Näohooldus

Naha toitumise omadused

Naha toitumise omadused
Sisu
  1. Mis vahe on toitumisel ja hüdratatsioonil?
  2. Fondi valikud
  3. Tootjad ja reiting
  4. Kuidas valida?
  5. Soovitused

Igat tüüpi nahk vajab toitmist. Selles artiklis tutvustame teile toitva kosmeetika omadusi, räägime teile selle erinevustest niisutajatest ja anname soovitusi õige koostise valimiseks.

Mis vahe on toitumisel ja hüdratatsioonil?

Naha toitmine ja niisutamine on oma tegevuses lähedased. Seetõttu ei oska paljud naised siiani täpselt öelda, mis vahe on niisutavatel ja toitvatel toodetel ning miks on vaja nahka toita, kui piisab vaid niisutamisest.

Peamine erinevus seisneb selles, et niisutajates on 70% vett, nende põhiülesanne on vältida niiskuse kadu pärisnahast. Toitev kreem koosneb 60% taimsetest rasvadest, seega on selle ülesandeks toita näonahka ning küllastada nahka mineraalide ja vitamiinidega.

Niisutav kreem sobib kõikidele nahatüüpidele, toitvat aga küpsele nahale.

Kompositsiooni omadused määravad kreemi kasutamise tingimused. Seega võib toitvat kasutada igal aastaajal, samas kui miinustemperatuuril ei soovita niisutajat kasutada.

Mõlema vahendi kasutamise näidustused on kuiv nahk.Selle põhjuseks võivad aga olla erinevad põhjused – rasunäärmete ebapiisav funktsioon, aga ka dehüdratsioon. Iga nahk puutub kokku patoloogiliste protsessidega. Järgmised tegurid võivad põhjustada kõige ebasoodsamaid tagajärgi:

  • alatoitumus;
  • antibiootikumide võtmine;
  • seedetrakti ja endokriinsüsteemi häired;
  • suure hulga dekoratiivkosmeetika kasutamine;
  • ebasoodsad ilmastikutingimused, pikaajaline viibimine kuiva õhu käes või päikese käes.

Kõik need tegurid põhjustavad dermise lipiidide tasakaaluhäireid ja nõuavad toitvate hooldusvahendite kasutamist. Fakt on see, et kõik toidulisandid sisaldavad suures koguses rasvlahustuvaid komponente, aga ka rasvu. Kõik muud kreemi koostisosad (antioksüdandid, aga ka vitamiinid ja mineraalid) on kaudselt seotud pärisnaha toitumisega - need võimaldavad teil põhikomponendi toimet tõhustada või täiendada.

Sellel viisil, kõik toitainekompositsioonid täidavad ühte ülesannet - nad kompenseerivad looduslike naharasvade puudumist, millest moodustub epidermise kaitsev mantel - lipiidid. Lipiidid nagu kolesterool, rasvlahustuvad happed ja keramiidid on naha loomulikud struktuursed osakesed, mis vastutavad rakuliste signaalide toimimise eest, aidates säilitada naha kaitsefunktsiooni ja selle loomulikku taastumist.

Lipiidide puudumine, mis sageli tuleneb ebasoodsatest välismõjudest, viib väga katastroofiliste tagajärgedeni.

  • Keratinotsüütide hiline koorimine - see põhjustab naha kuivamist ja selle tekstuuri heterogeensust. Kuival nahal on sageli kare pind.Paljud naised usuvad, et selle põhjuseks on veepuudus, ja kasutavad aktiivselt niisutajaid, kuid need ei too kaasa positiivseid muutusi. Tegelikult on enamikul juhtudel koorimise põhjuseks lipiidide puudus, mis nõuab toitvate kreemide kasutamist.
  • Epidermise barjääri terviklikkuse rikkumine. See kiht on vajalik naha taastumiseks ja iseparanemiseks – niipea, kui epidermis lakkab kaitsmast rakke kahjulike välismõjude eest, muutub koheselt ka peamiste eluprotsesside kulg koes, eelkõige regeneratiivne funktsioon ja väheneb võime ise taastuda.
  • Vähenenud niiskus. Lipiidbarjäär võimaldab säilitada nahas vett, mistõttu kvaliteetse rasvkile puudumisel niiskus lihtsalt aurustub rakkudest, mis viib naha seisundi halvenemiseni.
  • Varajane vananemine. Vanusega lipiidide defitsiit süveneb, kõik see põhjustab turgori ja elastsuse vähenemist, kudede tiheduse vähenemist ja kortsude teket.

Seega, kui võrrelda niisutavaid ja toitvaid kreeme, näeme seda niisutajad on mõeldud rakkude niiskustaseme säilitamiseks. Toitekreemi toime on suunatud eelkõige naha lipiidbarjääri taastamisele.

