Kuidas valmistada jalavanni vesinikperoksiidiga?

Inimese jalgade korraliku hoolduse puudumisel tekivad aja jooksul ebameeldivad tagajärjed, mille tõttu on piinlik lahtistes kingades kingad jalga panna ja randa ilmuda, külastada vanni ja pediküürituba. Need vaevused tekitavad jalanõudega ja jalanõudeta kõndimisel sageli ebamugavust ja valu. Väliselt väljenduvad need konnasilmadena, kallusena, jalanaha jämeduse ja lõhenemisena, samuti talla- ja küüneseene tekkes. Kodus saate jalgade naha korda teha vesinikperoksiidiga vannide abil. Regulaarsed protseduurid jalavannidega parandavad kindlasti jalgade tervist ning taastavad nende naha pehmuse ja normaalse välimuse.

On mitmeid põhilisi jalavanniretsepte, mille eesmärk on kõrvaldada kareda naha, pragude ja seenhaigustega seotud probleemid. Ja nende lahuste peamine toimeaine on vesinikperoksiid, mida nimetatakse ka peroksiidiks. Parema efekti saavutamiseks ja olenevalt jalanaha seisundist lisatakse lahusele koos peroksiidiga mõnikord ka muid aineid ja ravimeid: meresoola, aspiriini, ürte, söögisoodat, glütseriini.Seene vastu võitlemiseks on võimalik vannid joodi lisamisega. Seda või teist meetodit rakendades ei tohiks unustada organismi suhtumise individuaalsust ravimitesse, mis on tulemuse saavutamisel oluline tegur.

Seda jalavannide lahuse valmistamise meetodit võib nimetada põhiliseks ilma muid aineid lisamata. Mõnikord nimetatakse seda klassikaks. Vannide valmistamiseks on vaja ainult 2 komponenti: 3% vesinikperoksiidi pulbri või tablettidena ja tavalist joogivett. Ainult siin võib peroksiidi koguse ja vee mahu suhe varieeruda sõltuvalt sellest, milliseid probleeme kavatsetakse nende protseduuridega lahendada.

Kareda naha ja sügavate pragude eemaldamiseks kandadel valmistatakse arvutusest lahendus:

• 3 liitrit vett;
• 6 supilusikatäit pulbrit (või 6 tabletti) peroksiidi.

Lahendus osutub söövitavaks, kuid muidu on see keerulisem ja mitte nii kiire, kui tahaksime head tulemust saavutada. Juhtudel, kui kandade seisund on rahuldav (neil on kerged muutused), vähendatakse peroksiidi kogust poole võrra. Jalaprotseduuride jaoks valatakse basseini või spetsiaalsesse vanni kuum vesi, seejärel lisatakse sellele peroksiid. Vee temperatuur peaks olema selline, et jalad kannataksid seda ilma ebamugavustundeta. Üks protseduur kestab 10 minutit, seejärel pühitakse aurustunud surnud nahk kandadelt pimsskiviga maha (see on valget värvi). Kokkuvõtteks määrige töödeldud alad toitva jalakreemiga.

Mitte kõigi ebameeldivate muutuste korral jalgade nahal on puhas vesinikperoksiidi lahus vees tõhus vahend.

Tuntud on retsepte, mis annavad lisandeid peroksiidi klassikalisele lahusele veega.

1. Konnasilmade, konnasilmade tekke ja seente tekke vältimiseks on soovitatav kord nädalas läbi viia järgmine protseduur. Kuumutatud veega vannis, mille maht on 3 liitrit, lahjendatakse 3 peroksiidi tabletti ja 1 spl. lusikatäis glütseriini. Jalgu hoitakse selles profülaktilises lahuses umbes 20 minutit, seejärel pühitakse jalad kuivaks, antakse nende täielikuks kuivamiseks veidi aega ja määritakse neid pehmendava kreemiga.
2. Konnasilmade eemaldamiseks jalgadelt kasutatakse peroksiidiga vanne, lisades samal ajal söögisoodat. Kõigepealt aurutatakse jalgu kolmes liitris kuumas vees ilma lisanditeta 10 minutit. Järgmisena lisage 2 spl. lusikad peroksiidi ja 2 spl. lusikad soodat, segage, kuni ravimained on täielikult lahustunud, ja laske jalad lahusesse. 5 minuti pärast võite alustada naha puhastamist kallustest pimsskivi või pintsliga. Lisaks tekkinud nahakallustest vabanemisele on see protseduur ka ennetav meede uute väljakasvude tekke vastu.

Väärib märkimist, et võitluses küüneseene vastu ei piisa nendest meetoditest. Lisaks vannidele tuleks võtta seenevastaseid meetmeid spetsiaalsete preparaatide ja sama peroksiidi osalusel kohalike kompresside abil.

