Kuidas oma käsi korralikult hooldada?

Tõelise naise jaoks on oma keha eest hoolitsemine hädavajalik. Inimkonna kauni poole esindajad on eriti ettevaatlikud oma käte õrna ja tundliku naha eest hoolitsemisel.

Keegi meist ei sooviks, et meie käed määraksid meie vanust ja just see kehaosa on vananemisele peamiselt allutatud. Fakt on see, et käte nahk on eriti kuiv ja haavatav, kuna sellel on vähe vett ja rasunäärmeid, mistõttu käte lõhed ja kortsud on kõigi tüdrukute ja naiste jaoks pakiline probleem.

Lisaks mõjutab meie käsi ka pidev majaümbruse koristamine ja nõudepesu üsna agressiivsete puhastusvahenditega. Ja isegi kui need on märgistatud "palsamiga" või "kaitseb usaldusväärselt käte nahka", ei tasu selliseid reklaamikäike eriti uskuda. Selline igapäevane "keemia" mõjub õrnadele daamide kätele negatiivselt.

Ja ilmastikuolude mõju ja väliskeskkonna pidev mõju (kõrvetavast päikesest tugeva tuule ja pakaseni) pole tühistatud. Sellest kätenahk tavaliselt lõheneb, muutub kuivaks ja tekitab omanikule palju tüli. Seetõttu peab käte, sõrmede ja peopesade hooldus olema igapäevane ja korrektne, et säilitada nende tervis ja ilu pikki aastaid.

Kätehooldus on terve kosmeetiliste protseduuride süsteem, mille võib jagada mitmeks põhietapiks:

• puhastamine;
• koorimine;
• massaaž;
• niisutus, toitumine ja kaitse;
• tavalised maskid;
• küünenaha ja küünte hooldus.

Sageli on kuivad käed lihtsalt valesti valitud seebi või geeli tagajärg, seega pöörake tähelepanu puhastusvahendi koostisele, eelistades taimsete ekstraktide looduslikke koostisosi. Pärast pesemist kuivatage käed ja kandke seejärel toitev kreem. Ja selleks, et puhastusprotseduur läbi viia ka seal, kus vett ja seepi käepärast pole, hoolitse kompaktse antibakteriaalse geeli eest, millest peaks saama käekotis tavapärane. Kuigi intensiivseid antibakteriaalseid aineid soovitavad eksperdid siiski minimaalselt kasutada, kuna need kuivatavad tugevalt käte nahka.

Koorimine on vajalik vanade epidermise rakkude eemaldamiseks ja naha uuenemise aktiveerimiseks. - et ta näeks noor välja, olenemata sellest, kui vana sa oled.Koorimiseks vajate spetsiaalset koorimist või koorimist, mida saate osta nii kosmeetikapoest kui ka ise teha "improviseeritud" toodetest - näiteks suhkrust, kaerahelbedest või kohvipaksust, millele on lisatud mis tahes taimeõli.

Üks hoolduse olulisi komponente on massaaž. Samal ajal pole üldse vaja salongi joosta, saate regulaarselt kodus isemassaažiprotseduure teha - see on nii meeldiv kui ka mitte nii kallis. Käte, peopesade ja sõrmede naha korralik massaaž võib oluliselt parandada verevarustust, leevendada pingeid väsinud lihastest ja lõõgastuda.

Koduse enesemassaaži võimaluste hulgas märgime järgmist:

• sõrmede ja käte vajutamine, hõõrumine ja sõtkumine;
• peopesade sõtkumine selliste abiesemete nagu väike pall või looduslikud kivid abil;
• käte akupressur "shiatsu", mis mõjutab kõigi kehasüsteemide seisundit.

