Seotus: kirjeldus, liigid ja vajadus

Teadusringkondades on suur hulk termineid, mis kõlavad ebaharilikult. Aga kui pole vaja teada mõnda kõrget keemilist või füüsikalist momenti, siis inimese psühholoogiast tuleb igal juhul aru saada. Seetõttu on oluline uurida sellise nähtuse kirjeldust nagu kuuluvus, selgitage välja selle peamised tüübid ja tehke selgeks, millised vajadused on sellega seotud.

Seosus psühholoogias on üldnimetus inimese emotsionaalsele sidemele teiste isiksustega. Kuid mitte kõik emotsionaalsed suhtetüübid pole siin hõlmatud. Rangelt akadeemilises mõttes affiliatiivne käitumine tähendab vastastikku soodsate ja usalduslike püüdluste olemasolu. Siiski pole kõik nii lihtne ja lihtne, kui tundub. Mitmed eksperdid eelistavad nimetada seotust muul viisil – just vajadust suhelda, luua kontakte ja suhteid teiste inimestega.

Ameerika Ühendriikide teadlased, kes veetsid mitu aastat tuhandete inimeste keerulistel psühholoogilistel intervjuudel, jõudsid ühemõttelisele järeldusele: kus suhted on lähedasemad, on tervis tugevam. Määras selle igasugused tugevad sotsiaalsed sidemed vähendavad enneaegse surma riski. Kuid sagedamini haigestuvad need, kes ei suhtle sõpradega tihedalt või ei osale aktiivselt erinevates usulistes, sotsiaalsetes ja poliitilistes ühendustes. Kui pöörduda kuuluvuse määratluse poole, siis mitmed populaarsed allikad väidavad, et see on ennekõike soov suhelda. Või üldisemalt on see soov olla teiste inimeste seltsis, sealhulgas olukordades, kus puudub selgesõnaline verbaalne suhtlus.

Eriuuringud näitavad, et ekstreemsetes või keerulistes olukordades kuuluvuse tase kasvab. Sellistel juhtudel võimaldab suhtlemine toimuvast paremini aru saada, valida sündmustele kõige optimaalsema reageerimismeetodi. Tihedad kontaktid teiste inimestega võivad vähendada üldist ärevuse taset, hüvitada vaimse ja füüsilise stressi mõju.

Psühholoogias on nn emotsionaalse kuuluvuse seadus. Mõned populaarsed allikad nimetavad seda siseringi seaduseks. Põhjus on ilmne – lähikeskkonnast tulevad hoiakud, sealhulgas emotsionaalsed, on alati tugevamad kui üsna kaugete inimeste mõjutused. Seega on perekonnas avaldatud arvamused ja hinnangud alati asjakohasemad kui üksikkogukondades aktsepteeritud väited ja hinnangud. Sama "töötab" professionaalses kontekstis. Emotsionaalse kuuluvuse seadus viitab sellele, et insenerile on olulised teiste inseneride, ohvitseri jaoks teiste ametnike arvamus ja maailmavaade, sama ka postiljonidele, autojuhtidele jne.

Emotsionaalse kuuluvuse teine ​​seadus on ka – mida rohkem seda väljendatakse, seda enam kalduvad inimesed moodustama omavahel tihedalt seotud kogukondi ja rühmitusi. Seega kiputakse halva tujuga suhtlema nendega, keda samuti vaevavad mingid probleemid. Kuid inimesed, kes on optimistlikud, kogevad positiivseid emotsioone, kipuvad tavaliselt suhtlema nendega, kes on samuti positiivsed.

Mis puutub kuuluvuse ja tervise vahelistesse suhetesse, siis ekspertidel pole selle suhte peamise teguri kohta ühtset arvamust. Nad vaid eeldavad elementaarsest loogikast lähtudes, et aktiivselt suhtlevad inimesed elavad korrapärasemalt, nad on kogutud ja distsiplineeritumad. On ka versioon, et pidev suhtlemine vähendab kalduvust halbadele harjumustele. Mõned eksperdid usuvad, et soov teiste inimeste silmis parem paista paneb sind oma tervise ja välimuse eest hoolitsemiseks võtma selliseid meetmeid, mida inimene ise ei vajaks.

