Klassikaline näomassaaži tehnika

Massaaž pole mitte ainult väga meeldiv, vaid ka väga kasulik protseduur. Praeguseks on sellise protseduuri läbiviimiseks mitu võimalust. Artiklis käsitletakse klassikalise näomassaaži sooritamise tehnikat.

Klassikalise massaaži abil saate pidurdada vanusega seotud muutuste arengut. Selline ennetamine aitab toime tulla varajaste kortsude ilmnemisega. Klassikalist massaaži on võimalik teha ka noores eas.

Klassikalist massaaži saab teha ka küpses eas naistele. See protseduur aitab aeglustada vanusega seotud muutuste teket näol. Ja ka pärast klassikalise massaaži kuuri väheneb vanusega nahale tekkivate näokortsude sügavus. Selle meetodi abil on võimalik parandada naha toonust ja elastsust, kuna massaaži käigus töödeldakse mitte ainult pindmisi, vaid ka sügavaid tsoone.

Enne klassikalise näomassaaži läbiviimise tehnika kirjelduse jätkamist tuleb märkida, et enne selle läbiviimist peate nahka hoolikalt töötlema.Protseduuri saab läbi viia alles pärast naha puhastamist. Selleks peske hästi sooja veega. Kui mõni kosmeetikatoode jääb nahale, tuleb need põhjalikult maha pesta. Pärast seda tuleb nahale kanda kreemi või õli.

Klassikalise massaaži jaoks on mitu võimalust. Üks universaalsetest näohooldusmeetoditest on Akhabadze järgi tehtud meetod. Huvitav on see, et seda tüüpi massaaži tehakse ilusalongides ja massaažitubades. Selle protseduuri abil saate saavutada suurepäraseid tulemusi. Nahk muutub pärast massaažikuuri säravaks ja selle toonus paraneb.

Klassikalist massaaži Ahabadze meetodi järgi tegema pole raske õppida. Selleks peate läbima vaid mitu etappi, mis üksteist asendavad. Selle protseduuri sagedus valitakse selle eesmärgi põhjal, mida soovite saavutada. Seega, kui näomassaaži tehakse selleks, et vältida kortsude teket ja muid vanusega seotud muutusi, siis sel juhul tuleks seda teha 1-2 korda nädalas. Massaaži puhul olemasolevate muutuste vähendamiseks võib seda teha kuni viis korda 7 päeva jooksul.

Soovitud tulemuse saamiseks tuleks klassikalise massaaži protseduur läbi viia õigesti, järgides tehnikat. Seega võib kogu sündmuste kompleksi jagada mitmeks etapiks.

Esimene etapp hõlmab näo pindmiste piirkondade töötlemist. Ja ka selles etapis toimub omamoodi sügaval naha all paiknevate anatoomiliste üksuste (veresooned, lihased) ettevalmistamine edasiseks tööks.

Silitamine peaks toimuma enesekindlalt, kuid ilma tugeva surveta. Nahale peate veidi vajutama, justkui neid silitades.

Näopiirkondi tuleb töödelda mööda massaažijooni. Need asuvad järgmiselt:

• suust kõrvanibudeni;
• silmalaugude nurkadest väljapoole (peanahasse);
• näo alumisest osast (lõug) kõrvadeni;
• otsmiku keskelt kuni oimusagarateni.

Klassikalise massaaži spetsialistid soovitavad alustada protseduuri kaelapiirkonna raviga. Pärast selle piirkonna töötlemist töödeldakse lõuga ja suu ümbrust. Liikumine peaks toimuma mõlema käega. Sel juhul on tsooni töötlemine parem ja mõnevõrra sügavam.

Pärast näo alumise ja keskmise osa töötlemist on vaja ravida periorbitaalset piirkonda (silmaümbrus). Seda anatoomilist piirkonda tuleb õrnalt masseerida. Liiga intensiivne töötlemine võib põhjustada silmaümbruse õrna naha liigset venivust. Selle piirkonna töötlemise ajal joonistavad sõrmed nahale kaheksa numbri. Periorbitaalse tsooni ravi peaks algama silma välisnurgast.

