Tahtmatu mälu: omadused ja areng

Inimese mälu on nii mitmetahuline, et seda on raske lühidalt kirjeldada. Inimese intelligentsus erineb teistest Maa elanikest selle poolest, et see on varustatud väga võimsate omadustega. Esiteks on need varustatud mäluga. Ilma selleta ei saa me õppida ega loogiliselt mõelda. On vabatahtlik ja tahtmatu mälu. Viimast tuleb eraldi arutada.

Kui teatud programmi reguleerimine puudub, nimetatakse sellist protsessi tahtmatuks mäluks. See on lihtsalt see, et inimese ajus toimub meeldejätmine tahtmatult, see tähendab, et inimene ei pinguta meeldejätmise nimel.

Meelevaldset ja tahtmatut mälu identifitseerib inimese tahte meeldejätmise protsessis osalemise olemus. Need erinevad. Tahtmatu mälu on protsess, mis toimub "iseenesest", nimelt ei sea indiviid eesmärgiks teabe meeldejätmist ega osale selles etapis aktiivselt. Mõnikord peate tahtmatu mälu sisselülitamiseks emotsioonid sisse lülitama.Kui me räägime meelevaldsest mälust, siis siin on eraldamise aluseks teadlik protsess, mis hõlmab pingutuste rakendamist meeldejätmiseks. Psühholoogias on üldtunnustatud seisukoht, et inimese mälu liigub edasi tänu meeldejätmise vahendite täiustamisele. Treenitud intellekt on meeldejätmismeetodite valdamine.

Arvukate uuringute tulemusena leiti terve struktureeritud seeria mälu arendamiseks. Näiteks tuvastati sellised valdkonnad nagu indiviidi vanus, tema sõltuvus tegevustest, meeldejätmismeetodite valdamise aste, päheõpitava materjali kvaliteet, motivatsioon jne. Ja kui mälu on arenenud, siis tahtmatut meeldejätmist ei saa erinevalt vabatahtlikust nõrgemaks pidada. Esimene enamikul juhtudel isegi ületab teist.

Tahtmatu mälu on mis tahes tegevuse tulemus ja samaaegne tingimus praktiliste toimingute tegemiseks. Me isegi ei kahtlusta, mis protsess meie mõtetes toimub, kui ütleme iga sündmuse kohta nii: "Ma mäletan seda iseenesest". Sellest hoolimata on sellel protsessil range muster.

Uuringud on näidanud, et tahtmatu meeldejätmise produktiivsus sõltub tegevuse põhieesmärgi sisust. Assimilatsioonimaterjal võib hõivata tegevuses erinevaid kohti, seega on sellel ka erinev tähendus. Selle tulemusena on see varustatud erineva orientatsiooniga. See nõuab tegevust, kui see on vajalik tulemuse saavutamiseks. See tähendab, et kui on aktiivne vaimne töö, siis jääb materjal hästi meelde.

Materjali saab aga ka mälust kustutada. Selle protsessi provotseerib teabe värskendamise võimatus. Seda seostatakse ka motivatsiooniga, mis aitab kaasa selle eemaldamisele. Tavaliselt eemaldatakse mälust vastuvõetamatu teave. Näiteks kui saite haiget, lülitab teie psüühika kaitse sisse, et mitte tekitatud kahju tõttu veelgi rohkem vigastada. Sel viisil surutakse maha negatiivsed mälestused.

Kuid see ei tähenda, et see täielikult kaoks. Just sellise kaotuse korral toimivad teadvuseta protsessid. Selleks, et teadmised uuesti mällu ilmuksid, peab indiviid mõistma arusaamatuid motiive. Just nemad stimuleerivad ebameeldivate hetkede eemaldamist.

Freud väitis, et reisijad, kes on olnud samal kruiisil, räägivad reisist täiesti erineval viisil. Ja see kõik juhtub, sest igal inimesel on oma tunded ja arusaamad ning ka meeldejätmise motiivid on individuaalsed.

Ja kõik see on tingitud asjaolust, et meie mälu sisu interakteerub tugevalt tajuga. Näiteks võivad aset leidnud sündmused olla erapooletud, nendega saab kombineerida kohutavaid hetki. Ja sellegipoolest ei saa unustada negatiivset poolt, vaid seda, mis seostub negatiivsega.

Kuulus psühholoog Z. Freud leidis selle kohta konkreetse näite. Ta räägib oma kirjutistes, kuidas ta lubas oma lähedasele sõbrale kingituseks karbi osta. Pood, mis seda pisiasja müüs, asus maja kõrval, kus elas tema vaenlane. Niisiis, Freud unustas koha, kus pood asub. Ja see on värvikaim näide sellest, kuidas assotsiatiivne suhtlus mõjutab hädade unustamist.

