Nooruse saladus: eksperdid nimetasid 10 ilmselget naiselikku harjumust, mis kiirendavad naha vananemist

Moskva dermatoloogia- ja kosmetoloogiakeskuse eksperdid otsustasid tuvastada naha varajase vananemise tegurid. Nii et seal oli nimekiri tosinast naiste harjumusest, mis viivad varajase naha elastsuse ja nooruse kadumiseni. Tuleb märkida, et mõned neist pole sugugi ilmsed ja esmapilgul pole neil mingit seost meie näo kortsudega. Kuid mitte kõik pole nii lihtne, väidavad eksperdid.

Ükski kallis kreem ja losjoon, mask ja salongihooldus ei anna soovitud efekti, kui te ei hakka võitlema harjumustega, mis aitavad igal võimalikul viisil kaasa naha varajasele vananemisele.

Väike uni ei kahjusta mitte ainult mälu ja viib depressioonini, vaid kiirendab ka vanusega seotud vananemisprotsesse nahas kümnekordselt. Une ajal toodab keha täisväärtuslikuks eluks vajalikke hormonaalseid aineid. Kui und ei ole piisavalt, siis on nende ainete tootmine ebapiisav. Lõpuks nahk kaotab kiiresti elastsuse, tekivad silmade alla kortsud ja ringid.

Mugavad poosid, kes vaidleks! USA ilukirurg Anson avaldas aga enda tehtud uuringu tulemused. See näitas, et unenäos olev naine muudab asendit kuni kaks tosinat korda. Ja paljud veedavad üle poole ööst küljel või kõhul.

Mida vanem naine, seda ohtlikum see harjumus talle on. Kui te ei saa selili magada, soovitavad eksperdid osta spetsiaalse sälguga "ilupadi".

Rõõmsad ja mitmevärvilised kokteilikõrred on kahjutud ainult välimuselt. Tegelikult nad annavad oma panuse varajaste kortsude teke suu ümber. Joomisel on lihased pinges ja ebaloomulikus asendis, see hävitab kollageenikiude. Huuled on kortsus.

Naised, kes suitsetavad, suruvad huuled kokku. Ja see on esimene põhjus loobuda, kui soovid vältida huulepiirkonna miimikakortse. Teine põhjus sellest harjumusest lahku minna on traditsiooniline. Vaigud, kantserogeenid ja muud ohtlikud ained mürgitavad keha süsteemi tasemel, mis mõjutab koheselt nahka.

On daame, kellele tumedad prillid kategooriliselt ei meeldi. Aga asjata. Ilma nendeta hakkate päikese käes tahtmatult silmi kissitama. Ja siis juhtub sama, mis pärast torusid-kõrsi. Lihased on pinges, kollageenikiud lühenevad, tekivad nii vertikaalsed kui ka horisontaalsed kortsud.

Pidevalt kissitavad ka need daamid, kes näevad halvasti, kuid kellel on piinlik avalikus kohas prille või läätsi kanda. Nende esimesed kortsud ilmuvad alati silmaümbrusesse.

Une ajal meie nahk taastub ja puhkab. Kui unustasite meigi maha võtta ja jäite täies "sõjavärvis" magama, siis ei saa te oma nahka lõdvestada. Poorid on ummistunud, metaboolsed protsessid on häiritud.

Kofeiin ja suhkur on ohtlikud mitte ainult enneaegsele vananemisele, vaid ka muudele ohtlikele tagajärgedele. Seetõttu tuleks kohvi kogus viia miinimumini ning olla ettevaatlikum magusate maiustega.

Solaarium garanteerib mitte ainult kiire päevituse, vaid ka elastiini ja kollageeni hävitamine, kiire fotovananemine. Nahk muutub kuivamaks, haavatavamaks, probleemsemaks.

Mida aktiivsemalt naine elab, seda väiksem on tõenäosus, et ta peab lähitulevikus ostma kalleid vananemisvastaseid kreeme. Liikumine normaliseerib verevoolu, soodustab korralikku ainevahetust ja seda vähendab naha varajase vananemise ohtu.