Kui tihti tuleks voodipesu vahetada?

Voodipesu tuleb regulaarselt vahetada. See on kohustuslik protseduur, mis aitab muuta teie une mugavaks ja avaldab kasulikku mõju teie tervisele. Kui see tähelepanuta jäetakse, on oht probleemideks ja väga tõsisteks. Selle kohta, millega kaasneb haruldane voodipesu vahetus, kui sageli seda tuleb vahetada ja mitte ainult, lugege allpool.

Kodus tuleb voodipesu sageli vahetada, vähemalt hügieenilistel põhjustel. Vähestel inimestel on hea meel magada sellisel voodipesul, millel on ebameeldiv higilõhn või midagi muud. Lisaks kipub voodipesu kiiresti määrduma, juba ühe öö pärast on nahaosakesi, looduslikke rasvõlisid, kõõma, rasu, tänavamustust, toidupuru, aga ka sülge, higi ja mõned isegi lemmikloomade karvu. , jäänused kosmeetikast. Just need tingimused on soodsad kogu "botaanikaaia" tekkeks ja levikuks: tolmulestad, viirused, bakterid, hallituse ja seente eosed, aga ka erinevad nahahaigused.Kahjulikud mikroorganismid ja parasiitputukad paljunevad kordades aktiivsemalt, kui peenral on palju puru ja loomakarvu. Need kahjurid on suureks ohuks inimestele, kes eiravad regulaarset voodipesu vahetamist.

Sellest loetelust on inimestele ja nende tervisele kõige ohtlikumad tolmulestad, nimelt nende väljaheited. See on tingitud nende mürgisusest. Puugi sekretsiooni tõttu võib inimesel tekkida immuunsüsteemi nõrgenemine, tõsine allergiline reaktsioon, eriti neil inimestel, kellel on teatud hingamisprobleemid.

Astmahaigetel võivad rünnakud tolmulestade tõttu sageneda. Lisaks võivad inimesed, kelle voodisse on sattunud kahjulikke putukaid, kogeda konjunktiviiti, allergiaid, suurenenud kalduvust teatud infektsioonidele, köha, riniiti, dermatiiti ja Quincke turset. Ja kui puuk satub inimese seedetrakti, on suur oht haigestuda sügavasse akarariasse.

Pealegi, voodipesu on soovitatav sageli vahetada inimestel, kellel on kalduvus tugevale higistamisele, tolmuallergiatele.

Mõned inimesed arvavad ekslikult, et kui nad magavad voodis üksi, saate sel juhul voodipesu vahetada mitu korda harvemini. See arvamus on aga ekslik. Voodipesu tuleks vahetada nii tihti kui võimalik. Igal juhul on vaja seda teha vähemalt kord nädalas või 10 päeva jooksul, see tähendab umbes kolm kuni neli korda kuus. Kui teil on tolmuallergia, astma või meeldib lemmikloomaga voodis magada või süüa, on soovitatav voodipesu sagedamini vahetada. See peaks hõlmama ka selliseid tegureid nagu alasti magamine, mitme inimese magamine samal voodipesul ja füsioloogilised omadused (nt tugev higistamine).

Pealegi, voodipesu vahetus sõltub selle konfiguratsioonist. Seega on ekspertide soovitusel soovitatav vahetada poolteist komplekti 2-nädalaste intervallidega külmal aastaajal ja sagedamini suvel, kuna just sel ajal higistab inimene tugevalt ja lisaks kõnnib. lahtistes riietes (suurem kogus igasugust mustust ladestub tema nahale ja tolmu). Suvel on soovitatav voodit vahetada iga paari päeva tagant. Kaheinimesevoodikomplekti tuleb vahetada kord nädalas ja sagedamini – olenevalt aastaajast jällegi.

Tekikotti võib pesta veidi harvemini – umbes kord 10-15 päeva jooksul. Sama kehtib ka lihtsa teki kohta, mida kasutatakse ilma tekikatteta. Ärge unustage katemadratsit, mis, nagu ka ülejäänud voodipesu, nõuab perioodilist pesemist - seda tuleb pesta kord kuus, sellest piisab.

Märkimist väärivad ka padjad ja madratsid. Neid tuleb ka perioodiliselt puhastada, kuigi mitte nii sageli kui tekikotte, linasid ja padjapüüre.