Ja lõpuks, pärast kõiki protseduure, oli kord kätenahka kreemiga toita. Selle kasutamine on vajalik ka käte naha niisutamiseks ja kaitsmiseks negatiivsete välismõjude eest. Omatehtud kätekreemi valmistamiseks vajate supilusikatäit kummeli, saialille, psülliumi ja nööri purustatud segu. Valage ürdid klaasi keeva veega ja nõudke üleöö. Järgmisel hommikul filtreerime infusiooni ja kasutame järgmisi proportsioone: kuni 1 tl. infusioon lisada 50 g võid ja 1 tl. mesi, segades kõik hoolikalt ühtlaseks. Kui teil on kodus glütseriin, lisage sellele koort ja paar tilka sidrunit, et saada veel üks imeline kätevahend. Ja naha desinfitseerimiseks ja haavade paranemiseks valige kummelil põhinev kosmeetika.

Olles teinud naha korda, ärge unustage küüsi., kuna need, nagu ka soeng, on naise iseloomulikud tunnused ning peavad lihtsalt välja nägema hoolitsetud ja korralikud. Küüsi tuleb regulaarselt viilida, küünenaha trimmida ja nahka nende ümber niisutada. Isetehtud maniküür või geelküünte pikendamine salongis on juba iga daami isiklik valik, mis sõltub tema rahalistest võimalustest ja ideedest ideaalse ilu kohta.

Lisaks kodusele kätehooldusele tuleb vahel kasuks ka professionaalsete salongide külastamine, sest praegu on palju huvitavaid ja tõhusaid salongihooldusprotseduure, mis rikastavad kätenahka vitamiinide, toitainetega ning noorendavad seda märgatavalt. Eriti oluline on salongi külastamiseks varuda aega talvel, mil nahk kannatab tugevalt negatiivsete looduslike mõjude all.

Kõige populaarsem kosmeetiline kätehooldusprotseduur on parafiinteraapia., mida, muide, kasutati Vana-Roomas. Ja NSV Liidu ajastul kasutati seda tehnikat sageli lihaste ja naha toonuse taastamiseks pärast spordivigastusi. Nüüd ei too see protseduur kaasa mitte ainult käte eest hoolitsemise puhtpraktilist kasu, vaid annab ka erakordse lõdvestuse kogu kehale, kuna meie peopesade närvilõpmed mõjutavad kõiki kehaorganeid.

Toniseerivat parafiiniteraapiat teostatakse kasutades sulaparafiini. See ümbritseb käed, kõveneb ja loob kinda moodi, mille all tekib saunaefekt. Seetõttu vabastab nahk kõigepealt hapnikuga küllastunud niiskuse ja naaseb seejärel epidermise rakkudesse.

Efektiivne ja populaarne salongiprotseduur on kätemassaaž.Loogiline, et see on tõhusam ja tõhusam, kui seda teha kahe käega korraga ja oma ala spetsialisti abiga. Massaaž aktiveerib kõik punktid ja rakud ning parandab vereringet.

Šokolaadi kätemähis on tervislik, lõhnav ja maitsev protseduur. Lisaks rakkude taastumisele ja toitumisele omandab nahk ühtlase tooni, vananemislaigud ja punetus kaovad järk-järgult. Lisaks toimub tänu šokolaadile, nagu teate, "rõõmuhormoonide" tootmine, mis tähendab, et pärast ilusalongis käimist on teil suurepärane tuju.

Alginaatmähised ja -maskid on merevetikamähised, mis leevendavad põletikku, aktiveerivad vereringet ja ergutavad hapnikuga varustamise protsessi.

Et oma nahk näeks välja nooruslik ja atraktiivne, proovige seda ise teha koorimisega. See ülitõhus kosmeetikatoode vabastab naha vanadest rakkudest, tehes ruumi noortele. Soodne ja lihtne variant on suhkrukoorimine. Selleks valage 1 tl. granuleeritud suhkur peopesale, lisa 1 tl. oliivi- või muu taimeõli, sega koostisained ja hõõru koorimine ringjate liigutustega kätenahasse.

Automaatselt saate küünenaha massaaži. Piisab mõnest minutist sellest meeldivast protseduurist, pärast mida pestakse koorimine maha ning käsi õrnalt puhastatakse salvrätikuga ilma vett või seepi kasutamata, et oliiviõli nahka toidab. Uskuge mind, pärast sellist protseduuri muutub naha pind katsudes lihtsalt siidiseks.Soovi korral võib sellise loodusliku ja absoluutselt ohutu kooriva toote osana kasutada meresoola või purustatud kaerahelbeid.

