Mis on suusad ja kuidas neid valida?

Suusatajat täielikult rahuldava varustuse leidmine pole lihtne ülesanne. Arvesse tuleks võtta paljusid tegureid: treenituse aste, sõidustiil, sportlase kehakaal ja pikkus, aga ka raja seisukord. Suusad on harrastus-, sport-, nikerdus-, freeride- ja muude tehnikate jaoks, need on valmistatud plastikust ja puidust. Artiklis käsitleme üksikasjalikult suuskade valimise põhipunkte.

Suusad on pikkade libisemiste kujul lumel liikumiseks mõeldud seade. Moodsad suusad sportlasele näevad välja nagu 150-220 cm pikkused plangud. Neil on teravad ja kumerad varbad, need on valmistatud puidust või plastikust. Sellistel seadmetel liikumine võimaldab hõlpsalt ja kiiresti lumepõrandal libiseda.

Alustuseks väike ajalugu. Arheoloogide sõnul kasutasid inimesed tänapäevaseid suuski meenutavaid seadmeid juba 5-6 tuhat aastat tagasi. Meie muistsed esivanemad panid need jalule, et liikuda sügaval lumepõrandal ja ebakindlal pinnasel, samuti metsaloomade jahil. Suusad hõlbustasid libisemist ja kiirendasid oluliselt saaklooma jälitamist.

Arheoloogid on leidnud kaljumaalinguid, mis viitasid otseselt sellele, et kõige iidsemad inimesed "kingasid" laudu, et lumistest radadest üle saada. Varaseimad tõendid pärinevad praegusest Norrast. See viitab sellele, et kõige esimeste suuskade ajalugu on juurdunud põhjamaadel.

Kuid mitte kõik teadlased ei nõustu selle teooriaga. Mõned usuvad, et suusad loodi iidses Aasias, kolmandate allikate kohaselt on suuskade päritolu seotud Euroopa hõimudega. Siiski ei saa välistada, et suusavarustuse töö algus toimus kõigis maakera nurkades ligikaudu samal ajal. Seega puudub täpselt kinnitatud kuupäev ja koht, kus moodsate suuskade prototüüp tekkis. Võib vaid väita, et nende leiutise peamine eesmärk oli iidsetel aegadel ellujäämine rasketes looduslikes tingimustes.

Muidugi on suusatehnoloogia sellest ajast peale dramaatiliselt muutunud. Tänapäeval tehakse jõupingutusi manööverdusvõime optimeerimiseks, kaalu kergendamiseks, optimaalse konfiguratsiooni ja materjali leidmiseks. Tänapäeval on suusad valmistatud peamiselt süsinikkiust – see on kerge ja praktiline tooraine. Spordistruktuuri südamiku jaoks kasutatakse enamikul juhtudel puitu - tuhka, vahtrat või paplit.

Peamine komponent on klaaskiud. Lükandalus on valmistatud polüetüleenist. Titanali kasutatakse jäikuse suurendamiseks ja seadmete sujuvuse parandamiseks.

Tänapäeval pole universaalseid suusavalikuid.Sõltuvalt konkreetsetest tingimustest ja tööeesmärgist töötatakse välja erinevaid mudeleid, millest igaühel on oma kuju, kaalu ja muude tehniliste omaduste erinevus.

Sõltuvalt sellest, millist tüüpi pinnal on suusad ette nähtud liikuma, jagunevad kõik esitatud mudelid järgmisteks osadeks:

• mägi - lumistel nõlvadel sõitmiseks;

• murdmaa - lumega kaetud tasandikul liikumiseks.

Kõik tüüpi suusad on saadaval täiskasvanute ja laste versioonides. Lastemudelid on mõeldud kasutamiseks üle 3-aastastele noorsportlastele. Kui nad saavad 14-aastaseks, saate üle minna täiskasvanute varustusele.

Ja ka suusad jagunevad amatöör- ja sportlikeks. Suusatamise põhitõdede õpetamiseks kasutatakse amatöörmudeleid - neid eristab madal jäikus, neid on lihtsam hallata. Professionaalseks tegevuseks tuleks eelistada sporti.

Sõidustiili alusel võib murdmaasuusatamise jagada nelja kategooriasse.

Klassikaline. Seda tüüpi seadmed on nõudlikud sujuval, eelnevalt valmistatud rajal liikumiseks. Sõiduprotsessis olevad suusad on üksteisega paralleelsed. Toodete jäikusaste on madal, keskel on sälgud - see tagab tööploki maksimaalse nakkumise lumepõrandaga. Piklikud lauad - 205-210 cm, terav varvas.

