Hooajalise nahahoolduse peensused

Naha välimus on võib-olla esimene asi, mis näitab inimese vanust ja heaolu. Ja ta on peaaegu pidevalt välise mõju all, mis ei lisa tema tervist ega ilu. Isegi igal hooajal on naha kahjustamiseks oma "relvade arsenal". Seetõttu on tema eest hoolitsemisel olenevalt aastaajast oma eripärad.

Talvel kogeb nahk järske temperatuurimuutusi. See ei paku rõõmu ühelegi näole ega kätele, mida sellised tilgad peamiselt mõjutavad. Ja kui kehale ilmuvad punased laigud või kõige õhemate veresoonte jooned (kuperoos), siis sel perioodil süvenevad need mured veelgi. Temperatuuri mõju tõttu tekib mõnel inimesel akne.

Rakkudest aurustuv vesi võtab külmas kristallidena. Tänu sellele hävivad rakud kiiresti, mis põhjustab ka pärisnaha haigusi.

Kevadeks on lisaks talvega kuhjunud probleemidele enamikul kehas ka beriberi tunnused, millest annab märku taas elutu, tuhm ja ketendav nahk.Kui pärisnahk on väga tundlik, muutub see pingul, mõnikord punetab.

Hoolimata kõigist selle soojuse rõõmudest ja päikese kasulikust mõjust annab suvel tunda ka selliste tegurite tagakülg. Ultraviolett ja kõrge temperatuur, kuiv tuul ja tolm võivad nahka kuivatada ja provotseerida varajast vananemist.

Sügisel on ultraviolettkiirguse mõju endiselt suur ning lisaks algab külm tuul ja järsk temperatuurimuutus. Kütteperioodi algusega muutub õhk majades kuivaks. Alates oktoobri keskpaigast hakkavad paljud taas kogema vitamiinide, sealhulgas D-vitamiini puudust, millest pärisnaha välimus väga oluliselt sõltub.

Näonaha hoolduse omadused teatud hooajal sõltuvad suuresti selle tüübist.

Kosmetoloogias eristatakse viit tüüpi nahka.

• Õline. Seda saab ära tunda iseloomuliku läike, laienenud pooride ning sagedaste vistrike ja mustpeade järgi. Rasvakile tõttu tekivad sellisel nahal kortsud hiljem kui teist tüüpi naha omanikel. Õlist dermist iseloomustab hea elastsus ja normaalne niiskusesisaldus.
• Kuiv. See on õhuke, mitte piisavalt elastne, kergesti põletikuline ja vananeb kiiresti. Vistrikud ilmuvad seda tüüpi nahale harva, kuid välised tegurid, sealhulgas ilm, võivad seda kahjustada.

• Tavaline. Seda iseloomustab piisav elastsus, mõõdukas tundlikkus. Poorid on sellel nähtamatud, sellel on ühtlane terve värv.Ja ainult aastate jooksul ilmnevad seda tüüpi omanikel pärisnaha kuivuse tunnused - kortsud ja praod. Sellise naha õnnelikud omanikud on väike hulk naisi.
• Kombineeritud. See on õline otsmikul, lõual ja ninal. Aga põsesarnadel ja põskedel - kuiv. Sageli allergiatele kalduv, võib sellel olla igasuguseid ärritusi, sealhulgas akne. Levinum kui muud tüüpi.

• Tundlik (probleemne). See muutub kiiresti kuivaks ja põletikuliseks. Tema jaoks on raske sobivat kosmeetikat leida, kuna selline nahk reageerib erinevatele komponentidele kõige ootamatumal viisil. Seda iseloomustab nõrk elastsus ja see talub nõrgalt välismõjusid.

Sügis-talvisel perioodil, kui algavad probleemid kuivuse ja koorumisega, tuleks võtta meetmeid naha hoolikaks hooldamiseks.

Pese oma nägu, parem on mitte kasutada tooteid, mis mõjutavad tugevalt pärisnahka. See aitab tal eritada õiges koguses rasu ja kaitsta teda lööbe ja akne ning külma ilmaga mitmesuguste põletikuliste protsesside eest.

