Kuidas pesta lapse hambaid 1-aastaselt?
Iga vanem soovib oma lapsele ainult parimat. Sama kehtib ka hammaste tervise kohta. Väga oluline on mitte ainult õigeaegselt suuhügieeni eest hoolitsema hakata, vaid ka tulevikus sisendada armastust hambaravi vastu. Et vältida soovimatute probleemide tekkimist ka piimahammaste kasvufaasis, tuleks suurt tähelepanu pöörata suuhügieenile, kuna piimahammaste seisund mõjutab suuresti purihambaid.
See artikkel aitab noortel vanematel aru saada, kuidas ja millal on aeg hakata oma hambaid hooldama, ning kuidas aidata oma lapsel ise toime tulla.
Milline peaks olema pintsel?
Peamine abiline kaariese vastu võitlemisel on hambahari. Just valitud “tööriistast” sõltub puhastamise kvaliteet ja seega ka hammaste edasine tervis. Beebi jaoks harja valimine on vajalik mitme kriteeriumi järgi.
- tehiskiud. Need on pehmemad kui nende loomulik vaste, nii et see ei kahjusta igemeid ega tundlikku emaili. Lisaks kogunevad ja paljunevad mikroorganismid looduslikes harjastes kiiremini.
- Pastakas. Soovitav on, et see oleks piisavalt paks ja reljeefne, võimalusel kummist sisestustega. Tulevikus aitab see lapsel protsessiga kiiremini harjuda.Sellist pintslit on mugav käes hoida, see ei libise.
- Harjapea. Lastel ei ole soovitatav kasutada üle 2,5 cm paksust harja, et harjased ei puutuks kokku rohkem kui kahe hambaga.
- Harjaste lõige. On oluline, et see oleks ühtlane – see tagab hammastele ühtlase surve. Selles vanuses on lastel sageli veel raske kontrollida pintsli survet emailile.
Keskmise kõvadusega harjadele saab üle minna mitte varem kui 4 aastat. Lisaks tasub elektrilisest hambaharjast loobuda hetkeni, mil laps enam enesekindlalt hambaharja kasutama ei hakka – kuni 6 aastat.
Milliseid tööriistu saab kasutada?
Kui soovite lapse hammaste eest hoolitsema hakata varem, siis võite kasutada spetsiaalset silikoonist hambaharja või irrigaatorit. Esiteks, hooldus hõlmab igemete, põse limaskesta ja keele puhastamist üks kord päevas. See teema on eriti aktuaalne, kui lapsel on suuõõnehaiguste eelsoodumus. Sel korral on parem konsulteerida hambaarstiga, kuid mis puudutab lapse 1-aastase hambapesu, siis siin on asjad teisiti. Selles vanuses tuleb rohkem tähelepanu pöörata hambapastale ja selle koostisele.
Kuna selles vanuses imikud ei oska veel korralikult suud loputada, on äärmiselt oluline valida pasta koostise järgi, et see ei sisaldaks lapse tervisele kahjulikke aineid. Siin on mõned ekspertide näpunäited laste hambapasta valimisel.
- Fluor. See element on laste hambapasta jaoks tabu. Suur kogus avaldab täiskasvanu kehale toksilist mõju, mida me saame öelda laste kohta.
- Piimavalgu kaseiin. See mõjutab ka lapse heaolu ja piimahammaste tervist. Selle aine kogus ei tohiks ületada 22 at. e.
- Antibakteriaalsed elemendid. See on laste hambapasta koostise eelduseks. Sellised ained on vajalikud põletikuliste protsesside ja bakterite paljunemise vältimiseks. Kuna selles vanuses on limaskest veel üsna tundlik, ei saa seal olla piparmündi ega okaspuu lisandeid. Ebameeldiva lõhna kõrvaldamine toimub tänu antibakteriaalsetele mikroelementidele.
- Vahune hambapasta. Midagi ohtlikku neis ei ole, kuid vanemad peaksid meeles pidama, et suur kogus vahtu võib suu limaskesta kuivatada. Varases eas võib see esile kutsuda ka allergiaid, seega on parem selline pasta alles hoida kuni koolieelikuni.
Teine nüanss, millest on parem mitte mööda vaadata, on hambapasta kogus. Kui täiskasvanu saab endale lubada rohkem raha välja pigistada, siis üheaastasele beebile piisab väikesest hernest. Pole vaja üle pingutada.
