Eneseareng

Iseseisvus: mis see on ja kuidas endas areneda?

Iseseisvus: mis see on ja kuidas endas areneda?
Sisu
  1. Mis see on?
  2. märgid
  3. Mis juhtub?
  4. Isemajandamise plussid ja miinused
  5. Kuidas endas areneda?
  6. Psühholoogide nõuanded

On inimesi, kes juhinduvad oma arvamusest, mitte teiste nõuannetest. Nad võtavad täieliku vastutuse tehtud otsuste eest, saavad iseseisvalt oma elu eest hoolitseda. See puudutab isemajandamist.

Mis see on?

Sõna "isemajandamine" on tihedalt seotud selliste mõistetega nagu "iseseisvus" ja "isemajandamine". Psühholoogias on selline määratlus: isemajandav inimene on piisav kõiges, mis moodustab tema ego, ning on materiaalses ja vaimses mõttes sõltumatu teda ümbritsevast maailmast. Vastupidiselt iseseisvusele, mille tähendus on "ma ise seisan", tähendab iseseisvus, et inimese jaoks "piisab minust endast". Seda omadust omav inimene suudab oma elu ja vaba aja sisustada ilma sugulaste ja sõprade toetuseta. Ta on enesekindel, oma tunnetes ja suudab iseseisvalt teha mis tahes otsuseid.

Filosoofias defineeritakse seda omadust kui isemajandamise tekkimine loomulikul teel ja edasise eksisteerimise võimalus ilma välismõjuta. Isemajandav inimene sõltumatu kõigis valdkondades. Ta mõtleb kastist välja.Tänu sellele omadusele kujuneb terviklik mitmetahuline isiksus, kes ei karda avalikule arvamusele vastanduda. Sellisel inimesel on sisemine vabadus. Tema jaoks pole oluline vastavus teatud kuvandile. Moe otsimine pole tema jaoks, kuna inimene, kes ei sõltu teiste heakskiidu saamisest, kannab ainult endale sobivaid asju.

Töökus ja enda võimete arendamine viivad inimese iseseisvuse ja eneseteostuseni. Tal on mugav iseendaga seltskonnas olla.

märgid

Isemajandav inimene tunneb oma tegude eest vastutust, talle ei meeldi teiste inimeste kontroll. Selline inimene ei sõltu teiste arvamustest, vaid austab nende maailmavaadet. Tal puudub valus kiindumus harjumuste, töö, elukoha ja inimestega. Ebaõnnestumine teda ei hirmuta. Ta ei karda pettumust. Sisemine rahu toob vabale inimesele enesega rahulolu, oskuse määrata oma vajadusi ja neid pakkuda. Enesemajandamine ei ole rikkuse ja mõjuvõimu sünonüüm, mistõttu sellised inimesed ei aja taga kallite asjade ostmist. Reklaamiäri ohvriteks nad ei lange, kuid askeesi pole alati nende osa. Isemajandav inimene on vaba illusioonidest ja infantilismist. Tal on igas olukorras oma arvamus.

Isemajandav üksus suudab mõista teist inimest ja näidata tema vastu austust. Ta ei kipu sugulasi ja sugulasi ümber kasvatama. Selline inimene tajub teisi adekvaatselt, ei püüa neid enda jaoks ümber teha. Ta elab ilma pahatahtlikkuse, kadeduse, armukadeduse, hiilguse ja kättemaksuta. Ta ei otsi kunagi kedagi, keda enda ebaõnnestumistes süüdistada, ja võtab enda kanda oma tegude negatiivsed tagajärjed.Tal pole kombeks inimeste tegusid hukka mõista, end teistega võrrelda. Tavaliselt tõmbab ta sündmuste praeguse arengu paralleeli mineviku olukordadega ja püüab kõrvaldada tekkinud puudusi. Tal on oskus abivajajaid aidata, kuid ta ei jookse alati esimese kõne peale, sest on harjunud oma probleeme ise lahendama ja ootab samu tegusid ka teistelt.

Psühholoogid tuvastavad sellise inimese peamised omadused:

  • eesmärgipärasus (võime saavutada positiivne tulemus);
  • sisemine jõud (vastutus oma tegude ja otsuste eest);
  • emotsionaalne stabiilsus;
  • enese aktsepteerimine, oma tugevate ja nõrkade külgede teadvustamine;
  • enesekindlus;
  • isiksuse aktiivne arendamine;
  • püüdlus positiivse, harmoonia poole enda ja ümbritseva maailmaga;
  • võime teenida raha vajalikus summas;
  • võimalus tagada oma eluase;
  • oskus hoida oma kodu õiges korras;
  • hirmu puudumine igasuguse toetuse kaotamise ees.

Mis juhtub?

Isik, kes suudab probleeme ise lahendada, ei karda üksindust. Ta on võimeline enda eest hoolitsema. Ärevuse puudumine, selle enesekindel ületamine viib emotsionaalse emantsipatsioonini. Sisemine vabadus välistab tarbetud kokkulepped, vabastab rahalisest sõltuvusest ja tagab inimväärse elu. Psühholoogias on 3 tüüpi enesega toimetulekut.

