Puidust jalamassaažijad

Inimese tervis on kõrgeim väärtus, mistõttu on oluline osata selle eest hoolt kanda. Õige päevarežiim, korralik puhkus ja füüsiline aktiivsus on hea tervise ja pikaealisuse võti. Keha lõdvestamiseks pärast tööd, treeningut või passiivset tegevust on kõige parem minna massaaži. Kõigil ei ole võimalust massaažiterapeudi juurde minna, seega võib jalamassaažiseadmete ostmine olla hea alternatiiv.

Juba ammu on tõestatud, et inimese jalgadel on teatud elundite ja süsteemide eest vastutavad punktid. Teades, kuidas neid õigesti masseerida, võib teil olla kehale positiivne mõju. Jalamassaažiga nii hästi kursis olevaid meistreid pole väga palju ja nende teenuste hind on väga kõrge. Masseerijad seevastu toimivad jala erinevatele osadele, masseerides samal ajal teatud piirkondi, mis avaldab positiivset mõju kogu inimkehale.

Puidust jalamassaažil on mitmeid kasulikke omadusi.

• Vereringe parandamine tänu naha kokkupuutele toote puitelementidega. See koostoime avaldab positiivset mõju kogu kehale.
• Leevendab väsimust, väldib peavalusid.
• Immuunprotsesside käivitamine, mis suurendavad organismi kaitset haiguste ja külmetushaiguste näol ebasoodsate tegurite vastu.
• Mõjub lümfisüsteemile, leevendab turset.
• Võimaldab kiiresti taastada naha tundlikkuse pärast operatsiooni või tõsiseid vigastusi.

Masseerijate kasutamisel on päris palju positiivseid külgi, neid soovitatakse kasutada igas vanuses. Lisaks eelistele on mitmeid puudusi, sealhulgas toote kahju, kui inimesel on sellised vaevused nagu:

• veenilaiendid (raske vormis);
• pahaloomulised kasvajad;
• jalgade naha terviklikkuse rikkumine.

Selliste probleemide korral on parem mitte kasutada puidust jalamassaaži, kuna kasu asemel on see ainult kahju.

Jalamasseerija peamiseks eeliseks on selle liikuvus ja võimalus iseseisvalt välja töötada soovitud jalgade piirkonda ning soovi korral kasutada seda ka muude kehaosade jaoks. Selle seadme kasutamise näidustused võivad hõlmata selliseid sümptomeid nagu:

• turse ja raskustunne jalgades;
• jalgade ja jalgade haigused kroonilises staadiumis;
• kannuste olemasolu kandadel;
• plantaarne fastsiit;
• taastusravi vajadus pärast vigastusi;
• neuroloogiliste probleemide olemasolu;
• suured spordikoormused;
• pikk seismine;
• südame- ja veresoontehaiguste esinemine;
• ülekaalulisus ja istuv eluviis.

Vaatamata mitmekülgsusele ja kasulikkusele on teatud piirangud, mis ei võimalda seadet absoluutselt kõigile soovitada. Vastunäidustused hõlmavad järgmist:

• venoosne trombemboolia;
• vigastuste, nihestuste, luumurdude, nikastuste olemasolu;
• põletikulised protsessid kudedes ja elundites;
• külmetushaigused kõrge palavikuga.

Puidust jalamassaažiseade võib olla erineva välimusega, mistõttu on see jagatud tüüpideks. Igal sordil on oma omadused. Naeltega tootel on üsna teravad servad, kuid need on nahale täiesti ohutud, ei vigasta seda, kuid võimaldavad jalalihaseid sügavalt treenida. Rull-tüüpi või pallidega masseerijat saavad kasutada mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Sellise toote peal kõndimine aktiveerib jalal erinevaid tsoone, mõjutades positiivselt kogu organismi seisundit, lisaks annab koormuse jala erinevatele osadele, mis on oluline laste jalgade kujunemisel.

