Labiilsus: mõiste, omadused, põhjused ja ravimeetodid

Teatud psühholoogiliste seisundite (hälbed, häired) tundmine on iga inimese jaoks äärmiselt oluline. See kehtib täielikult sellise seisundi kohta nagu labiilsus. See on vähem tuntud kui depressioon või neuroos, kuid see ei muutu selle jaoks vähem ohtlikuks.

Psühholoogias on mõistel "vaimne labiilsus" teistsugune tähendus kui füsioloogias. See ei ole enam närvikiudude kaudu edastatavate elektriliste signaalide arv, vaid vaimse protsessi toimumise kiirus pluss nende vahel lülitumise kiirus. Igal juhul ei pöörata tähelepanu mitte ainult labiilsuse tasemele konkreetsel hetkel, vaid ka selle taseme erinevustele erinevates olukordades.

Üldiselt mõistetakse teaduses labiilsust järgmiselt:

• liikuvus või liikuvus (tavaolukorras);
• ebastabiilsus (patoloogiliste ilmingutega);
• varieeruvus (teatud protsesside dünaamika).

Kuna kõiki bioloogilisi protsesse kehas kontrollib närvisüsteem, on lõppkokkuvõttes sellega seotud üldine labiilsus. See kehtib südame löögisageduse, hingetõmmete arvu ja kehatemperatuuri kohta. Meeleoludest pole enam juttugi. Seetõttu on varieeruvuse raskuse ja patoloogiate riski vahel otsene seos.Paljusid psühholoogilisi ja vaimseid kõrvalekaldeid saab korrigeerida, pöörates piisavalt tähelepanu autonoomse närvisüsteemi seisundile. See näitab stressirohke olukorra pinget palju varem kui aju. Peamiste organite ja süsteemide tegevus aktiveerub, algab sisemiste reservide kasutamine. Ainult siis, kui pingeline olukord kestab kaua, on kesknärvisüsteem juba ühendatud.

Tihti kirjutatakse, et psüühika labiilsus on kindlasti negatiivne punkt. See pole nii, sest inimese selline omadus võimaldab tal kohaneda muutuva keskkonnaga, lülituda. Vaimse mobilisatsiooni võimaluse puudumine, soovimatus oma käitumist ümber kujundada ei põhjusta mõnikord vähem kahju kui ebastabiilsus. Tavalises psüühikas peavad olemas olema mõlemad momendid, mis ilmnevad ainult seal, kus nad on sobivad. Raskused ja probleemid on seotud mõlema seisundi ülemäärase ulatusega. Tavaliselt tähendab suurenenud labiilsus seda, et inimesel on teatud tüüpi temperament. Koleerikuid eristab füsioloogilisel tasandil seatud suurenenud emotsionaalse reaktsiooni kiirus.

Üsna sageli on meeleolu ebastabiilsus seotud:

• neurootilised seisundid;
• vaimne trauma lapsepõlves;
• varasem sarnase sisuga traumaatiline olukord;
• inimese valmisolematus teatud sotsiaalseteks muutusteks, vägivaldseteks murranguteks ühiskonnas.

Oluline on mõista, et labiilsust võivad esile kutsuda ka puhtalt füsioloogilised tegurid:

• traumast tingitud orgaaniline ajuhäire;
• mürgistus psühhoaktiivsete ja narkootiliste ainetega;
• pahaloomulised kasvajad;
• veresoonte patoloogiad.

Seetõttu on ebanormaalse labiilsuse tegelike põhjuste väljaselgitamine väga oluline. Kõigepealt tuleb kontrollida ja võimalusel välistada füsioloogilisi tegureid. Statsionaarsetes asutustes tuleb sageli kõrvaldada rasked patoloogilised seisundid. Orgaanilise isiksusehäirega (nn asteeniline sündroom) kaasnevad mitmesugused negatiivsed ilmingud, sealhulgas kiire väsimus, suurenenud tundlikkus, aktiivsuse vähenemine ja pearinglus. Igal juhul on nii patoloogiliste kui ka "tinglikult normaalsete" kiirete meeleolumuutustega ühised tunnused (tunnused).

Emotsioonide ägedate ja põhjendamatult tugevate ilmingute korral, isegi lastel ja noorukitel, on vaja kasutada spetsialistide abi. Ärge arvake, et kõik läheb iseenesest. Isegi kui tegu pole patoloogiatega (eespool mainitud või mõne muuga), võib karta labiilse isiksusetüübi kujunemist. Temaga seotud inimesed on hästi äratuntud: nende meeleolu muutub näiliselt tähtsusetutest teguritest. Nii et vihma kätte sattudes, kellel pole aega bussile minna või tassi katki teha, langevad sellised inimesed sügavasse meeleheitesse või valavad oma ärrituse välja teiste peale.

