Sportlikud ujumisriided basseini jaoks

Tervislik eluviis on see, mille poole iga inimene püüdleb. Kiirelt avanevad spordiklubid, jõusaalid, ujulad igal võimalikul viisil ärgitavad pöörama tähelepanu oma elustiilile ja lisama sellele veidi füüsilist tegevust. Ja kui kõik ei saa terviseprobleemide või vanuse tõttu raskusi tõsta ega aeroobikat teha, siis basseinis ujumisel pole vastunäidustusi.

Ujumine on universaalne spordiala, mis ühendab endas harmoonilise koormuse lihastele, arendab liigeste ja selgroo painduvust ja liikuvust, aktiveerib ainevahetust ja südametegevust.. See on esimene spordiala, mida väikelastele soovitatakse. Nüüd avatakse aktiivselt ka väikelaste ujumisbasseinid. Kas see pole mitte tõend ujumise positiivsest mõjust inimkehale?

Külastades basseini vähemalt kaks-kolm korda nädalas, saad pingutada figuuri, tugevdada kõhu- ja seljalihaseid ning pärast rasket tööpäeva lihtsalt lõõgastuda ja närvipingeid leevendada.

Lisaks on ujumise eelis ka minimaalses spordivarustuse komplektis.Ujumispüksid või ujumistrikoo, prillid ja müts – see on kogu klasside optimaalne komplekt. Kui ujuda hinge pärast, siis saab ilma prillideta hakkama. Ja mõned kaasaegse filtreerimissüsteemiga basseinid võimaldavad isegi ujumismütsi puudumist.

Seega jääb üle vaid ujumistrikoo valik. Kuid see pole keeruline ülesanne, kuna nüüd on igal spordipoel suurepärane sortiment, mis rahuldab nii lihtsalt tervisliku eluviisi austajaid kui ka professionaalsemaid ujujaid. Peate lihtsalt teadma mõnda ujumistrikoo valimise reeglit.

Need ujumisriided pole mõeldud aktiivseks ujumiseks, vaid basseini ümber või rannas peetavateks pidudeks. Mudelid on pigem õhtukleidid, neil on arvukalt kaunistusi narmaste, helmeste, tikandite ja muude elementide kujul. Ujumisriiete kangad on reeglina kallimad ega sobi pikaks vees viibimiseks, kuid kaunid fotod mere ääres on garanteeritud.

Igal naisel igas vanuses on vähemalt üks tükk seda ujumistrikoo. Ja puhkusele minnes saame sageli rohkem kui ühe modelli. Rannas ujumisriided on väga mitmekesised. Disainerid pakuvad erinevaid kujundeid ja värve. Eraldi ja sulatatud, tassidega ja ilma, tavaline ja särav - iga mudel on loodud naise figuuri väärikuse rõhutamiseks ja puuduste peitmiseks.

Lisaks klassikalistele eraldiseisvatele ja sulatatud mudelitele on viimastel aastatel populaarseks saanud tankinid. Need on rihmade ja aluspükstega piklikud topid või lühikesed lühikesed püksid. See mudel on väga mugav nii neile, kellele meeldib rannas võrkpalli mängida, kui ka neile naistele, kes soovivad varjata mõningaid figuurivigu, kuid kellele ei meeldi soliidsed mudelid.

Neid ujumisriideid näeb rannas harva. Värvide ja kaunistuste poolest on need tagasihoidlikumad, kuna nende eesmärk on muuta ujumine mugavaks. Sportlikus ujumistrikoos ei tohiks naine mõelda sellele, kuidas ujumistrikoo istub ja kas nöörid lähevad lahti. Ujumiskostüüm peaks aitama keskenduda protsessile endale.

• voolujooneline vorm ja tihe istuvus võimaldavad vees paremini liikuda, ei takista liikumist, parandab sportlikku sooritust.
• ujumistrikoo kuju on kujundatud naise figuuri anatoomilisi iseärasusi arvesse võttes.
• kinnitusdetailide, nööride, nööpide puudumine tagab, et ujumistrikoo ei lähe liikumise ajal lahti.
• õmblemisel kasutatakse kõrgtehnoloogilisi materjale, mis võimaldavad ujumistrikoo kasutada mitu hooaega järjest.
• spetsiaalsed kangad tagavad kõrge elastsuse, tänu millele saab ujumistrikoo kiiresti ja mugavalt selga ja ära võtta.

