Mõtlemine

Mustrimõtlemine: määratlus ja näpunäited, mida ületada

Mustrimõtlemine: määratlus ja näpunäited, mida ületada
Sisu
  1. Mis see on?
  2. märgid
  3. Efektid
  4. Ületamise viisid
  5. Näpunäiteid ja nippe

Külmkapp, diivan, kapp, abikaasa, ettevalmistused talveks - nii kujutab enamik naisi oma kodu ette, nimetades seda "täis kausiks". Ja üldtunnustatud reeglite kohaselt on see nii. Kui aga vaadata just selle kausi põhja, siis on hästi näha palju pragusid. Külmkapp on tühi, diivan kriuksub, kapp on tudengiriideid täis, mees jääb sageli tööle hiljaks. Kuid enamasti on daamil raske sellest nõiaringist välja tulla ainuüksi seetõttu, et seda nii “ei aktsepteerita”. Ja seda eeskuju järgides on neid miljoneid, sest nende jaoks on see mall. Nii avaldub meie mustermõtlemine.

Mis see on?

Mustriline mõtlemine ei ole kaasasündinud, vaid omandatud võime. Ja mida kauem me elame, seda rohkem raame meie ümber tekivad. Lapsele õpetatakse, et manna ja kalaõli on head, šokolaad on halb. Ta kuulab tähelepanelikult ja isegi teeskleb, et nõustub, aga kuidas mitte nõustuda, sest sa tahad, et ema ja isa oleksid õnnelikud, ja valikut pole palju. Ja jõudes teadliku vanuseni, avastab laps ühtäkki, et maiustused on maitsvamad kui kaerahelbed, ja põrutab enamasti "keelatud vilja" kallale.

Parimal juhul ähvardab see suurendada kehakaalu, halvimal juhul - usaldamatust vanemate vastu, kes talle oma malli peale surudes lihtsalt petsid. Ja see on alles elu algus.

Edasine rääkimine sellest, mis on "hea" ja mis on "halb", muutub veelgi enamaks. Ei käinud ülikoolis – halb äri. Ei ole abielus kuni 23. eluaastani – õnnetu. Ei ehitanud karjääri enne 30. eluaastat – luuser.

Või äkki polegi nii hull? Olles saanud kõrgkoolis töötava elukutse, võite teenida kordades rohkem, kui ülikoolilõpetaja teenib. Abielluda võib ka hiljem, aga mitte esimese kohatud inimese pärast, vaid tõesti väärilise inimese pärast. Ja kunagi pole liiga hilja alustada karjääriredelil tõusmist. Aga lihtne on öelda, mida teised sellest arvavad?

Väga sageli ei jäta see mõte meid ilma lihtsast inimlikust õnnest, vaid sulgeb ka tee võib-olla silmapaistvatele avastustele ja saavutustele. Kas Malevitš mõtles oma "Musta ruutu" luues, mida kriitikud tema kohta ütleksid? Ja Bulgakov kartis oma teoste kallal rahvahulga hukkamõistu?

Sama kehtib ka teaduslike avastuste ja uuringute kohta meditsiini, bioloogia ja astronoomia valdkonnas. Midagi sellest poleks juhtunud, kui kõik elaksid eranditult nende seaduste järgi, mis meile igal elutee sammul ette dikteeritakse. Muidugi kehtivad reeglid, mille rikkumine tähendab terve mõistusega vastuolus olemist. Sa pead magama, sööma, jooma. Kogu küsimus on ajas, kvaliteedis ja mahtudes.

Just pioneerilaagris toimub retriit kell 21.00. Ja kui te täiskasvanuna magada ei saa, on võib-olla parem asja kallale asuda, vähemalt lugeda ja mitte unerohtu juua? Äratuskell heliseb alles kell 7 ja sa pole juba kaks tundi magada saanud? Ehk siis mitte oodata aktiivse elufaasi alguse signaali, vaid tõusta püsti, teha harjutusi, koristada köök, lugeda, lõpuks?

