Tsüklotime: omadused ja omadused
Tsüklotüümia ehk tsükloidism on psühhiaatrias mõiste, mis iseloomustab lainetavaid meeleolukõikumisi ja iseloomu ebastabiilsust, mille puhul aktiivsusperioodid ja emotsionaalsed tõusud asenduvad ootamatult depressiooni ja depressiooniga. Olekute muutumise ulatus võib olla erinev: mitmest päevast nädalani. Tsüklotüümid on ohus inimestele, kellel võib tekkida maniakaal-depressiivne psühhoos. Kuid bipolaarse häire korral on psühhopaatial iseloomulik käitumine ja tsükloidid jätkavad olukorra selgelt hindamist ja analüüsimist.
Kontseptsioon ja omadused
Tsüklotüümia on psühholoogias seisund, kus inimene kogeb esmalt eufooriat ja rõõmutunnet ning seejärel tunneb järsku püsivat vastikustunnet elu ja enda vastu. See kehtib mitte ainult meeleolu, vaid ka iseloomuomaduste kohta. Seltskondlikkus asendub ihaga üksinduse järele, aktiivsus - kokkuvarisemise, helgete eluväljavaadetega - sügava lootusetuse tundega. Hüpertüüm (aktiivne) muutub koheselt hüpotüümiks (mittealgatuslik). Nende seisundite vaheldumise määr sõltub provotseerivatest teguritest:
- une ja puhkuse rikkumine;
- füüsiline ja emotsionaalne ülekoormus;
- probleemid tööl, halb õppimine;
- kurvad sündmused (vallandamine, lahutus, lähedase haigus või surm).
Tsüklotüümiline psühhopaatia võib avalduda vastupidiselt: inimene on masenduses ja tunneb toimuvate sündmuste suhtes täielikku ükskõiksust, kuid samal ajal jätkab nalja ja on aktiivne või hea tuju ja optimistliku meeleolu taustal lõpetab inimesega suhtlemise. inimesi ja tõmbub endasse. Isiksusehäire toob kaasa ebaõigluse ja kõige ümbritseva mõttetuse tunde.
Kui tsüklotüümia avaldub teismelisel, siis depressiivsete seisundite taustal on tal soov sooritada enesetapu ja emotsionaalselt ülendatud korral sooritada ekstreemne tegu (käida autostopiga, hüpata kõrgust, vallutada mäetipp, tornist sukelduda). Ja alles sel hetkel hakkab enamik täiskasvanuid mõistma, et laps vajab psühholoogilist abi. Kas see tähendab, et ta on haige? Teadlased pole veel jõudnud ühemõttelisele järeldusele, kas tsükloidism on haigus või psüühikahäire, millega saab toime tulla psühholoogilise treeningu abil.
Psühhotüüpide sordid
Leonhardi sõnul peab rõhutamine tsüklotüümiat normi äärmuslikuks versiooniks, mitte haiguseks. Afektiivse psühhoosiga inimeste kategooriast eristatakse 2 rühma:
- tüüpiline;
- labiilne.
Tüüpiline tsüklotüümiline isend on inimene, kellel on sama sagedusega - 2-3 nädalat - meeleolu tõusud ja langused. Esimene kriis tekib noorukieas. Aktiivne ja aktiivne teismeline lakkab ootamatult huvi tundmast, mis toimub ümberringi, väldib eakaaslasi, veedab aega üksi.
Ta mõtleb elu mõttele, ei ole rahul asjade hetkeseisuga, tekib enda alaväärsustunne. Igasugust kriitikat, mis on suunatud iseendale, tajutakse väga valusalt ja see võib saada tõuke enesetapukatsele. Surmasoovi tõsiasja ei reklaamita, tegevust tehakse kire mõjul.
Depressioon annab teed emotsionaalsele tõusule, seda võib mõjutada uus tutvus, kauaoodatud kiri, rahaline julgustus - see tähendab iga meeldiv sündmus, mis käivitab hüpotüümilisest faasist hüpertüümilise faasi ülemineku. Inimene tunneb aktiivselt huvi käimasolevate sündmuste vastu, tunneb kaasa, teeb nalja, on tähelepanu keskpunktis. Ta on seltskondlik, rõõmsameelne, jõuab päeva jooksul palju asju ära teha, naaseb endiste hobide juurde, ilmutab kiindumust inimeste vastu, kes on tema vastu toredad. 2-3 nädala pärast lülitatakse tüüpilise tsüklotüümi korral valgus uuesti välja ja kogu maailm muutub tema jaoks tuhmiks ja halliks.
