Kuidas teha vaakum-näomassaaži?

Õiglane sugu otsis kogu aeg vahendeid, mis aitaksid neil noorust hoida. Võitluses näo ja keha ilu eest on naised valmis pingutama. Kasutatakse nii tõestatud retsepte, mida antakse edasi põlvest põlve, kui ka kaasaegse ilutööstuse saavutusi. Üks praeguseid viise näo nooruslikkuse säilitamiseks on vaakummassaaž. Selles artiklis räägime selle kosmeetilise protseduuri omadustest, samuti selle eelistest ja vastunäidustustest.

Kupumassaaž on end tõestanud protseduurina, mis võimaldab peatada vanusega seotud muutused nahas ja saavutada tõstva efekti. Samuti aitavad "imepurgid" toime tulla selliste probleemidega nagu silmaalused ringid, tursed. Neid kasutatakse aknejärgse kompleksravi korral, kui nahal puuduvad põletikukolded, ja isegi näoilmete taastamiseks insultide järgsetel perioodidel. Saate õppida, kuidas sellist massaaži ise läbi viia, Internetis esitatud arvukatest videoõpetustest.

Ilueksperdid soovitavad kortsude ja muude vanusega seotud nahamuutuste ennetamist alustada alates 25. eluaastast. Just sel ajal pidurdub paljude oluliste ilu ja tervet jumet toetavate ainete tootmine. Praktikas järgivad vähesed inimesed neid soovitusi, arvates, et selles vanuses on liiga vara iluprotseduuridele aega kulutada.

Pärast 30. eluaastat ilmnevad aga enamiku tüdrukute puhul näo vananemise märgid – need on esimesed kortsud, niiskusepuudus ja naha endise elastsuse puudumine. Ja siis tekib küsimus, kuidas aega tagasi keerata või vähemalt tabamatut ilu säilitada. Üheks populaarseks lahenduseks naha elastsuse kadumise probleemile on saanud massaaž, mida tehakse spetsiaalsete purkide abil.

Selle mõjutamismeetodi olemus on pangas negatiivse surve tekitamine. See juhtub selle aluse või selle külge kinnitatud pirni käsitsi pigistamisel. Need lihtsad seadmed võimaldavad teil tõhusalt välja töötada näo ja kaela piirkondi, kus kortsud muutuvad märgatavaks. Pärast iga seanssi saavad kõik nahakihid võimsa verevoolu ja seega hapniku.

Epidermis vabaneb liigsest veest ja pika aja jooksul kogunenud kahjulikest ainetest, poorid puhastatakse ja ahenevad, peened kortsud kaovad.

Kosmetoloogid soovitavad vaakummassaažiga alustada alates 30. eluaastast, kui näol tulevad nähtavale esimesed kortsud, tekivad pigmentatsioonid ja muud pisivead. Massaažikursus sisaldab reeglina keskmiselt 15 seanssi, neid tuleks teha ülepäeviti. Kui olete neid protseduure teinud pikka aega, üle kahe kuu, siis üks või kaks seanssi nädalas aitab tulemusi säilitada.Vaakumi kasutamiseks on veel üks populaarne skeem - seda tehakse iga päev nädala jooksul. Siis võite minna skeemi üks või kaks korda nädalas.

Nagu iga kosmeetilise mõju puhul, on juhtumeid, kus on parem hoiduda vaakum-näomassaažist.

Keelduge purkide kasutamisest, kui teil on selliseid probleeme nagu:

• tromboos ja eelsoodumus selle tekkeks;
• näonärvi põletik;
• häired lümfisõlmede töös;
• kõrge või madal vererõhk;
• väljendunud põletikulised protsessid kahjustatud piirkonnas;
• neoplasmid;
• suured nevi, papilloomid;
• herpes;
• veresoonte suurenenud haprus.

Ajutised vastunäidustused on tõsine väsimus, stress, gripp ja hingamisteede haigused, mille puhul temperatuur tõuseb. Aega tasub oodata ka siis, kui nahal on värsked, paranemata kahjustused või olete olnud pikka aega päikese käes.

Kupumassaažiga alustades tasub üle võtta mõned reeglid.

• Erinevates tsoonides kasutatakse erineva suurusega purke.
• Peate liikuma mööda spetsiaalseid massaažijooni.
• Et nahka asjatult mitte vigastada, on vaja reguleerida naha pingejõudu ja purgi liikumiskiirust.
• Purkide suurus ja survejõud tuleks valida, võttes arvesse mitte ainult üldisi soovitusi, vaid ka individuaalseid omadusi. See on naha tüüp, veresoonte haprus ja valulävi. Valu protseduuri ajal ei tohiks tekkida.

