Kõik, mida sa nartsissismi kohta teada tahtsid

On arvamus, et me elame nartsisside ajastul. Peaaegu igaüks meist on erineval määral allutatud nartsissismile või enesepiitsutamisele ja see on ühiskonnaelu reaalsus. Vanemad püüavad saada säravaid lapsi, noored unistavad edu saavutamisest, varanduse teenimisest, kuulsaks saamisest, naised ideaalsest välimusest. Kaasaegne kultuur ja kasvatus soodustavad sellist käitumist. See materjal räägib sellest, mida kaasaegne psühholoogia nartsissismi mõistesse paneb ja kus jookseb piir terve enesehinnangu, soovi ennast tõestada, tunnustust saada ja elu hävitava patoloogia vahel.

Üks Vana-Kreeka müütidest räägib noormehe nimega Narcissus kurvast saatusest. Loodus varustas noormeest kauni välimusega. Metsanümf Echol oli ebaõnn armuda ilusasse mehesse. Ta oli imbunud oma isikusse ja jättis tähelepanuta süütu olendi tunded. Õnnetu armastus tappis tüdruku. Jumalanna Aphrodite karistas vihas isekaid karmilt, sundides teda meeletult armuma omaenda peegeldusse tiigis.Ennast peeglipinnal nähes ei suutnud ta enam täiuslikult näolt pilku pöörata ja muutus nartsissiõieks.

Mõiste tuli kasutusele kahekümnenda sajandi alguses. 1913. aastal kirjutas inglise arst ja psühholoog Ernest Jones raamatu "The God Complex", milles analüüsib kõikvõimsusest, jumalasarnasusest fantaseerivate inimeste käitumist. Tema patsiendid on emotsionaalselt kättesaamatud isikud, kes püüdlevad kuulsuse ja ebaadekvaatse sotsiaalse staatuse poole.

Termini "nartsissism" tõi lõpuks psühholoogiasse Sigmund Freud aastal 1914, luues psühhoanalüüsi teooria. Esialgu mõistis psühhoanalüütik seda seksuaalse perverssusena, kus laps, olles unenägudes ema koha sisse võtnud, kingib endale tema armastuse. Hiljem jõudsin aga järeldusele, et see on isiksuse psühhoseksuaalse arengu etapp. Tema tähelepanekute kohaselt kogevad kõik lapsed juba varases eas eredat ja tugevat enesearmastuse tunnet. Selle etapi loomulik ja harmooniline kogemus viib täisväärtusliku inimese edasise arenguni.

Nartsissismi küsimused tänapäeva mõistes arendas väljapaistev Austria teadlane Otto Kernberg. Ta tuvastas selle vaimse seisundi kolm tüüpi: küps nartsissism, infantiilne ja patoloogiline. Tema uurimistöö teemaks olid psüühika piiriseisundid, patoloogiline nartsissism ja psühhopaatia.

Psühhoanalüütikud Heinz Kohut ja Nancy McWilliams on andnud olulise panuse probleemi uurimisse ja kirjeldanud üksikasjalikult nartsissistliku iseloomu.

Nartsissism on vaimne seisund, mille olemuseks on inimese hüpertrofeerunud armastus iseenda, oma keha, isiksuse vastu ja kinnisidee saada sellele tunnustust teistelt. Nartsissism on erineval määral omane igale inimesele. Seega võivad inimesele oma töö tulemused meeldida, ta võib end mõnes eluvaldkonnas väliselt atraktiivseks või andekaks pidada. See sobib. Kuid eneseimetlus võib võtta valusa vormi ja põhjustada kannatusi nii inimesele kui ka tema keskkonnale. Psühhiaatrias on nartsissism tõsine isiksusehäire, mis vajab ravi.

Nartsissistidel on raske inimestega ühendust saada. Ta ei suuda luua harmoonilisi suhteid. Raske on olla sõbrad, armastada, teha koostööd edev inimesega, kinnisideeks tema ainulaadsusest, isekas.

Samal ajal on nartsissistid sotsiaalselt edukad ja realiseeruvad loovuses. Planeedi säravate inimeste seas on palju tegelasi, kellel on selgelt väljendunud nartsissistliku isiksuse sümptomid.

Nartsissiste iseloomustavad järgmised tunnused.

