Milline peaks olema programmeerija töökoht?

Programmeerija veedab suurema osa tööpäevast oma töökohal, seega mõjutab selle ruumi korraldus nii tema töötegevust kui ka tervist. Sel põhjusel on oluline valida programmeerija tööks õige kirjutuslaud ja muu mööbel, hoolitseda mikrokliima, ventilatsiooni ja hea valgustuse eest. Mõelge IT-spetsialisti töökoha korraldamise peamistele nüanssidele.

Sobiva mööbli valik aitab oluliselt tõsta tootlikkust ja vähendada riski programmeerija tervisele. Töökoha korraldamisel on oluline, et:

• mööbel ei piiranud liikumisvabadust ruumis ja töökohal, võimaldas sageli kehaasendit muuta;
• kõik esemed olid paigutatud optimaalselt (need, mida on vaja sagedamini töötamiseks, peaksid olema lähemal);
• tööasend ei põhjustanud kiiret väsimust;
• mööbel vastas antropomeetrilistele parameetritele ja oli reguleeritava kõrgusega.

Programmeerija töökoha põhimööbel on tugitool ja laud. Tool peaks olema kergelt nõgusa pinnaga ja kergelt tahapoole kallutatud. Selle kõrgus peaks muutuma ja kogu struktuur ei tohiks segada keha ja käte liikumisvabadust. Soovitav on, et toolil oleksid käetoed.

Laud peaks olema konkreetsele inimesele sobiva kõrgusega ja selle alumine osa peaks olema sellise kujundusega, et jalgu ei oleks vaja sisse tõmmata. Tabeli pinnale ei tohiks tekkida pimestamist, mis takistab ekraanil oleva teabe normaalset nägemist. Optimaalsed laua mõõdud on 1300 mm pikk ja 650 mm lai, samuti 710 mm kõrge ja vähemalt 400 mm sügavus.

Mis puutub programmeerija tööobjektide paigutamisse, siis monitor peaks asuma tabeli keskel, printer paremal ja süsteemiüksus vasakul. Klaviatuur tuleb paigaldada kohta, kus töötaja käed on laua taga istudes. Soovitatav on hoida kogu tööks vajalik dokumentatsioon vasakul käeulatuses ning ajutiselt väljaostmata kirjandus tuleks lauale panna.

Selleks, et programmeerija saaks hõlpsasti talle pandud ülesandeid täita, on oluline, et tema kohale langeks piisavalt valgust. Hämaras väsivad silmad kiiremini, tähelepanu nõrgeneb. Kui valgustus on liiga hele, muudab see pimedaks ja tekitab silmades valu, põhjustades ärrituvust.

Enamasti ei piisa programmeerija töökoha loomulikust valgustusest või pole seda üldse olemas, seega tuleb valida õiged kunstliku valgustuse allikad ja nende asukoht. Luminofoorlampe peetakse parimaks võimaluseks, kuna need annavad päevavalgusele sarnase ereda valguse. Lisaks on neil hõõglampidega võrreldes suurem valgusvõimsus ja suurem efektiivsus.

Armatuuride arv määratakse valgusvoo meetodil, võttes arvesse ruumi pindala, kõrgust ja laiust, minimaalseid valgustuse parameetreid ja ohutustegurit. Olles määranud valgusvoo, arvutavad nad välja, kui palju valgustusseadmeid konkreetse ruumi jaoks vaja on, ja asetavad need seejärel kahte ritta.

Mugavaks töötamiseks ruumis, kus programmeerija asub, peavad olema teatud temperatuuri ja niiskuse näitajad. Need loovad mikrokliima, mis mõjutab soojusvahetust keskkonnaga, heaolu ja jõudlust.

Soojal hooajal ruumis, kus programmeerija töötab, peaks see olema + 20 ... üleminekuaeg - + 17 ... 21 ° С. Niiskuse osas on optimaalne indikaator 40% kuni 60%. Õhu liikumine ruumis peaks olema kiirusega alla 0,3 m / s, kuid külmal perioodil - kuni 0,2 m / s ja suvekuumusel - mitte üle 0,5 m / s.

Mugavate tingimuste korraldamiseks pöörake tähelepanu küttesüsteemile, ventilatsioonile, kliimaseadmele. Ja ka päevakava tuleb ratsionaalselt planeerida, arvestades aastaaega, et töö vahelduks puhkusega.

Programmeerija peamiseks müra ja vibratsiooni allikaks on arvuti. Müra tekitavad ka ventilatsiooniseadmed, printer, välisallikad. Liigne müra, eriti kui see mõjutab keha pikka aega, võib vähendada kuulmis- ja nägemisteravust, halvendada tähelepanu ja tõsta vererõhku.Pikaajalise tugeva müraga on võimalikud närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsed häired.

Programmeerija töö korraldamisel tuleks kontrollida ruumi mürataset, võrreldes seda helirõhutaseme normidega. Piisava mürakaitse eest tuleb hoolt kanda juba ehitusjärgus, tehes kvaliteetse heliisolatsiooni. Välise müra mõju vähendamiseks on vaja uksed ja aknad tihendada. Siseruumides kasutatakse helisummutavaid pindu, näiteks lagi on vooderdatud kiud-poorse materjaliga.

Kuidas valida arvutitooli, saate teada allpool.