• Ärge rebige purke näost lahti ilma survet vabastamata: vastasel juhul ei saa kahjustusi vältida ja see ähvardab rosaatseaga.
• Purke ei soovita kõrvuti panna – nende vahel on nahk liiga venitatud, mis põhjustab uute kortsude teket.
• Koduseks isemassaažiks, eriti kui olete selles äris uus, on parem osta silikoonpurgid. Need muudavad tööriista sees oleva vaakumkeskkonna juhtimise lihtsamaks.
• Nendelt vananemisvastastelt protseduuridelt ei tasu oodata kohest mõju. Need on loodud äratama naha enda ressursse, mis tähendab, et nad nõuavad regulaarsust ja juhiste järgimist, eriti alguses. Järk-järgult harjute nende manipulatsioonidega ja saate neid kombineerida televiisori vaatamise või leibkonnaliikmetega suhtlemisega.

Kupumassaaži ajal tekivad sageli veresoonte mikrokahjustused. Võib-olla säritasite purki ühes kohas veidi üle. Kui see on kerge punetus ja see ei tekita teile erilist ebamugavust, siis ärge kartke seda - see näitab, et töötate näo lihaste ja nahaga õigesti. Kudede mikrotrauma - see on vaakummassaaži eesmärk. Piirkonnad, mida purgiga läbid, ravib meie enda keha ehk tekib hüperkompensatsioon.

Kokkupuute tulemusena käivitatakse järgmised protsessid:

• moodustuvad uued kapillaarid, mis parandavad vereringet;
• fibroblastid töötavad aktiivsemalt, pakkudes kollageeni ja elastiini tootmist;
• nahk muutub hüdreeritumaks.

Tavaliselt on vaakummassaažikomplekte lihtne leida apteekidest või meditsiiniseadmete spetsialiseeritud kauplustest. Samas ei tasu osta tavalisi klaaspurke, mida traditsiooniliselt külmetushaiguste ravis kasutatakse. Need ei sobi näomassaažiks. Vajalikke seadmeid saate osta ka Interneti-saitidel, siin on hinnad palju madalamad.

Pöörake tähelepanu vaakum-näomassaaži toodete materjalile.

Purke on järgmist tüüpi:

• silikoon;
• klaas (kummist pirniga);
• kumm.

Esimest tüüpi instrument on naiste seas kõige populaarsem. Neid purke on kodus kõige lihtsam kasutada, need ei libise maha ja neid saab igale reisile kaasa võtta. Need on valmistatud ohututest materjalidest.

Klaasisortide eeliseks on see, et neid on pärast massaažiseanssi lihtsam puhastada. Klaas on aga üsna habras ja nõuab hoolikamat käsitsemist kui plastik. Nende mõju nahale on veidi intensiivsem ja kui teil on suurenenud valutundlikkus, siis ei pruugi need teile sobida. Kuid mõned kliendid väidavad, et need töötavad tõhusamalt kui silikoonist.

Kõige vähem ostetakse kummipurke vaakumnäomassaažiks. Need maksavad vähem kui ülaltoodud valikud, mõjutavad nahka karedamalt, mis ei sobi kõigile. Selliste seadmete eriliseks puuduseks on võime imada õlisid ja kreeme. Neid on äärmiselt raske puhastada, mis omakorda põhjustab bakterite kasvu. Kui su nahk on altid ärritustele ja põletikele, siis seda varianti kindlasti valida ei tasu.

Olenemata materjalist peaksid kõik purgid olema üsna tiheda põhja ja veidi ümara kujuga - kui neid liigutada, kaitseb see nahka kahjustuste eest ja teid ebamugavuse eest. Kõik purgid peavad olema terved, see tähendab, et neil ei tohi olla pragusid ja eriti kiipe. Vastasel juhul tuleb neist loobuda.

Klientide arvustuste kohaselt piisab kodus kasutamiseks kosmeetikakomplekti ostmisest, mis koosneb 2-4 erineva suurusega purgist.

• Väikseim purki läbimõõt on 10 mm. Sellised tooted on mõeldud nasolaabiaalse piirkonna, silmade treenimiseks.Need sobivad ka teistele nahapiirkondadele, kus on väikesed madalad kortsud ja nahk on liiga õhuke.
• Keskmise suurusega (20-33 mm) aitab treenida mitte ainult pindmisi, vaid ka sügavamaid nahakihte, aga ka näolihaseid, mis sobivad paksema nahaga piirkondadele.
• Otsaesist, põski ja dekolteepiirkonda saab töödelda suurimate, 30–50 mm läbimõõduga purkidega. Siiski on nende alade jaoks hea ka keskmise suurusega valik.