• Liigne enesetähtsuse tunne, ainulaadsus ja soov saada kõige silmapaistvamaks mis tahes valdkonnas.
• Ebareaalsed fantaasiad, mille teemaks võib olla rikkus, võim, ideaalne välimus või ilus armastus.
• Oma teenete ülendamine ja esitlemine ja saavutusi eredas valguses, millest paljud võivad olla lihtsalt välja mõeldud. Samal ajal koondub tähelepanu teiste negatiivsetele külgedele, naeruvääristatakse nende kasuks, äärmuslikel juhtudel - kuni solvanguni.
• Ootan teistelt imetlust ja soov endale tähelepanu tõmmata. See tekitab nartsissistis arusaamatust ja hämmeldust, kui seda elus ei juhtu.

• Sisemise tühjuse tunne. Juhtub, et sellisest inimesest õhkub ükskõiksust ja tagasilükkamist. Järgmine kord tahan lähikontakti vältida. Ebameelsus, võimalus end igal ajal tagasi tõmbuda või kontakt lõpetada, usaldamatus – sellega peavad lähedased silmitsi seisma, kui neid ümbritseb nartsissist.
• Teise inimese idealiseerimine ja kohene devalveerimine, tema teene ja töö. Esimese ja teise nartsissistide jaoks pole veenvaid põhjuseid vaja. Kunagise imetlusobjekti pjedestaalilt kukutanud, leiab ta kohe teise ideaali, mida ootab ees sama saatus.
• Hirm häbi tunda. Kõrge enesehinnang, perfektsionism ei anna talle õigust teha vigu ja nõrkust. Mõistes, et päriselus ei vasta ta oma taevakõrgustele ideaalidele, näeb ta väljastpoolt end tühise ja halvana. Tunneb selle pärast sügavat häbi. Ja rasketel eluhetkedel süveneb tundlikkus alanduse ja häbitunde suhtes.

• kadedus - iseloomuomadus, mis muutub nartsissist krooniliseks. Nartsissist võib tunda, et tema elus on midagi puudu, kuid on ka teisi. Põhjendamatult kritiseerides, haletsust ja põlgust väljendades võib ta püüda kadeduse objekti hävitada. Sellised inimesed kadestavad seda, mida nad tahavad, kuid kui nad selle saavad, siis nad kohe devalveerivad selle.
• Negatiivsete tunnete tagasilükkamine. Ta peab end kadeduse ja intriigide objektiks. Tema silmis peaksid inimesed häbenema tema suhtes väärituid mõtteid ja käitumist. Kipub oma ebaõnnestumistes teisi süüdistama.

• Kriitikale reageerimise puudumine. Teiste vähimgi katse teha nartsissistile märkus võib tekitada temas hirmu või agressiooni. Iga negatiivne avaldus teeb sügavalt haiget. Ta mäletab, mängib valusat hetke peas mitu korda üle, vaidleb mõttes, tõestab vastupidist. Ta tajub seda isikliku solvanguna, nõuab meeleparandust, ümberlükkamist, õigluse taastamist.

• Kaastunde puudumine inimeste vastu. Nartsissisti maailm keerleb tema soovide ja vajaduste ümber. Ta peab teiste eest hoolitsemist iseenesestmõistetavaks ega püüa tänada ega vastata samaga. Hinge impulssides võib ta halastust näidata ja kohe oma lahkuse üle uhkust tunda.
• Riikide polaarsus. Häbitunne, tühisus, oma maksejõuetus ja vale asenduvad eneseküllasuse, üleoleku, edevusega.
• Rivaalitsemise poole püüdlemine. Nartsissistid armastavad võistelda ja kutsuvad seda soovi ümbritsevates inimestes alateadlikult esile. Seetõttu on nende jaoks oluline, et neid ümbritseks inimesed, kes on mõne kriteeriumi järgi kehvemad kui nemad. Võit on veel üks põhjus näidata oma üleolekut teistele. Nad võrdlevad end pidevalt teistega. Lihtsas versioonis tehke seda vaimselt. Inimesed, kes on seda omadust enda juures märganud, kannatavad selle pärast palju. Lõppude lõpuks ei vasta selline iseloomuomadus moraalipõhimõtetele. Äärmuslikes vormides ei talu inimene enda kõrval teiste edu, vastab alandava tooniga, irvitab ja nuhib selja taga, on suhetes nördinud.

• pettumus inimestes. Nii kaitseb ta end lähisuhete eest, mis alateadvuses mõjuvad valu, traumana.
• Sügav ükskõiksus teiste meeskonnaliikmete probleemide suhtes. Austab tähelepanu ainult erakordselt, tema arvates kvalitatiivselt üle kõigist teistest isiksustest. Samuti suhtub ta ükskõikselt oma lähedaste muredesse. Isiklik elu ja sõprade-tuttavate tööalane edu teda ei häiri. Need elu ja elu pisiasjad ei vääri tema tähelepanu.