Isik, kes kavatseb toimingu sooritada ja mõistab, et ta on kohustatud kavandatud toimingu ellu viima, püüdleb selle poole vaatamata mõne aja möödumisele. Samas võib sama inimene millegi tegemisel meelt muuta. See juhtub tulevaste tegevuste teadvustamise tulemusena ja siis tekib küsimus: "Kas seda on vaja teha?". Pärast seda hakkab soov mälust kaduma. Ja see juhtub siis, kui tunded põrkuvad - kohusetunne ja eelseisva tegevuse sisemine eitamine.

Kui me räägime mälust üldiselt, siis võime öelda, et see on kognitiivne protsess, mis hõlmab mäletamist, unustamist ja isegi unistamist. Mõnikord jälgime tahtmatu päheõppimise fakte, kui millegagi seotud liikumine peatub järsult. Näiteks äkitselt kustuvad tuled või suletakse kõik arvutis olevad andmed. Siiski meenub meile tahes-tahtmata teave, mida loeti või kirjutati vahetult enne väljalülitamist. Kui vidin uuesti sisse lülitub, saame täpselt kindlaks teha, kus protsess katkes.

Iga inimese vajadused põhjustavad hiljem teatud tegevusi. Kui soovid jäävad, siis saab tegevus ka lõpuni. Kui see juhtub, ei tunne inimene enam soovi ühegi tegevuse järele. Olukord on hargnemas. Näiteks tahtis inimene juua klaasi vett. See soov sunnib teda kööki minema ja oma plaani täitma. Järsku heliseb kell ja inimene on korraks sunnitud oma tegevuse katkestama. Pärast telefoniga rääkimist läheb ta kööki, valab klaasi vett ja joob.

Sellesse protsessi kaasatakse otseselt tahtmatu mälu. Vaatamata äkilisele kutsele säilis tendents toimingu sooritamiseks.See tähendab, et tegevus jääb inimese mällu kuni selle sooritamiseni. Seega võime öelda, et pingevajadus mõjutab inimese mälu. Tahtmatu mälu sisu ja selle funktsioonid on seotud tegevusega ja peegeldavad seda täielikult. Seetõttu on ekslikud toimingud siin välistatud. Tänu ülaltoodud tahtmatu meeldejätmise funktsioonidele ei saa inimene mitte ainult ettevõtet alustada, vaid ka selle lõpetada. Niisiis toimub tahtmatu meeldejätmine ilma igasuguse pingutuseta, “masinas”.

Tahtmatut mälu peavad arendama eranditult kõik. Sellest on elus palju abi, nii et järgige neid soovitusi. Need on eeskujuks mälu arendamiseks ja aitavad ka intellekti laiendada.

• Peate seda südamega tegema. See on kõige olulisem tehnika.
• Peast õppimise tuletis on ümberjutustamine.
• Kogemuste ülekandmine või ekstrapoleerimine. Siin laiendatakse järeldusi ühest osast teise ja ilmnevad ka mustrid uuritavas aines. Kui inimene õpib kogemusi taluma, õpib ta analüütilisi ahelaid üles ehitama.
• Assotsiatsioonid tekitavad tundeid ja nii jääb materjal paremini meelde.

Samuti on vaja rakendada järgmisi tegureid, mis parandavad ka mälu.

• Enesekindluse arendamine. Seda tunnet kogedes on teil harmooniline psühholoogiline seisund ja füsioloogiline heaolu. Ajurakud hakkavad hoogsalt tööle.
• Positiivsete emotsioonide poole püüdlemine aktiveerib passiivseid ajurakke.
• Kõike tarbiv Intress võimaldab kiiret meeldejätmist.
• Häirete kõrvaldamine soodustab keskendumist.
• Õppige materjali muutma. Kui meeldejätmiseks mõeldud materjal tundub monotoonne, hakkab aju selle tajumisele takistusi seadma. Ja kui teete selle mitte igavaks, vaid huvitavaks, siis lähevad asjad teisiti. Eesmärgi saavutamiseks kirjuta lühijutt. Igasugust teavet on nii lihtne omastada.
• Seadke eesmärk – tutvuge kindlasti teabega. Kui kordate sama asja ikka ja jälle, ei mäleta te ikkagi midagi, kui pole eesmärki seadnud.

Seetõttu kasutame seda tegurit ja valime välja sellised teadmiste allikad, mis võivad meid šokeerida. Nii salvestatakse suurem osa teabest teie pähe. Näiteks kui soovite assimileerida ajaloolisi andmeid, leidke kõige huvitavamad hetked, mis kirjeldavad minevikus toimunud sündmusi kõigis nende "värvides".

Võite kasutada ka mälu parandamiseks Schulte tabelid. Klassikaline tabel näeb välja nagu ruut, millel on 5 rida ja 5 veergu. Lahtrid sisaldavad numbreid juhuslikus järjekorras vahemikus 1 kuni 25. Esmalt peate omandama 5x5 maatriksid ja seejärel liikuma edasi keerukamate ülesannete juurde. Selleks on suur 9x9 laud.