Kõik mantra Baba Nam Kevalam kohta

Mantra on püha tekst, palve, mida loetakse iidses sanskriti keeles. Sellel on inimesele resonantne, psühholoogiline ja vaimne mõju. Talle omistatakse tervendav, inspireeriv ja jumalik jõud. Mantrate lugemise / laulmise praktiseerija võib jõuda erilisele valgustatuse tasemele, vabaneda probleemidest ja saavutada, mida ta soovib. Meie tänane artikkel on pühendatud universaalsele mantrale, mis äratab armastust - Baba Nam Kevalam.

Mantra tekst sai tuntuks, kui 1970. aasta oktoobris andis Guru Sri Sri Anandamurthy selle oma jüngritele. Seda peetakse universaalseks, see tähendab, et seda saavad lugeda absoluutselt kõik.

Proovime mõista sõnavormi tähendust, lagundades selle komponentideks.

• Sõna "Baba" tõlge kõlab nagu "armastatud isa", "armastatud", "absoluutne", "kõrgem algus". Selles kontekstis tähendab see pöördumist oma "mina" poole kõige sügavamal tasandil.
• "Nam" või "Nama" on nimi.
• "Kevalam" tähendab "ainult".

Mantra sõnasõnaline tõlge on järgmine: "Ainult Kõrgeima nimi (isa, armastatud)". Sageli tõlgitakse see aga arusaadavamasse keelde, et õpilased ja praktikud saaksid selle olemusest aru saada.

Selle mantra laulmine viib inimese Universaalse Armastuse Allikale lähemale. Inimese kõik organid ja süsteemid on ümber seadistatud, temast hakkab sõna otseses mõttes õhkama armastust, rõõmu, õndsust. Kogu tema olemus “kõlab üheskoos” Suure Kosmilise Armastuse lainete, vibratsioonidega ning selle tulemusena hakkab ta seda kandma massidesse, levitama enda ümber, tõmbama ligi selliseid inimesi ja sündmusi.

Mantra on järgmine: Baba Nam Kevalam. On ka variatsioon: Baba Namo / Nama Kevalamo / Kevalama, mis on põhimõtteliselt sama asi. Valige, milline neist teile kõige rohkem meeldib, ja alustage lugemist.

Seda sõnavormi saab rääkida/laulda üksi või koos mõttekaaslastega. Seda koguduselaulu nimetatakse kirtanaks. Samuti saate sisse lülitada mantra salvestatud heliversiooni, seda kuulata ja samal ajal kaasa laulda.

Väga oluline punkt: lugemise / laulmise käigus peate meeles pidama, kuidas seda teksti tõlgendatakse, mida see endas kannab. Proovige tunda armastust kõige selle vastu, mis on olemas, või alustuseks vähemalt selle vastu, mis on teile tuttav (pere, sõbrad, lemmikloomad jne).

Alustage mantra harjutamist valjult lauldes. Tundke kõigi selle komponentide hääldust, kuulake oma häält. Laulge mantrat mõni minut (5-10). Pärast ülesande edukat sooritamist võite jätkata nn vaikse meditatsiooniga.

• Istuge mugavalt, võtke sobiv asend (Padmasana või Lotus poos on suurepärane), siruta selg nii palju kui võimalik. Kõige parem on seda teha põrandal, laotades maha pehme vaiba või teki.Asetage kell enda ette või seadke telefon 15-minutilisele taimerile.
• kata oma silmad ja hakka endale kordama: "Baba Nam Kevalam."
• Kui järsku lugemise käigus kõrvalised mõtted pähe “kerkivad”. või algab "sisedialoog", katkestage need, proovige naasta mantra teksti juurde.
• Alustage harjutust 15 minutiga. Kui omandate teatud oskused, loendab teie sisemine taimer ise aega ja annab teada, et on aeg meditatsioon lõpetada.