Olles selle probleemi lahendanud, vabastab kreem seega mitmetest "lipiidide nälgimisest" tulenevatest probleemidest.

Fondi valikud

Kõik toitumistooted on väga mitmekesised. Olenevalt hoolduskosmeetika koostisest erineb ka selle mõju. Kaasaegne tööstus pakub laias valikus toitvaid kreeme, kuid tänapäevani valivad paljud naised "vanaema" iluretsepte.

Eriline

Varasematel aastatel olid toitvad kreemid tekstuurilt paksud, kuid tänapäeval võimaldab uute tootmistehnoloogiate kasutamine lisada lipiide ja õlisid isegi kergetesse segudesse. Kõik toitained on jagatud kahte suurde rühma.

  • Kreemid ja palsamid. Mõeldud kuivale ja ärritunud nahale. Neid soovitatakse peale kanda külmal aastaajal – sügisel ja talvel loovad tõhusa kaitse külma ja läbitorkava tuule eest. Neid tooteid kasutatakse sageli ka öiseks hoolduseks, need aitavad kaasa naha taastamisele ja korralikule puhkusele.
  • Vedelikud ja emulsioonid. Need on laiema toimespektriga vahendid, universaalsed, toidavad ja kaitsevad nahka tõhusalt. Need on kergema tekstuuriga, nii et neid saab kasutada isegi suvel öö- või päevahooldustootena. Sellesse kategooriasse kuuluvad silmaümbruse seerumid, toonik ja kosmeetiline piim.

    Toitekreemi toime on erinev sõltuvalt sellest, kas on see päev või öö. Seega on öökreemid loodud naha kaitsebarjääri taastamiseks. Nende hulka kuuluvad komponendid, mis soodustavad naha taastumist ja taastamist – need on taimeekstraktid, toitvad õlid või A-vitamiin. Päevakreemid kaitsevad nahka tõhusalt välistegurite kahjulike mõjude eest. Need sisaldavad SFP-filtrit ja rasvaste koostisosade suhtes suuremat vett.

    Kõige positiivsema efekti saavutamiseks on soovitatav kasutada nii öö- kui päevakreeme, ühe vahendi vastastikune asendamine teisega ei anna soovitud tulemust.

    Rahvas

    Ainult spetsialistid saavad ise näokreemi valmistada, aga kasuliku maski saab kodus teha iga naine. Selleks saab kasutada toidukaupu, õlisid ja ürte, mis on saadaval igas kodus.

    Väga tõhusad on hapukoor ja kodujuust. Toiteva maski valmistamiseks peate segama mõlemad komponendid erinevates vahekordades ja lisama meresoola - saadud koostist kantakse näole 15 minutiks ja pestakse jaheda veega.

    Saate nahka toita looduslike õlidega - need tungivad sügavale naharakkudesse ja noorendavad sügavaimate kihtide kudesid, jätmata pinnale kahjulikku kilet. Alusena kasutatakse tavaliselt kõrvitsa-, seesami-, linaseemne-, maisiõli, aga ka aprikoosi- või viinamarjaseemneõli.

    Kallis on osa paljudest toitvatest maskidest. Kasutajate arvustuste kohaselt on kõige tõhusam keefiri, mee ja munakollase segu.

    Kummeli infusioon aitab probleemset nahka pehmendada ja toita. Suurema efekti saavutamiseks valatakse rohi sooja piimaga ning sinna lisatakse veidi kliisid ja mett.

    Tootjad ja reiting

    Tänapäeval pakub kosmeetikaturg suurel hulgal toitvaid kreeme erinevatelt tootjatelt, alates eliidist kuni eelarveni. Kahjuks ei ole need kõik tõhusad, seega pakume teile ülevaadet kõige kvaliteetsematest tööriistadest vastavalt kasutajate hinnangule.

    Librederm "Aevit"

    See kreem on üks populaarsemaid toitumistooteid. Sellel on nahale positiivne mõju:

    • soodustab rakkude taastumist ja taastumist;
    • annab värske ja särava välimuse.

    See kreem sisaldab ainult looduslikke koostisosi.

    Vichy Essentielles

    Naha toitmisel on väga oluline, et ainevahetusprotsessid kulgeksid une ajal võimalikult intensiivselt – see aitab kaasa selle taastumisele ja taastumisele. Vichy öökreem mõjub maksimaalselt öösel, mil nahk on ülimalt lõdvestunud.

    Kreem sisaldab unikaalseid sfingolipiidimolekule – see suurendab enda lipiidide sünteesi, mida ei saa asendada ühegi sünteetilise päritoluga ainega.

