Õnn peitub pisiasjades: 6 peamist "hygge" reeglit, et olla õnnelik just praegu

Mis on "hygge"? Sellel sõnal pole täpset tõlget (kuigi mõned taanlased väidavad, et sõna "mugavus" on kõige sobivam). Skandinaavlased ütlevad, et "hygge" pole lihtsalt sõna, vaid tuju, käitumine, terve elustiil.

Wikipedia selgitab, et "hygge" - "Mõnus ja kõrgelt hinnatud igapäevane turvatunne, võrdsus, isiklik terviklikkus ja spontaanne sotsiaalne voog". Lühidalt öeldes on hygge Taani kunst olla õnnelik.

Taani on regulaarselt planeedi õnnelikumate riikide edetabelis. Võib-olla peaksime ka selle elanike nõuandeid kuulda võtma, et igapäevaelus natukenegi rõõmsamaks saada. Selle "hygge"-le iseloomuliku harmoonilise oleku saavutamiseks soovitavad eksperdid:

1. Riietu mugavamalt. Kootud kampsunid, kohevad tekid, pehmed sussid – need kõik aitavad kaasa õige meeleolu loomisele.
2. Loo hubane õhkkond. Selleks lihtsalt hämardage tuled, tehke kaminasse tuli ja süüdake paar küünalt (taanlased usuvad, et ilma küünlateta ei saa olla "hygge"!).
3. Kokku kogunema. See ei puuduta lärmakaid pidusid, vaid vaikseid koosviibimisi pere ja sõpradega. Peaasi, et veedaks mõnusalt aega nendega, keda armastad, ilma konfliktide, võistluste ja vaidlusteta.
4. Küpseta midagi maitsvat. Taanlased armastavad maitsvat toitu, eriti kui see on omatehtud.Pirukad, küpsised, kuumad liharoad, kohv, tee või kakao – peaasi, et oleks rahuldust pakkuv ja hubane!
5. Tegele loovusega. Kõige õnnelikum inimene on siis, kui ta teeb seda, mida armastab. Hobid võivad olla kõik: tikkimine, ehete valmistamine, kudumine, scrapbooking, joonistamine (mõnele inimestele meeldib värvida) jne.
6. Naudi hetke. "Hygge" järgijad usuvad, et see on õnne saladus. Peate lubama endale nautida sõpradega vestlemist, raamatu lugemist või looduses jalutamist. Peamine on õppida hindama iga hetke ja mitte lasta stressi oma ellu!