Pärast veeprotseduure talvistes tingimustes tuleks alati kasutada toitaineid, et kaitsta naha ülemisi kihte. Silmade ümbrus nõuab erilist tähelepanu. Nahk on siin eriti õhuke ja ei talu täielikult külma õhu mõju. Seetõttu on oluline seda toetada toitva kreemiga.

Samuti vajavad regulaarset pesemist pidevalt kehapinnaga kokkupuutuvad sallid ja mütsid, kuna silmkoelistes asjades paljunevad mikroorganismid mõjutavad sellega kokkupuutel nahka halvasti. Kui akne pähe ilmub, on parem mütsi pesta vähemalt kord nädalas.

Kevadel on ka päikese aktiivsus kõrge, seega on vastava filtriga kreemid väga kasulikud. Parem on neid kasutada pool tundi enne majast lahkumist. Õhtul, pärast näo puhastamist, on vaja peale kanda öökreemi, mis hommikuni peaks toitma kevadisele beriberile kalduvat nahka kõige ilu ja sära jaoks vajalikuga.

Niisutamiseks on kasulik teha ka vastava toimega maske. Aluseks võite võtta piimatooteid ja puuvilju.

Lisaks tuleks juua võimalikult palju vett – vähemalt kaks liitrit päevas.

Mis puutub kosmeetikasse, siis puudritest ja paksudest jumestuskreemidest, mis muuhulgas pakasele takistuseks olid, võib nüüd loobuda. Edaspidi tuleks lasta nahal vabalt saada piisavalt hapnikku.

Suvehooajal on hea lisada poest ostetud kaitsvatele (sh päikese eest), toonikutele koduseid vahendeid.

Naha puhastamiseks on parem kasutada taimeekstraktidel põhinevaid kerge tekstuuriga “ravimeid”. Loputage maha kosmeetika - losjooniga immutatud salvrätikud. Pärast hommikust ja õhtust pesemist on hea kasutada piparmündil või kummelil põhinevat toonikut.

Naha ilu võtmeks on selle regulaarne niisutamine, mida tuleb teha hommikul ja õhtul.Paksude küllastunud kreemide asemel tuleks kasutada seerumeid ja emulsioone, mis ei tekita nahale teist tihedat kihti, mis takistab õhu tungimist pooridesse. Õhtul tuleks protseduur läbi viia pool tundi enne magamaminekut. See aitab vältida näo turset. Niisutage silmalauge pinguldusvahendiga.

Ka suvel kasutatav kosmeetika peaks olema kerge. Kõige paremini sobivad veepõhised dekoratiivtooted. Tiheda tekstuuriga huulepulkade kasutamine on ebasoovitav. Glitter ja säravad silmapliiatsid on siin samuti kasutud. Päikesekaitseomadustega emulsiooni abil saate nahka toniseerida, anda sellele vajalikku niisutust ja peita väiksemaid vigu.

Võttes arvesse vajalikku kaitset suvel, sisaldab nahahooldus mitut punkti.

• Kaks või isegi kolm korda päevas on vaja nahka puhastada spetsiaalse geeli või vahuga. Võite kasutada termilist vett, mis lisaks puhastamisele täidab hapniku küllastumist ja ainevahetusprotsesside reguleerimist pärisnahas.
• Suvel on oluline koorida nahalt surnud naharakud. Õrn koorimine või spetsiaalne mask aitab selle pinnalt õrnalt eemaldada kõik üleliigne. Tänu neile muutub nägu siledaks ja omandab terve välimuse.
• Järgmine samm on niisutamine. Siin saab lisaks kreemile kasutada poest ostetud ja isetehtud maske. Soovitatav on kasutada kompresse ja palsameid.
• Pärast seda on vaja nahka rikastada vajalike mineraalide ja vitamiinidega. Selle toitmiseks võite valida oma nahatüübile vastavad maskid ja kreemid või valmistada need looduslikest kodustest vahenditest.
• Te ei tohiks vahele jätta naha turgutamise etappi toonikutega (enamasti ilma alkoholita). Kõrge tooni andmiseks tuleks vastavalt naha omadustele valida maskide retseptid. Neid tuleb teha vastavalt soovitatud skeemile.

