Kuiva naha hoolduse peensused

Iga naine teab, et nahahooldus on oluline igapäevane rituaal. Selle eest ostetakse losjoneid, toonikuid, kreeme, emulsioone ja palju muud kosmeetikat. Kuid on üks oluline reegel - peate õigesti määrama nahatüübi. Kosmeetikud eristavad kuiva, õlist, kombineeritud. Iga tüüp nõuab korralikku hoolt ja tähelepanu, eriti kuiv, mida iseloomustab hõrenemine, kõrge vastuvõtlikkus negatiivsetele mõjudele ja kiire vananemine.

Kosmeetikud tuvastavad mitu kuiva naha tunnust, neid võib seostada ka tüübi tunnustega.

• Paksus. See on väga õhuke, kuiv nahk võrdub õhukese nahaga. Need on lahutamatud omadused, üks ei saa eksisteerida ilma teiseta. Läbi naha on nähtavad kapillaarid ja veenid. Sellele ilmub kuperoos, millest on raske nägu puhastada.
• Kalduvus punetusele, koorumine. Naha peenuse tõttu on sellel sagedased "külalised" - punased laigud, keratiniseerunud rakud. Need võivad ilmneda mitmel põhjusel - alates ebasoodsatest ilmastikutingimustest (kuumus, külm, tugev tuul) kuni ebaõige hoolduse, rämpstoidu söömiseni.

• Vähendatud elastsus. Epidermis sisaldab vähe vett, niiskuse puudumise tõttu kaotab see oma elastsuse.
• Kõrge tundlikkus.Kõik võib muutuda ärritavaks – padjast lihtsa puudutuseni.
• Pole nähtavaid poore, sile pind.
• Vähene vastuvõtlikkus naha põletikulistele haigustele – akne, akne, komedoonid, mustad laigud. Need probleemid on võimalikud puberteedieas.

• Kortsude, kortsude kiire tekkimine. Esiteks mõjutab "nasolabiaalne volt", seejärel silmade ümbrus, seejärel huulte lähedal asuv ruum.
• Pigmendilaikude olemasolu. Pigmentatsioon väljendub tedretähnide, pruunide laikudena. Leviala on erinev, igal juhul on uute moodustiste avastamine põhjus spetsialisti poole pöördumiseks.
• Eriline hooldus. Peaks olema korrapärane, hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Lisage kindlasti rasvased toidud.
• Sarnasus kombineeritud tüübiga. Paljud naised on teinud vea, ajades kuiva naha segamini. Need on täiesti erinevad mõisted. Kuival tüübil ei ole rasvast läiget, laienenud poore ja põletikku.
• Kuiv nahk võib muutuda väga kuivaks nahaks, millega kaasneb pidev pingulustunne, isegi pestes.

Kuiva nahatüübi määramiseks on mitu võimalust.

1. Vajutage sõrmega naha pinnale. Kuivatades jääb trükk kauaks püsima. Kombinatsiooni välistamiseks tuleb selline pressimine läbi viia põskedele, otsaesisele, lõuale.
2. Kandke nahale puhas peegel. Kuiv nahk ei jäta pinnale rasunäärmete jälgi.

Kuival nahal on mitmeid põhjuseid.

Kõik need on keerulised, mõned on eemaldatavad, teised jäävad kogu eluks.

• geneetiline eelsoodumus. Tänu kaasaegsetele teadusuuringutele õnnestus kindlaks teha, et inimesed sünnivad kuiva nahaga, see omadus on geneetiliselt määratud.Kui vanemad kannatasid kuivuse all, võib 99% täpsusega väita, et laps saab sama naha. Noorukieas tundub see õline, põletikule kalduv, vanusega muutub see haavatavamaks. Kuivus avaldub 25 aasta pärast uue jõuga, kuna sidekudede tugevuse ja elastsuse eest vastutava elemendi kollageeni tootmine aeglustub.
• Rasunäärmete madal aktiivsus. Näärmed täidavad olulist funktsiooni - kaitsvat. Nad osalevad hüdrolipiidide tootmises, mis kaitsevad nahka välismõjude eest. Kuiv nahk jääb sellest ilma - see kaotab kiiresti niiskuse ja puutub kokku negatiivsete teguritega.

• Sage kokkupuude ultraviolettkiirgusega. Kosmeetikud räägivad negatiivselt päevitusest, isegi looduslikust, isegi kunstlikust. Päikesekiired, kiirgus solaariumis vähendavad naha kaitsefunktsioone, immuunsust, aitavad kaasa kiirele vananemisele. See on parandatav - kasutage kõrge SPF-tasemega kreemi - 30 kuni 50, kaitske end päikese eest laia äärega mütsidega.
• Kliima. Kuiv õhk, tugev tuul, kõrvetav päike, pakane on kuivale nahale mõjuvad ilmastikunähtused. Säästa nendest kosmeetika – värskendavad pihustid ja toitvad kreemid.

Ülaltoodu viitab välistele põhjustele, on objektiivse iseloomuga.