Kaasnevad ka muud liitumismehhanismid:

• emotsionaalne vabanemine keerulistes olukordades;
• abi õigemate strateegiate ja käitumistaktikate valimisel;
• suurenenud enesehinnang ja optimismi laeng;
• abi lülitumisel millegi inimese jaoks meeldiva ja tähendusrikka vastu;
• kompensatsioon võimalike probleemide eest erinevat laadi positiivse tegevusega (“töö kustutab leina ja mured”).

Loomulikult ei saa eksperdid ignoreerida nii olulist psühholoogilist nähtust. Nad pööravad talle isiksuse diagnoosimise protsessis suurt tähelepanu. Suurema mugavuse huvides eristavad professionaalsed psühholoogid kõrget ja madalat kuuluvust. Esimene on tüüpiline neile, kes soovivad pidevalt teiste inimestega suhelda, osaleda erinevatel üritustel. Kõrge kuuluvus tähendab, et inimene tunneb end teistest inimestest eraldatuna emotsionaalselt ebamugavalt.

See ei puuduta valves olevate märkuste vahetamist ega professionaalset suhtlemist, vaid võimet jagada teistega (otseselt või kaudselt) oma emotsioone. Mitte ilmaasjata arutavad paljud sõpradega tihedas suhtluses tundide kaupa erinevate sündmuste pisiasju, teiste inimeste tegusid jms. Siin oluline pole tegelikult mitte faktiline, vaid emotsionaalne pool. Kõrge kuuluvus tähendab muuhulgas olulist tähelepanu pööramist teiste inimeste hinnangutele.

Tugeva vastuse esilekutsumiseks piisab, kui keegi ütleks halva sõna. See võib väljenduda vihas, meeleheites, kriitikute põhimõttelises tagasilükkamises, demonstratiivses käitumises ja isegi eksootilisemates vormides.

Seda tasub kaaluda jaotus kõrgeks ja madalaks kuuluvuseks on suuresti tinglik. Üsna raske on leida näiteid inimestest, kes kuuluksid ühemõtteliselt ühte või teise gruppi. Kuid võime järeldada, et väike kuuluvus on introvertidele pigem tüüpiline. Nad on isemajandavamad ja hindavad kõrgelt isiklikku ruumi. Selline inimene suhtleb teiste inimestega pikka aega ainult vajaduse korral.

Ta suudab normaalselt ja sügavalt taastada oma vaimse tasakaalu ainult üksinduses. Äärmisel juhul ümbritsetud kõige lähedasematest inimestest, kellega on loodud eriti usalduslik suhe. Kuid ka nemad peaksid end sellistes olukordades võimalikult taktitundeliselt näitama ja märkamatult tegutsema.Ärge arvake, et selle põhjuseks on sotsiaalsete oskuste puudumine või misantroopia. Lihtsalt konkreetsed isikud kipuvad säilitama stabiilse suhtlusringi, laiendades või muutes seda ainult äärmisel vajadusel.

Enamikul juhtudel on inimestel keskmine kalduvus kuuluda. Sõpru pole liiga palju, kuid igaüks neist on hoolikalt valitud ja praktikas testitud. Iseloomustab rahulik, läbimõeldud olek.

Psühholoogilises uuringutes ja otseses diagnostikas pööratakse suurt tähelepanu mitte ainult raskusastmele, vaid ka kuuluvuse motiivid. Isegi identse seltskondlikkuse taseme korral võivad kontaktide loomise eesmärgid olla väga erinevad. Mõned inimesed loovad lihtsalt võrdse suhtluse. Teised püüavad end emotsionaalselt kinnitada. Teised jälle üritavad teistele survet avaldada ja neid oma eesmärkidel kasutada.