Uisutamiseks. Need on nõutud tasasel pinnal sõites, selline küljelt liigutamine meenutab kiiruisutaja liigutusi. Sel juhul ei tohiks lumikatte ja suuskade veermiku vahel tekkida haardumist. See omadus saavutatakse tänu toodete suurenenud jäikusele ja kitsamale vöökohale.Uisuvarustus on jooksuvarustusest veidi lühem, selle pikkus on 190 cm.

Kombineeritud. Need kuuluvad universaalsesse rühma, sobivad nii klassikaks kui ka uisutamiseks. Pikkus ei ületa 200 cm, seega uisustiili kasutades ei sega sokid kuidagi liikumist.

Ekstreemsete aistingute austajatele toodetakse Backcountry varustust. Need on olulised erineva keerukusega matkade läbiviimisel, sealhulgas murdmaamatkadel, kus puuduvad tasased alad või spetsiaalsed rajad. Seda disaini eristab kõrge jäikus tänu metallist äärisele, mitmekihilisusele ja laiale tööpinnale. Toodetakse peamiselt tellimuse peale.

Peamised suusatamise liigid

Universaalne - kõige nõutum enamiku sportlaste seas. Neid kasutatakse liikumiseks erinevat tüüpi mäenõlvadel: nii ettevalmistatud kui ka mitte. Universaalide disaini iseloomustab suhteliselt madal jäikus, veidi pikendatud vöökoht, aga ka eesmine painutus. Tänu sellele struktuurile muutuvad need kõige manööverdatavamaks ja hõlpsamini hallatavaks.

Tee - on leidnud rakendust mäesuusatamises eelnevalt ettevalmistatud marsruutidel. Need mudelid on jäigemad ja vööpiirkonnas kitsamad, see on nende peamine erinevus universaalsetest.

Raja nikerdamine - kombineerida suurt hulka seadmeid (lühikese, keskmise ja pika raadiusega). Mida suurem on selliste suuskade külglõik, seda suurem on kaare raadius. Sellest tulenevalt on võimalik saavutada suurem sõidukiirus.

Seal on spetsiaalsed seadmete seeriad:

• freeride - nõudlus varustuseta nõlvadel;

• park ja toru – võimaldavad seljaga edasi liikuda;

• freestyle - mõeldud tantsu ja akrobaatika elementide esitamiseks;

• pulber - kõige laiemad mudelid, hoidke sportlast kindlalt pehmel lumekattel;

• võidusõit – kasutatakse kiireks laskumiseks, liikumiseks slaalomi ja suurslaalomi stiilides.

Oluliseks teguriks suuskade valikul on klassifikatsioon sportlase tehnilise valmisoleku taseme järgi. Selle kriteeriumi järgi võib kõik seadmed jagada nelja põhirühma.

A - nii sõidutehniliselt kui ka füüsiliselt hea ettevalmistusega suusatajatele-sportlastele.

B - kogenud suusatajatele, kes kavatsevad oma oskusi täiendada.

C - asjakohane lastele ja täiskasvanutele, kellel on juba uisutamisoskused.

D - kõige populaarsem suusatüüp, teeb selle lihtsaks algajatele, kes on just suusatama hakanud.

Suusatootjat valides on soovitav keskenduda tuntud kaubamärkidele. Seadmete valmistamisel kasutavad nad kõige arenenumaid tehnoloogiaid ning toodete kaalu vähendamiseks kasutavad nad kõrgeima kvaliteediga materjale. See võimaldab saavutada rajal lihtsat ja kiiret libisemist. Kõige populaarsemate ettevõtete reiting sisaldab mitmeid tuntud kaubamärke.

Fischer on Austria tootja, kes on tuntud oma esmaklassilise varustuse poolest. See on kuulus hinna ja kvaliteedi optimaalse kombinatsiooni poolest.

Aatomiline - teine ​​Austria tootja.Säilitab juhtpositsiooni mäesuuskade tootmise segmendis. Toodab laia valikut suuski algajatele.

Salomon on Prantsuse kaubamärk, mis on spetsialiseerunud esmaklassiliste murdmaasuuskade tootmisele. Loonud parima naisterõivaste tootja maine.

Suusakomplekt sisaldab tarvikuid - pesu, Velcro, lipsud, hoidik, alus, rihvel, alus, tsikkel. Uisutamise edukus sõltub suuresti nende kvaliteedist, eriti kui tegemist on keppidega. Tänu neile tunneb suusataja lumiselt nõlvalt tagasisidet, saab infot lumepõhja seisukorra kohta igal konkreetsel ajahetkel.

