Kuidas õpetada lastele breiktantsu?

Paljud lapsed näitavad juba varasest east peale tantsuhimu ja need ei ole alati vene folk või ballisaalid. Noori tantsijaid huvitavad kaasaegsemad suunad. Ja mõnikord tekib vanematel küsimus, kuidas õpetada lastele breiktantsu.

Väärib märkimist, et Venemaal leidis seda tüüpi tants teise elu, kuna selle populaarsuse esimene tipp meie riigis langes eelmise sajandi 80.–90. Samal ajal hakkasid avama stuudiod ja nad ei tegutsenud alati ametlikult. Samadel aastatel olid laialt levinud breiktantsufestivalid. Siis tundsid selle suuna vastu rohkem huvi 12-18-aastased teismelised, nii poisid kui tüdrukud.

Tänapäeval saavad aga breiktantsutada vähemalt 6-7-aastased, vähemalt 8-10-aastased lapsed. Ja isegi 4-5-aastased lapsed saavad klasside lasteversiooni meisterdada.

Seda tuleks öelda selle tantsu valdamine nõuab mitte ainult painduvust ja plastilisust, vaid ka vastupidavust ja vähemalt esmast füüsilist ettevalmistust. Tantsija improviseerib väga sageli, nakatab energiaga, pritsib emotsioone välja.Ja kui ülemise pausi puhul on oluline plastilisus ja rütmitaju, oskus ilusti liikuda, oma originaalseid kombinatsioone välja mõelda, siis alumisel vaheajal on vajalik hea füüsiline ettevalmistus, sest mõned elemendid meenutavad väga tõelisi akrobaatilisi trikke. .

Seega, kui kavatsete oma lapse sellisesse stuudiosse saata, peaksite sellest aru saama See on tõsine äri, mitte ainult meelelahutus.. Ja kui laps on selle protsessiga tõeliselt haaratud, jätkab ta võib-olla murdmist ja oma oskuste täiustamist. Palju parem ja õigem on leida hea treener, professionaal. Ja kuna me räägime laste versioonist, siis peaks ta lastega hästi läbi saama ja nende jaoks algul välja pakkuma lihtsad, kuid huvitavad skeemid, et mitte huvi äratada, vaid köita.

Enamiku laste jaoks on see tunnus iseloomulik: kui midagi ei õnnestu, kaob huvi edasise töö vastu. Seetõttu on alguses vähemalt väikesed õnnestumised äärmiselt olulised. Breaktants on üsna raske tants ja seetõttu peate olema raskusteks valmis ja vanemana kannatlik. Stuudiotunnid on kohustuslikud, te ei saa seda tantsu ise täielikult omandada, eriti lapsepõlves, kuid peate olema valmis selleks, et kodus peate pidevalt õppima, elemente kordama, õpitut kinnistama ja tundideks valmistuma.

Breaktantsu tantsitakse kiire, rütmilise ja energilise muusika saatel.. Sageli valib treener raja ja töötab välja samm-sammult skeemi soorituse lõpetamiseks. Väikelapsed õpivad järk-järgult, tehes iga liigutuse mitu korda läbi. Ja alles siis, kui kõik elemendid on omandanud, võite hakata kõiki liigutusi üheks skeemiks ühendama.

Selleks, et tunnid oleksid mitte ainult lõbusad, vaid ka mugavad, vajavad lapsed head mugavat varustust, nagu seda teevad täiskasvanud.

• Kingad peaksid olema mugavad, suuruselt, mitte libe, üsna pehme, aga hoiab hästi jalga. Hingav kangas hoiab teie jalgu higistamise ja treeningu ajal ebamugava tunde eest.

• T-särk ja püksid peaksid olema mõõdukalt lahtised, ei piira liikumist, valmistatud looduslikest hingavatest materjalidest. Break dance logodega spetsiaalseid riideid saate osta veebipoodidest.

• Kindad toimib käte kaitsena, kuna palju harjutusi tuleb teha põrandal. Et laps peopesasid ei vigastaks, tasub osta kindad. Need on loodud nii, et peopesa on kindlalt kaitstud, samal ajal kui sõrmed jäävad vabaks ja miski ei takista nende liikumist.

