Kõik breiktantsu kohta
Kaasaegne breiktants ei ole lihtsalt tavaline tants, vaid tõeline kultuurinähtus, mis on noorte ja vanemate inimeste seas väga populaarne. Lisaks tantsukunstile endale on sellel oma filosoofia ja ajalugu.
Lugu
Paljude ekspertide sõnul tekkis breiktants XX sajandi 60ndate lõpus New Yorgi ühes vaeseimas piirkonnas - tänapäevases Bronxis. Tasapisi hakkas tantsukunst levima ka teistesse USA linnadesse, mis võimaldas sellel saada noorte seas tõeliseks nähtuseks. Kaasaegne suund arenes kiiresti ja järk-järgult kogu riigis, pärast mida õpiti seda tundma teistes riikides.
Breiktantsu põhielemendid on katkendlikud liigutused ja akrobaatilised trikid, mis pärinevad Aafrika kultuurist.
Vaated ja liigutused
Kaasaegne tantsukunst liigitatakse tinglikult kahte põhivarianti - alumine ja ülemine breiktants, mida sageli kombineeritakse omavahel. Kui ülemise tüübi jaoks peab inimesel olema kõrge plastilisus, improvisatsioon ja paindlikkus, siis alumise tüübi jaoks on vaja head füüsilist ettevalmistust. Vaatamata väljakujunenud arvamusele kasutavad ülalkirjeldatud tantsujaotust peamiselt postsovetlikud riigid.
Mõisted "ülemine" või "alumine" ilmusid esmakordselt NSV Liidus, XX sajandi 80ndate keskel. Lisaks ülalkirjeldatud sortidele võib kaasaegses tantsukunstis leida definitsiooni Seven to smoke – paaristüüpi breiktants, mille puhul tantsijad sooritavad liigutusi kindlatest asenditest ja joontest. Selle tüübi põhiülesanne on tantsida seda või teist elementi paremini kui eelmine osalejapaar.
Põhiliigutused, mis on igasuguse tantsutehnika aluseks.
- Tipp rock. Tegelikult on see element kõrge intensiivsusega keha soojendamine enne keerukamate ja füüsiliselt nõudlikumate liigutuste sooritamist. Seda iseloomustab tantsija kiire samm ja väikesed hüpped. Seda tehakse ka publiku soojendamiseks ja huvi suurendamiseks tulevase numbri vastu.
- Langetage. Põhiliigutus, mis võimaldab luua keha vabalangemise mulje. Hoolimata asjaolust, et praktikas leiate selle tantsuelemendi üsna suure hulga sorte, on põlvelangus kõige populaarsem ja lihtsam. Sarnane toiming viiakse läbi ringjate liigutuste ja keha kiire langetamisega ühele painutatud jalale.
- tuuleveski. Elemendi nimi on inglise keelest tõlgitud kui "veski". See on jõutantsu liigutuste ilmekaim näide. Selle sooritamisel peab tantsija kasutama suurt hulka lihaseid, sealhulgas selg, puusad ja sääred. Seda iseloomustab jalgade järsk õhkuviskamine, tugikäe sisemine läbipaine ja keharaskuse järkjärguline ülekandumine õlaliigesesse.
- külmutada. Tehnika, mille abil tantsijal õnnestub tekitada külmetav efekt.Enamasti kasutatakse seda teatud võtete või tegevustsüklite eraldamiseks, mis on iseloomulikud konkreetsele rühmale või stiilisuunale. Jalad sel juhul praktiliselt ei osale.
Ülaltoodud tantsuelemendid on põhilised. Mis puutub arenenumatesse tehnikatesse, siis praktikas on üle 100 erineva variatsiooni, sealhulgas Spiderman, 3D, Waving, Gilding, Robot, Saccin, Fillmore ja palju muud. Mida keerulisem on tegevus, seda tõhusam on tants ise.
Madalam
Tavapäraselt jaotatakse alumine breiktants kolme põhitüüpi: F, H, B. Esimest juhtumit iseloomustab jalgade kiire pöörlemine mööda keha aksiaalset juhikut, samal ajal kui käed toimivad toena, asendades vaheldumisi kumbagi. muud.
H-sordi eripäraks on tantsija kiire pöörlemine seisvas asendis peas. B-tüüpi iseloomustab suur hulk erinevaid pöördeid abaluudel ja selja keskosas.
