kinnitused naistele

Afirmatsioon on väide, mis aitab meie alateadvust teatud viisil häälestada eesmärgiga saavutada positiivseid muutusi erinevates eluvaldkondades. Need on lühikesed positiivsed avaldused. Need aitavad erinevates elusituatsioonides: hommikuseks rõõmsameelsuseks, tervise parandamiseks, õhtuseks rahunemiseks, suhete loomiseks lastega, lähedastega, tuttavatega.

Kõik naised tahavad olla ilusa välimusega, saledad ja meeste jaoks atraktiivsed, enesekindlad ja rõõmsameelsed. Seetõttu hõlmavad naiste jaoks parimad kinnitused just neid ja mõningaid muid naiseliku maailmavaate aspekte.

Lisaks on igal naisel veenmisjõud. Kuigi ta ei pruugi sellest teadlik olla. Kuid loodus varustas naisi emotsionaalsusega, mis on iga soovi katalüsaator: olgu see siis hea või halb. Nagu öeldakse: sõna võib tappa või tervendada. Naiste mõttel ja isegi sõnaga riietatuna on veelgi suurem jõud. Naise sõna tõttu teevad mehed tormakaid tegusid ja alustavad isegi sõdu.Kuid samas annavad siira armastuse sõnad lapsele enesekindlust, pakuvad naisele rõõmu, tõstavad enesehinnangut ja julgustavad meest heategudele. Teades seda jõudu, peab naine suutma seda kasutada ja kasutada seda heaks. Meie elus on piisavalt negatiivsust, kuid mitte piisavalt head. Tänu naissoost kinnitustele saate õppida muutma ennast ja ümbritsevat maailma õnnelikumaks ning tundma end imeliste nõidadena, luues kauneid mõtteid ja positiivseid kujutluspilte.

Kontrollige praegu naistele mõeldud kinnituste mõju endale. Korrake mitu korda: "Ma olen inetu tüdruk" ja tunnetage, kuidas teie õlad vajuvad, kurbus näol ja igatsus hinges. Nüüd öelge endale: "Ma olen ingel" ja märka, kui palju kergem on praegu hingata, kuidas õlad sirguvad, kehahoiak sirgub, tuju tõuseb ja süda on kerge. Maagiline naine teab, kuidas luua oma kaunist reaalsust ja olla õnnelik.

Iga päev, iga minut tormavad meie peast läbi tuhanded mõtted ja väited. Alati pole võimalik neid hallata, korraldamisest rääkimata. Seetõttu viib elujõgi meid sageli sinna, kuhu meeldib ja me ei saa pöörduda sinna, kuhu vaja. Kuigi samal ajal teeme palju füüsilist ja vaimset pingutust ning kulutame palju energiat. Kuid tulemus ei ole alati see, mida me tahame.

Fakt on see, et meie alateadvus on paigutatud nii, et see tajub meie mõtteid ja avaldusi tegevuskäskudena. Alateadvus on sisuliselt meie psüühika täidesaatev jõud ja ta teeb seda, mida meie teadvus tal kästakse. Jälgige nüüd üks-kaks päeva oma mõtteid: millega see voog on täidetud? Enamasti on need hirmud, kahtlused, pahameel.Me võime kaua seedida ka kõige tähtsusetumat solvangut ja seeläbi oma mõttevoolu ummistada ning alateadvus täidab meie käsu kohusetundlikult. Näiteks keerleb mu peas pidevalt mõte: keegi ei armasta mind. Ja tõepoolest, selgub, et selle inimese elus pole inimesi, kes teda armastaksid. Ja ta ei saa aru, miks see temaga juhtub.

Seetõttu peab mõttevool suutma seda puhastada ja täita positiivsete väidete, positiivse mõtlemisega. Siis muutub teie elu paremaks.

Nagu juba mainitud, on ka negatiivsed ehk “tühjad” mõtted kinnitused, mis on ainult vales suunas suunatud. Õigesti koostatud kinnitus jõuab teie soovi tuumani ja on võimas tööriist elukvaliteedi ja isikliku enesearengu parandamiseks.

Afirmatsioonide esimene reegel on see, et need peavad kandma positiivset sõnumit. Mõte, mille sa kujundad, peab olema puhas ja särav. Kinnitus peab olema loominguline mitte ainult teie, vaid teie keskkonna ja kogu universumi jaoks. See on teie soovi täitmise üks olulisi komponente. See tähendab, et afirmatsioonide ja selle teksti koostamisel peaks meeleolu olema positiivne, elujaatav.

• Ma armastan ennast ja kõiki elavaid asju Maal!
• Minu mõtted on puhtad ja helged!
• Hindan elu kõigis selle ilmingutes!
• Õnn ja rõõm ümbritsevad mind!
• Ma kiirgan armastust ja lahkust!
• Ma ujun armastuses ja õnnes!

