"Peaasi on muutuda inimesena": Anfisa Tšehhova rääkis, kuidas tal õnnestub nii atraktiivne ja nooruslik välja näha
42-aastase telesaatejuhi välimust võib kadestada! Anfisa Chekhova näeb luksuslik välja. Aga kuidas ta seda teeb? Tema jagatavaid saladusi saavad tähele panna kõik naised. Tšehhova sõnul poleks ta seda kunagi uskunud, kui keegi oleks talle öelnud, et 42-aastaselt näeb ta parem välja kui 24-aastaselt.
Rõhk ei ole välimusel, vaid mõtlemisel
Anfisa tunnistab, et kogu oma elu pidas ta tõeks mitte niivõrd oma välimuse kui sisemaailma eest hoolitsemist. Telesaatejuht on kindel, et välimus ja füsiognoomia koosneb meie psühhotüübist.
Anfisa jagas oma arvamust: „Inimesena muutudes ehitatakse ümber ka su keha. Muidugi on oluline ka sport ja õige toitumine, kuid meie keha hakkab põhjusega laisaks jääma, täidab alateadvuse antud ülesandeid.
Tšehhova lisas ka, et ei jäta tähelepanuta ka kosmeetiku teenuseid ning tegeleb ka joogaga ja käib endokrinoloogi juures. Peamine asi, mida telesaatejuht 42 aasta jooksul õppinud on, on see, et kõigepealt peate ennast armastama, mitte end sundima.
Sellest võime järeldada: peamine on keskenduda oma mõtlemise arendamisele ja armastada ennast, hoolimata kõigist "vigadest".