Nartsissism mõjutab mõlemat sugupoolt võrdselt, kuigi arvatakse, et meestel on nartsissismi esinemissagedus suurem.

Meessoost nartsissisti jaoks on peamine ülesanne saavutada tunnustus teiste silmis. Püüdleb saavutuste poole rahalises mõttes, karjääris, sotsiaalses staatuses. Kuid isegi kõige silmapaistvamatest tulemustest ei tunne ta rahulolu ja õnne. Ambitsioonid tõukavad vallutama uusi kõrgusi. Välise edu korral suhted ei püsi. Emotsionaalne kontakt teistega puudub. Naisesse suhtutakse põlgusega. Kogu maailm on ainult tema jaoks. Alati õigus. Ta teeb, mida tahab, ei arvesta lähedaste arvamustega.

Selline mees ei suuda luua tugevaid peresuhteid. Pered lähevad sageli lahku. Lapsed kannatavad kõige enam isa negatiivse mõju all.

Sisemise tühjuse tunne kasvab aastatega. 35-40. eluaastaks on kriis võimalik ja sellest patoloogilisest seisundist saab välja tulla ainult spetsialist.

Naiste nartsissism avaldub suhetes lastega. Nad on ranged ja põhjendamatult nõudlikud. Sundige lapsi oma kõrgendatud ootustele vastama. Püüdke kõrgete ideaalide poole. Rõõm, soojus, lihtsus on nende poolt devalveeritud. Suhetes lähedastega - võõrandumine ja külmus. Lastel vahelduvad närvivapustused ja süütunne nende ees.Sellised emad sunnivad alateadlikult last loobuma oma vajadustest, soovidest ja tunnetest ning teadvustama täiskasvanute vajadusi ning säilitama nende enesehinnangut.

Nartsissistlikud naised valivad abikaasadeks hoolivad, õrnad mehed, keda põlatakse nende nõrga tahte pärast. Selliste naiste loomulik soov on elada teiste kulul. Mehed on nende arusaamise järgi paks rahakott, vahend nende paljude vajaduste rahuldamiseks. Kahe nartsissisti – mehe ja naise – liit ei ole tõenäoliselt vastupidav. Tegelaste pidev võitlus ja konkurents absoluutselt kõiges saavad varem või hiljem igavaks ja abielu laguneb.

Nartsissismis võib näha ka positiivseid jooni. Pidev saavutuste poole püüdlemine võimaldab ellu viia tõeliselt suurejoonelisi ja mastaapseid ideid ühiskonna hüvanguks. Kadedus on suurepärane motivaator konkreetseteks aktiivseteks sammudeks oma eesmärgi poole. Sõltuvus teiste hinnangust ja arvamustest võimaldab olla tähelepanelik kuulaja ning olla kursis kõigi sündmuste ja trendidega. Sisemise õnnetunde ja elutäiuse puudumine on aga hind, mille nartsissist enesearmastuse altarile toob.

Psühholoogias käsitletakse kahte peamist nartsissismi tüüpi: konstruktiivset ja hävitavat.

Konstruktiivne nartsissism on küpsele isiksusele omane. Selline inimene on adekvaatse enesehinnanguga, seab ja saavutab enda jaoks huvitavaid eesmärke, tunneb elu täiust, armastab ja naudib suhteid. See on normaalne tervislik vorm, mis põhineb eneseaustusel ning enda ja teiste aktsepteerimisel sellisena, nagu nad on. Usaldus käitumise vastu, teadlikkus oma tõelistest vajadustest ja soovidest, vabadus teiste arvamustest on märgid tervest enesearmastusest.

Elukaaslaseks valib ta inimese enda maitse järgi, mitte sugulastele või sotsiaalsetele standarditele meeldimiseks. Lähedane inimene on armastuse ja sõpruse objekt, mitte vahend isekate eesmärkide saavutamiseks. Tervislik nartsissism võimaldab teil leida tasakaalu oma püüdluste ja vajaduste rahuldamise vahel teiste suhtes.

Destruktiivne nartsissism on vaimne isiksusehäire. Küpsuse teel olevatel inimestel ei pruugi olla veel adekvaatset ja terviklikku vaadet endast kui inimesest, nad sõltuvad teiste hinnangutest, ei tunne end iseseisvana ning on elus passiivsed ja leplikud. See on defitsiitne nartsissism, mis ei ole patoloogia.

