Suusad

Suuskade valimine algajatele

Suuskade valimine algajatele
Sisu
  1. Millist mudelit valida?
  2. Kuidas kõvadust valida?
  3. Muud valikukriteeriumid
  4. Parimate mudelite hinnang
  5. Kasulikud näpunäited

Talvised välitegevused muutuvad üha populaarsemaks koos suusakuurortide, spetsiaalsete staadionide ja radade arendamisega. Seetõttu on kaasaegsed spordivarustuse tootjad keskendunud mitte ainult professionaalsetele sportlastele, vaid ka amatööridele. Mäesuusatamise ja harrastussuusatamise valik on ülioluline hetk, mis nõuab erinevate nüanssidega arvestamist.

Millist mudelit valida?

Esimesi suuski on raske valida. Algajad sportlased peavad ennekõike mõistma peamiste suuskade tüüpide omadusi.

  • Jalutamine. Selle valiku valivad kõige sagedamini algajad suusatajad. Kategooria on kõige massiivsem, sellest leiate eelarve- ja universaalseid mudeleid. Kõik need sobivad klassikaks ja uisutamiseks, nendega saab jalutada lagedal alal, metsas ilma suusarajata. Mudelid on üsna laiad, lumes stabiilsed, sobivad algajatele.
  • Fitness. Selle kategooria suusad sobivad neile, kes ei taha võistelda, vaid seavad eesmärgiks hoida head vormi. Seda tüüpi inventari valmistamisel kasutatakse uusimaid tehnoloogiaid, väga kvaliteetseid materjale, seega on hind kõrgem kui eelmisel kategoorial. Maksumus on lähedal võidusõidule.
  • Klassikalise käigu jaoks. Sellise mudeli valimine on keeruline ülesanne, kuna klassikalisel käigul on oma omadused.Siin on vaja arvesse võtta kõiki kaalu, pikkuse, jalgade tõukejõu ja isegi ilmastiku nüansse. Algajad peaksid valima pehmema mudeli, samas kui kogenud suusatajad eelistavad kõvemaid variante. Suuski on parem testida paindetesteril ostes.
  • Uisutamiseks. Selle kategooria valimisel tuleks arvestada isiklike eelistustega. Üldiselt on sellel sordil suurem jäikus kui klassikatel. Probleem seisneb tasakaalu hoidmises, seega peab suuski olema lihtne juhtida. Kõndimiseks sobivad paremini pehmed valikud.

Mägedes puhkuse fännid eelistavad suusamudeleid. Mäesuusatamise valikul tuleks lähtuda sellest, millist liikumistehnikat on plaanis järgida.

  • Radade jaoks. Siin vajab suusataja varustust, mis mahub järskudesse pööretesse, võtab hea kiirenduse ja liigub dünaamiliselt. Need suusad on mõeldud väga rasketele radadele. Valik on professionaalse tasemega võrreldes üsna lai.
  • Universaalne. Multifunktsionaalne kategooria, mis sobib maakoorel, jääkoorikul, õhukesel kattekihil, väikestel lumehangedel liikumiseks. Sellised mudelid sobivad neile, kes pole professionaalid, kuid kellele meeldib aeg-ajalt sõita. Ei saa mõeldagi, kas rajal on värsket lund või on see võimalikult sile. Muidugi on omadused madalamad kui olümpiataseme sortidel, kuid amatööridele üsna sobivad.
  • Naiste omad. Need suusad on eraldi tüübina välja toodud ainult mäekategoorias. Need on paindlikumad, mõnevõrra lühemad ja pehmemad kui meeste omad. Manöövrite läbiviimiseks peavad naised aktiivsemalt tegutsema, rohkem energiat kulutama, seetõttu luuakse spetsiaalselt õiglasele soole modellid, mida on lihtne juhtida.Disain on üsna plastiline, sile, sellel on lihtsam kiirendada. Saapavaru on nihutatud veidi ettepoole.
  • Freeride jaoks. Seda tüüpi suusad erinevad eelkõige laiuse poolest – vähemalt 10 cm. Neile, kes esimest korda otsustasid suusatada, pole seda mudelit vaevalt kaalumist väärt. Kui oled omandanud põhilised freeridingu tehnikad ja plaanid tulevikus õppida sõitma rasketel “metsikutel” aladel, on see valik just õige. See eeldab mitte ainult suurepärast füüsilist ettevalmistust, vaid ka ohutusreeglite tundmist. Freeriderid töötavad jäistel ja lumega kaetud aladel ilma suusaradadeta, rajades marsruudi läbi põlise lumehangede. Seda tüüpi suuski iseloomustab suur jäikus, suur laius ja särav värv.
  • Suusatuuri jaoks. See sort on mõeldud kasutamiseks ebatasasel maastikul ilma tõstukite ja varustatud radadeta. Need on kergemad, suurepärase geomeetriaga, võimaldavad mitte ainult nõlvadel alla minna, vaid ka suusatada.
  • Park ja mägi. Freestyle varustus: väga pehme, erilise konstruktsiooni ja originaalse disainiga. Saate isegi neil tagurpidi liikuda ja turvaliselt maanduda.