Psühhoterapeudid ja teised spetsialistid teavad kindlalt: elementaarse testi käigus võivad labiilse isiksusega inimesed sõna otseses mõttes minuti jooksul oma meeleolu ebajärjekindlalt muuta. See tähendab:

• suurenenud ärrituvus;
• muljetavaldav konfliktipotentsiaal;
• enesekontrolli nõrkus;
• kalduvus hüsteeriasse.

Lichko välja töötatud iseloomuhälvete klassifikatsioon kehtib eelkõige laste kohta.Neid iseloomustatakse kui emotsionaalselt ebastabiilseid ja oma käitumises ettearvamatuid. Agressiivsuse või sügava enesekindluse languse tekkimiseks piisab sellest, kui keegi neile “vale pilguga otsa vaatab”. Teisest küljest saab selliste lastega manipuleerimiseks hõlpsasti ära kasutada näiliselt tühiseid kiitusi. Mõlemad äärmused tuleb ümber pöörata, enne kui neil on aega negatiivsete tagajärgede tekitamiseks.

Isegi kõige üldisem labiilsuse tunnus näitab, et see laguneb mitmeks variandiks. Niisiis kaasneb iseloomu labiilse rõhutamisega lapsepõlves ja noorukieas sageli infantilism ja/või selle maskeering. Mõned eksperdid usuvad, et infantilism on omamoodi alus erinevate psühhopaatiate ja muude kõrvalekallete tekkeks. Paljude aastate psühhiaatriliste uuringute tulemusena õnnestus tõestada, et emotsionaalse labiilsusega kaasnevad paljudel juhtudel paradoksaalsed reaktsioonid, motiveerimata tegevused. Olles kellegi poolt tühise asja pärast solvunud, puhkeb inimene hüsteeriliselt naerma või, vastupidi, kui juhtub mõni vaieldamatult rõõmus sündmus, voolavad pisarad kui jõgi.

Koos emotsionaalsetega täheldatakse iseloomulikke psühhomotoorseid protsesse. Nii et tormilise rõõmu hetkel on motoorne erutus alati olemas. Kui tuju halveneb, väheneb aktiivsus järsult kuni täieliku soovimatuseni midagi teha. Psühho-emotsionaalne labiilsus põhjustab peaaegu vältimatult:

• suurenenud muljetavaldavus;
• kergemeelsus;
• kahtlustus;
• kõrge tundlikkus teiste kriitika suhtes;
• kontrollimatu kirg.

Afekti-labiilne iseloomurõhutuse tüüp tuleb selgelt eristada labiilsusest selle sõna õiges tähenduses. Sellise rõhutamise tunnuseks on negatiivsete isiksuseomaduste üsna kõrge kompenseerimine selle positiivsete omadustega. Kuid samal ajal kaldub inimene piiramatult usaldama erinevaid autoriteete, olgu selleks siis mõni tuntud isiksus, vahetu keskkond, filosoofilised, religioossed ja poliitilised doktriinid, arvamused, mis talle meeldivad. Mis on oluline, jahtumine kõige selle suhtes (sageli üleminekuga vastaspositsioonidele) võib tekkida väga lihtsalt ja isegi korduvalt. Sellise ebajärjekindluse tagajärgi pole raske näha.

Labiilse rõhuasetusega sõltub peaaegu kõik hetke emotsionaalsest seisundist. Vahel ei õnnestu uinuda, isu kaob, tekib ootamatu soov üksiolemise või lärmakas seltskonnas viibimise järele. Sellise rõhuasetusega inimesed võivad kogeda sügavaid ja pikki emotsionaalseid kiindumusi, luua tugevaid perekondi ja olla kellegagi aastakümneid sõber. Samas sõltub palju ka teiste inimeste valmisolekust taluda sagedasi tülisid ja veidrusi. Sellise iseloomuhälbega inimestel on äärmiselt raske taluda eraldatust neist, kellega nad on seotud, neil on kahekordselt ja kolmekordselt raske taluda kriitikat ja negatiivseid hinnanguid oma kire objektilt.

Lisaks tasub mainida intellektuaalset labiilsust (mis sageli unustatakse, taandades kõik puhtalt emotsionaalseks sfääriks). See psüühika omadus võimaldab teil töödelda tohutul hulgal fakte, sündmusi, hinnanguid, tähelepanekuid. See töötlemine toimub alateadlikult. Intellektuaalselt labiilsed inimesed võivad:

• lülituda kiiresti ühelt teabeallikalt teisele ja tagasi;
• üheaegselt töödelda erineva iseloomuga teavet;
• lülituda koheselt erinevate ülesannete vahel, isegi kui nende sisu pole kuidagi seotud või isegi täiesti vastupidine.