Talvel ja sügisel tuleb naha eest hoolitseda sarnaselt. See nõuab ka perioodilist puhastamist, toonimist ja niisutamist. Toitumisetapis võite kasutada rasvaseid kreeme, mis suurendavad naha kaitsefunktsioone külma ja jäise tuule mõjul.

Mis puudutab maskide kasutamist sügis-talvisel perioodil, siis kuivale ja tundlikule nahale tuleks neid korraldada kaks kuni neli korda nädalas. Õliste ja kombineeritud puhul piisab selliste protseduuride läbiviimisest kord nädalas või isegi kümnel päeval.

Kevadine hooldus eeldab kõrge vitamiinide ja toitainete sisaldusega toodete kasutamist. Askorbiinhape, pantenool, retinool, kollageen – need sõnad peaksid olema hooldavate kreemidega tuubidel ja pakenditel.

Järgmine samm on koorijate kasutamine. See võib olla nii tööstuslik tootmine kui ka kodu. Peate kasutama ka valgendavaid maske, kuna just kevadel ilmuvad nahale tedretähnid, mida mitte iga naine ei taju kaunistusena. Omatehtud maskid suudavad sellise probleemiga toime tulla.

Erinevate aastaaegade nahahoolduse retsepte on palju, mida saab teha koduköögis leiduvast.

Suvel on õrn koorimine suurepärane näohooldusvahend.valmistatud hapukoore ja jahvatatud kohviubade suspensiooni baasil, mis on jäänud pärast kosutava joogi valmistamist. See mitte ainult ei puhasta õrnalt dermist, vaid aitab seda ka niiskusega rikastada.

Sega kohvipaks ja hapukoor (võta umbes 30 grammi kumbagi) ning hõõru masseerivate liigutustega kaks kuni kolm minutit. Võite lisada mõne tilga teatud nahatüübile sobivat õli. Seejärel pesta maha jaheda veega. Nahk silub ja omandab tervema välimuse.

Värskest kurgist saad teha tooniku. Eemaldab suvise päikese mõjul näole tekkinud ärrituse ja pigmendi.

Selle ettevalmistamiseks vajate:

• värske kurk - 1;
• keev vesi - 1 tass;
• sidrunimahl - 2 tilka.

Kurk hõõruda riivis ja valada keeva veega. Oodake, kuni infusioon jõuab toatemperatuurini, eraldage sellest vedelik ja asetage klaaspurki. Ravige oma nägu selle vahendiga kaks või kolm korda päevas.

Kui nahk on päikese käes kõrvetatud, võib teha kapsakompressi. See eemaldab tunde, et nahk on pingul ja ärritunud.

Peate võtma:

• kapsa lehed - 2-3 tükki;
• soe piim - veerand tassi;
• munakollane - 1.

Riivi köögivilja lehed peeneks ja püreesta pudruks. Lisa munakollane (eelnevalt vahustatud) ja piim. Pane saadud mass marlitükile, hajuta sellele ja kanna näole. Oodake kakskümmend minutit. Pärast kompressi eemaldamist peske veega (veidi alla toatemperatuuri).

Suvekuumuses aitab teelehtedest tehtud jää värskendada nägu. Tänu sellele tööriistale muutub nahk elastsemaks ja ühtlasemaks. Värsked kanged teelehed tuleks panna spetsiaalsetesse vormidesse ja sügavkülma külmutada. Varu värskendavaid jääkuubikuid on alati käepärast.

Sügis annab oma viljad, mida tuleb lihtsalt ära kasutada, et nahka tervendada ja kaunimaks muuta.

Värskest sõstrast ja kartulist saad teha maski rasusele nahale. See aitab ahendada poore ja eemaldada ebatervisliku sära.

Peate võtma:

• üks kartul;
• peotäis punaseid sõstraid;
• keefir - 1/3 tassi.

Koori kartulid ja püreesta kohevaks. Pühkige marja sõela abil. Kombineerige mõlemad komponendid, valage keefirisse ja segage hästi, kuni saadakse homogeenne konsistents. Hoidke seda näol pool tundi. Pese ära.

Kodujuustu ja aprikoosi abil muudetakse nahk elastsemaks, niisutatumaks ja kaunimaks.