Basseini ja ranna ujumisriiete valmistamisel kasutatud materjalid erinevad oluliselt. Merevesi sisaldab palju soola ja ere päike mõjutab meid ultraviolettkiirgusega. Seetõttu on rannaujumisriided valmistatud materjalidest, mis on vastupidavad meresoolale ja UV-kiirgusele.

Basseinivesi on üsna agressiivne keskkond kloori tõttu, mida kasutatakse basseini desinfitseerimiseks. Koos klooriga kasutatakse vee desinfitseerimiseks osooni ja ultraviolettkiirgust. Sellised keemilised elemendid avaldavad materjalidele äärmiselt negatiivset mõju, hävitades need kiiresti.

Tõenäoliselt märkasid kõik, et pärast mitut rannas ujumistrikoo basseinikülastust muutub see poolläbipaistvaks ja mitteelastseks.See on lükra hävimise tagajärg kloori mõjul. Lycra (elastaan) sobib suurepäraselt meres ujumiseks, on soolakindel, venib hästi, võimaldades ujumistrikoo figuuriga istuda, kuid ei talu basseini vett täielikult.

Seetõttu olid kõik basseinis kasutatavate kangaste arendajate jõupingutused suunatud sellise materjali loomisele, mis talub basseini agressiivset keskkonda ning säilitab oma omadused ja välimuse pikka aega. Selle tulemusena vähenes lükra (või elastaani) sisaldus kangastes 40%-lt 20%-le. Lisaks on mõned tootjad hakanud lükra asemel kasutama polübutüleenterftalaati (PBT). Loomulikult vähendas selline uuendus kanga elastseid omadusi, kuid parandas ujumistrikoode kulumiskindlust.

Seetõttu pöörake ujumistrikoo valimisel tähelepanu sildile, mis näitab kanga koostist. Odavates ujumisriietes kasutavad tootjad kõige sagedamini tavalist kangast, mis koosneb 60% polüestrist ja 40% elastaanist. See ujumistrikoo ei kesta kaua. Kvaliteetsete mudelite puhul on koostises märgitud kas 80% polüestrit ja 20% lükrat või 57% polüamiidi ja 43% PBT-d. Võite olla kindel, et ostate kvaliteetse toote, mis teenib teid pikka aega.

Ujumiseks kasutatava mudeli valik on väga oluline, sest figuurile halvasti istumise korral võivad rihmad maha kukkuda või liiga palju kokku kukkuda, kangas võib mullitada, mis mõjutab tunnis mugavust negatiivselt.

Spordiujumisriided jagunevad eelkõige ühes tükis ja eraldi mudeliteks.

Eestpoolt ujumisriided väga palju ei erine. Peamised erinevused on selja kujunduses.

• Avatud seljaga

Sellel mudelil pole džempreid tagaküljel ja rihmad on üksteisega paralleelsed.See kuju sobib ideaalselt peenikeste väikeste rindadega tüdrukutele. Suurema suuruse omanikud võivad valida mudeli, millel on rinnaosa toetamiseks täiendavad sisseõmmeldud topsid. Tasside asemel võib olla kitsas laiade rihmadega peidetud topp. Selliste kohandatud mudelite puhul kasutatakse sageli tagaküljel täiendavat hüppajat.

• Laiade rippuvate rihmadega

Rihmad võivad olla lahtised või õmmeldud, nagu maadlus T-särgil. See on kõige mugavam ujumisriietuse vorm. Ristitud laiad rihmad ei takista liikumist, ei hõõru ega lõika kehasse, tagavad suurepärase käeliigutuse ega pigista abaluu. Selle mudeli puhul on rinnal hea tugi, eriti kui mudelil on seljal väike väljalõige. Ujumiskostüümi esiküljel on lame välisõmblus, mis tagab ujumistrikoo ideaalse sobivuse kehaga.

• Tagant kinnine

See mudel eeldab selja peaaegu täielikku katmist, lubatud on lukuga või väikese pisarakujulise väljalõikega sordid. See stiil meeldib väga naissoost esindajatele, kuna see peidab hästi figuuri vigu. Kinnise seljaga ujumistrikoo pinguldab figuuri üsna tugevalt, lisades selle omanikule harmooniat. Need mudelid on sageli valmistatud suure lükrasisaldusega (kuni 30%) kangast, mis tagab parema elastsuse ja salendava efekti.