    Nivea

    Nivea toodab laias valikus näo- ja kehatoitetooteid. Kõik need on mõeldud erinevatele nahatüüpidele. Selle kaubamärgi päeva- ja öötoodete regulaarne kasutamine tagab:

    • kauakestev pehmuse ja niiskuse tunne;
    • tõhus toitumine;
    • murenenud ja kareda naha pehmendamine;
    • vabaneda pigistus- ja kuivustundest.

    Kreemi aktiivsed komponendid tugevdavad nahka ja kaitsevad seda väliskeskkonna kahjulike mõjude eest.

    "Bioderma"

    See toode sobib tundlikule nahale. Seetõttu kuulub see meditsiinilise kosmeetika kategooriasse seda kasutatakse naha seisundi kõige tõsisemate rikkumiste kõrvaldamiseks.

    Tänu toitvale Toleridiini kompleksile tungib kreem sügavale pärisnahasse, rahustab, taastab lipiidbarjääri ja toidab nahka, säilitades selle veatu välimuse ja nooruse.

    Tuvi

    Kodumaised kliendid on selle kaubamärgi toodetega juba ammu tuttavad. Dove Nourishing Cream on üsna paksu konsistentsiga kerge märkamatu aroomiga. Pärast nahale kandmist imendub see kiiresti ja jätab samas mugavustunde – selline tunne püsib ka peale pesemist. Toitesarja regulaarsel kasutamisel muutub nahk elastseks ja hoolitsetuks, taastub selle kaitsefunktsioon.

    Väga populaarsed on ka Korea toitvad kreemid ja Loreali "Luksusõlid".

    Kuidas valida?

    Hooldustoode tuleb valida naha vajadustest lähtuvalt, mitte järgides reklaami ja sõprade nõuandeid. See sõltub otseselt selle koostises olevast peamisest toimeainest:

    • rasvhapped Omega-3,6,9 on naha lipiidbarjääri peamised komponendid;
    • skvaleen on osa looduslikust rasust, samas kui kosmeetikas kasutatakse oliiviõlist ekstraheeritud ainet;
    • sheavõi (sheavõi) oma struktuurilt on see lähedane naha loomulikule sekretsioonile, selle kasutamine aitab korvata lipiidide defitsiiti ja vähendada nahaärritusi;
    • nisuiduõli sisaldab ülitõhusaid küllastunud ja küllastumata rasvhappeid, mida on täiustatud rikkaliku vitamiini-mineraalide kompleksiga.

    Soovitused

    Toitekreemi kasutamisel peaksite järgima põhilisi soovitusi - nende järgimine pole keeruline, kuid vahendite tõhusus suureneb mitu korda. Niisiis, kreem on palju kasulikum, kui seda kanda eelnevalt puhastatud ja niiskele nahale - sel juhul tungivad toimeained sügavale rakkudesse ja aitavad kaasa kudede taastumisele seestpoolt.

    Kreem peab olema ühtlaselt jaotunud mööda massaažijooni alt üles, ning otsmiku, põskede ja nina piirkonnas saab lisaks teha kerget koputamist sõrmeotstega.

    Ärge kasutage külmakreemi - see raskendab selle läbitungimist ja lisaks põhjustab veresoonte spasme. Kui hoiate seda külmkapis, soojendage seda peopesas.

    Kui kreemi kasutada rasusele ja kombineeritud nahale, siis 30 minutit pärast pealekandmist tuleb kõik toote jäägid eemaldada pabersalvrätikute või kergelt hapendatud veega. Öösel ei ole soovitatav seda näole jätta - sel juhul on naha hingamine häiritud ja hommikul on märgata tugevat turset.

    Ärge kandke toitvat kreemi vahetult enne väljaminekut ega enne magamaminekut. - parem on seda teha 40-60 minutiga. Kui teil pole selleks vajalikku aega, kiirendage imendumist isemassaažiga.

    Näonaha hoolduse kohta vaata järgmist videot.

    2 kommentaari

    Kuna mul on kuiv nahk, siis hooldan seda Radevit salviga. Toidab ja taastab väga hästi, sisaldab vitamiine, takistab kortsude teket. Suurepärane ka kätele.

    Nahk vajab hüaluroonhapet väga, eriti suvel, kuna ultraviolettkiirgus selle hävitab. Nii et peate valima kosmeetika koos sellega kompositsioonis. Võtan seda ka toidulisandites, annus on suur, tooraine kvaliteet veits ja mõju ütleb palju - nahk on rohkem niisutatud ja toidetum ning kreemide mõju kestab kauem.

    Mood

    ilu

    Maja