näpuotsaga soola. Pärast seda peaksite kohe alustama hambapesu ning seejärel loputage suud hästi ja väga põhjalikult sooja veega. Kuigi see meetod on tõhus, võib see komponentide agressiivse toime tõttu põhjustada emailikihi õhenemist. Seetõttu ei ole soovitatav seda sageli kasutada. Ekspertide sõnul sellist protseduuri ei tasu teha sagedamini kui kord 2 nädala jooksul.

Teine võimalus sidrunimahla kasutamisega on samuti üsna tõhus. Selleks hõõru hambaid väikese koguse sidrunimahlaga ja seejärel kasuta samamoodi söögisoodat. Pärast manipuleerimist loputatakse suud puhta vee või ravimtaimede keetmisega.

Maasikaga

Pleegitamiseks mõeldud massi saab valmistada maasikate lisamisega.Selleks peate võtma küpse maasika (2 tk) ja tükeldama või lihtsalt kahvliga purustama. Seejärel lisa maasikamassile näpuotsaga soodat ja kanna pintslile. Sel juhul on parem kasutada pehmet harja, et mitte kahjustada igemeid. Valmis mass tuleks jaotada kogu hammaste pinnale, kergelt hõõrudes. Loputage suud veega 3-4 minuti pärast.

Pärast seda protseduuri on soovitatav hambaid täiendavalt puhastada fluoriidi sisaldava pastaga.

Äädikaga

Selle retsepti jaoks peate valmistama naatriumvesinikkarbonaadi pulbri ja äädika (õuna). Need kaks komponenti tuleb vähehaaval segada, et saada paks pasta. Valmis mass kantakse hammastele lihtsalt sõrmedega ja hoitakse 10 minutit. Sellise pasta maitse ei ole kõige meeldivam, kuid tulemus pärast protseduuri peaks üllatama ja meeldima. 10 minuti pärast loputage suud põhjalikult rohke sooja veega. Pärast seda saate rituaali lõpule viia, pestes hambaid tavalise hambapastaga.

Hambapastaga

Hambapasta on iseenesest üsna tõhus vahend, mis võib lumivalge naeratuse tekitada ning koos sooda ja soolaga suurendab see tööriist selle efektiivsust. Piisab, kui kanda hambaharjale veidi hambapastat, seejärel kasta see ühte või mõlemasse ülejäänud komponenti. Selliste manipulatsioonide tegemisel on parem kasutada pehmete harjastega harja. Neid koostisosi kasutades saate protseduuri läbi viia keerukamalt. Selleks peate lisaks ülaltoodud komponentidele võtma tüki toidufooliumi.

  • Fooliumist on vaja teha lõugade suurusele vastavad vormid.
  • Valmistage hambapasta, sooda ja soola mass vahekorras 2: 1: 1.
  • Segage saadud mass ja asetage see fooliumvormidesse ning seejärel kandke hammastele.
  • Hoidke pasta suus 15 minutit.
  • Pärast seda eemaldatakse foolium ja loputatakse suu ning seejärel pestakse hambaid.

Ebamugavuse või põletustunde korral peske pasta maha ja loputage suud põhjalikult sooja vee või kummeli keetmisega.

Võimalikud piirangud

Emaili soodaga valgendamise puuduseks on lühiajaline toime pärast protseduuri. Mõne päeva pärast võib emaili mõju negatiivsete tegurite, nagu suitsetamine, kofeiini sisaldavate jookide liigne tarbimine või mitteõigeaegne või ebakvaliteetne puhastamine, mõjul muuta oma värvi ja muutuda tumedamaks.

Naatriumvesinikkarbonaadi pulbriga hambaid pestes võib tekkida emaili hõrenemine, samuti mõjub pulber negatiivselt igemetele, vigastades neid ja põhjustades verejooksu. Sageli võib pärast toote kasutamist suu lähedal tekkida sügelus, punetus ja isegi lööve. Enne protseduuri peate veenduma, et vastunäidustusi pole. Ülalkirjeldatud meetodite abil valgendamiseks on mõned piirangud.

  • Emaili tume värvus sünnist, see tähendab loodusest.
  • Hambaprobleemid kaariese, fluoroosi, täidiste olemasolu näol. Täidiste või muude probleemide olemasolu võib põhjustada asjaolu, et pleegitamisel võivad need mureneda ja välja kukkuda.
  • Õhuke email.
  • Hambaemaili tundlikkus.

Häid tulemusi annab soodapulbri ja joodi kasutamine. Kivide eemaldamiseks kasutatakse segu. Pulbrilise pasta valmistamiseks peate tilgutama paar tilka joodi ja kandma mass hambavahedesse. Lihtsam on seda teha vatitiku, tiku või hambatikuga.Soovitatav on hoida kompositsiooni suus mitte rohkem kui 5 minutit ja seejärel eemaldada. Sellel meetodil on vastunäidustused endokriinsete haiguste all kannatavatele inimestele. Maasikate või sidruniga valgendusmeetodi valimisel peaksite veenduma, et tootele ei teki allergilist reaktsiooni.

Soovitused

Paljud inimesed, kes otsustavad oma hambaid kodus soodaga valgendada, seisavad silmitsi küsimusega, kuidas protseduuri õigesti läbi viia ja mitte kahjustada hambaid ega igemeid. Hambaarstide sõnul nõuavad sellised manipulatsioonid teatud reeglite järgimist.

  • Soovitav on pleegitamine ise läbi viia. 2-3 korda kuus. Igapäevane protseduur on rangelt vastunäidustatud.
  • Toote pealekandmisel on parem kasutada pehme pintsel või hõõru massi lihtsalt sõrme või marlitüki, vatikäsnaga.
  • Protseduuri päeval on soovitatav hoiduma liiga kuumade või külmade jookide või toidu võtmisest. Kui mõne päeva pärast ei ole tundlikkus temperatuurimuutuste suhtes vähenenud, tuleks komponentide kasutamine valgendajana lõpetada.
  • Emaili toetamiseks on soovitatav osta fluori sisaldavad pastadkõrge mineraalainete sisaldusega, samuti kasutage fluoriidiga loputusvahendeid.
  • Veritsevate igemete ilmnemisel tuleks selline protseduur loobuda.

Fluori- ja kaltsiumirikkaid toite on soovitav hakata sööma juba enne hammaste valgendamist. Nende hulka kuuluvad piimatooted, teraviljad, pähklid, õunad. Samuti peaks toit sisaldama luudele ja hammastele mõeldud toidulisandeid või vitamiine. Otse valgendamise juurde jõudes peate välja selgitama, mis on tumenemise põhjus.Soovitav on need põhjused kõrvaldada ja seejärel jätkata selliste manipulatsioonidega.

Protseduuri mõju kestus sõltub sellest, kui hästi on hammaste värvimuutuse põhjus kõrvaldatud.

Kommentaarid puuduvad

Mood

ilu

Maja