Sellel on mitu sisemist, subjektiivset põhjust.

1. Haigused. Tervis on naha ilu oluline komponent. Kuivust mõjutavad hormonaalsed häired, kilpnäärmehaigused, seedetrakti haigused, nahahaigused. Sellistel juhtudel on vaja läbida asjakohane ravi.
2. Vale hooldus.Sobimatu kosmeetika, kuuma veega pesemine, koorikute kuritarvitamine, koorimine põhjustavad tõsiseid tagajärgi, mida isegi kosmeetikud ei suuda kõrvaldada.
3. Halvad harjumused. Kuivuse põhjuseks võivad olla suitsetamine, liigne alkoholitarbimine.

Kuiv nahk käitub olenevalt aastaajast erinevalt – see kas muutub veelgi kuivemaks või püsib stabiilsena. Seetõttu on vaja hooldusprotseduure kohandada ja muuta.

• Kevad ja suvi. Hooldusel on kolm põhimõtet – puhastamine, kaitse, niisutamine. Puhastamiseks kasutatakse kergeid koorijaid ja ensüüme. Need vahendid koorivad surnud rakud, stimuleerivad epidermise uuenemist ja taastavad värvi. Parem on nahka toniseerida toonikutega, mis ei sisalda alkoholi. Niisutamine annab UV-kaitsega kerged kreemid. Puhastavad ja niisutavad maskid. Ärritus eemaldatakse jahutavate ja niisutavate geelidega.

• Sügis. Sel ajal on parem minna üle kergetelt niisutajatelt “raskekahurväele”, et tutvustada teist põhimõtet - toitumine. Appi tulevad tihedad kreemid, mis taastavad seerumid, mis hakkavad nahka kaitsma. Pöörake kindlasti erilist tähelepanu ööhooldusele. Unenäos peab nahk taastama oma omadused. Spetsiaalsed öökontsentraadid avaldavad soodsat mõju. Tutvu ilurituaaliga toitev mask, see muudab naha toidetuks ja niisutatuks.
• Talv. Erilise hoolduse aeg. Külm õhk põhjustab koorumist, punetust, kortsude tekkimist. Suur koormus nahale. Koorimisest keeldumine aitab seisundit leevendada. Peamine ülesanne on taastada nahka kaitsev lipiidbarjäär.Enne õue minekut on soovitatav peale kanda toitvaid õliseid kreeme.

Kosmeetikud soovitavad järgida mitmeid hooldusreegleid.

• Vajaduste definitsioon. See sõltub sellest, millist kosmeetikat ja protseduure kasutatakse. Kuiva tüübi peamine omadus on lipiidide puudumine. Seda on täiendatud kreemidega, mis toidavad ja tugevdavad lipiidbarjääri. Sobivad kreemi tekstuurid, kuumal - geel-kreem, koostise aluseks on õlid, lipiidid. Need ained stimuleerivad sarvkihi tugevuse eest vastutavate valkude sünteesi.
• Kaitseomaduste suurendamine. Reegel on asjakohane talvel, kui külmad tuuled ja külmad nõrgendavad naha immuunsust, ning suvel päikese suure aktiivsuse tõttu.
• Kergete puhastusvahendite kasutamine. Vältida tuleks kuuma veega pesemist ja sagedast puhastamist. Parim variant on kergelt soe keedetud vesi, mitsellaarvesi ja naturaalsel kakaovõi, kookospähkli baasil puhastusvahendid.

• Mõõdukas niiskus. Teaduslikud uuringud on jõudnud järeldusele, et sageli sisaldab kuiv nahk palju niiskust. Kuivus ja pingulustunne pärast kreemi pealekandmist ilmnevad hüdrolipiidide tasakaalu rikkumise tõttu. Niisutajate ostmisel tuleks tähelepanu pöörata koostisele, milles peaksid olema rasvhapped, piimavalgud. Nad säilitavad niiskust, taastavad kaitsefunktsioonid.
• Puhastamise läbiviimine. Kuiv nahk vajab koorivat ja sügavpuhastavat hooldust. Tänu oma peenusele ja õrnusele valitakse taimeõlidel põhinevad kreemitooted.

• Toitumine seestpoolt. Dehüdreeritud, tundlikku nahka on vaja toita selliste toiduainetega nagu pähklid, oad, rasvane kala, kodujuust, mille rasvasisaldus on vähemalt 9%.
• Salongi- ja koduhoolduse kombinatsioon. See aitab hoida nahka heas seisukorras, kõrvaldada kiiresti esilekerkivad probleemid.
• Konkreetse hooldusalgoritmi järgimine. Hooldusel on kolm etappi. Hommik sisaldab puhastamist, toniseerimist, niisutamist. Terve päeva jooksul kasutatakse termilist vett, niisutavaid udusid ja spreid. Õhtul eemaldatakse meik, nahk puhastatakse ja kantakse toitev kreem.

Õige vahend on pool edust kuiva naha tervise säilitamisel.

Üldised soovitused kosmeetikatoodete valimiseks hõlmavad mitmeid nüansse.