Puhastustehnoloogia
Õige hambapesutehnoloogia on kauni naeratuse ja tervete hammaste tagatis. Mida varem õpib laps iseseisvalt oma hammaste eest hoolitsema, seda väiksem on tõenäosus, et ta tuleb sageli hambaarsti juurde.
Mõelgem välja, kuidas õpetada oma lapsele lihtsat ja tõhusat hammaste pesemise tehnikat.
- Hambaharja tuleks hoida igeme suhtes 45 kraadise nurga all.
- Tehnika "Kojahoidja". Ülemisi hambaid tuleks harjata pühkimisliigutustega, alustades ülalt, ja alumisi hambaid, vastupidi, alt üles.
- Tehnika "Swing". Sisemine ja välimine külg tuleb puhastada harja liigutustega vasakule ja paremale. Sama kehtib ka hammaste närimispinna kohta.
- Tehnika "Zabiyaka". Harja tagumine külg (kui on olemas spetsiaalne pind) või harjased ise peaksid eemaldama hambakatu keelelt.
Pärast harjamisprotsessi lõppu peate loputama suud ja puhastama hambaharja. Kui laps saab viimasega hakkama ilma suuremate raskusteta, siis on abiks parem suud loputada. Selleks peaks olema kas spetsiaalne klaas, millest oleks mugav vett suhu tõmmata, või tõmmata vett peopessa. Ärge jätke viimast hetke - hügieenitarvete ladustamist, vastasel juhul läheb kogu rituaal kanalisatsiooni. Et harjale bakterid peale ei hakkaks ja seda ei peaks enne tähtaega vahetama, on oluline lapsele selgitada, miks on oluline iga kord harjastele kork peale panna ja hambahari oma kohale panna. .
Kui beebi iseseisvub ja abi ei anna, siis võid lubada tal omal käel hambaid pesta ja siis kontrollida, kuidas tal see õnnestus, ning vajadusel puhastada või soovitada, mida teha.
Ja laske tal kontrollida ka teie hammaste hoolduse kvaliteeti. Tõenäoliselt meeldib see protsess lapsele.
Kuidas õpetada enesehooldust?
Suuhügieeni protsessi omaette jätmine on väga halb mõte. Enamasti on lapsed hammaste pesemiseks liiga laisad, seega tuleks seda jälgida. Vastasel juhul suureneb risk haigestuda sellistesse haigustesse nagu tonsilliit, probleemid seedetrakti ja hammastega.
Et õpetada ja harjutada last iga päev hambaid pesema, on oluline alustada selle protsessiga juba aastaselt. Just siis hakkavad lapsed kopeerima täiskasvanute käitumist oma lähikeskkonnast.
Mõelge, milliseid reegleid peate järgima, et õpetada oma last iseseisvalt hambaid pesema.
- Saa meeskonnaks. Piisab, kui muuta hammaste pesemine pere igapäevaseks rituaaliks, kui kogu pere koguneb vannituppa ja peseb hambaid.Enamasti meeldib see idee lastele ja nad kordavad seda mõnuga iga päev.
- Muutke hügieen mänguks. Võite välja mõelda mõned tingimused, mis aitaksid mitte ainult last köita, vaid ka hammaste pesemise tehnikat meeles pidada. Ja võite mängida ka hambaarsti, nii et laps peseb mõne täiskasvanu hambaid ja see protsess võib tulevikus tema jaoks huvitavamaks muutuda.
- Palun pintsliga. Kui ükski meetoditest ei tööta, võite proovida anda lapsele võimaluse ise hambahari valida. Kui ta talle meeldib, siis tahab ta teda sagedamini käes hoida, mis tähendab, et hammaste eest hoolitsemise protsess ei ole enam nii igav ja armastamatu.
- Kirg protsessi vastu. Sel juhul võite proovida last võluda mõne temaatilise luuletuse või muinasjutuga. Ja ka see tehnika aitab koondada närviliste laste tähelepanu.
Samas pea meeles, et õppeprotsessis ei ole kvaliteet nii oluline kui kaasatus.
Peaasi, et beebi ei kardaks ja tunneks end hambaravi käigus lõdvestunult. Lapsel on alati aega tehnikaga järele jõuda, kuid oluline on harjumus õigel ajal omandada.