Kõik suusamõõtude kohta

Suusa suurus on igas vanuses inimeste jaoks oluline parameeter. Selles artiklis räägime teile, millised on suurused, kuidas valida suuski täiskasvanutele ja lastele, mida peate selle valiku tegemisel arvestama ja miks on nii oluline jälgida suurust, mitte võtta esimesi suuski, mis tulevad. risti ja pigem joosta nõlvale.

Suusapaari laius ja pikkus sõltuvad nende tüübist. On selge, et elukutseliste sportlaste jaoks on see üks võimalus, harrastusuisutamiseks - teine, lastele - kolmas. Kuid isegi selles kategoorias on noortel sportlastel, kes otsustavad suusatada professionaalselt, erinevad suusatooted. Jätame välja küsimuse, kuidas professionaalse varustuse valikuga toime tulla, sest selles aitavad Sind treenerid ja treeningbaasi spetsialistid. Kaaluge suurusvalikuid täiskasvanute ja laste tavasuusatamiseks.

Kui tinglikult, siis suusad on pikad ja lühikesed. Pealegi pole lühike versioon alati laste mudelid. Näiteks ei tohiks lapsed suusalaudu osta. Kuigi tegemist on lühikeste suuskadega, pole need ilmselgelt mõeldud laste suusatamiseks. Laps võib sellistel suuskadel pöördeid tehes vigastada. Seetõttu ei ole pikkus alati soovitud suuruse näitaja.

Tavaliselt on laste suusad 60–120 cm pikad. Mõnikord ostetakse teismelistele 150 cm. Kuid edasi (kuni 210 cm) - need on juba täiskasvanute mudelid. Õige eksemplari valimise reeglid on klassikaliste (kõrgusega 35–40 cm kõrgem) ja hariliku (10–15 cm kõrgem) toodete puhul erinevad. Klassikasuusad on pikemad: ulatuvad 207-210 cm, uisusuuski toodetakse aga alla 2 meetri - 192 cm. Nende suuruste vahel on kombineeritud suusad, mille pikkus varieerub vahemikus 192-200 cm.

Mis puutub suuskade laiusesse, siis mõnusuusatamiseks on parem valida laiem libisemispind, sest kitsad mudelid on mõeldud peamiselt kiireteks pööreteks heal rajal. Kuid üldiselt sõltub suuskade suurus ka suusataja kaalust: nii et raskema inimese jaoks on vaja suuski, mis on tema pikkusest 25 cm pikemad, elegantsemal aga selliseid, mis ületavad tema kõrgust vaid 10 cm.

Suuskade mõõdud peavad olema õigesti määratud, ainult sel juhul tunneb suusataja, olgu täiskasvanu või noor, suusatamist ja saab kukkudes vähem vigastada. Toodete ostmisel on vaja arvestada kasvuga. Kuid tasub mainida, et see toimib paremini neile, kes on tavalistes kaalukategooriates.

Uisumudelid valitakse reeglina 10 või isegi 15 cm pikemaks kui suusataja enda pikkus, kuid klassikalised peaksid olema 25-30 cm suuremad kui nendega sõitja pikkus. Lõbusuusad võivad olla suusataja pikkusest 15-25 cm pikemad. Selle põhjal anname täiskasvanule kõige populaarsemate (harrastus)suuskade ligikaudsed mõõtmed:

• kõrgusega 160-165 cm on suuskade pikkus 180-190 cm;
• kõrgusega 170-175 cm on suuskade pikkus 190-200 cm;
• kõrgusega 180 cm, suuskade pikkuseks on valitud 200-210 cm;
• kõrgusega üle 180 cm tuleb suuskade pikkuseks 210 cm.

See tehnika ei ole täpne, eriti nende puhul, kelle kaal ületab normaalväärtusi. Eks oleneb ju ikkagi survest suusapinna keskosale. See tähendab, et ideaalse kujuga inimeste jaoks on selline laud norm, ülejäänud jaoks on parem valida suurus vastavalt oma kaalule.

Üle 6-aastastele lastele ja teismelistele valitakse suusapaar sama valemi järgi nagu täiskasvanutele. Koolieelikud valivad oma pikkusega lühemad või sama pikkusega tooted, lubatud on veel 5 cm pluss. Sellistel lühikestel suuskadel on algajatel lihtsam suusatehnikat omandada.

Väga noortele suusatajatele (2-3-aastased) valitakse tooted, mis seisvas asendis puudutavad nende lõuga. Ja ärge proovige osta oma lapsele suusavarustust "kasvuks", nagu paljud teevad teadmatuse tõttu.

Suusapaari valimine kaalu järgi on täpsem valik kui muu meetodi järgi valimine. Kuid siin on vaja arvestada suusatamise kategooriaga.

Klassikarajale suuski valides tuleb lähtuda suusataja treenituse tasemest. Palun vaadake järgmisi mõõtmeid:

• kaaluga 60-75 kg, vali toote suurus 181 cm;
• kaaluga 70-85 kg sobivad tooted pikkusega 186 cm;
• kaaluga 80-95 kg peaks suuskade suurus olema 191 cm.

Kui sõidate piisavalt hästi ja teil on piisavalt energiat kvaliteetseks tõukeks, valige jäigemad tooted.Sama kehtib ka nende kohta, kes kaaluvad üle 100 kg. Sellistel inimestel on raske paari suuski leida, sest suusatamise algtasemele mõeldud tooted on mõeldud kuni 100 kg kaaluvatele suusatajatele. Kui te ei suutnud jäikuse osas õiget paari valida, siis otsige oma valik kõrgema ettevalmistusega suuskade hulgast.

Uisutavad tooted sobivad neile, kes on juba omandanud suusatamise ja rajal käitumise põhioskused. Neid valides pole enam vaja sellist mõõtmiste täpsust ja põhjalikkust, nagu klassikalise raja suusapaare valides. Siin on parem keskenduda oma isiklikele eelistustele ja sellele, et tooted peaksid olema teie pikkusest vaid 10-15 sentimeetrit pikemad. Pidage meeles, et tegemist on jäigemate suuskadega. Need nõuavad hoolt ja pingutust sõites, eriti kurvides.

Kui kaal on üle normi, valitakse pikem paar, kui see on normist väiksem, siis lühem. Kuid see kehtib ainult rahulikuks amatöör-uisutamiseks mõeldud toodete kohta. Võidusõidusuuskadel on veidi erinevad omadused ja sama pikkusega on sageli erinev jäikus. Sel juhul vajate müügipunktis spetsialisti (koolitaja) või konsultandi abi.