• Kuivtüüpi abilised - piim, geelid, õlisid sisaldavad vahud, rasvad, hüdrofiilsed õlid, kreemid pesemiseks ja meigieemaldamiseks. Nad puhastavad nahka õrnalt, põhjustamata punetust või ärritust. Kuid head on ka rahvapärased retseptid - kummeli, piparmündi, aaloe, saialille, kaselehe keetmine. Neid koostisosi müüakse apteegis, nende valmistamine ja kasutamine on lihtne - keetke lehti 15 minutit keeva veega, jahutage ja pühkige nahka. Ja võid ka ise sprei teha – kalla keetmine pihustuspudelisse ja pritsi terve päeva.
• Vaseliin ja tseresiin on toodete ebasoovitavad komponendid, need tekitavad näole kile, mis ei lase rakkudel iseseisvalt lipiide sünteesida.
• Koorimine peaks olema pehmete osakestega, kõvad graanulid kahjustavad nahka, jättes endast maha ärrituse ja mikrokahjustused.

• Puuviljahapetega tooted on täielikult välistatud. Kuivatavad nahka veelgi. Kokkupuude hapetega on lubatud ainult pärast konsulteerimist kosmeetikuga ja osana professionaalsetest protseduuridest.
• Eelisjärjekorras - keramiididega tooted, vabad küllastumata rasvhapped, kollageen.Need aitavad taastada lipiidbarjääri, kaitsevad välismõjude eest ja annavad elastsust.

Ükskõik, mida odava kodumaise kosmeetika järgijad ütlevad, ei avalda see ikkagi nahale õiget mõju. Parem on pöörata tähelepanu luksustoodetele, näiteks Payot, Clarins, Cliniqe saavad nahaprobleemidega suurepäraselt hakkama. Nende maksumus on üsna kõrge, kuid kõik tooted on jagatud ridadeks, mille eesmärk on võidelda teatud nahaprobleemidega.

Parim variant nahahoolduseks on apteegi kaubamärgid. Nende hulka kuuluvad La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Kosmeetikud on üksmeelsed – naha ilu ja tervise säilitamiseks tuleb kujundada igapäevase hoolduse harjumus. See on hea harjumus, seda pole raske järgida, see sisaldab mõnda lihtsat sammu.

Esimene ja põhiline on puhastamine. Seda tuleks teha kaks korda päevas - hommikul pärast ärkamist ja õhtul enne magamaminekut. Puhas nahk omastab paremini nahahoolduskosmeetikas sisalduvaid kasulikke aineid ja mikroelemente. Lisaks poetoodetele soovitavad kosmeetikud pesta jogurti või keefiriga. Need tooted värskendavad suurepäraselt, taastavad kaitsebarjääri.

Teine samm on toitumine. Kodus on oluline jälgida toitainete annust.

Nüüd on aeg kaitseks. Kuivamisest säästavad kreemid, kas külma ilmaga kaitsvad või suveks UV-filtriga.

Neljas samm on õhtune hooldus. Puhastage nahk kindlasti meigist, toniseerige ja kasutage öökreeme.

Viimane samm on iganädalased maskid.Nüüd müüakse kauplustes ühekordseid maske, need on mugavad ja ei nõua palju aega ja vaeva.

Kuiv nahk pole vähem problemaatiline kui laienenud pooridega rasune nahk.

Raskuste vältimiseks soovitavad kosmetoloogid järgida lihtsaid näpunäiteid.

• Järgige päeva jooksul joomise režiimi. Igaühel on oma veetarbimise määr, see sõltub paljust - vanusest, pikkusest, kaalust ja muudest füsioloogilistest omadustest. Kuid on olemas üldine näitaja, mis aitab rakke niiskusega täita - vähemalt kaks liitrit päevas. Veepuudus põhjustab dehüdratsiooni.
• Valige dekoratiivkosmeetika vastavalt tüübile ja vajadustele.
• Ärge puudutage oma nägu määrdunud kätega. Kuiv nahk on vastuvõtlik mikroobidele.
• Vähendage vannide, saunade, solaariumide, basseinide külastusi. Vesi ja aur uhuvad ära toitained, mida on siis raske täiendada.
• Vähem katsetada uue meediaga. Järjepidevus on kauni naha võti.

• Välistage alkoholi, happed sisaldavad tooted, eelistage õlide, retinooli, kollageeniga kosmeetikat.
• Peske oma nägu mitsellaarvee või keedetud veega, proovige välistada kokkupuude kraaniveega.
• Keelduge kodus professionaalsete kaubamärkide kasutamisest.
• Kasutage korteris õhuniisutajaid.
• Kohandage oma dieeti. Lisage rohkem kiudaineid, rasvhapete rikkaid toite.
• Võimalusel külastage ilusalonge professionaalsete hooldusprotseduuride jaoks. Kuivale tüübile sobivad eriti hästi biorevitalisatsioon, mesoteraapia, ravimassaaž.

Kuidas kuiva nahka korralikult hooldada, vaadake järgmist videot.