Enne otse massaaži jätkamist peate valmistuma.

Selleks järgige alltoodud protseduure.

• Eemaldage meik ja puhastage nägu põhjalikult. Peske oma kaela ja dekolteepiirkonda ka puhastusvahendi või tavalise seebiga.
• Aurutage oma nägu ja teisi piirkondi, kummardudes 5 minutiks kuuma vee kausi kohale. Võimalusena: võid lihtsalt kuumas vees leotatud salvrätikud nahale kanda.
• Ravi oma nahka sobiva kreemi või kosmeetilise õliga, mis võib tugevdada vananemisvastase protseduuri mõju. Pärast seda näete, et poorid on avanenud, mis tähendab, et saate ise massaaži teha.

Kupumassaažiks sobib kvaliteetne külmpressitud taimeõli. See võib olla hea oliivi-, viinamarjaseemne-, kookos-, seesami-, pähkli-, jojobaõli. Saate efekti tugevdada, lisades paar tilka eeterlikku õli.

Täiendav hooldus pärast vaakummassaaži ei ole vajalik. Soovi korral võid peale kanda oma lemmik toitva maski.

Vaakummassaaži on kahte peamist tüüpi – staatiline ja dünaamiline. Protseduuri sooritamise esimest tehnikat kasutatakse tavaliselt juhtudel, kui on vaja korda teha üks probleemne piirkond.Teises on kaasatud kõik piirkonnad, sealhulgas kael ja dekoltee. Selline skeem on eelistatavam, sest selle kasutamisel tekib näkku tugevam veri, mis mõjutab selle värvi positiivselt.

Mõelge seda tüüpi massaaži reeglitele.

• Alustada tuleks kaelusest, liikudes rindkere keskelt õlgadele. Pigistage pirn või purgi põhi ja asetage see oma rinna keskpunkti. Sel juhul tõmbub nahk mõne millimeetri võrra sisse, mis viitab seadme õigele kasutamisele.
• Liikuge sujuvas tempos suunaga alt üles. Ärge tehke liiga kiireid liigutusi – liiga agressiivne löök ei too kaasa paremaid tulemusi. Andke sellele kehaosale kaks minutit.
• Järgmisena peate liikuma kaelale. Siin peaksite liikuma küljelt: kõrvast õlgade tasemele. Seejärel koo kaela esiosa, liikudes rinnakust lõua poole. Sellele alale tuleks anda üks kuni kaks minutit. Olge ettevaatlik, et mitte avaldada tugevat survet, sest läheduses on lümfisõlmed, mis võivad liiga agressiivse löögi korral põletikuliseks muutuda, samuti kõri ja hingetoru.
• Eraldi peatus lõua alumises punktis. Seda tuleks mõjutada keskelt põsesarnade suunas. See aitab pinguldada ja tugevdada näoovaali, mis on enamiku naiste jaoks väga oluline. Selle tsooni tõstva efekti saavutamiseks tehke liigutusi minuti jooksul.
• Lõua enda jaoks võtke kuni 22 mm purk ja tehke ringjaid massaažiliigutusi esmalt päripäeva ja seejärel vastu. Sellel alal piisab 30 sekundist töötamisest.

• Nüüd liikuge huulte juurde. See töötatakse mõlemas suunas väikese, kuni 10-11 mm läbimõõduga purgiga.
• Nasolabiaalset piirkonda saab masseerida ülalt alla ja vastupidises suunas. Siin on kõige sobivamad tooted laiusega 20 mm.
• Otsmik on kortsude levinuim sihtmärk. Siin on nahk mõnevõrra karedam kui teistes kohtades, nii et suurim purk sobib talle. Tehke massaažiliigutusi ninast juuksepiirini, seejärel hakake ühes või teises suunas liikuma keskelt kõrvadeni. Teine võimalus hõlmab siksakilisi liigutusi otsmiku keskelt templiteni.
• Seejärel liikuge põsepiirkonnale. Liigutage purgid ninast kõrvadeni, laskudes järjest madalamale. Templipiirkond on samuti kortsudele kalduv ja seda saab kõige väiksemate purkidega eraldi välja töötada.
• Ninale võib anda mõne sekundi. Seda treenitakse üles-alla liigutustega, liikudes mööda külgseinu.
• Silmade nahk on väga õhuke ja seda tuleb käsitseda ettevaatlikult. Massaaži ajal hoidke seda õrnalt sõrmedega, et mitte venitada. Kasutage väikseimaid purke (kuni 15 mm), liikuge silma siseservast kulmu alt väljapoole ja altpoolt - vastupidises suunas. Piisab kahest ringist. Kui kardate sellist silmatsooni uurimist, kõndige sellest läbi staatilise meetodi abil, mida arutatakse allpool, st töötades iga punktiga vaid paar sekundit.