Labiilsete tsükloidide korral esinevad meeleolu tõusud ja langused väikese intervalliga: iga periood kestab 2-3 päeva. Need on liikuvad, uudishimulikud, rõõmsad, võluvad inimesed, kellel on ebastabiilne iseloom. Neid on lihtne häirida või solvata, nad tunnetavad toimuvat peenelt, reageerivad tundlikult endasse suhtumise muutumisele ja on valusalt tundlikud kardinaalsete muutuste suhtes elus. Nad sukelduvad sügavalt, lootusetult depressiooni ja katsed neid sellest seisundist välja tuua ei too kaasa midagi: tsüklotüümik on sel hetkel veendunud, et elu on tema jaoks läbi ja selle üle pole midagi rõõmustavat.
Möödub 2-3 päeva ja lähedased märgivad, et tsükloidil on sära silmis, ta planeerib mõnda kohtumist, räägib palju telefoniga, teeb suurejoonelisi tulevikuplaane. Labiilsete tsüklotüümide tüüpiline tunnus on nende enda võimete ülehindamine. Nad ei suuda hetkeolukorda realistlikult hinnata ja panevad sel ajal sageli toime ekspansiivseid riskantseid tegusid, mis ohustavad nende tervist ja elu.
Välimuse põhjused
Tsüklotüümia manifestatsiooni peamine põhjus on pärilik tegur. Sugulaste seas on alati ebastabiilse iseloomuga inimesi: kiireloomulised, emotsionaalsed, tasakaalutud. Vihasena teevad nad asju, mida hiljem kahetsevad, ning rahulikus rahulikus olekus muutuvad nad nagu inglid.
Sellised äkilised meeleolumuutused täiskasvanutel mõjutavad tingimata teismelise psüühikat. Ta ei tea, mis teda järgmisel hetkel ees ootab: "pulk" või "porgand". Stress, lapsepõlves ja puberteedieas kogetud sügav vaimne valu on inimese psüühikahäire eelsoodumus.
Stress ja negatiivsed kogemused viivad selleni, et inimene reageerib igasugustele muutustele elus valusalt. Ta otsib stabiilsust, rahulikku ja mõõdetud elu ning elu “raputades” eksib ära ega tea, kuidas hetkeolukorrale õigesti reageerida. Naiste seas on tsüklotüüme 2-3 korda rohkem tänu peenele, haavatavale psüühikale: nad tajuvad ümbritsevaid sündmusi läbi tunnete prisma ja alles siis analüüsivad neid mõistusega.
Käitumise ja reageerimise tunnused
Tsüklotüümia tunnuseid on raske kindlaks teha, kas inimese käitumine sobib mõistega "normaalne".Agressioonipurskeid või eufooria- ja rõõmuseisundit juhtub kõigi inimestega. Kuid tsükloidset isiksusetüüpi iseloomustavad erinevalt teistest emotsioonide äärmuslikud ilmingud. Psühhopaatiat võivad näidata:
- põhjuseta ja sagedased meeleolumuutused;
- viha, mille puhul inimene lakkab end kontrollimast (mõjutama);
- pidevalt muutuv enesehinnang – liiga madal või liiga kõrge;
- eelistuste ja huvide järsk muutus (naine armastab kududa, kuid igal teisel päeval lõikab ta peaaegu valmistoote tükkideks);
- suutmatus asju lõpuni viia: alguses võtab tsüklotim ta entusiastlikult vastu, kuid süütenöör kaob kiiresti ja ta ei naase enam oma endise ameti juurde;
- võimetus keskenduda ühele asjale, keskenduda objektile või ülesandele.
Apaatia ja tegevusetuse perioodi iseloomustavad märgid:
- raskused inimestega suhtlemisel;
- kõikumised konkreetse otsuse tegemisel;
- lootusetuse ja toimuva mõttetuse tunne;
- abitus;
- mäluprobleemid;
- vihkamine enda ja teiste inimeste vastu;
- enesehävitamise ideed;
- halbadele harjumustele lubamine;
- söömine või söömisest keeldumine;
- suurenenud väsimus, krooniline väsimus, impotentsuse tunne;
- unetus või uimasus.
Sümptomid hüpertermia ajal:
- verbaalne põnevus - tsüklotüüm ütleb palju, kuid kõne on mõttetu, ilma loogiliste seosteta ja konkreetse tähenduseta;
- emotsionaalne tõus – elu nähakse heledates sillerdavates värvides;
- jõulisus, särtsakus, ülevus;
- liigne tuttav inimestega suhtlemisel, nende isikliku ruumi rikkumine, austuse puudumine;
- suurenenud seksuaalne soov;
- soov sooritada vägitegu, meeldejääv tegu;
- ennekuulmatu käitumine;
- kiire huvide muutus;
- enesevaatluse puudumine.
