Küljepadja valimine

Terve uni on terve päeva hea tuju võti. Padi ei tohiks segada, vaid aidata inimest une ajal, luua sellise mugavuse, kus saate selle unustada - ja magada hästi. Igaühel on oma lemmik puhkeasend. Meie artiklis räägime patjadest, mis sobivad külili magavatele inimestele.

Igaüks magab nii, nagu talle meeldib: selili, kõhuli, külili. On märgatud, et erinevates kehaasendites viibimise mugavust mõjutavad eelkõige padja kõrgus ja jäikus ning seejärel muud tegurid. Kõhuli magaja saab hakkama minimaalse pikkusega tootega, selili magamiseks on vaja keskmise suurusega mudelit, kõrgeim padi sobib neile, kellele meeldib külili magada. Kõik ülaltoodu kehtib soovituste kohta, kuid oluline on arvestada ka individuaalsete eelistustega.

Nii et vaatame iga aspekti lähemalt.

1. Kõrgus. Külgliiprite jaoks on soovitatav kasutada kõrgeid patju, sest need aitavad täita õla ja pea vahelist ruumi, mis tähendab, et pea hoitakse normaalses olekus, ilma kaela kaardumata või tõstmata. Sellise kehaasendiga ei avaldata survet selgroole ja õlavöötmele, puudub deformatsioonioht, lihassüsteem lõdvestub.

2. Jäikus. Külgliiprite jaoks sobivad tugevad padjad või keskmise tihedusega mudelid. Need aitavad hoida pead optimaalses asendis. Liiga pehmed tooted purustatakse, võimaldades kehal painduda, kaotades selle loomuliku asendi.

3. Vorm ja alternatiivsed täiteained. Padja jäikus oleneb täiteaine kõvadusastmest. Kuid mitte kõigile ei meeldi kõval pinnal magada. Võite valida pehme täidise, näiteks ceiba, udusulgede, kui padi on nendega tihedalt täidetud ja säilitab soovitud kõrguse. Meeldiva pehmuse ja etteantud kuju hoidmisvõimega toodete hulka kuuluvad padjad täiteainetega nagu holofiber, holfitex, polüuretaanvaht.

Laiade õlgadega inimesed peaksid valima mudeleid, mis piitsutavad hästi ja võtavad kõrgema kuju. Anatoomilised tooted, mis suudavad kohaneda inimkeha kumerustega, sobivad neile, kes magavad külili, käsi padja all.

Lisaks tavapärastele klassikalistele ruudu- või ristkülikukujulistele patjadele on ortopeedilisi ja anatoomilisi tooteid, millel on ennetav ja mõnikord ka terapeutiline toime. Need mudelid on keskendunud kõrgele ja keskmisele jäikusele, mis sobib suurepäraselt neile, kellele meeldib külili magada.

Keskmise jäikusega padjad, mis suudavad järgida inimkeha kontuuri, toetavad pead ja õlgu loomulikus olekus. Selline asend ei koorma selgroogu, ei sega normaalset vereringet, võimaldab lihastel lõdvestuda ja hästi puhata.

Need kuuluvad kõvade patjade kategooriasse, mis sisaldavad spetsiaalset tihedat täiteainet, mis on kergelt läbi surutud, hoiab hästi oma kuju, ei lase kaelal painduda, langetab pea allapoole lubatud joont, surub keha madratsi sisse, muutes selle loomulikku. positsiooni.

Toode võib olla pikk või lühike - see suurus on rohkem keskendunud voodi parameetritele, kuid selle kõrgus sõltub otseselt külili magava inimese kehaehitusest. Kõrgus peab vastama kaugusele kaelast õla pöördeni, lisades vajumiseks 1-2 cm, see tähendab, et mida laiemad on padjaomaniku õlad, seda kõrgem see peaks olema.

Mis puutub standarditesse, siis meie riigis toodetakse patju kõige sagedamini järgmistes suurustes - 50 x 70 cm, 60 x 60 cm, 70 x 70 cm. Laste mudelitel võivad olla parameetrid - 40x40 cm või 60x40 cm.

Ükskõik, millist nõu anname, on igaühel oma eelistused toodete suuruse ja jäikuse osas. Paljud järgivad neid isegi oma tervise kahjuks.

Jaemüügipunktidest leiate suure valiku patju. Pakume reitingut mudelitele, mis oma kuju ja jäikuse poolest sobivad neile, kellele meeldib külili magada.

• IQ unetunne. Padi on täidetud OptiRest vahuga, tänu millele on sellel suurepärased anatoomilised omadused, see toetab pead võimalikult mugavalt, soodustab normaalset verevarustust, lõdvestab hästi kaelalihaseid.

• Promtex Orient Soft. Naturaalsest lateksist valmistatud esmaklassiline toode sisaldab perforatsioone, mis lasevad läbi õhu ja niiskuse, luues magavale inimesele maksimaalse mugavuse. Mudel võib töötada ilma deformatsioonita aastaid.

• Ascona Temp Control S. Padi on valmistatud vahtmaterjalist, andes sellele anatoomilised omadused. See ei paindu, toetab suurepäraselt pead ja kaelalülisid. Toode on varustatud termoreguleerivate omadustega. Keskmise jäikusega täiteaine koosneb polüestrist ja puuvillast.

• Dreamline memoruum. Täitematerjalina kasutati keskmise jäikusastmega mudelit, millel oli "mälu", kvaliteetset tehismaterjali - memoriformi. Mõõduka elastsuse tõttu pakub padi head tuge emakakaela piirkonnale ja õlavöötmele.

Oleme juba avastanud, et külili magavate inimeste jaoks on eelistatav valida kõrged mudelid, millel on kõrge või keskmine jäikusaste. Kuid need pole kõik kriteeriumid, mis võivad luua soodsad tingimused une jaoks. Igas mõttes mugava padja ostmiseks peate tähelepanu pöörama mitmele olulisele omadusele.

• Hingavus. Katte, padjapüüride täiteaine ja kangad peaksid "hingama", olema hea õhuringlusega ja mitte tekitama kasvuhooneefekti.

• Hügroskoopsus. Oluline on, et padi suudaks imada niiskust, tasandada higistamise ilminguid, et saaksid alati ärgata mõnusalt kuival pinnal.

• Vastupidavus mikroorganismidele. Parem on valida spetsiaalsete immutustega toode - see on võimeline vastu pidama bakteritele, seentele, hallitusele ja putukatele.

• Hüpoallergeenne. Peaksite pöörama tähelepanu täiteainetele, millest padjad koosnevad. Looduslikud materjalid nagu udusulg, vill ei sobi astmahaigetele või allergikutele. Parem on neil magada kunstlikest komponentidest valmistatud toodetel.

• Soojusülekande omadused. Pole paha, kui padi on valmistatud materjalist, mis suudab kohaneda inimkeha temperatuuriga.

• Hea täiteaine vahustub kergesti, hoiab oma kuju kaua, ei vaju, ei rullu tükkidena, suudab kohaneda magava inimese kehakontuuridega.

• Padi ei tohiks absorbeerida lõhnu, koguda tolmu. Parem on valida mudelid, mida saab masinas pesta, kuigi õrna tsükliga.

Hea toote valimiseks tuleb väga palju pingutada, kuid kui saad hakkama, muutub piisavalt magada kergemaks ja meeldivamaks.