Pärast iga seanssi tuleb nahalt eemaldada õli või kreem. Mõned naised usuvad ekslikult, et selle nahale jätmine suurendab protseduuri mõju. Tegelikult imenduvad vabanenud toksiinid sellesse ja need tuleb eemaldada. Pesta sooja veega, kasutades seepi või muud sobivat toodet.

Kui alguses võtab iga täismassaaži seanss 5–7 minutit, siis järk-järgult tuleks kokkupuuteaega pikendada.Kui nahk harjub, on selle protseduuri jaoks soovitatav võtta kuni 15-20 minutit.

Nagu eespool mainitud, on see mõeldud naha seisundi parandamiseks konkreetses piirkonnas. Tavaliselt on probleemseteks piirkondadeks nasolaabiaalne kolmnurk, otsmik, kulmude vaheline koht ja muud kohad, kuhu tekivad kõige märgatavamad miimikakortsud.

Staatilise või, nagu seda nimetatakse ka akupressuuriks, tegemiseks pigistatakse soovitud suurusega purk alusele (või pirnile) ja kantakse mõneks sekundiks probleemsele alale. Seejärel surutakse pank uuesti kokku ja eemaldatakse ettevaatlikult, hoides samal ajal nahka. Algul proovige tekitada minimaalset survet, et nahk oleks kergelt sisse tõmmatud. Suurendage imemistugevust iga kord, pigistades purki või pirni tugevamini, ja lisage aega.

Otsustades sotsiaalvõrgustike, foorumite ja muude Interneti-ressursside arvustuste põhjal, on vaakummassaažil palju toetajaid. See protseduur on populaarne nende seas, kes soovivad kasutada kõige õrnemaid noorendamise meetodeid ja teevad ilma plastilise kirurgia. See ei nõua kosmeetiku ega arsti külastamist, mis säästab aega ja raha.See massaaž ei nõua masinate kasutamist, see muutub meeldivaks enesehooldusrituaaliks ja aitab nahal toksiinidest puhastada ja muutuda elastsemaks oma vahendite abil.

Nähtav efekt on tavaliselt märgatav pärast kahenädalast selle tehnika kasutamist.

• On hea, kui esimese seansi viib läbi kogenud kosmeetik, kes näitab, kuidas purke õigesti kasutada ja millise intensiivsusega erinevaid tsoone välja töötada. Valige kogenud spetsialist, kellele saate oma näo turvaliselt usaldada ja kes selgitab teile üsna arusaadavalt, kuidas seda protseduuri ise teha. Pärast seda võite rahulikult kodus isemassaaži teha. Arvukad naiste ülevaated tagavad, et protseduuri põhimõte on lihtne ja selge.
• Proovisessiooni on kõige parem teha nädalavahetustel, kui te ei pea tööle minema ja olulisi sündmusi pole. Sellist nõu antakse juhuks, kui esimesed protseduuri katsed ei õnnestu ja näole ilmub kerge punetus.
• Kui liialdada ja kuputeraapia tulemuseks on märgatavad sinikad näol, võib neid ravida toore kartulitükiga. See on hea rahusti paljude haiguste, sealhulgas selliste nahakahjustuste korral.
• Seda kosmeetilist protseduuri on hea vahetada sauna või vanniga. Leiliruumi külastusel toimub toksiinide väljutamine kiiremini ning see omakorda suurendab vaakummassaaži efektiivsust. Kui üldiselt protseduur Sulle sobib, aga soovid saada märgatavamaid tulemusi, tasub proovida RF-liftingut või vaakumrullmassaaži. Esimene sisaldab lisaks vaakumile kokkupuudet raadiolainetega ja teine ​​- rullid.

Saavutused kosmetoloogias ja esteetilises meditsiinis annavad naistele kõik võimalused igas vanuses noored välja näha. Peaasi on valida õiged meetodid. Ükskõik, millist tüüpi nahk teil on, aitab vaakummassaaž sellel muuta elastsemaks ja eemaldada väikesed vead.See kasulik tervendav protseduur taastab kiiresti ja lihtsalt Sinu terve jume ning võimaldab nautida peegeldust peeglist ka siis, kui salongi minekut tuleb mingil põhjusel edasi lükata.

Vaakum-näomassaaži kohta saate lisateavet järgmisest videost.