Klassikalise näomassaaži esimene etapp lõpeb otsaesise piirkonna hooldusega. Selleks silita silitavate liigutustega otsaesist. Parem on seda teha järjestikku, kõigepealt ühe ja seejärel teise käega. Pärast seda võib massaaži esimese etapi lugeda lõpetatuks.

Selles etapis peate oma nägu sõrmeotstega masseerima. Selles etapis toimub juba sügavam töötlemine.Hõõrumisel tuleks erilist tähelepanu pöörata piirkondadele, mis on vanusega seotud deformatsiooni all – näiteks lõug ja kael. Hõõrumine toimub ka mööda massaažijooni alates lõuast.

Iga näoosa töötatakse välja järjestikku. Niisiis, hõõrumine toimub kaela alumisest osast ja lõpeb otsaesisega. Hõõrumisel teevad sõrmeotsad ringjaid liigutusi. Otsaesise piirkonda saab täiendavalt töödelda koputavate liigutustega. Kui sellele tsoonile on juba tekkinud miimikakortsud, siis tuleks seda päris tõhusalt masseerida.

Järgmine etapp hõlmab lihaste sügavamat uurimist. Selles etapis töödeldakse näo- ja kaelalihaseid mööda massaažijooni. Kõik liigutused tuleks läbi viia lainetena. Sel juhul tuleks alustada ka kukla alt ja liikuda ülespoole. Seda piirkonda saab ravida ka pigistavate liigutustega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata näo ovaali töötlemisele.

Selles etapis mõjutavad kollageenikiud ja veresooned. Lihaseid koheldakse samamoodi. Selleks, et naha sügavaid kihte hästi ravida, tuleb nahavolt hoolikalt kinni püüda. Selleks peate käte sõrmedega kinni püüdma mitte ainult naha, vaid ka selle all asuva nahaaluse koe. Ainult selline üsna sügav uuring aitab tulemusi saavutada.

Igal protseduuril, isegi kodus läbiviidaval, on mitmeid piiranguid. Teatud vastunäidustuste olemasolul tuleks klassikalisest näomassaažist loobuda. Te ei tohiks alustada selliste protseduuride kursust:

• kõrge temperatuur mitmesuguste nakkuslike patoloogiate tõttu;
• erinevate nahakahjustuste olemasolu;
• herpeedilised lööbed näol.

Paljud naised märgivad, et pärast klassikalise näomassaaži kursust nägid nad, kuidas nahk muutus toonusemaks ja elastsemaks. Mõned õiglase soo esindajad ütlevad, et pärast seda protseduuri on vanusega seotud nahamuutuste raskusaste vähenenud.

Kahjuks ei aita klassikaline näomassaaž alati miimikakortsudest täielikult vabaneda. Kui sellised vanusega seotud muutused on üsna sügavad, ei pruugi see protseduur aidata. Mõned naised märgivad oma arvustustes, et isegi pärast mitut klassikalise näomassaaži kursust pidid nad kasutama invasiivseid kosmeetilisi sekkumisi, et parandada naha välimust ja vabaneda kortsudest.

Mõned naised kurdavad, et kodus ei õnnestunud pärast klassikalist massaaži üldiselt soovitud tulemust saavutada. Naha väljanägemise parandamiseks olid nad sunnitud pöörduma spetsialisti poole.

Klassikalise näomassaaži läbiviimise eksperdid kinnitavad aga seda Saate õppida, kuidas seda protseduuri teha. Selleks on vaja lihtsalt palju kannatust. Samuti soovitavad nad enne kodus klassikalise näomassaaži läbiviimist kindlasti vaadata videojuhist, kuidas seda teha. See aitab vältida vigu, millega paljud algajad silmitsi seisavad.

Oma näo ilu saab säilitada massaažiga. Protseduur on näidatud allolevas videos.