Kõige levinumad puidust masseerijad on järgmised:

• pallid - võivad olla siledad või naastud ja erineva suurusega;
• rullid - erineva reljeefiga väikesed rullid, mis on kinnitatud kindlale alusele;
• rullid - piklikud puidust rullid, millel on kogu pinnal palju naelu;
• "kontod" - mitmes reas kokkupandud, alusele kinnitatud rullid on välimuselt sarnased kontodega;
• ebaühtlase pinnaga vaibad, mille moodustavad väljaulatuvad osad ja naelu.

Täiendava massaažiefekti loomiseks võib pallimassaažiseade olla puhtalt puidust või plastikust vahetükkidega. Sakilised komponendid on näidustatud, kui on vajadus sügavama jalamassaaži järele.

Rullmassaažiseadet on mugav kasutada, võimalik valida puidust variant või osta kummirullidega toode. Tänu naelte erinevale suurusele on võimalik jalgu paremini mõjutada, pakkudes head lõõgastust, leevendades väsimust, ebamugavustunnet ning stimuleerides ainevahetusprotsesse ja lümfisüsteemi.

Rullid on kõige populaarsem jalamassaaži tüüp. Nende välimus võib olla erinev, nii et igaüks saab valida oma maitsele ja vajadustele vastava toote. Universaalseks löögiks on rullidega sordid, millel on naelu, kumerad ümarad osad, soonikkoesad ja erineva reljeefiga pinnad. See valik on kõige mugavam pere kasutamiseks, kuna see on mugav kõigile.

"Skoorid" on ribilise põhjaga rullikud. Lisaks homogeensetele ketastele on olemas ka reljeefsed võimalused, mis võimaldavad anda jalgadele erineva koormuse, mis mõjutab positiivselt üldist heaolu. Sellist toodet saab kasutada muude kehaosade jaoks: kael, käed, alaselja. Masseerijat 5 minuti jooksul kasutades saate parandada oma enesetunnet, leevendada väsimust või valu.

Tavaliselt määratakse lastele reljeefsed vaibad. Erinevate elementide suuruse, kuju ja reljeefsuse tõttu on sellel kasulik mõju beebi kätele ja jalgadele. Kaasaegsed valikud on valmistatud plastikust ja kummist, kuid müügil on ka puitu kasutavaid tooteid.

Hea puidust jalamassaaži ostmiseks peate tähelepanu pöörama mitmele punktile.

• Toote kuju - müügil on kumerad ja nõgusad valikud. Optimaalse tüübi määramiseks tasub proovida iga toodet ja valida see, millel on suurepärane mõju ja kasutamine ei tekita ebamugavust.
• Elementide hulk - masseerijal võib olla üks kuni kaheksa rida rullide, rullide ja kuulidega. On vaja otsustada, kui suur peaks toode olema, kui palju elemente on konkreetsele inimesele optimaalne.
• Liikuvate elementide kuju - masseerijal on siledad osad ja teravad, naelu või ketaste kujul. Lisaks on ka teisi kumeraid kujundeid, nii et saate valida mugava masseerija või osta erinevat tüüpi liigutatavate elementidega toote.
• jalad - masseerijal võivad olla puidust, kummeeritud jalad või silikoonpatjadega. Kui toode seisab vaibal, võite võtta puu, kui põrandal, siis on parim valik kummist või silikoonist.
• Materjali kvaliteet - puu peaks olema kvalitatiivselt kuivatatud, ei tohiks lõhnada tugevalt ja teravalt. Ebakvaliteetne toode on võõra lõhnaga, pragude või kareda põhjaga toode. Sile tekstuur tagab kasutamise ohutuse, seega peate sellele erilist tähelepanu pöörama.

Valides õige jalamassaaži, saate end igas olukorras heas vormis hoida ja oma tervise eest hoolitseda ilma märkimisväärsete kulutuste ja pingutusteta.