Liiga pikad või rasked pulgad on sõites üsna kohmakad ja lühikesed ei suuda sõites optimaalset tasakaalu pakkuda. Kvaliteetpulgad peaksid olema võimalikult tugevad, et anda vajalikku tuge ning jääma samas kergeks, et sportlase käed liialt ei väsiks. Tootjad pakuvad mitut tüüpi suusakeppe.

Universaalne - mõeldud suusatamiseks ettevalmistatud radadel ja kõikjal mägedes, see tähendab peaaegu igasugustes tingimustes. Selliste pulkade võll on sirge, rõngas on väike.

Võistluseks - neid keppe eristab kumer võll, see tagab maksimaalse vastavuse suusaalade erinõuetele: slaalom, super-g, samuti allamäge. Selliste toodete rõngas on väike, kuju on voolujooneline.

Neitsi pinnase ja pikkade laskumiste jaoks - need pulgad on optimaalsed sügavas lahtises lumes sõitmiseks.Nende eripäraks on suure läbimõõduga rõngad, tänu millele tunneb sportlane end toetatuna isegi pehmes põrandas. Lisaks on selliste pulkade varre suurendatud, mis võimaldab neil vastu pidada löökidele vastu kive ja puid.

Kindlasti muretse suuskadele ja keppidele kate, see kaitseb käsi ja riideid määrdega kokkupuute eest. Erilist tähelepanu tuleks pöörata suusaprillide valikule – suusatamise ajal teenivad need suusatajat igati. Need kaitsevad seda valgelt lumelt peegelduva ereda päikesevalguse eest. Lisaks hakkavad laskumisel otse näkku lööva tugeva tuule tõttu silmad vett jooksma - see on täis kontrolli kaotust olukorra üle ja selle tagajärjel kukkumise ja takistustega kokkupõrkamise ohtu. . Prillid aitavad seda olukorda vältida.

Suuskade valimisel on oluline sellele küsimusele igakülgselt läheneda. Sõidukvaliteeti mõjutavad paljud kriteeriumid. Pidage meeles – suusatamine ei ole säästmist väärt. Hankige võimalikult kvaliteetne ja kallis mudel, eriti kui kavatsete tulevikus suusatama minna.

Kui suusatate kiiresti ja enesekindlalt, siis tõenäoliselt teate, kuidas valida oma vajadustele sobiv mudel. Algajad peaksid esmalt otsustama, kuhu nad sõidavad, mis eesmärgil ja mis tehnikas. Fakt on see, et mitte igal väljakul ei leia uisutamiseks hästi ettevalmistatud rada, kuid hästi sissetallatud suusarada leidub kõikjal: saab turvaliselt sõita mööda linna või ümber kohalike tiikide.

Teise võimalusena võite võtta kombineeritud varustuse. See võimaldab teil klassikat uisutamisega vahetada. Sel juhul on parem osta õlivaba variant: suuski ei pea määrima, et need tagasi ei veereks. Suusatamise käigus võimaldab see vajadusel peatuda, pausi teha ja seejärel ilma suurema pingutuseta mäele ronida.

On oluline, et suusad oleksid täiesti tasased, sileda pinnaga. Vigastused, punnid või praod pole lubatud. Kvaliteetsed tooted pressimisel surutakse ühtlaselt ja ühtlaselt kokku. Kui üks suusk surub tugevamini kokku kui teine, on see põhjus ostust loobumiseks.

Optimaalse mudeli valimisel tuleks keskenduda kasutaja antropomeetrilistele parameetritele. Klassikaliste mudelite ostmisel tuleks oma pikkusele lisada 20-30 cm, uisutavad peaksid olema 10-15 cm pikemad, kombineeritud mudelid - 15-20 cm Suusakepid tuleks valida ka pikkuse järgi: klassikaliste ja kombineeritud toodete puhul need peaksid olema madalamad 25-30 cm, uisutamiseks - 15-20 cm. Iga suuskade pinnal peab olema märgistus, mis sisaldab andmeid varustuse vastavuse kohta sportlase kaalule ja mõõtmetele.

Suusatamise valikul on mõned iseärasused. Sellisel rajal sõitmine on lahutamatult seotud suure kiiruse ja trikkidega. Seetõttu valivad need suusad tavaliselt need, kes plaanivad suurendada füüsilist aktiivsust või proovida midagi ekstreemsemat. Inventuur tuleks valida individuaalselt, keskendumata sõprade ja blogijate nõuannetele.