Vesinikperoksiid kuivatab jalgade nahka, seetõttu tasub klassikalistele vesinikperoksiidi osalusega vannidele lisada mõningaid ravimtaimede keetmisi ja tinktuure, näiteks naistepuna- või saialilletinktuuri.

Retsept nende ürtide osalusel on järgmine.

1. 3 liitri sooja vee kohta 60 ml 3% peroksiidi ja 25 ml saialilletinktuuri alkoholis. Hoidke jalgu sellises vannis 15-20 minutit.
2. Valmistage 30 g kuivatatud naistepuna keetmine 300 ml vees ja pärast jahutamist segage see 60 ml 3% vesinikperoksiidiga.Valage saadud keetmise ja peroksiidi segu sooja vette mahuga 2 liitrit ja hoidke jalgu lahuses umbes 10 minutit.

Jalade lõhede ja haavade paremaks pingutamiseks ning nendes esinevate mädaste protsesside vältimiseks on aspiriin tõhus vahend. Ainult seda ei ole vaja vanniprotseduuride lahusele lisada.

Aspiriini kasutatakse erinevalt.

1. Jalgu aurutatakse vesinikperoksiidiga vannis klassikalisel meetodil 10 minutit.
2. Pimsskivi või spetsiaalse harjaga eemaldatakse vanniga pehmendatud nahk jalgade haigelt alalt.
3. Jahvatage mitu atsetüülsalitsüülhappe tabletti pulbriks.
4. Valage haavadesse ja pragudesse aspiriinipulber. Jalgade ravi selles etapis võite vajada teise inimese abi.
5. Mähkige jalad ja pange sokid jalga.

Seda jalgade ravimeetodit on kõige parem teha öösel. Peale sidumist ja sokkide jalga panemist võib magama minna. Hommikul eemaldage sidemed ja puhastage jalad lisaks. Protseduuri jalgade aspiriiniga töötlemiseks pärast vanni ei soovitata teha rohkem kui 1 kord 10 päeva jooksul.

Meresoola kasutamine koos vesinikperoksiidiga on üks huvitavaid ja tõhusaid viise jalavannide võtmiseks, et nahka parandada. Meresoolal on tervendavad ja muud kasulikud omadused, kuna selle koostises on muljetavaldav kogum mineraale, millel on inimkehale kasulik mõju (näiteks kaltsium, magneesium, kaalium, jood, fosfor, raud). Ja koos vesinikperoksiidiga saadakse lahus, millest pärast mitut protseduuri langevad jalgade surnud nahakasvud maha.

Vanni jaoks võtke 75 g meresoola, mis põhineb 3-liitrise lahuse valmistamisel. Sool lahustatakse kuumas vees ja jalgu hoitakse selles 5-7 minutit. Pärast seda lisatakse vannile 3% peroksiidi koguses 50 ml. Jalgu hoitakse täiustatud ravilahuses veel 5-7 minutit, seejärel töödeldakse jalgu pimsskiviga. Puhastamine on tavaliselt lihtne. Seda meetodit saab kasutada 2 korda nädalas.

Arvustused kõigi ülaltoodud jalavannide meetodite kohta pole mitte ainult positiivsed, vaid täiendavad ka tõhusate retseptide varandust jalgade naha ebameeldivate muutustega uuel viisil toimetulemiseks. Näiteks saate märkida arvustuse samaaegse sidrunivanni retsepti kirjeldusega. Seda meetodit rakendanud naine kirjeldas lühidalt oma tegevust konnasilmadest vabanemiseks.

Esmalt leotage jalgu kuumas peroksiidiga vees umbes 8 minutit. Seejärel kraapige konnasilmadelt ettevaatlikult maha kogu surnud pehmenenud nahk ja kinnitage sellele kohale sidruniviil. Soovitav on kanda isoleeritud (villaseid) sokke 2 tundi. Kui aeg on möödas, töötle uuesti pimsskiviga ja eemalda paistes nahakiht. Tehke seda toimingut 2 korda nädalas, kuni probleem kaob.

Jalgade probleemide vältimiseks peate neid järgima mitte halvemini kui käed. Need peaksid alati olema puhtad, kuivad, puhastes kingades ja värsketes sokkides. Pärast iga kehavanni on soovitav puhastada kannad ja muud jalgade nahapiirkonnad pimsskiviga ning korra nädalas teha profülaktiline protseduur peroksiidiga jalavanni tegemiseks. Öösel hõõruge jalgu toitva kreemiga.

Lisateavet jalavanni valmistamise kohta leiate järgmisest videost.