See labiilsuse aspekt pälvis esimest korda psühholoogide tähelepanu alles 20. sajandi teisel poolel. Elurütmi hiiglaslik kiirenemine on muutnud selle inimeste jaoks ainuvõimalikuks moodsa maailmaga kohanemise võimaluseks. Intellektuaalselt labiilsed inimesed võivad näiteks transpordiga reisides mõelda koosolekul eelseisvale aruandele, unustamata, kus on vaja ümber istuda, kust maha tulla jne. Kõned, müra, vestlused ei tõmba tähelepanu selliste probleemide lahendamiselt.

Olles tutvunud emotsionaalse labiilsuse negatiivse mõjuga igapäevaelule, on lihtne mõista, et sellise kõrvalekalde õigeaegne diagnoosimine lastel on äärmiselt oluline. Ainult käitumise viivitamatu kohandamisega saate suurendada sotsialiseerumise taset ja vältida hilisemaid probleeme. Suureks raskuseks on aga tavaliselt spetsiifiliste kõrvalekallete puudumine enne 10–12. eluaastat. Isegi mängu või igapäevast suhtlust jälgivatel kogenud psühholoogidel on raske kahtlaseid märke eraldada. Kuid võite pöörata tähelepanu sellisele riskitegurile nagu keha erinevate organite haigused, mida põhjustavad tinglikult patoloogilised mikroorganismid.

Nakkusliku fookuse lokaliseerimine ei oma tähtsust: see võib olla kopsupatoloogiad ja luu- ja lihaskonna süsteemi häired, seedimise häired ja kõrvalekalded maksa, endokriinsete näärmete töös. Mõnikord võivad negatiivsed psühholoogilised muutused esile kutsuda ka muud patoloogiad. Samas on ühiseks jooneks see, et haigused mööduvad suhteliselt kergesti, kuid hilinevad ja võivad kiiresti tagasi tulla. Uuringud, mis selgitavad iga sündroomi rolli ja tähtsust labiilsuse kujunemisel, on alles ees. Aga see on juba selge, et need on kui mitte otsene kõrvalekallete põhjus, siis tagamaad.

Noorukite labiilsuse ilmingute raskusaste on suurem kui lastel. Selle põhjuseks on arenenum ja diferentseeritum psüühika, mis mitmetes omadustes läheneb juba täiskasvanute psüühikale. Kuid psühholoogid peavad ületama veel ühe raskuse: 12–17-aastaselt ja mõnikord veidi hiljem esineb peaaegu igal juhul emotsionaalne ebastabiilsus. Siin saavad hindamatut abi pakkuda vanemad, vanemad sugulased, klassikaaslased ja üldse kõik, kes suhtlevad probleemsete teismelistega. Esimene märk, mis lubab rääkida labiilsuse voltimisest, on liiga sage ja äärmiselt järsk meeleolumuutus ilma mõjuva põhjuseta.

Veidi madalamad hinded koolis, negatiivsed kolleegide hinnangud (öeldud möödaminnes) ja sarnased sündmused võivad tuju jäädavalt halvendada. Kuid samas piisab heakskiitvast hüüatusest, et see pikaks ajaks paraneks. Tihtipeale emotsionaalselt ebastabiilsed teismelised “süütavad” teatud hobidega, kuid võivad neis ka kiiresti pettuda. Teine märk on entusiasm populaarsete esinejate, loominguliste figuuride vastu.See entusiasm võib ulatuda hoolimatuse piirini.

Kõiki selliseid ilminguid on kõige lihtsam märgata just peres, koolis. Seetõttu on neil varajases diagnoosimises otsustav roll. Kvalifitseeritud psühholoogid küsitlevad kindlasti kõiki, et kinnitada või ümber lükata emotsionaalse labiilsuse oletust. Sellele kalduvad noorukid tunnevad end peres hästi, kui neid ümbritseb tähelepanu, neid hinnatakse. Kuid ebasoodsas olukorras tuleb olla ettevaatlik lihtsa iseseisvussoovi kujunemise suhtes kõigi sugulaste pidevaks tagasilükkamiseks.