Kuidas kõvadust valida?

Seda kriteeriumi ei leidu toodete saatedokumentides. See määratakse ainult empiiriliselt, suusad kätte võttes ja neid painutades. Nagu eespool mainitud, peate algajatele valima pehmema paari. Samuti loeb materjal, millest suusad on valmistatud, täpsemalt metallisisaldus selles. Mida rohkem seda on, seda jäigemad on suusad. Samamoodi sõltub jäikus plangu laiusest. Suusakujundusi on kahte tüüpi:

  • ühtlaselt jäik kogu pikkuses (eriteede jaoks);
  • keskkoht on kõva, otsad pehmemad (kareda maastiku jaoks).

Väärib märkimist: kaks metallikihti suusal tähendavad suuremat jäikust kui süsiniku või klaaskiu lisamisega.

Muud valikukriteeriumid

Täiskasvanud algajatele mõeldud suusad tuleb valida, võttes arvesse paljusid olulisi parameetreid. Eksperdid soovitavad proovida alustada rendivõimalustest, et määrata vähemalt kategooria ja põhiandmed. Algajad peaksid hindama, kus ja kuidas nad sõitma kavatsevad, iseloomustama maastikku ja võtma arvesse ka individuaalseid füüsilisi andmeid. Neid parameetreid võib suusapaari valimisel nimetada peamisteks.

Kõrgus ja kaal

Siin on olulised inimese kehaehitusega sobivad jooksjad - pikkust ja kaalu ei saa ignoreerida, kuna inventuuri pikkus sõltub sellest otseselt. Et kulutada vähem energiat ja tõhusalt suusatada, tuleb valida algajatele sobiv suusamudel ja mark, unustamata vanust ja sugu. Kaalu tuleb arvestada teisest vaatenurgast. Suurtele suusatajatele mõeldud varustusega on nõrkadel inimestel raske: sellist paari on raskem hallata, väike kehakaal ei võimalda suusatehnikat õigesti kasutada. Mida suurem on kaal ja pikkus, seda hoolikamalt tuleb suusad jäikuse ja tugevuse järgi valida.

Suusa pikkus

Sportlaste jaoks on suusapikkuse valik olulisem kui algajatele. Reisi alguses piisab järgmiste soovituste arvestamisest:

  • kui oskuste tase on keskmine, on inventari pikkuse valimisel parem lahutada kõrgusest 20 cm;
  • kui spordivorm on kõrge, keskendutakse tulemustele - pikkus peaks olema pikkusest 10 cm lühem;
  • need, kes on enesekindlad ja oma võimetes nõlvad vallutada, peaksid valima võimaluse vastavalt oma pikkusele;
  • naised peaksid ostma mudeleid, mille pikkus on kõrgusest 5 cm lühem;
  • kui kaal ületab keskmist, peate lisama 5 cm.

Tavaliselt on algajatele soovitatav valida pikkusest lühem pikkus: sellistel suuskadel on mugav puhata, sõites aeglaselt ja ettevaatlikult.

Parimate mudelite hinnang

Algajatele mõeldud mäesuuski ja käimissuuski saab osta spetsiaalsetelt turgudelt, kus valik on alati lai. Allpool on ülevaade suusatajate tippmudelitest.