Kaerahelbekoorija valmistatakse lihtsalt - need keedetakse keeva veega ja kui segu on jahtunud, masseeritakse sellega kätenahka. Sellist kerget ja pehmet koorijat võib kasutada iga päev, kartmata kahjustada naha pealmist kihti.

Kui oled kohvisõber, siis ära viska paksu ära, vaid tee sellest kasulik kätekoorija. See tuleb segada loodusliku õliga (näiteks oliivi-, aprikoosi- või tavalise päevalilleõliga). Kuna see koorija on väga intensiivne, siis piisab, kui seda paar korda nädalas peale kanda.

Kui sa poest ostetud SPA tooteid ei usalda, on aeg kätekosmeetika eest ise hoolt kanda. Niisutav mask sisaldab 1 tl. mesi, 1 tl rasvane hapukoor ja 0,5 tl. kurkum. Piisab, kui seda kompositsiooni kanda kergete masseerivate liigutustega ja hoida kätel 10 minutit, seejärel loputada veega. Tänu kurkumi toimele saab käte nahk täiendavat toitumist ja taastamist. Maski ainsaks puuduseks on see, et küllastunud pigmendi tõttu värvib see lühikese aja jooksul teie käed ja küüned kollaseks, seega tehke seda protseduuri enne magamaminekut.

Talvel on "esmaabi" käte nahale järgmine mask. Sidrunikoor tuleks segada 2 spl. l. rasvane kodujuust, 1 tl. rohelise tee lehti ja 1 tl. oliiviõli. Ja kui pool tundi, mille jooksul mask imendub, ei saa te jõude istuda, lihtsalt pange kätele kummikindad.

Kõigile saadaval maitsev ja toitev mask - banaan.Selle valmistamiseks võta 1 banaan ja 1 tl. mis tahes taimeõli. Võiga banaanipuder tuleks soojendada ja soojalt kätele kanda. Pärast segu täielikku jahtumist pestakse see sooja veega maha ja käed muutuvad mõne minutiga palju pehmemaks.

Selleks, et mitte jätta kogu raha ilusalongidesse, õppige valmistama lihtsalt kasutatavaid kätevanne. Nad mitte ainult ei niisuta ja toidavad nahka, vaid annavad ka rahustava ja haavade paranemise efekti. Need võivad olla meresoola, looduslike ürtidega (näiteks kummel, naistepuna) või ravimudaga.

Õllevanni saab teha ka kummeliga. Selleks lisatakse soojale õllele värskelt korjatud lilled, käed asetatakse sinna 10 minutiks. Kummel desinfitseerib haavu ja eemaldab põletikku ning õlu pehmendab nahka. Muud kasulikud taimsete koostisosadega vannid on piparmünt, pärn, lina, tamm, kibuvits või naistepuna. Maitsetaimed valatakse keeva veega ja infundeeritakse 5-10 minutit. Iga vann kestab pool tundi ja pärast seda kantakse kätele kreem. Sarnaseid protseduure tehakse iga päev 1-2 nädala jooksul.

Iga naise koduses arsenalis peaks olema ka igasuguseid õlisid. Piisab, kui panna kätele sobiv õli, lisades siia paar tilka A- või E-vitamiini, ja panna kätte puuvillased kindad. Mis tahes õli toimet tugevdavad ainult soojad kompressid. Nende jaoks võite võtta 3 osa õli ja 1 osa mett, kuumutades segu veevannis sooja olekusse. Segu kantakse käte nahale ja kaetakse pooleks tunniks marli või lapiga.

Neil, kellel on tundlik nahk ja kalduvus allergilistele reaktsioonidele, on soovitatav kasutada beebikreemi või omatehtud kreemi.Selleks vajate beebi kehakreemi, E-vitamiini kapsleid ja vaseliini. Komponendid segatakse vispliga kuni homogeense oleku saamiseni.