Täiskasvanu voodipesu vahetamise sagedus sõltub sellest, mis materjalist voodipesu on valmistatud. Seega, kui see on valmistatud naturaalsetest kangastest, siis saab seda vahetada iga 7 päeva tagant, kui pole ettenägematuid asjaolusid ja lina pole millekski sisse määritud. Haiguste, lahtiste vigastuste, infektsioonide, nahaprobleemide korral tuleb voodipesu sagedamini vahetada.

Sünteetikat tuleb igal juhul iga päev vahetada.

Väikesed lapsed veedavad palju aega oma võrevoodis, samal ajal kui voodipesu määrdub mitu korda aktiivsemalt: ila, väljaheide ... Beebi voodipesu tuleb sageli vahetada. Imikud vahetavad oma voodit iga päev ja mõnikord ka sagedamini, olenevalt reostusest. Beebide voodipesu tuleks vahetada iga 2-3 päeva tagant (jällegi, olenevalt sellest, kui kiiresti see määrdub).

Kui teie laps magab padjal, siis on soovitatav seda ka vähemalt kord nädalas pesta nagu tekki.

2-aastased lapsed söövad või mängivad sageli voodis. Lisaks kipuvad nad oma suure aktiivsuse tõttu sageli määrduma.Seetõttu tuleb nende linad enne magamaminekut välja raputada, et vabaneda võimalikest toidujäänustest, mänguasjadest ja muudest esemetest. Voodipesu vahetus toimub olenevalt lapse vanusest.

Niisiis, kui ta on alla 5-aastane, siis tuleb voodit vahetada 3-4 päeva tagant. Suuremate laste puhul saab voodipesu vahetada kord nädalas.

Kui rääkida lasteaedadest, siis laste voodipesu vahetatakse rangelt igal nädalal, samuti mõnel juhul ja sagedamini, kui see ühel või teisel põhjusel määrdub.

Keha füsioloogilistest omadustest tulenevalt soovitatakse teismelistel voodipesu nii sageli kui võimalik uuendada, taaskord hügieenilistel põhjustel. See on tingitud asjaolust, et inimese keha iseloomustab sel perioodil eriti tugev higistamine ja muud teismeliste "rõõmud".

Tolmuallergiaga inimesed peavad vahetama padjapüüre iga päev ning linu ja tekikotte iga 5 päeva järel. Peate seda tegema enda mugavuse ja hea une huvides. Lisaks on soovitatav tekke ja patju pidevalt tuulutada, samuti madratsit regulaarselt tolmuimejaga puhastada.

Kui inimese allergiat ei põhjusta tolm, siis on soovitatav voodipesu vahetada vähemalt kord 5-7 päeva jooksul.

Regulaarne voodipesu vahetus on paljudele tuttav protseduur, mida põhimõtteliselt tehakse järjepidevalt kord nädalas või isegi sagedamini. Huvitaval kombel juhtuvad Euroopa riikides asjad veidi teisiti. Niisiis tehti täpselt kindlaks, et samal Inglismaal pestakse voodipesu palju harvemini kui meie riigis.

Arvatakse, et 35% brittidest peseb oma voodipesu iga 2 nädala tagant, 20% teeb seda iga kuu ja veel 10% vahetab voodipesu harvem kui kord kuus. Selgus, et umbes pool miljonit perenaist pesevad oma voodipesu kord aastas! Sel põhjusel otsustab enamik eurooplasi magada pikkade varrukatega kinnises pidžaamas. Kergetes öösärkides või üldse riieteta magavad nad harva.

Sellise käitumise põhjuseks on banaalne kokkuhoidlikkus, mitte puhtuse puudumine, nagu paljud ilmselt arvasid.

Samal põhjusel ostavad britid peamiselt tumedates toonides voodipesu – enamasti halli või tumesinist. Isegi laste aluspesus on ülekaalus tumedad toonid ja sellel olevad trükised on äärmiselt haruldased. Seega näeb inglise voodipesu pikka aega värske välja.

Inglismaad võib võrrelda mõne teise riigiga, näiteks Eestiga. Seal toimub 2013. aastal tehtud küsitluste põhjal otsustades kõik veidi teisiti. Seega otsustas uuringus osaleda 2800 inimest. Nendest, nagu selgus, ütles 38%, et voodipesu vahetatakse kord nädalas, 24% teeb seda iga 2 nädala tagant, 15% iga kuu ja veel 6% kinnitas, et viimati tegi seda umbes kuus kuud tagasi.