5 raamatut, mis aitavad sul ennast leida ja õnnelikuks saada

Isegi kui sul pole aega lugeda, saab neid raamatuid kuulata helivormingus. Need aitavad teil välja mõelda, mida peate tegema enesearenguks, kus kohtuda armastusega, kuidas leida endas jõudu ja palju muud.

See raamat köidab paljusid inimesi oma toretse pealkirjaga – kas sa oled 22 või 35, tahad seda lugeda ja mõista, mis oli nii oluline, mida sa 20-aastaselt ei teadnud? Tina Seelig räägib, kuidas õppida lahendama oma probleeme väljaspool kasti, tajuma elu mänguna ja miks on nii oluline omandada läbimurdeline mõtlemine.

Paljud naised elavad tööl ja kodus - eredaid sündmusi pole ja kui on, siis juhtub neid harva. Kaasaegsel naisel pole lihtsalt aega oma lemmikasju nautida – kasvõi lõõgastavasse mullivanni võtta! Adrianna Huffington hoiatab – meeletu elutempo on tervisele ohtlik. Oma raamatus räägib ta, kuidas ühendada töö, pere ja vaba aeg ning samal ajal leida aega hobide jaoks.

Pööras rütmis on oma hingesugulasega kohtumine väga raske ülesanne. Ja kui lisada sellele ebarealistlikud ootused partnerile - peaaegu võimatu. Psühhoterapeut Harris Russ soovitab sul lõpetada armastusest unistamine ja muuta oma ennasthävitavaid käitumismustreid.Autor räägib, kuidas luua pikk ja tugev suhe.

Pole olemas sellist asja nagu liiga palju tarkust! Hankige see Fumitake Kogi raamatu lehekülgedelt. See filosoofiline raamat on kirjutatud üsna mõõdetult - ärge oodake dünaamilist süžeed. Ta õpetab olema sina ise, õnnelik iseenda, mitte kellegi teise pärast. Oleme alati kellelegi võlgu ja võlgu, aga kuidas on lood meie soovidega? Autor õpetab teid ennast mõistma.

Kui kõik teie elus tõesti laguneb, on see raamat teie suurepärane abiline. Pema Chodron ei propageeri mingit positiivset mõtlemist, pigem vastupidi, ta ütleb, et elu on täis valu ja kannatusi ning "hea" ei kesta igavesti. Autor õpetab lugejatele alandlikkust ja kibedate hetkedega leppimist.