Tegelik kuuluvus eeldab täpselt võrdset koostööd. Kui kaalukauss kaldub ühe suhtlusprotsessis osaleja poole, tuntakse seda kohe ära. Mingist usaldusest ja vastastikusest lugupidamisest ei saa pärast seda muidugi juttugi olla. Oluline on see, et varasemad suhtlemiskogemused määravad otseselt ootused. Kui inimene on korduvalt püüdnud mõne oma eesmärgi nimel "kasutada", siis on väga raske umbusaldust vältida ja seda hävitada.

Vastupidi, need, kes on suhelnud positiivsete, heatahtlike inimestega, ei nõustu endiselt enam.Kui need ja muud ootused on madalad, siis inimene lihtsalt ei ole huvitatud edasisest inimestevahelisest suhtlusest, ta ei taha seda teha. Samuti on ilmne, et kuuluvus suurendab või vähendab oluliselt uue eduka suhtluse võimalusi, olenevalt valitsevast stereotüübist.

Küsitluses küsitakse selliseid küsimusi nagu:

• eelistatud käitumine halva tuju korral;
• kontaktide loomise lihtsus;
• mis annab positiivsemat - meeldiv film (raamat) või sõbralik seltskond;
• kalduvus rääkida teistega oma emotsioonidest;
• eelistatud puhkekoht (vaikne kant või sagiv kuurort);
• iha isikliku või ühise töö järele;
• hirmu tase avameelsuse korral;
• sõltumatuse ja vabaduse või tiheda seotuse prioriteet;
• lähedaste sõprade arv;
• igapäevane meelelahutus - meeskonnas või mitte.

Suhtlemissoovi tugevuse skaalale lisandub hirmu skaala teiste inimeste tõrjumise ees. Hindamiseks võib esitada järgmisi küsimusi:

• kas inimene läheb külla või kuhugi mujale, kus on temasse halvasti suhtuvad inimesed;
• kas võõrastele külla minnes on hirme;
• kui tugev on negatiivne sõprade negatiivsetest ütlustest teiste inimeste juuresolekul;
• kui palju on inimesel kalduvus avaldada oma arvamust, hinnanguid ja hinnanguid vähetuntud või isegi võõrastele inimestele;
• milline on kalduvus avalikuks kriitikaks ja ootusteks teiste poolt;
• kas väljendub soov kasutada teiste abi;
• kui kaua kestavad kogemused võõraste negatiivsetest ütlustest;
• kas inimese mõtted on õige käitumise kohta, kui ta suhtleb kellegagi, kes oli varem võõras.

Suhtlemine või iha suhtlemise järele on inimese põhivajadus. Ta ei saa täielikult puududa. Pigem on mõned sellised juhtumid võimalikud, aga see pole enam psühholoogia, vaid natuke teine ​​valdkond. Eksperdid märgivad, et pere esimesed (eriti ainsad) lapsed on palju innukamad suhtlema. Muidugi toimib see ainult statistiliselt ja alati võib leida erandeid. Kuuluvuse eelkäija juba varases lapsepõlves on kiindumus.

Nii nimetavad psühholoogid kahe inimese soovi suhelda ennekõike omavahel, mitte kellegi teisega. Väärib märkimist, et sellele määratlusele vastav kiindumus võib avalduda igas vanuses. Sel juhul toetavad seda vastavad emotsionaalsed kogemused. Peaaegu alati pöörduvad nad probleemide ja raskustega kõigepealt nende poole, kellega nad on seotud. On isegi "vältiv kiindumus" kui aktiivselt välditakse toetust ja lohutust, igasugusest hooldusest. Selline on näiteks teismeliste mässule iseloomulik tunnus, kuid siin kehtib ka paljude täiskasvanute käitumine.

Seotuse raskus suureneb, kui tekib igasugune frustratsioon.. Rahuldamatu vajadus sunnib otsima alternatiivseid viise eesmärgi saavutamiseks või surve suurendamiseks, tegutsedes tavapärasel viisil. Mõlemal juhul on teiste inimeste abi väga oluline. Nad pakuvad välja ratsionaalsema viisi või saavad mõnes projektis osalejaks.