• Peske käsi toatemperatuuril veega, kuna liiga külm vesi põhjustab nende koorumise. Ja vältimaks pursete tekkimist, kuivatage käed põhjalikult ja vältige niiskuse jätmist.
• Kui teete majapidamistöid puhastusvahenditega, kasutage kindlasti kindaid. Kaasaegne keemia on väga agressiivne – kui see suudab roostet ära puhastada, siis nahakihti veelgi enam.
• Sageli juhtub, et uuele kosmeetikatootele tekivad allergilised reaktsioonid. Kuna naised kasutavad pulbreid iga päev, siis kumulatiivse toime tõttu võib toote mõju kätele olla korvamatu. Kui kindaid polnud käepärast või unustasite need kätte panna, kasutage lihtsat vahendit, mis aitab taastada käte naha PH tasakaalu: määrige neid hapupiima (1 spl) ja õunaäädika seguga. (2 supilusikatäit).

• Talvel ja sügisel ärge jätke tähelepanuta labakindaid ja kindaid – külm ja tuul võivad kätenahast kuivanud kõrbe teha. Ja kodus kasuta võimalusel õhuniisutajat, kuna auruküte kuivatab selle siseruumides.
• Ärge tühjendage vett, milles kartulid keedeti. Selle soe infusioon saab suurepäraselt hakkama toitva kätevanni rolliga.
• Kui teil on veel kodujuustu piimavadak, kasutage seda tõhusa vahendina naha vanuselaikude eemaldamiseks.
• Võrdsete osade glütseriini ja sidruni segu aitab muuta käed katsudes pehmeks ja katsudes sametiseks.
• Pärast käte pesemist pühkige need üle värske kurgiga, mis on suurepärane nahatoonik.
• Kevadel ja suvel kaitske oma käsi kindlasti agressiivse ultraviolettkiirguse eest, kasutades nende jaoks maksimaalse kaitseastmega pihusid või kreeme.

• Veel üks väike saladus – kasuta võimalusel tavalist beebikreemi kätenaha pehmendamiseks. Selles on minimaalselt kahjulikke lisandeid ja sellest on rohkem kui piisavalt eeliseid.
• Niiskust vajavad ka küüned ja küünenahad, nii et koos kätekreemiga ostke spetsiaalne küünenaha puhastusvahend või kasutage E-vitamiini kapsleid.
• Võtke vitamiine ja jooge rohkem vett – see hoiab ära kollageenikiudude hävimise ja enneaegse vananemise. Selleks, et nahk oleks terve, ilus, niisutatud ja minimaalsete kortsudega, tuleks ka õigesti toituda ja süüa palju puuvilju. See mitte ainult ei paranda naha seisundit, vaid tõstab ka immuunsüsteemi ja kaitseb igasuguste haiguste eest.
• Kätekreemi ostmisel pöörake kindlasti tähelepanu selle koostisele. See ei tohiks sisaldada silikoone, kunstlikke värvaineid, parabeene, naftasaadusi ja muid "vastikuid asju", mis võivad naha tervist kahjustada ja sageli allergilisi reaktsioone esile kutsuda.

• Talvel tasub toitvat kreemi kanda nii tihti kui võimalik – vähemalt 3 korda päevas. Veelgi enam, kui suvel kanname päeva jooksul niisutajat ja enne magamaminekut toitvat kreemi, siis külma ilmaga juhtub kõik täpselt vastupidi. Kreemi intensiivset toitumist ja õlist tekstuuri vajate päeva jooksul, kui lähete külma kätte.
• Kui kuuma ilmaga valmistab teile muret selline probleem nagu käte higistamine, piisab, kui kanda nahale koostises oleva alkoholiga salitsüülhappe lahust.
• Kui kätenahk on liiga kuiv ja hakkab maha kooruma, vali kreemid, mis sisaldavad mandliõli, aaloed, avokaadot, sheat, jojobat.Ja punetavate ja põletikuliste käte puhul aitavad kreemis sisalduvad lavendliõli või teepuuõli rahustavad omadused.

Lisateavet oma käte eest kodus hooldamise kohta leiate järgmisest videost.