Kui täheldate inimeses ebanormaalset armastust enda vastu ja samal ajal halvustavat suhtumist teistesse inimestesse, võib siinkohal rääkida diagnoosist. Destruktiivne nartsissism võib olla erineva raskusastmega. Kõige ohtlikum on pahaloomuline nartsissism. Selle ilmingud:

• endasse fikseerimine;
• suurejoonelisuse seisund, millele järgnevad kaitsetuse hood;
• kergemeelsus;
• liigne ambitsioonikus;
• patoloogiline sõltuvus teiste imetlusest;
• kalduvus teisi inimesi ära kasutada;
• empaatia ja lojaalsuse puudumine teiste inimeste suhtes;
• ihnus, ahnus, kellegi teise sunniviisiline omastamine;
• inimese positsioon, kellele kõik võlgnevad kõik.

Need inimesed on sünged, masenduses. Ignoreeri ja riku teiste õigusi. Neil võivad olla hullud ideed, erinevad kahtlused, kahtlus. Nende ettekujutused maailmast ja inimestest on moonutatud negatiivses suunas. Sageli näitavad nad raevu, viha.Agressiivne psühhopaatiline käsk kontrollib oma lähedaste sisemaailma. Nad ei suuda mõista, et teevad lähedastele haiget.

Haigus saab kõige raskema vormi siis, kui inimene saab rahulolu emotsionaalsest väärkohtlemisest, püüdes end teiste arvelt maksma panna. Väliselt ei pruugi konflikt avalduda ja tulemus võib olla teisele poolele kurb: depressioonist enesetapukatseni.

Teised nartsissistid võivad olla häbelikud ja rahutud. Häbelikkus, pelglikkus, seksuaalne pärssimine varjavad unistusi nende endi suurusest ja suurejoonelisusest. Hirm nende illusioonide kaotamise ees ei lase neil tegutseda nii, et ümbritsevad neid ei hävitaks.

Nartsissism võib väljenduda ka kaootilises promiskuitsuses ja võimetuses armastada. Nii sünnivadki Don Juani kompleksiga mehed, macho mehed. Naisvormis võtab ta saatusliku külma immutamatute kaunitaride kuju.

Nartsissismile võib mõnikord lisada masohhismi. Sellised inimesed peavad end suurimateks märtriteks, kes on pidevalt õnnetutes, agressiivsetes suhetes. Kannatuste kogemus annab neile õiguse tunda end kõigist teistest kõrgemana.

Selle haiguse all kannatajatel on nõrk väärtussüsteem. Lähedaste kaotamisega on neil raske kurbust väljendada, kurvastada ja leinata lähedase lahkumise pärast. Elavnemise sähvatused asenduvad igavuse, ärritusega. Teisele kahju tekitamist või ebaseadusliku teo toimepanemist saab peatada mitte süütunne ohvri ees, vaid hirm vahele jääda ja karistada.

Tüsistuseks võib olla sõltuvus või parasitism – soov kasutada inimesi, kes saavad neid aidata või riiki. Töötud nartsissistid võivad tööpakkumise peale nördida.

Probleemi juured ulatuvad varasesse lapsepõlve. Harmoonilises peres tekitab lapse ilmumine rõõmu. Esimestel elukuudel kogevad vanemad tema suhtes tingimusteta armastust. Kõik beebi ilmingud põhjustavad rõõmu ja hellust. Sellest saab mõneks ajaks ema elu keskpunkt. Tema vajaduste rahuldamine on esmatähtis. Aja jooksul lapse maailm avardub. Ta mõistab: ümberringi on inimesi, kellega on vaja ka ema armastust ja tähelepanu jagada. Nii õpib laps armastama.

Ema on esimene armastuse õpetaja. Ema külmus, empaatia, soojuse, tähelepanu puudumine moodustab juba imikueas nartsissismi patoloogilised tunnused. Soov emaliku armastuse ja helluse puudumist korvata jääb sellist inimest täiskasvanueas kummitama. Ta kujutleb end universaalse keskusena, varjates valu ja viha, idealiseerib ta oma vanemaid.