Ülemine
Ülemise sordi eripäraks on suur hulk "katkiseid" liigutusi ja "laineliste" tantsuelementide olemasolu. Põhimõtteliselt kasutatakse selle tüübi puhul nn King tut tehnikat, mille iseloomulikuks tunnuseks on mis tahes liigutuste sooritamine eranditult täisnurga all.
Ülemine breiktants on palju aeglasem kui alumine breiktants, mistõttu meenub paljudele alustavatele tantsijatele ja pealtvaatajatele aegluubis filmitud tantsuvideo. Sordi võib kasutada üksi või kombineerituna madalamate tehnikatega.
Riietus
Lisaks spetsialiseeritud tehnikate õppimisele on vaja ka teada, milliste riietega tantsitakse.See atribuutika on oluline mitte ainult vabama liikumise tagamiseks – riietus toimib peamise vahendina, mis võimaldab tantsijal end avalikult esitleda ja oma iseloomu väljendada.
Hästi valitud garderoob võib suurendada ka üksikisiku või terve tantsijarühma tunnustust. Meeskond kasutab tavaliselt samu värve, mis on seotud konkreetse tantsumeeskonnaga.
Kõige sagedamini kasutatav riietus breiktantsus.
- Püksid. See garderoobi element ei pea olema valmistatud sportlikus stiilis. Peaasi, et püksid ei köida tantsijat, on hea sammu laiusega ja mugava pikkusega. Sellised omadused on soovitatav valida rangelt vastavalt keha struktuuri individuaalsetele omadustele. Nagu praktika näitab, põhjustab pükste liiga madal istuvus sageli mitmesuguseid raskusi ja vigu konkreetse tantsuelemendi esitamisel.
- Pusad. Kõige sagedamini kasutatakse ülerõivastena dressipluusid, dressipluuse või parkasid. Selle garderoobi elemendi peamine eelis on pehme materjali olemasolu ja jäikuse puudumine tantsuliigutustes. Eksperdid soovitavad valida kampsunid jalusest, fliisist või silmkoekangast. Sama oluline pluss dressipluusi puhul on võimalus tantsida tänaval igasugust breiktantsu, kartmata külmetust või külmetamist.
- T-särgid. Tantsukunstis ei kehti selle garderoobi elemendi kohta erinõuded. Inimene, kes teeb teatud liigutusi, saab breiktantsu harjutada nii klassikalises T-särgis kui ka T-särgis.Pole haruldane, et kaasaegsed tantsijad kasutavad suviseid ülerõivaid oma peamise eneseväljendusvahendina, eelistades logosid, kunstiteoseid, meeme või muid graafilise disaini ja kultuuri elemente.
- Kingad. Populaarse tantsu jaoks pole midagi paremat kui mugavad tossud ja sporditossud. Enne selle kinga ostmist peate pöörama tähelepanu talla paksusele ja struktuurile. Häid tosse peaks iseloomustama tantsija kõrge nakkuvus libiseva põrandapinnaga.
Keskmise ja ülemise sordi sooritamiseks kasutatakse tavaliselt pahkluu tõhusaks fikseerimiseks ja liigesekoe vigastuse tõenäosuse vähendamiseks tosse või kõrgeid tosse.
Lisaks ülalkirjeldatud rõivaesemetele tuleks erilist tähelepanu pöörata lisatarvikutele. Kaasaegses breiktantsukultuuris on kombeks jalal või käel kanda eredat sidet, aga ka mütse või bandaane. Seda omadust seletatakse asjaoluga, et tantsukunstiga tegelesid algselt Ameerika Ühendriikide tänavajõugud.
Sama oluline tantsukunsti element on spetsiaalsed seadmed, mida nimetatakse randmepaelteks. Selle tarviku põhieesmärk on vähendada negatiivset mõju käte või jalgade liigestele ja lihaskudedele, mis on sageli allutatud tugevale ja intensiivsele stressile.
Muusika tantsuks
Muusika breiktantsus on tantsukunsti põhielement, ilma milleta pole ühelgi muul tegevusel vähimatki tähendust. Populaarse ja moderntantsu jaoks kasutatakse tavaliselt rütmilisi kompositsioone, kus on palju bassi ja nn jõnksu.