Esiteks otsustage sporditreeningu tase: algaja, edasijõudnud või professionaalne.

Järgmiseks on oluline kindlaks teha, milline sõidustiil on eelistatavam: mistahes nõlvadel, värske ja kunstlumega varustatud radadel, freeride või trikkide sooritamine.

Mägedes suusatamiseks mõeldud suusad võivad jäikuse poolest olla pehmed ja kõvad. Esimesed on parim valik algajatele, kes eelistavad rahulikku ratsutamist. Teine sobib enesekindlatele suusatajatele, kes suudavad suusatada suurel kiirusel.

Ja otsustage ka, millist sõiduraadiust vajate: mida väiksem see on, seda rohkem teravaid pöördeid saate teha. Samas tagab suurem raadius enesekindla sõidu suurel kiirusel.

Kõrguse järgi suuskade valimiseks peate seisma nende kõrval: need peaksid lõppema ligikaudu lõua ja pea ülaosa vahel. Samas sobivad algajatele suusatajatele ja keskmise tasemega sportlastele lõua lähedasema pikkusega spordivahendid. Pikem mudel meeldib ekstreemsportlastele, kes sõidavad mäenõlvadel kiiresti ja pikkade kaarega.

Lisaks toodavad tootjad naistele mõeldud mudeleid: need on veidi kergemad, lühemad ja pehmemad. Sellised suusad on valmistatud kergest materjalist, nende jõudlusparameetrite valimisel võetakse arvesse naise keha anatoomilisi iseärasusi. See ei muuda aga olematuks tõsiasja, et sportlased võivad julgelt sõita meestele mõeldud universaalvarustusega.

Nagu iga spordivarustus, kuluvad ka suusad kasutamisel. Kui aga varustust korralikult hooldate, saate oma suuskade eluiga vaevata pikendada. Juhend on lihtne.

Kohe pärast suusa ostmist peate selle põhjalikult pesta, puhastades hoolikalt parafiinijääkidest, millega tootjad seda hõõruvad, et kaitsta seda transportimise ajal kahjustuste eest. Seda meedet ei tohiks tähelepanuta jätta, kuna kate on suutnud endasse imeda kogu mustuse ja tolmu, mis halvendavad suuskade libisemispinna kvaliteeti.

Suuskade transportimisel ärge laske neil üle minna - kasutage sidumiseks spetsiaalset Velcro't, samuti kaitsekatteid.

Suuski on parem hoida köetavas ruumis, kuid samal ajal radiaatoritest ja muudest kütteseadmetest eemal.

Ärge hoidke suuski külmas, eriti kui vesi satub sõitmise ajal sidemetesse. Sel juhul, kui vedelik külmub, võivad need praguneda.

Vältige suuskade jätmist otsese päikesevalguse kätte.

Kontrollige perioodiliselt spordivarustust mehaaniliste kahjustuste suhtes. Pöörake erilist tähelepanu libisemispinnale ja servade teravusele. Kõik konarused, laastud ja purud viitavad teritamise vajadusele. Selleks peate võtma ühendust spetsialiseeritud töökojaga või töötlema servi iseseisvalt faili või cantoreziga.

Pärast teritamist tuleb servad hoolikalt poleerida teemantpoleerimiskiviga, keraamilise poleerimiskiviga või abrasiivse poleerimiskiviga.

Vähemalt 3 korda hooaja jooksul kandke liugpinnale suusavaha või pehmet parafiini. Selline määrimine võimaldab suuskadel lumel paremini libiseda.

Kord talvel peaksite kasutama "kuuma" määrimist. Toimingute jada ei ole väga keeruline.

Kuumuta triikraud, soovitav on võtta vana mudel ilma teflonkatteta.Sel juhul peaks temperatuurirežiim olema minimaalne.

Laota põrandale, lauale või muule horisontaalsele pinnale mittevajalikud ajalehed ja aseta neile suusk nii, et liugpind vaataks üles.

Viige parafiin õrnalt kuumale triikrauale. Veenduge, et sulaparafiini tilgad langeksid töödeldavale pinnale 5 cm kaupa.

Triikige kiiresti seadme tööpind, jaotades parafiini ühtlaselt ümber.

Kraabi üleliigne parafiin ettevaatlikult kaabitsaga maha või kui seda pole, võid võtta terava servaga kõva plastikplaadi.