Sotsiaalne

Inimese võime kohaneda ühiskonnas kehtivate reeglitega tagab talle optimaalse elatustaseme. Isemajandav inimene teeb oma lemmiktööd, arendab intensiivselt oma andeid, täiendab oma hobi.Seda suunda saab jälgida inimestel, kes on saavutanud ühiskonnas olulise positsiooni ja omavad meeskonnas juhtivat positsiooni. Juhtpositsioonil pole vaja olla - piisab oma niši olemasolust sotsiaalses hierarhias ja mitte karta raskusi.

Psühholoogiline

Inimesel, kes suudab end arendada ilma ühiskonna sekkumiseta, on rikas sisemaailm. Psühholoogiliselt ei sõltu ta kellestki ja suudab end täielikus üksinduses vaimselt rikastada. Puudub valus kiindumus vanemate, laste või teise poolega. Inimene kogeb raskeid eluperioode iseseisvalt, vajamata kõrvalist tuge ja nõu.

Kaasaegses maailmas on raske mitte sõltuda teiste arvamustest, sest hirm naeruvääristamise ja inimeste hukkamõistmise ees ei lase massiivsel inimesel tantsimas või basseinis käia, pensionäril uuest vaimustuses. sport, range mõtteviisi omanik - proovida kätt loomingulisuses. Sõltumatus teiste inimeste arvamustest võimaldab inimesel vastutada otsuste tegemisel, reageerimata täielikult teiste inimeste heakskiidule või umbusaldustele.

Isemajandav inimene püüab alati leida lahenduse lähtuvalt oma järeldustest ja soovidest.

majapidamine

Kodumajapidamise isemajandamisele viitavad oskus tagada oma igapäevaelu, teenida raha, oskus korralikult majapidamisasju ajada, toiduvalmistamise ja koristamisoskuse olemasolu. Need omadused võimaldavad subjektil iseseisvalt oma elu korraldada.Majanduslik isemajandamine on tavaliselt meestele omane, sest nad suudavad lekkivat mikserit mutrivõtmega pingutada, riiulit naelutada, maitsvat rooga valmistada, pesta, põrandaid ja nõusid pesta. Mitte iga naine ei allu meeste majapidamistöödele, seega võib erandjuhtudel rääkida naissoo esindajate igapäevasest isemajandamisest.

Isemajandamise plussid ja miinused

See omadus avaldub inimese suureks saades. See annab tunnistust inimese kvalitatiivsest arengust, kes suudab luua endale inimväärse elu. Sellisel isikul on mitmeid eeliseid:

  • võime end täielikult hoolitseda;
  • enda vaade maailmale ilma kellegi teise arvamusele tuginemata;
  • iseseisev otsuste tegemine;
  • oskus ise kõigi oma eluprobleemidega toime tulla;
  • erudeerituse ja visaduse ilming;
  • sõltumatus teistest inimestest;
  • enesekindlus;
  • oskus säilitada kontroll oma vaimse heaolu üle;
  • oskus elust rõõmu tunda;
  • olemasolev materiaalne rikkus;
  • regulaarne enesearendamine;
  • harmoonia sise- ja välismaailmaga.

Iseseisvust peetakse inimese positiivseks omaduseks. Kuid mõnikord võib sellel olla negatiivne külg.

  • Mõnel inimesel on see probleem: peale oma elu korraldamist tekib soov vabaneda igasugustest kohtumistest sõprade või sugulastega. Inimesed, kes on harjunud lootma ainult oma jõule, isoleerivad end mõnikord ühiskonnast. Teema võib lõpuks üksi jääda. Psühholoogid soovitavad end alati ümbritseda huvitavate inimestega ja hoida nendega ühendust.
  • Negatiivne suhtumine tühipalja lobisemisse ja jõudeolekusse ajaviidetesse võib võõrandada teisi inimesi, mis toob kaasa ka ühiskonnast eraldatuse.
  • Emotsionaalne vabadus põhjustab mõnikord liigset julgust ja enesekindlust, mõnikord kutsub esile ülbuse ilmingu.

Kuidas endas areneda?

Väikesed lapsed sõltuvad täielikult oma vanematest ja teistest täiskasvanutest, nii et nende isemajandamisest ei saa juttugi olla. Vanemaks saades hakkab inimene ilmutama iseseisvust. Järk-järgult kujuneb isevarustatus. See protsess võib kesta kogu elu. Äärmisel vanemas eas kaotab inimene füüsilise nõrkuse tõttu sotsiaalse ja koduse iseseisvuse. Meelevabadus ja mõtlemise originaalsus võimaldavad mõnel inimesel säilitada psühholoogilise iseseisvuse kuni elupäevade lõpuni.