Selle ettevalmistamiseks peate võtma:

• suur aprikoos - 1;
• omatehtud kodujuust - 50 grammi;
• oliiviõli - 30 milliliitrit.

Eemaldage aprikoosilt süvend ja purustage puu kahvliga. Lisage sellele ülejäänud maski komponendid ja kuidas kõike pudruks segada. Hoidke kompositsiooni näol pool tundi. Leota vatipadi piima või sooja veega ja pese mask maha. Pärast seda lihtsalt peske.

Tundlikule nahale on hea teha spinatimaski. Ta leevendab ärritust ja kosutab. Haki paar spinatilehte, vala peale piim ja pane väikesele tulele. Pärast keetmist oodake, kuni see jahtub. Kurna. Küllastage tükk õhukest lahtist kudet vedelikuga ja suruge see näole. Oodake kakskümmend minutit, seejärel peske maha.

Vajaliku toitumise ja kaitse tagamiseks külmal aastaajal võite kasutada banaanimaski. Purusta veerand banaani kahvliga pudruks, lisa kaks teelusikatäit koort, tilguta veidi oliiviõli ja sidrunimahla. Õhtul kandke viisteist minutit.

Teine variant:

• madala rasvasisaldusega kodujuust - 2 teelusikatäit;
• tugevad teelehed - 1 tl;
• linaseemneõli - 1 tl.

Kasuta nagu banaanimaski puhul.

Porgandimaski valmistamiseks peate võtma supilusikatäis riivitud porgandit, veidi oliiviõli. Segage ja kandke näole kümneks kuni viieteistkümneks minutiks.

Tõhusa valgendava maski saab teha kevadel. See eemaldab soovimatu pigmentatsiooni. Sega supilusikatäis hakitud peterselli kolme supilusikatäie hapukoore ja teelusikatäie tärklisega. Kandke see vahend näole ja oodake viisteist kuni kakskümmend minutit, seejärel loputage. Nahk peaks vabanema tedretähnidest ja olema niiskusega küllastunud.

Erinevatel aastaperioodidel soovitavad kosmeetikud järgida mitmeid reegleid, mis aitab hoida nahka noorena ja tervena.

• Hommikul tuleks alustada naha ettevalmistamise protseduuri talvepäikese, pakase ja tuulega kokkupuuteks nii, et see jõuaks lõpule vähemalt pool tundi enne kodust lahkumist.
• Kreemid peaksid sisaldama hüaluroonhapet või aloe verat. Nendega on vaja paar tundi enne ruumist lahkumist nahka niisutada - toitainete koostis peab täielikult nahka sisenema.
• Kui väljas on külm, on parem koorimisprotseduurist keelduda.

• Kevadise naha letargia üheks põhjuseks on kehv vereringe. Naha puhastamine ja niisutamine peaks neil hetkedel vastama üleminekuperioodile. Kalendri järgi võib kevad olla, aga terav tuul ja lumi on üsna talvised. Need on halvim viis mis tahes tüüpi naha mõjutamiseks. Eriti probleemsetel ja kuivadel.
• Sel perioodil on parem loobuda töötlemata koorijate kasutamisest. Nahahooldus peaks olema regulaarne ja õrn.
• Mis puutub suvesse, siis seganahahoolduseks soovitavad kosmetoloogid kasutada jogurtit või keefirit, kandes seda hommikul kümneks minutiks näole. Kasulik on nahka ravida ravimtaimede keetmisega.

• Suvel rasusele nahale on soovitatav kasutada alkoholipõhiseid losjoneid. Nad desinfitseerivad nahka, mis on vajalik pooride ummistumise ja mustade laikude tekke vältimiseks.
• Liigset rasu aitavad eemaldada ka kosmeetilised savimaskid, mida tuleks teha paar korda nädalas.
• Kuivale nahale, mis reageerib valusalt suvise päikese ja tolmuga kokkupuutele, soovitavad eksperdid vähendada pulbri kasutamist ja mitte kunagi unustada spetsiaalseid UV-kaitsetooteid. Peate pesema ainult jaheda veega ja ravimtaimede infusioonidega.

Lisateavet selle kohta, kuidas oma nägu hommikul ja õhtul hooldada ning milliseid hooajalisi protseduure ja maske teha saate, leiate järgmisest videost.