• Mis puudutab peakatted, siis algul sobib beebile täiesti tavaline müts või müts, kuid hiljem treeningu käigus võib tekkida vajadus soetada vahepalaks spetsiaalne tarvik. Sellise mütsi sees on kummist padjake, mis võimaldab trikkide tegemisel valu vähendada. Lisaks on see varustatud spetsiaalsete kinnitustega, mis ei lase mütsil alumise pausi ajal peast lennata.

• Asendamatu aksessuaar puhkuseks - päikeseprillid, kuid see on pigem viide eelmisele pausile, nüüd loobutakse neist järjest enam või kasutatakse neid ülemise murde elementide põhjal eraldi numbrites.

Varustuse põhiosa moodustavad spetsiaalne müts ja kindad. Neil on erinevad värvid, mistõttu on lihtne valida poisile tumedam ja tüdrukule heledam.

Lisaks neile on veel küünarnukikaitsmed, põlvekaitsmed. Need on vajalikud alumise vaheaja liigutuste õppimiseks ja intensiivseks treeninguks.

See peaks kohe selge olema kõik breiktantsu tunnid algavad soojendusega, mis on suunatud lihaste soojendamisele, painduvuse ja vastupidavuse arendamisele. Siin on venitusharjutused, kätekõverdused ja kangis seismine lihtsalt väga kasulikud. Alumise pausi elementides on väga oluline käte jõud, nagu ka hea venitus ja seetõttu on need esmapilgul elementaarsed harjutused kõigi treeningute pidevad kaaslased.

• Mis puutub ülemisse pausi, siis siin on kõige lihtsam esmalt omandada Animatsiooni stiilis, mis tähendab animeeritud nukkude tõmblevaid liigutusi. Selleks peate end lihtsalt nukuna ette kujutama ja katkendlikult liikuma. Käed ja jalad painduvad küünarnukkides ja põlvedes. Iga liigutus tehakse aeglaselt ja fikseeritakse lõpus. Näib, et igal sammul peatute ja teete sellele lõpu. Selleks peate painutama ühte jalga põlvest, seejärel panema see põrandale, kallutage keha ettepoole, käed küünarnukkidest kergelt kõverdatud, külgedele kinnitatud. Jala põrandale langetades tardume hetkeks, teeme lõpu. Seejärel teeme sama teise jalaga. Ja nii me kõnnime mööda korterit ringi, kuni saame aru, et see liikumine on tööle hakanud.

• Siis saab õppida Lehvitab. Need on käte, jalgade, kogu keha liigutused, mis meenutavad laineid. Neid saab teha edasi ja tagasi. Kuid selleks peate kõigepealt arendama paindlikkust. Selleks, et kehaga lainet teha, tuleb kõigepealt liigutada pead ette, siis tuleb ette rindkere, seejärel kõht ja jalalaine lõpetada.Käte liigutamisel suuname harja esmalt alla, tehes justkui sukeldumisliigutuse. Küünarnukk võtab taktikepi, see tõuseb üles, õlg tõuseb sujuvalt selle taha, siis veereb laine teise käe õlale kuni küünarnukini ja sealt randmele.

Vaheajal on palju liigutusi, aga see tants on hea, sest alati on ruumi improvisatsiooniks. Tasub selgeks teha põhiliigutused ning kodus saab muusika ja tantsu sisse lülitada, mõeldes ise kimpu.

Alumise vaheaja omandamiseks peate osalema tundides, kuna siin ei piisa ainult harjutuse kirjeldusest ja isegi videost. Siin on reaalajas seansid treeneriga väga olulised, kuna vigastuste oht on suur.

Lihtsaim element alumisest katkestusest on jalgade liigutamine ringis käte vahetusega. Alguses peate seda tegema aeglaselt, et mõista, millisel hetkel peaksite oma käe tõstma ja millisel hetkel - langetage see põrandale. Kuid samal ajal on parem muidugi keskenduda mitte kirjeldusele, vaid videole. Pealegi on õppetundide jaoks võimalusi, kui lapsed ise selgitavad, kuidas teatud harjutusi teha.

Kodus treenides ja liigutusi lihvides on hädavajalik, et teie ees oleks suur peegel. See on ainus viis oma vigade nägemiseks või edu jälgimiseks.

Algajatele mõeldud breiktantsu meistriklassi leiate järgmisest videost.