Lisaks ülalkirjeldatud tunnustele peaks muusikasaadet eristama selgelt ehitatud trummiriin, mille järgi tehakse teatud liigutusi. Klassikalises versioonis toimub breiktants Funki stiili juhtimisel. Selle muusikalise trendi kõige populaarsemate ja asjakohasemate lugude nimed:
- Ülemus;
- tõusma üles;
- Hinge jõud;
- Mul on tunne;
- ema popkorn.
Lisaks nendele kompositsioonidele väärib märkimist selline funkmuusika esitaja nagu George Clinton oma populaarse meloodiaga P-Funk ja All-Stars. See pala on osa tantsukunstist ja seda on aktiivselt kasutatud alates eelmise sajandi 60ndatest.
Mitte vähem levinud funkmuusikud on:
- Ohio mängijad;
- kesklinn;
- Jacksoni viis;
- Dap Kings;
- Chuck Brown.
Viimasel ajal on populaarsust kogumas ka uus muusikaline trend nimega G-Funk. Energiliste tantsuelementide esitamiseks ei kasutata mitte ainult Funki kompositsioone, vaid ka räpi stiilis esitatavaid lugusid. Eric B & Rakim on populaarne breiktantsuduo, kelle diskograafia peaks keskenduma sellistele kompositsioonidele nagu Paid in Full ja The Leader of Follow.
Sellistest trendidest nagu Hip Hop ja Räp on välja kasvanud omaette muusikažanr, mida nimetatakse breakbeatiks., kus kõlab suur hulk võimsaid trumme, mis on võetud klassikalistest lugudest Souli, Funki ja Jazzi stiilis. Eksperdid usuvad, et see stiililine suund asendab peagi absoluutselt kõik olemasolevad muusikažanrid. Mõnel juhul esinevad tantsijad erinevate elektroonilise muusika kompositsioonidega.See tava ei ole aga väga populaarne, kuna hip-hop või räpp on stiilidele rakendatavad väikese rütmi ja omaduste tõttu.
Kuidas õppida tantsima?
Enne kui hakkate tegelema tantsuharjutustega ja veedate harjutamisele palju vaba aega, peaksite mõistma, et breiktantsu aluseks on hea füüsiline vorm. Tantsija peab oma keha hästi valitsema ja taluma tugevaid koormusi.
Tantsukunsti nullist õppimiseks piisab, kui teha 2-3 kuud järgmisi füüsilisi harjutusi:
- ülestõmbed;
- rusikatel ja peopesadel surumine;
- kõhu ja kõhu lihaskiudude pumpamine;
- klassikaline kaal kangil.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellistele lihastele nagu biitseps, triitseps, seljalihas, rinnalihased ja käsivarred. Vastupidiselt levinud arvamusele saate tõhusalt treenida nii kodus kui ka spetsiaalses jõusaalis. Tantsutundide täiustamisele praktikas tuleks läheneda alles siis, kui jõud ja painduvus on piisavalt arenenud.
Trikke tuleb õppida hoolikalt, aeglaselt ja muretsemata, et esimestel etappidel ei pruugi midagi õnnestuda. Lisaks keeruliste füüsiliste harjutuste sooritamisele peaksite eelnevalt ette valmistama koha edaspidiseks treeninguks.
Soovitatav on osta tantsuvaip ja võtta üles see osa ruumist, kus pole erinevaid dekoratiivelemente ega muid esemeid. Vastasel juhul võib tantsija endale haiget teha.
Kuigi õpetajaga harjutamine on tõhusam ja kiiremini õpitav, saab algajatele mõeldud videote abil tantsukunsti õppida ka kodus. Suur hulk professionaalseid ja populaarseid tantsijaid üle maailma on iseõppinud. Peaasi, et mitte alla anda ja harjutada edasi. Praktikas leiate üsna suure hulga spetsiaalseid spordisaale ja tantsukoole täiskasvanutele ja lastele.
Moodsa ja energilise tantsukunsti õppimine koos treeneriga on palju kiirem ja tõhusam. Pärast põhiliste tantsuelementide valdamist saate liikuda põhjalikuma praktika juurde. Lisaks saab tantsija iseseisvalt kombineerida stiile, suundi ja teha keerukamaid breiktantsu trikke, luues oma ja ainulaadse stiili.