Nartsissismi kujunemise teine ​​põhjus on laste varajane hindamine. Laps saab hinnangu, on seotud mõistetega "hea" - "halb". Vanemad premeerivad oma last armastuse ja tähelepanuga ainult edu eest. Ja tulevikus häälestatakse kogu tema elu rekordite saamiseks. Kui lapsele ei anta arusaamist, et ta on iseenesest väärtuslik, vaid nõutakse pidevat tõestamist, tekib nartsissistlik trauma.

Nartsissistlik ema või sarnane isa kasvatab noort nartsissisti enda näo ja sarnasuse järgi. Beebit ei tunnustata eraldi isikuna, vaid see on ainult vahend nende vajaduste rahuldamiseks ja soovide täitmiseks. Lapse iseloomuomadusi, temperamenti ei aktsepteerita. Ignoreeritakse tundeid, vajadusi, soove. Arvatakse, et neid pole olemas. Isiksus on devalveerunud. Laps on sunnitud pidevalt olema tagasilükkamise äärel. Püüdes ellu jääda, saada veidi soojust ja lähedustunnet, hakkab laps oma vanemaid jäljendades devalveerima ja tagasi lükkama osa endast, mille vanemad hukka mõistavad ja välja juurida püüavad.

Sellises keskkonnas ei kujune alati nartsissistlikku isiksust. Sellise iseloomu kujunemise jälg võib avalduda erilises häbitundlikkuses, suhetes piiride hoidmise raskustes. Nartsissistlikult vigastatud isikud, nagu ka nartsissistid, kipuvad tegema liigseid jõupingutusi, et säilitada eneseväärikuse tunnet või alluvad teistele alistuvalt, kartes viha- ja agressioonipurset.

Vanemate liigne armastus ja imetlus oma laste vastu võib külvata beebi iseloomusse nartsissistlikke jooni. Lapsepõlvest peale saab neid kiita, kiita. Täiskasvanud kardavad, et tekib alaväärsuskompleks, eriti kui laps näitas oma annet väga varakult või vanemad on kinnisideeks oma lapse geeniusest. Sageli kasvavad sellistes peredes pseudogeeniused.

Ka vanemlik liigne hoolitsus ja lubadus võib olla kasvulavaks haiguse idanemisele.

Kui märkad enda juures mõningaid nartsissismi märke, on parim nõuanne pöörduda usaldusväärse spetsialisti poole. Kogenud psühhoterapeut aitab avastada probleemi päritolu ja lahendada selle lühema ajaga, kui te ise sellega tegelete.

Tohutu pluss on terve enesehinnangu kasvatamine. Oma negatiivsete iseloomuomaduste aktsepteerimine ja samal ajal oma eripära ja annete tunnustamine võimaldab teil kujundada enda kohta adekvaatse arvamuse ja lõpetada inimeste kuulujuttude sõltuvuse. Sellele aitavad kaasa eneseareng, meditatsioon, rühmatreeningutel osalemine.

Valuliku häirena nõuab nartsissism tõsist ravi. Nartsissismi astme määramiseks kasutavad psühholoogid ja psühhiaatrid teatud tehnikat. See on 163 väite test, millest igaüks tuleb aktsepteerida või tagasi lükata. Selle tulemusena saate määrata taseme 18-pallisel skaalal.

Nartsissisti jaoks on kõige raskem aru saada, et nad on keskpärased. Ei suur ega tähtsusetu, vaid tavaline, millele pole miski surelik võõras. Tema jaoks on suur probleem realiseerida iseennast, omaenda "mina" ilma illusioonide ja fantaasiateta enda isiksusest. Ta ei tea, kes ta tegelikult on.

Tervenemisel mängib suurt rolli patsiendi keskkond ravi ajal ja pakutava toe kvaliteet. Inimene peab omandama hinnanguvaba hinnangu kogemuse. Ta võib teha häbiväärseid asju, nagu talle tundub. On väga oluline, et sellistel hetkedel oleks läheduses inimene, kes tajuks teda rahulikult soojuse ja hellusega, ilma hukkamõisteta, karistamata, süüdistamata ja häbitunnet tekitamata. Sellist tähelepanu saades tunneb ta end turvaliselt, kaitstuna ja hakkab end avanema.

Saabub arusaam, et kontakt teise inimesega võib olla meeldiv. Soojadest sõprussuhetest ja romantilistest suhetest võite saada naudingut ja rõõmu.Teisisõnu peavad terapeut ja lähedased andma patsiendile seda, mida ema lapsepõlves anda ei saanud. Loomulikult ei maksa nartsissismist tervenedes loobuda püüdlemast suurte asjade poole, kuid kinnisidee nende vastu kaob ja inimene leiab enda sees tasakaalu.