  • Head Supershape Rally. Seda hitti on oluliselt uuendatud ja paremaks muudetud. Uuendatud versioon on varasemast veidi laiem. Raadiust on veidi suurendatud, et muuta kurvide läbimine lihtsamaks ja hõlpsamini juhitavaks. Pikisuunalise tüübi jäikus on samuti muutunud sileduse suunas.
  • Kastle MX83. Austria mudel, soovitatav neile, kes on juba omandanud või plaanivad omandada veatult õige uisutehnika. Ideaalis talub erinevat tüüpi dünaamikat, sobib igale kallakule. Kerge sokkliin ja muud tehnilised detailid tagavad maksimaalse sõidumugavuse. Mudel ise pole uus, kuid viimasel ajal on seda geomeetria osas oluliselt uuendatud. Profiil on muutunud vähem rangeks, jalas on väike.
  • Aatomivaade. Äärmiselt kerged suusad, mis säilitavad kõik selle kategooria bestsellerite omadused. Sõidu dünaamika on eeldatavasti keskmine, kasutusmugavus kõrge. Suurepärane nii enesekindlale kui ka algajale suusatajale.
  • Rossignoli kogemus. Lai mudel, mis ei kaota manööverdusvõimet, töötab kurvides suurepäraselt. Kerge varvas, lühikese raadiusega. Sobib algajatele ja keskmise tasemega suusatajatele.
  • Salomon S/Force 11. Universaalne sort, võimas, sobib erinevale sõidudünaamikale, eriti kiiretele. Külgseinte kuju on üsna originaalne, titaankiht on kahekordset tüüpi.Suusad on suurepäraselt juhitud, visalt rajal hoitud ka kehva treenituse korral.
  • Fischer RC One 82 Gt. Mudeli erinevus on kolmekordse tüübi raadiusega spetsiaalne disain. Varvas on lühike, kinnituse alt keskmine. Tänu sellele töötavad suusad pööretel suurepäraselt, need on selgelt juhitavad. Ideaalne armastajatele.

Mis puutub murdmaasuuskadesse, siis siin peaksite pöörama tähelepanu järgmistele mudelitele.

  • Salomon RS 7. Sobib uisustiilile, ei sõltu soost, sõiduaste on keskmine. Valmistatud plastikust, neil on täiuslik libisemine, kinnitus on võimalikult usaldusväärne ja mugav. Prantsuse suuski soovitatakse neile, kes teevad suusatamises esimesi samme.
  • Fischer CRS Race Jr. Sobib igast soost noortele suusatajatele, kes õpivad klassikat ja uisutamist. Valmistatud plastikust, armas disain, ideaalne juunioridele.
  • Atomic Mover XCruise Grip. Klassikatele mõeldud kõndimismudel. Plastsuuskadel on libisemist tasandavad sälgud, need töötavad hästi tõusudel ja rasketel radadel. Nende jäikus on keskmine, kuid suusataja kaal ei tohiks ületada 70 kg. Suusad on üsna stabiilsed, mugavad, võimaldavad teil arendada korralikku kiirust.
  • Nordway XC Skin. Mudel on keskmise jäikusega, tagab suurepärase haarde tõuke ajal, samas kui libisemine ei halvene. Suurepärane kõndimiseks, kuid mitte parim valik suure kiiruse jaoks. Suuskade kaal on väike, samas vastupidavad ja kvaliteetsed, tugevdatud kannaga.
  • Salomon R 6 Combi. Universaalne mudel mis tahes stiili jaoks, ideaalne neile, kes alles hakkavad käigu tehnikat valdama. Jäikus on keskmine, plastik on vastupidav, libisemine on hea igal pinnal.Sälgud puuduvad, seega on ülesmäge raskem töötada. Mis kõige parem, see valik sobib neile, kes juba uisutavad vähe ja valdavad uisutamist.

Kasulikud näpunäited

Lisaks nendele kriteeriumidele on valimisel oluline pöörata tähelepanu külgmise väljalõike raadiusele. Mida väiksem see on, seda paremini see manööverdab. Arv alates 17 mm tähistab mudelit, mis on loodud sujuvaks sõiduks. Just see indikaator on algajatele optimaalne, kuna sellega on suuski lihtne juhtida. Kogemuste korral võib kaaluda keerukamaid mudeleid. Olemasoleva sortimendiga suusamudeli valimine on keeruline ülesanne, mille puhul on väga oluline arvestada enda tunnetega. Igasugune ebamugavustunne on põhjust kaaluda teist võimalust. Testi suuski poes, laenuta, et otsustada kategooria ja margi üle. Selle lähenemise abil on lihtsam hinnata nii plusse kui ka miinuseid, kartmata õige komplekti valimisel viga teha.

Lisateavet selle kohta, kuidas algajatele õigeid suuski valida, leiate järgmisest videost.

Kommentaarid puuduvad

Mood

ilu

Maja