• eraldi

Populaarne mudel, eriti hea figuuriga tüdrukute seas. See ujumistrikoo ei sarnane rannavalikuga. See koosneb lühikesest spordipealsest ülaosast, millel on ristatud või õmmeldud rihmad. Ülaosa istub tihedalt figuuriga, toetab hästi rinnaosa.Tavaliselt kantakse toppi koos spordipükste või lühikeste pükstega, mis on samuti valmistatud venivast materjalist, tänu millele istuvad figuuril hästi ka aktiivse liikumise korral.

Eraldi sportimisvõimalused võivad sobida suurepäraselt vabas vees õues tegutsemiseks.

Professionaalsed mudelid erinevad amatöörmudelitest selle poolest, et alumine osa on pikendatud põlveni. Professionaalsed ujumisriided aitavad suurendada liikumiskiirust, parandada keha voolujoonelisust ja vähendada lihaste koormust. Nende jaoks kasutatakse kõrgtehnoloogilisi kangaid, seega on selline ujumistrikoo üsna kõrge hind. Harrastusujumise jaoks ei paku selline mudel huvi, kuna mitteprofessionaal ei saa sellise mudeli kõiki eeliseid ära kasutada.

Professionaalseid ujumiskostüüme nimetatakse vastavalt hüdro- või stardiujumistrikoodeks, meestele toodetakse hüdroshortse. Ujumisriided loovad teise naha tunde, sobivad sportlasele väga higiseks ja vähendavad hõõrdumist vees. Professionaalsetel mudelitel ei ole voldid lubatud, kuid vaatamata väga tihedale sobivusele peab sportlane vabalt liikuma ja painutama.

Pikaajalisel kasutamisel on vaja järgida mõningaid ujumistrikoo hooldamise reegleid, et toode säilitaks oma esialgse välimuse ja omadused pikka aega.

Loomulikult peate ostmisel tutvuma tootja hooldusjuhistega, mis on märgitud etiketil.

Samuti on oluline õige kuivatamine. Ujumisriietust ei tohi kuivatada radiaatoril ega trummelkuivatis. Parim viis on jätta see lahtivoltimata toatemperatuurile.

Ujumisriiete keetmine on keelatud. Väga kuum vesi kahjustab kiiresti ka kangast. Võid pesta käsitsi sooja veega, ära kasuta valgendit.

Hooldusreegleid järgides saate mitte ainult pikendada sportliku ujumistrikoo eluiga pikka aega, vaid ka säilitada selle esialgse välimuse.

Paljud ettevõtted tegelevad spordi-ujumisrõivaste tootmisega. On hiiglaslikke ettevõtteid, millel on tohutu valik spordikaupu, need on reeglina reklaamitud kaubamärgid Adidas, Nike, Reebok. Nende sportlikel ujumisriietel on äratuntav logo ja vastava ettevõtte tunnused. Toodete kvaliteet on alati tipptasemel ning ka sortiment on üsna mitmekesine. Selliste mudelite hind võib tuntud kaubamärgi tõttu olla liiga kõrge.

Samal ajal on üsna palju kõrgelt spetsialiseerunud ettevõtteid, mis tegelevad ainult sportliku ujumise rõivaste ja varustuse tootmisega. Nende tootjate ujumisriided vastavad alati kaasaegsetele nõuetele, on laias valikus suuruses ja kvaliteetsed. Hind võib olla madalam kui sarnase kaubamärgiga toodetel. Ja kallid tooted on tõepoolest sportlike ujumisriiete kõrgtehnoloogilised mudelid.

Tuntuimad ettevõtted on Arena, Speedo, Fashy, Mad Wave.

• rasvunud naistele

Soovitatav: laiad õlapaelad, topsid rinnale, kinnine seljaosa, parema salendava efekti saavutamiseks kõrge Lycra sisaldusega kangas, mustris vertikaalsed triibud.

• laiade õlgade jaoks

Soovitatav: õlarihmad ei ole vertikaalsed, vaid nurga all, ülaosas sügav lõige.

• laiade puusade jaoks

Soovitatav: hele ülaosa, tume alumine osa, laiad õlarihmad, vertikaalne muster, sukeldunud ülaosa.

• Pikkadele ja kõhnadele

Soovitav: erksad värvid, sädelev kangas, horisontaalsed triibud ja detailid, eraldi versioonis - lühikesed püksid.

• Väikesele kasvule

Soovitatav: väike joonis, vertikaalsed jooned.

Valige endale meelepärase ja suuruse järgi mudel, siis naudite ujumist täiel rinnal.