Iga inimene on võimeline saama iseseisvaks inimeseks. Selleks peate regulaarselt omandama uusi teadmisi, tegelema eneseharimisega, püüdlema tipptaseme poole. Silmaringi laiendamine, teadvuse treenimine, raske töö, füüsiline aktiivsus aitavad kaasa indiviidi eneseteostusele. Vanu oskusi on vaja pidevalt lihvida. Õigesti seatud konkreetsed eesmärgid aitavad tööle keskenduda, mõtestavad elurutiini. Peate alati püüdma oma elu paremaks muuta.

Peate oma tahtejõudu regulaarselt rakendama. Nõrgad inimesed alluvad kergesti laiskusele ja apaatsusele. Te ei tohiks loota mõjukale sugulasele ega saatuse võimalusele, seetõttu peate lootma oma jõule, et mitte millestki jääda. Ainult igasuguse kriitika piisav vastuvõtmine võimaldab inimesel oma tulemusi objektiivselt hinnata.

Mehe ja naise iseseisvus on veidi erinev. Psühholoogid soovitavad seda asjaolu arvesse võtta.

mees

Isemajandav mees suudab oma probleemid lahendada ja aidata kaaslasel raskustega toime tulla.. Ta mõtleb ratsionaalselt, ei uhkelda oma saavutustega, ei luba endale ebaviisakuse ilminguid ega nilbete sõnade kasutamist. Ta teab, kuidas oma jõudu arvutada, suudab teha raskeid otsuseid ega õigusta end kunagi kellelegi. Iseseisvuse kujundamiseks peab mees tegelema väikluse, kättemaksuhimu, agressiivsuse ja soovimatute enesejaatuse vormide väljajuurimisega. Ta peab arendama endas suuremeelsust, oskust täita teiste inimeste soove, oskust mitte alluda naiste provokatsioonidele ja trikkidele.

Peate pakkuma oma hingesugulasele täielikku turvalisust ja enesekindlust.

Isemajandav mees näitab alati naise vastu austust. Ta on vaba alkoholisõltuvusest ja liigsest kiindumusest emaga. Küsige abi ainult äärmuslikel juhtudel.

naine

Isemajandav daam ei saa kunagi oma mehele koormaks. Ta suudab iga probleemi iseseisvalt lahendada.. Selline naine ei sõltu valitud staatusest ja rahalisest seisundist. Tema jaoks on oluline saada soojust ja luua siiras suhe. Iseseisvuse arendamiseks peavad nõrgema soo esindajad prioriteedid õigesti seadma. Materiaalse heaolu nimel ei tohiks end sundida ebameeldiva inimesega suhtlema. Peate õppima oma võimeid ja võimeid adekvaatselt hindama. Peame vabanema uhkusest oma saavutuste üle. Aga kaotaja silt tuleb ka õlgadelt maha visata.

Ärge kadestage oma konkurente ja otsige neis vigu. Sa peaksid püüdma kinkida oma partnerile rohkem positiivseid emotsioone ja armastust, kuid sa ei tohiks nõuda vastutasuks materiaalseid ja psühholoogilisi kingitusi. Naine peaks arvestama oma kaaslase huvidega ja andma talle õiguse omaenda elule.

Psühholoogide nõuanded

        Tervislik eluviis pole vähetähtis. See hõlmab kehalist aktiivsust, õiget toitumist, igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus, mis aitavad säilitada jõudu ja pikendada noorust paljudeks aastateks ning saada eluga rahulolu.

        Eksperdid soovitavad kogu elu omandada uusi ameteid, õppida võõrkeeli, proovida ennast loovuses. Peate end pidevalt täiendama. Ainult koormuse olemasolul saab vaimset ja füüsilist tervist säilitada kõrge eani.

        Omandage oskus adekvaatselt reageerida kõrvaliste inimeste kriitikale ja kiitusele. Õppige õigesti oma keskkonda analüüsima ja välja juurima inimesed, kes võtavad aega tühja jutuga.

        Tahtejõulise, iseseisva inimese omaduste arendamine on võime rahulikult ja hõlpsalt suhestuda olukordadega, kui sõbrad ja sugulased ei saa abi.

        Kindlasti veeda aeg-ajalt aega iseendaga üksi. Nendel hetkedel peaksite teleri, Interneti, vidinad välja lülitama. Õppige oma üksindust väärikalt vastu võtma, mis on teie isikliku ruumi jaoks eriti väärtuslik. See ei tähenda, et sinust peaks saama erak. Peate õppima nautima sama naudingut inimestega suhtlemisest ja üksi olemisest.

        Psühholoogid annavad nõu oma elu eest vastutuse kujundamisel lõpetage soodsate muutuste ootamine. Peate hakkama ise oma tegevusi planeerima. Sea endale konkreetsed eesmärgid. Rakendage need. Selle asemel, et nõuda oma lähedastelt su soovide täitmist, täida need ise. Võtke alati vastutusele oma tegude soovimatute tagajärgede eest.

        Kommentaarid puuduvad

        Mood

        ilu

        Maja