Teine oluline reegel on, et tekst peaks olema ilma "mitte"-osakeseta.Seda ei soovita kasutada, sest meie alateadvus lihtsalt ei kuule eitamist. Ja kui me ütleme "ma ei lähe paksuks", "ma ei taha endas kahelda", siis saavutame täiesti vastupidise tulemuse, kuna alateadvus tajub: "Ma lähen paksuks", "Ma tahan kahtlen endas." Näited õigetest kinnitustest kehakaalu langetamiseks.

• Märkan oma kaalulangust iga päev!
• Sihvakus ja noorus on mu truud kaaslased!
• Mu keha on sale ja atraktiivne!
• Ma saan oma isu kergesti kontrolli alla!
• Ma armastan ja hindan oma keha!

Kolmas afirmatsioonide moodustamise reegel on, et need koostatakse olevikuvormis. Seda põhjustab meie alateadvuse teine ​​omadus: see toimib siin ja praegu ehk tajub hetkeolukorra sündmusi ja järgib juhiseid. Ennast kuulates võite märgata, et tavaliselt toimuvad meie igapäevased mõtteliigutused olevikus (usun / ei usu oma sõpra, saan aru / ei mõista vestluskaaslast, olen milleski kindel / pole kindel jne). Seetõttu, öeldes: "Ma olen maailma õnnelikum", "Mul on sale keha", "Ma olen endas kindel", "Mul on juba see, mida ma tahan", aktiveerite mehhanismi väite täideviimine.

• Ma saan alati, mida tahan!
• Minu ettevõtte õitseng on tänapäeva reaalsus!
• Olen edukas ja rikas!
• Mul on edukas äri!
• Minu äri õitseb!
• Asjad lähevad lihtsalt ja sujuvalt!
• Tööl sujub kõik suurepäraselt!

Kuigi algul kujutlusvõime sisse ei lülitu, on mõttekas kinnitusi korrata ilma eredate muljete ja emotsioonideta. Alateadvus, ehkki aeglasem, tajub teavet siiski, kuid seda tuleb regulaarselt treenida. Ja järk-järgult, teie jõupingutuste osalusel ja teadlikult, kujuneb soovitud kuvand ja plaani elluviimise protsess läheb kiiremini.

Suurepäraseks abiks afirmatsioonide koostamisel on loovuse ja meeleolu kompositsiooni kaasamine värssi. See meetod on tõhus, sest luuletused on tavaliselt emotsionaalsed ja nagu me teame, aitavad plaani elluviimisele kaasa just tunded ja emotsioonid. Rohkem luuletusi aitavad luua kõige elavama pildi sellest, mida soovite. Mida sensuaalsem on teie avaldus, seda selgemalt on teave teie alateadvuses kinnistunud.

Õnne meelitamiseks.

• Suplen õnne kiirtes!
• Ma tunnen õnne igas oma keharakus!
• On minu jaoks loomulikult õnneseisundis!
• Ma tunnen, kuidas õnn ja rõõm ümbritseb mind!

Edu nimel.

• Kõik, mis mul meeles on, saab alati kergesti teoks!
• Edu leiab mind kõikjalt!
• Õnn on minu elustiil!
• Ma usun endasse ja oma õnne!
• Olen sündinud õnnetähe all, seega olen alati edukas!

Värsis (armastusest, seksuaalsusest, ilust).

• Mu noorus õitseb ja hing laulab!
• Ma olen kõige ilusam, ma olen kõige õnnelikum, ma olen sale, armas ja kõigi poolt armastatud!
• Olen kõige ilusam, olen noor, kirglik!
• Mul on õitsev välimus – mehed tõmbavad nagu magnet!
• Armastus on minu ellu tulnud, kevade värv on õide puhkenud!

Naiselikkuse nimel.

• Ma tunnen naiselikkust iga oma keharakuga!
• Naiselikkus avaldub minus selle sõna iga tähega: ihaldusväärne, loomulik, õrn, särav, loov, inspireeritud, ühendav, pehmendav kõvadus!
• Naiselik minus on tugev!
• Minu naiselikkus seisneb selles, et võtan hea meelega meheliku hoolitsuse vastu!
• Meeste abi võtan rõõmuga vastu!
• Naiselikkus on minu loomulik olek!
• Ma armastan oma naiselikkust, ma hoolin temast!

Hommikul peame looma positiivse meeleolu, positiivse hoiaku produktiivseks päevaks pärast head öist puhkust. Peame tegema selliseid hommikuseid kinnitusi, mis teeksid meid hea tujuga.

• Päeva algus ja terve päev annavad imehästi kokku!
• Olen terve päeva suurepärases tujus!
• Maailm hoolitseb minu eest!
• Olen maailmale tänulik, et ta mind armastab!
• Päeval ümbritseb mind ainult Armastus ja Rõõm!
• Minu elu on täis õnnelikke sündmusi!
• Rõõmuga hinges võtan vastu kõik, mis elu mulle annab!

Enesekindluse pärast.