Püüdke stereotüüpidest vähemalt natuke eemalduda, välja arvatud juhul, kui te pole nendega pikka aega lahku läinud.

märgid

analüüsida, kuidas te reageerite sellele, kuidas laps (kolleeg, sõber, sugulane) konkreetset probleemi lahendab. Kas teid häirib, et laps selle asemel, et kuubikutest maja ehitada, paigutab need põrandale ruudukujulise (mis tahes muu, ainult tema jaoks arusaadava) järjekorras?

Kas sulle tundub, et sõber otsib alati "raskeid" viise oma eesmärgi saavutamiseks? Kas olete lõpetanud suhtlemise oma tädiga, kes otsustas 55-aastaselt türklasega abielluda? Teil on ühemõtteline diagnoos – stereotüüpne.

Efektid

Vilkunud olekus elamine või otsuste tegemisel ekstravagantne olemine on igaühe enda asi. Kuid ikkagi on parem leida kuldne kesktee. Muidu on talente lihtne maasse matta – nii enda kui ka lapse oma. Ja mõnikord mitte ainult nende oma. Kui paljud õpetajad ei anna võimalust vabalt luua, kui paljud tegutsevad eranditult metoodiliste soovituste raames! Seetõttu ei huvita Petya, kes oli esimeses klassis parim õpilane, kolmanda klassi lõpuks enam millestki. Tal on klassiruumis igav, ta ei taha ega isegi ei suuda saada kõigi teiste sarnaseks.

Sama võib juhtuda ka andeka noore töötajaga, kes püüab kogenumatele kolleegidele tõestada, et vana arvutiprogrammi kasutamine pole ratsionaalne. Kui kõik juhtkonnad paluvad tal sajandat korda oma asjadega tegeleda, lõpetab ta selle tegemise. Ja kas ühineda kolleegide halli massiga või leida teine ​​töökoht.

Naine, kes püüab perele tõestada, et igal nädalavahetusel pole üldse vaja koristada, parem on veeta need looduses (teatris, muuseumis, kinos), arusaamatuse ees, kas põgeneda või saada koduperenaine selle sõna kõige halvemas tähenduses. Ja siis on tõenäosus, et abikaasa tema juurest ära jookseb, väga suur.Ja siis - stress, depressioon, alkohol ja muud hädad.

Ületamise viisid

Mõelge oma lapsepõlvele tagasi. Mis sundis sind oma heledad riided halli ülikonna vastu vahetama? Kes takistas teil kunstnikuks saamast? Miks veedate iga õhtu üksi? Kuidas juhtus, et rahakotti tekkis auk? Võib-olla on kogu asi selles, et mingil hetkel astusid sa enda laulule kõri? Siis on aeg oma "mina" tagasi saada.

  • Lõpetage mõtlemine nagu kõik teised.
  • Peate lõpetama oma iga sammu "kõrguse" järgi otsustamise ümbritsev ühiskond.
  • Me muudame oma suhtlusringi. Te ei pea kõiki oma sõpru ja sõpru telefoniraamatust kustutama. Parem nihutage oma piire. Registreeruge näiteks inglise keele kursustele – õpe areneb. Ja samal ajal ilmuvad uued kamraadid.
  • Viska minema kõik raamatud, mis kirjutavad ette, mida üks tõeline daam peaks tegema enne 25. eluaastat või kirjeldades tõelise härrasmehe elureegleid.
  • Laiendame oma silmaringi. Viska nädalavahetusel kaltsud, ämbrid, haamrid, labidad, rehad ja mine teatrisse. Ja vaadake teisi ja näidake ennast, mis tähendab, et peate oma välimuses korda tegema.

Näpunäiteid ja nippe

Karbist välja mõtlemine keelde ei salli. Lõpetage piirdumine ebatüüpiliste ja ebastandardsetega. Jah, tervislik toitumine on hea, aga luba endale vahel kooki. Aeg-ajalt luba endale lõunani magada. Tehke aastas vähemalt üks hull asi.

Ja kõigile skeptikutele ja kriitikutele on nõuanne lihtne – naerata. Lõppude lõpuks võite endale lubada rõõmu jagada nagu kõike muud. Nii et ärge olge ahne. Kuigi see on sinu enda otsustada, kuidas antud olukorras käituda. Nõuannete järgimine on samuti muster.

Kommentaarid puuduvad

Mood

ilu

Maja