Kui tihti tuleb padjandeid vahetada?
Urogenitaalsüsteemi organite tervis sõltub otseselt hügieenisidemete vahetamise sagedusest. Tihendi enneaegne asendamine põhjustab palju ebamugavusi: ebamugavustundest kuni leketeni. Et mitte sattuda sarnasesse olukorda, on soovitatav tutvuda hügieenisidemete vahetamise sageduse põhiprintsiipidega.
Kui tihti menstruatsiooni ajal vahetada?
Kõige rikkalikumat eritist täheldatakse menstruatsiooni ajal, seega on padjandite vahetamise sageduse küsimus kõige olulisem. Soovitatav on vahetada tihend uue vastu iga 3-4 tunni järel, kuid see ei ole soovituslik, kuna määravaid tegureid on palju:
- eraldiste maht;
- ebameeldiva lõhna olemasolu või puudumine;
- hügieenitoodete kvaliteet.
Kuid isegi kui võtta arvesse kõiki neid tegureid, selgub ikkagi, et üks tükk menstruatsiooni ajal ei kesta kauem kui 5 tundi. Tavaliselt peaks naine 24 tunni jooksul keskmise väljavooluhulgaga kasutama 4–6 tükki (menstruatsiooni esimese kolme päeva jooksul). Siis muutub eritis suhteliselt napiks, mistõttu väheneb ka hügieenitoodete tarbimine.Kuid isegi sel juhul peate tihendit vahetama mitu korda päevas.
Lisaks, kui naine juhib aktiivset eluviisi, liigub palju, peab ta sagedamini vahetama üht padjandit teise vastu. Lekete vältimiseks on vaja perioodiliselt kontrollida kasutusastet.
Kui tihti vahetate püksikuid?
Mõned naised arvavad ekslikult, et püksikuid tuleb vahetada kord päevas. Aga tegelikult mitte päris nii, sest ka sel juhul oleneb kõik eraldiste mahust.
Kui te ei võta menstruatsiooni arvesse, täheldatakse ovulatsiooni ajal kõige rikkalikumat eritist. Nende paari päeva jooksul tuleks püksikuid vahetada 2-3 korda päevas. Saate teha rohkem, kuid siin peab iga naine keskenduma oma tunnetele. Ebameeldiv lõhn ja niiskus ei tekita mitte ainult ebamugavust, vaid võivad olla ka erinevate haiguste, sealhulgas kandidoosi provokaatorid.
Üllataval kombel kuid patjade vahetamise sagedus sõltub välis- ja ruumiõhu temperatuurist. Seega tuleb kuumal hooajal tihendit sagedamini vahetada. Päevadel, mil eritist ei teki, saab ilma padjakeseta üldse hakkama või kasutada 1-2 tükki päevas.
Mitu tundi võivad rasedad kandjaid kanda?
Peaaegu kõigi 9 raseduskuuga kaasneb tupest väljumine. Neid seostatakse hormonaalse tausta muutustega naisorganismis. Sõltuvalt gestatsiooniajast võib eritumise iseloom varieeruda.
- Raseduse esimestel kuudel tõuseb progesterooni tase naise kehas. See hormoon vastutab loote säilimise ja platsenta moodustumise eest. Sel ajal on eritis läbipaistev ja sellel puudub lõhn (kui naisel ei ole kaasuvaid haigusi).
- Teisel trimestril toimuvad muutused teiste hormoonide – östrogeenide – koguses. Need mõjutavad piimanäärmete ja emaka moodustumist. Sel perioodil muutub eritis rikkalikuks, kuid sellel pole ka lõhna.
- Umbes 35. rasedusnädalal valmistub keha aktiivselt lapse ilmumiseks, mistõttu ilmub valge eritis. 37. nädalal võib värv muutuda pruuniks.
Sõltuvalt eritise rohkusest võib kasutada igapäevaseid lappe. Neid tuleb vahetada iga 2-4 tunni järel. Samal ajal soovitavad günekoloogid väga sageli osta spetsiaalse sisetükiga hügieenitooteid. Need ei sisalda maitseaineid ja põhjustavad harva allergilist reaktsiooni.
Tavalisi padjakesi (mõeldud kasutamiseks menstruatsiooni ajal) peaksid rasedad kasutama uriinipidamatuse korral. Seda nähtust täheldatakse sageli hilisemates etappides, kui loode suureneb ja avaldab survet põiele. Kui selline probleem tekkis, võite valida õhukesed ilma tiibadeta tihendid. Need ei tekita ebamugavust ja hoiavad samal ajal niiskust. Sellisel juhul tuleb tihendit vastavalt vajadusele vahetada.
