Jäetakse meik ja muud harjumused, mis tapavad teie nahka
Asjata arvavad paljud tüdrukud, et te ei saa oma naha eest hoolitseda. "Kui see on hea, ei juhtu midagi halba," arvavad nad. Kuid aja jooksul, halbadest harjumustest kinni pidades, märkavad tüdrukud, et nende nahk on halvenenud.
Aga kõike saab parandada, kui tegutsema hakata. Esimene asi, mida peate õppima, on see, et nahk tuleb meigist põhjalikult puhastada. Meigiga voodisse minna ei saa.
Nahale kahjulikud harjumused
Öösiti naharakud uuenevad ja taastatakse, kuid ainult ühel tingimusel – kui see on põhjalikult puhastatud. Pesemata kosmeetika, mustus ummistab poore - ärge imestage akne ilmnemise ja naha halvenemise üle, see võib muutuda kuivaks.
Teine nahale (ja organismile tervikuna) kahjulik harjumus on suitsetamine. See kutsub esile verevoolu vähenemise, mille tagajärjel ei saa see õiget kogust toitaineid.
Sigarettides sisalduvate mürgiste ainete tõttu muutub nahk vähem elastseks ja elastseks. Kuumade päevade alguses ärge unustage päikesekaitsekreemi. Lisaks kannatab näonahk ebaõige akneravi tõttu.
Paljude tüdrukute käed sirutuvad niipea kui võimalik, et vabaneda vistrikest, mis välimust rikuvad, nii et nad pigistavad need välja. Kuid väljapressimine on viga. See sündmus võib põhjustada armi või infektsiooni. Eksperdid soovitavad võidelda akne vastu (kui seda ei ole võimalik kosmeetikuga ravida) salitsüülhappega.