Cycloid ei mõista, et ta käitub teiste inimeste vaatevinklist veidralt, ja on siiras hämmingus, kui nad ei reageeri tema sõnadele ja käitumisele nii, nagu ta sooviks. Ta on sellest ärritunud ja see võib esile kutsuda hüpotüümiat. Need pidevad üleminekud äärmuslikesse seisunditesse võivad põhjustada tõsiseid vaimuhaigusi: skisofreeniat, maniakaal-depressiivset psühhoosi.
Suhted teiste inimestega
Tsüklotüümikal on raske inimestega tugevaid suhteid luua, sest nad ei tea, mida temalt järgmisel hetkel oodata. Tsükloid on oma kõnes või käitumises nii ettearvamatu, et sõbrad-tuttavad eelistavad eemale hoida, et vältida probleeme, mis nende tasakaalutut tuttavat pidevalt kummitab.
Tsüklotüümikas seisnevad suhtlemisraskused selles, et ta ei ehita üles mingit kindlat käitumisjoont, tal pole kindlat eesmärki, mille poole ta iga päev püüdleks. Tema tulevikuplaanid on liiga illusoorsed või hirmutavad oma grotesksuse ja teostamatusega. Inimestel on raske mõista tsüklotüümikut, kes elab unenägudes ja idealiseerib vastassugupoolt, kelle vastu ta kaastunnet tunneb.
See on kaosemees, torm, mis pühib minema kõik oma teel ja ei mõtle tagajärgedele. Raskused seisnevad selles, et tsükloid ei analüüsi toimuvat külma ja rahuliku meelega, vaid tormab uude elulahingusse, jättes endast maha “tuha” ja valusad lähedased.
Käitumise korrigeerimise soovitused
Ravi raskused seisnevad selles, et tsükloid ei saa aru, et ta on haige. Lähedased inimesed omistavad meeleolu kõikumisi tema iseloomuomadustele.Nad hakkavad helisema alles siis, kui tsüklotüüm sooritab toiminguid, mis ohustavad tema tervist ja elu. Sageli tekib esimene kokkupuude psühholoogiga pärast esimest enesetapukatset. Oluline on mõista tsükloidi käitumist, sest iga juhtum on individuaalne.
Emotsionaalse seisundi äkiliste muutuste korral, kui inimene kogeb tugevat hirmu ja põhjendamatut ärevustunnet (selle taustal võivad tekkida VVD - vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia rünnakud), võib välja kirjutada kergeid antidepressante, mida patsient võtab kursuste kaupa. Psühhomotoorse agitatsiooni korral on ette nähtud ravi neuroleptikumidega. Ravimite võtmise kestust ja nende annust kohandab spetsialist.
Tsüklotüüm võib aidata end psüühikahäirest üle saada. Oluline on õppida toimuvat analüüsima, paika panema loogilisi ahelaid tegude ja sõnade vahel. Selleks peate järgima järgmisi soovitusi.
- Pidage isiklikku päevikut, kuhu peate lisaks sündmuste kirjeldamisele kirja panema oma isikliku suhtumise ja reaktsiooni toimunule. Päevikut lugedes on lihtsam analüüsida, mis põhjustas järsu meeleolu ja käitumise muutuse.
- Tsüklotüümikud kõigepealt räägivad, siis mõtlevad, mida nad ütlesid. Peate õppima mõtteid ja fraase selgelt sõnastama.
- Iga uus äri tuleb lõpule viia. Kui selles pole 100% kindlust, siis tuleks sõnastada uus ülesanne.
- Suhtes peate õppima end vaimselt vestluskaaslase asemele seadma. Kui arendate oma iseloomus selliseid jooni nagu empaatia ja kaastunne, on suhtlemisel palju vähem probleeme.
Tsüklotüümia ei ole haigus, vaid isiksuse tüüp.Emotsionaalsete, liikuvate, tundlike inimeste jaoks on meeleolu kõikumine viis jõudu taastada. Oluline on, et sel ajal oleksid läheduses lähedased inimesed, kes on valmis abikäsi ulatama. Tsükloidi põhiülesanne on osata vaadata tagasi minevikku, et sellest õppida ja mitte korrata vigu tulevikus.
Lisateavet selle kohta, mis tüüpi isiksus on tsüklotüümne, vaadake järgmisest videost.