• Olen väärt kõiki õnnistusi (imetlust, armastust, õnne, meeste tähelepanu jne)!
• Ma olen imeline ema!
• Olen ideaalne juht!
• Julgus ja sihikindlus on minu tugevad küljed!
• Ma olen suurepärane naine!
• Tunnen, et mu enesekindlus mobiliseerib mind!
• Enesekindlus on minu pidev kaaslane!
• Olen enesekindlus!

Ja veel paar hommikust kinnitust igaks päevaks.

Kaalu langetamiseks.

• Tunnen oma kehas kergust ja energiat!
• Olen sale ja graatsiline!
• Mu keha on kerge ja liikuv!
• Keha on elastne ja vetruv, nõuab liikumist!

Õnne ja armastuse nimel.

• Ma armastan elu kõigis selle ilmingutes!
• Olen täna kõige õnnelikum!
• Iga päev toob õnne!
• Hommik annab mulle palju positiivset!
• Olen armastatud ja armastan. Ma olen õnnelik!
• Minu teel on ainult imelised inimesed!
• Olen imetlust ja armastust väärt!
• Ma olen praegu õnnelik!

Enne magamaminekut kinnitusi lugedes annate oma alateadvusele ülesandeks neutraliseerida unes kogunenud kogemused, lõõgastuda, leevendada stressi, parandada oma tervist. Tänu õigele suhtumisele on uni õnnistatud, puhkust andev ning hommik on värske ja rõõmsameelne.

• Mu keha on valmis puhkama.
• Uni rahustab mu aju, annab rahu.
• Magades on mu mõtted rahulikud ja organiseeritud.
• Minu unenägu saadavad meeldivad tunded.
• Sügav ja kosutav uni toob puhkuse.
• Hõljun rahulikult ja pingevabalt rahustava une lainetel.
• Uni taastab mu jõu.
• Uni annab kehale värskust ja elujõudu.

Õigesti valitud afirmatsioonid ööseks aitavad toime tulla närvipingete ja depressiooniga.

• Kõik mu hirmud ja ärevused lahustuvad.
• Uni eemaldab kõik tunded.
• Minu alateadvus vabastab hirmud ja stressid.
• Ma tahan elada! Uni taastab mu elujõu.
• Uni ravib kõik mu vaimsed kogemused.

Hiljem, kui õpid, kuidas enne magamaminekut kiiresti lõõgastuda ja pingeid leevendada, saad lisada kinnitusi, mis täidavad sinu alateadvuse. Positiivset suhtumist kujundades, täiendades seda eredate elujaatavate piltidega, häälestate oma alateadvuse positiivsetele muutustele. Selliseid hoiakuid öösel regulaarselt lugedes õpid kujundama ja looma endale vajalikku suhtumist maailma ja oma saatusesse. Järk-järgult muutub teie elu selliseks, nagu soovite!

• Unenäos tulevad mulle ilmutused, mis mind elus aitavad.
• Unes tuleb vihje, kuidas ma oma kihlatuga kohtuda saan.
• Unenägu ütleb mulle, kuidas oma naiselikkust tugevdada.
• Uni toob mulle lahenduse minu raskustele.
• Unes tuleb vihje, kuidas saaksin areneda parimal võimalikul viisil.
• Unenäos kujuneb minu positiivne ettekujutus elust.
• Unenäos tuleb vastus minu küsimusele (küsimuse sõnastamiseks).

Afirmatsioonide toimimiseks tuleb järgida ka mõningaid nende kasutamise reegleid.

• Tekste saab lugeda, endaga rääkida, kuid ettelugemine annab parima efekti. Helil on alateadvusele täiendav mõju, jäädes sellesse kasulikku teavet.
• Peate meeleolu mitu korda hääldama, püüdes saavutada hinges ja kehas meeldivat tunnet, et muutus on juba toimunud. Mõnus põnev uuenemistunne ei pruugi tekkida kohe, vaid treeningute käigus. Kuid harjutusi tuleb jätkata. Lihtne kordamine avaldab ka teabe alateadvusesse jäädvustamist.
• Peate kinnitusi iga päev mitu korda lugema. Mida sagedamini me neid hääldame, seda rohkem mäletab meie alateadvus soovitud seisundit.
• Emotsionaalne tõus väidete lausumisel annab veelgi suurema efekti. Seetõttu on parem hääldada kinnitusi positiivsel lainel.
• Harjumuse kujunemiseks kulub 21 päevaSeetõttu peate positiivsete muutuste jälgimiseks harjutama afirmatsioonide ütlemist iga päev, vähemalt sel ajal.
• Enne magamaminekut peate oma mõtted selgeks tegema, justkui teeks ruumi uuele. Õhtul tekste ette lugedes loome soodsad tingimused magamiseks ja lõõgastumiseks.
• Hommikuti meeleolusid lugedes loome endale tuju terveks päevaks. Need lihtsad toimingud viivad meid rõõmu, enesekindluse ja plaanide täitumise seisundisse. Sest hommikuti on meie alateadvus puhas ja uuele infole vastuvõtlik.