Alaealiste labiilsus välistab peaaegu täielikult pretensioonid juhtpositsioonile nii formaalsetes kui ka mitteametlikes suhtlusringkondades. Seda tüüpi isiksusel on muid iseloomulikke ilminguid:

• selge arusaam oma emotsionaalsest ebastabiilsusest ja sellega seotud probleemidest;
• soov pakkuda end teistele ilma kardinaalse "muutmiseta", kellegi arvamusega kohanemata;
• võime mõista, mida teised inimesed neist arvavad (alates suhtluse esimestest sekunditest);
• adekvaatne vastus sellele suhtumisele (tingimata avalikult demonstreeritud).

Mõnikord on labiilsus põimunud hüsteerilise rõhuasetusega. Samal ajal avaldub teatav egotsentrism, kuid tegude rõhutatud demonstratiivsus on välistatud. Säilib oskus teiste inimestega kaasa tunda ja nendega emotsionaalselt kiinduda. Vastupidiselt puhtalt hüsteerilisele tegelasele puudub rafineeritud, energiline seikluslikkus, soov iga hinna eest inimeste tähelepanu köita. Eksklusiivsusnõuete asemel on tüüpilised unistused rahust ja vaikusest (sh nende sõpradele, siseringile).

Tuleb märkida, et labiilsel isiksusetüübil võib olla ka tsükloidne varjund. Selle rõhuasetuse eripära on, nagu nimigi ütleb, tsüklilises meeleolumuutuses. Spetsiaalsete uuringute tulemusena on võimalik tuvastada muid kõrvalekaldeid normist, kuigi need on suhteliselt haruldased. Täiskasvanutel on võimalik eeldada labiilsuse olemasolu vastavalt tavaliselt kaasnevatele asjaoludele:

• tähelepanu puudumine;
• tugevad vaimsed šokid;
• pikaajalised ja/või väga tõsised eluhäired;
• tuvastatud puudused hariduses;
• süstemaatiline stress.

Diagnoosimisel on vaja koguda teavet:

• hormonaalsed muutused;
• beriberi;
• närvisüsteemi jaoks oluliste mikroelementide ebapiisav või liigne tarbimine.

Olles käsitlenud labiilsuse ühiseid jooni ja iseloomulikke märke, peame nüüd välja selgitama: kuidas käituda selle suhtes kalduvate inimeste läheduses, milliseid vigu ei tohiks teha. Emotsionaalselt ebastabiilsed inimesed võivad vajuda omamoodi depressiooni ja mõnikord isegi väljendada enesetapumõtteid. Kuid see negatiivne meeleolu möödub kiiresti ja pole soovitav uuesti häiret tõsta.

Oluline on mõista, et labiilne isiksus täiskasvanutel on tavaliselt tülis, võib "plahvatada" igasugusest ebaviisakusest ja isegi lihtsalt kriitikast. Peredes on tõenäoline ka suurenenud autoritaarsus ja iha skandaalide järele.Jääb üle vaid lahkust näidata. Vältida tuleb kättemaksuviha ja raevu, sest see ainult halvendab olukorda. Samuti on soovitatav välistada vestlused ilmselgelt ebameeldivatel ja provokatiivsetel teemadel, mitte isiklikuks minna.

Närvisüsteemi ja psüühika piiratud stabiilsuse algpõhjused võivad olla:

• stress;
• aju orgaanilised defektid ja muud neuroloogilised patoloogiad;
• psühhoos ja psühhopaatia;
• dementsus;
• vead kasvatuses ja vanemate, vanemate laste halb eeskuju.

Ravi saab valida ainult professionaal! Emotsionaalsest ülekoormusest tingitud labiilsuse vastu võitlevad psühholoogid. Tõsisematel juhtudel määratakse ärevusvastased ravimid, mõnikord rahustid või antidepressandid. Patsientidele on vaja õpetada konfliktivaba järjepideva reaktsiooni meetodeid, treenida tähelepanu ja tahteomadusi. Ennetus hõlmab:

• suhete normaliseerimine perekonnas;
• somaatiliste haiguste õigeaegne ja täielik ravi;
• halbade eeskujude väljajätmine;
• stressi minimeerimine, emotsionaalse stressi eemaldamine.

Psühholoogid soovitavad labiilsuse kahtluse korral alati läbi viia põhjaliku uuringu. Tervislik uni ja normaalne toitumine, lõõgastav massaaž, jalutuskäigud värskes õhus on väga olulised. Igasugune eneseravi on vastuvõetamatu, isegi kui diagnoos on täpselt kinnitatud. Teiste poolelt on tundlikkus ja tähelepanu väga olulised. Samal ajal peavad nad loobuma ka valest “humanismist”, otsides kiiresti abi.

Mis on emotsionaalne labiilsus, vaadake järgmist videot.