Haiguse raviks on veel üks lähenemisviis. Patsient ei saa alati oma diagnoosi kohe ära tunda. Seetõttu ei pruugi nartsissismist otse enda suhtes rääkimine tulemusi anda.

Selliste inimeste sisemaailmas on enamasti märkimisväärne täiskasvanu: ema, isa, abikaasa, kelle iseloomus on nartsissistlikud kalduvused. Palju tõhusam on alustada ravi patsiendi suhte tervendamisega sellise inimesega. Spetsialist peab õpetama patsiendile vahet tegema patoloogilistel tunnustel, nartsissistlikel manipulatsioonidel, mida armastatud inimene kasutab, ja temaga tervislikumalt suhtlema.

Patoloogilise nartsissismi ravi nõuab pikaajalist ravi ja haigusest ei pruugi olla võimalik täielikult vabaneda.

Nartsissistid on sügavalt üksildased inimesed, kes elavad oma elu viletsuses. Mida teadlikum on valik täisväärtusliku ja õnneliku elu kasuks ning kavatsus käia seda teed käsikäes spetsialistiga, seda suurem on eduvõimalus.

Tasub öelda paar sõna haiguste ennetamise kohta. Kõik teavad, et haigust on lihtsam ennetada kui seda ravida. Kuna probleem pärineb lapsepõlvest, siis terve enesehinnang peab tulevases täiskasvanus kujunema juba varakult.

Oma laste jaoks on vanemate jaoks oluline:

• säilitada lastes nende enesehinnang ja sõltumatus teiste arvamustest;
• lubada lapsel nutta ja näidata negatiivseid emotsioone;
• tunnistada lapsele armastust just niisama, keskendumata ilule, andele või teole;
• avaldada heakskiitu tõeliselt väärikale käitumisele või tulemusele, mitte väga sageli ja ilma liialdamata;
• anda lapsele teadmine, et ta peab elama ühiskonnas, samas kui ühiskond ei ela tema eest.

Kui teie keskkonnas on tugevate nartsissismi tunnustega inimene, olgu selleks kolleeg, ülemus, sugulane, siis siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil sellise inimesega suhelda.

Nartsissisti komme devalveerida, kritiseerida, naeruvääristada võib olla ebameeldivalt tüütu. Parim, mida saate selles olukorras enda heaks teha, on seda ignoreerida ja parandada oma oskusi selles valdkonnas, millele keskendute. Keskendumine oma võimete arendamisele, oma teenete ja õnnestumiste adekvaatne hindamine vähendab nartsissisti hävitavat mõju.

Nartsissisti käitumist saab peegeldada. Rääkige talle oma saavutustest, teadmistest ja oskustest, kus olete tõeliselt tugev. Võib-olla tõusete sel viisil tema silmis ja suhtlete võrdsetel alustel.

Nartsissist ei ole alati despoot ja türann. Nad võivad olla toredad ja meeldivad inimesed, kellega rääkida. Mis iganes nad ka poleks, parim, mida saate enda ja nende jaoks teha, on aktsepteerida neid sellisena, nagu nad on, jäädes samas iseendaks. See kehtib eriti lähedaste inimeste kohta, kellega on seotud veresidemed.

Pahaloomulise nartsissistiga suhtlemist keskkonnas tuleks vältida. Tema manipuleerimine ja agressiivne suhtumine pikaajalise suhtluse ajal võivad teile hävitavalt ja kurnavalt mõjuda.

Sellisest inimesest sõltuvuse tundmine on signaal, et läbida ise teraapia ja vabaneda sellise inimese kontrollist oma sisemaailma üle. Eriti kui manipuleerija on armastatud inimene. Olukorra sallimine, andestamine ja aktsepteerimine ei too leevendust, ei tervenda kedagi ega lahenda olukorda. Igaüks väärib armastust, hoolt ja austust.

Ja kokkuvõtteks – ühest hämmastavast faktist. Teadlased on uurinud nartsissismi põhjuseid anatoomilisel tasandil ning leidnud erinevusi halli aine mahus, ajukoore ja närvirakkude seisundis nartsissistil ja tervel inimesel. Tervel inimesel on hallollust rohkem ning erinevused leiti aju selles osas, mis vastutab kaastunde ja empaatiatunde eest. Sellest võime järeldada, et patsiendi eduka tervenemise võti peitub talle armastamisoskuse õpetamises.

Lisateavet nartsissismi kohta leiate järgmisest videost.