Kasulikud näpunäited ja retseptid kaela noorendamiseks
Naiste esimesed nähtavad vananemise märgid on reeglina käte, kaela ja dekoltee nahk. Seetõttu vajavad nad hoolikat hooldust. Eriti oluline on valida õiged maskid ja protseduurid kaelapiirkonnale, kuna sellel on õrn ja tundlik nahk. Kõige tõhusama noorendamise programmi valimiseks on soovitatav hoolikalt uurida kõiki professionaalide nõuandeid või võtta ühendust selle valdkonna spetsialistidega.
Iseärasused
Vanusega seotud muutused ilmnevad kaelal palju varem kui näol. Selle põhjuseks on rasunäärmete väike arv sellel, eriti õhukese ja pika kaela omanikel. Paljud naised on veendunud, et esimesed noorendamise protseduurid peaksid algama esimeste kortsude ilmnemisega. Kuid ärge unustage ennetavaid protseduure, mida soovitatakse kasutada kuni 30 aastat. Need on vajalikud selleks, et võimalikult palju edasi lükata esimeste vananemismärkide ilmnemist.
Enne protseduuri alustamist tasub ette teada levinumate naha vananemist kiirendavate tegurite kohta.
- alatoitumus;
- stress;
- kehalise aktiivsuse puudumine;
- keha dehüdratsioon;
- halb ökoloogia;
- halvad harjumused.
Vanusega seotud ilmingute ennetamine ja nende vastu võitlemine peab algama ennekõike teie elukvaliteedi parandamisest. On vaja hoolitseda tasakaalustatud toitumise eest, millel on üldine positiivne mõju kogu kehale tervikuna, ning juua piisavalt vett päevas. Stressi ja lõtvunud naha vastu võitlemiseks peaksite registreeruma spordisaali või jõusaali. Ja halbade harjumuste olemasolu mitte ainult ei kiirenda vananemisprotsessi, vaid lühendab ka eluiga, suurendades paljude tõsiste haiguste riski, mistõttu on neist loobumine palju rohkem vajadus kui lihtsalt soov.
Eksperdid soovitavad alustada võitlust vananemisilmingute vastu järk-järgult:
- 25-29 aastat vana - hoolitsedes naha põhjaliku niisutamise eest kreemide, samuti kodus valmistatud maskide abil;
- 30-39 aastat vana - lisaks relvastage end spetsiaalsete preparaatide kompleksiga, samuti kasutage ilusalongides spetsiaalseid protseduure, mis avaldavad kõige tõhusamat mõju kaelanahale, muudavad selle siidiseks ja siluvad kortse nii palju kui võimalik. võimalik;
- 40 aasta pärast - vajadusel võite kasutada radikaalsemaid meetmeid, sealhulgas tõsiseid vananemisvastaseid toiminguid.
Nii on võimalik säilitada nooruslik nahk ja ennetada õigeaegselt uute kortsude teket, siluda neid.
Nahahooldus
Kõigil naistel pole võimalust kaelanahka operatsioonide abil noorendada, seega on nende põhirõhk hoolikal nahahooldusel lisatoodete abil.
Selline hooldus võib hõlmata erinevate ravimite ja rahvapäraste ravimite kasutamist.
- Nahahooldustoodete valmistamine kodus hõlmab looduslike koostisosade ostmist kauplustest ja nende segamist rangelt olemasolevate tõestatud retseptide järgi. See meetod on üsna tõhus esimeste vanusemärkide ilmnemisel, kuid ei sobi enam naistele pärast 30 aastat peamise noorendamise meetodina.
- Rahaliste vahendite hankimine kaelanaha noorendamiseks spetsialiseeritud kauplustes. See meetod toob kaasa lisakulusid, kuna ravimid, millel on tõesti tõhus positiivne mõju kaelanahale, maksavad palju raha. Siiski on see suurepärane võimalus neile, kes ei soovi operatsioonile minna.
Kodus on enda eest hoolitsemine palju mugavam. See kehtib eriti maskide valmistamise kohta, kuna on ette teada, et valmistate need ise looduslikest koostisosadest ilma kemikaalideta.
Maskide tüübid
On palju populaarseid maskiretsepte, mida saate ise kodus valmistada. Järgmised on kõige lihtsamad ja tõhusamad.
muna
Koostis:
- 1 keskmine muna;
- 1 st. l. mesi;
- 1 st. l. oliiviõli.
Ettevalmistus ja pealekandmine: keraamilises kausis sega kõik koostisained korralikult läbi ning kanna seejärel kaela- ja dekolteepiirkonna nahale, jaotades massi paksu ühtlase kihina.
Laske veidi kuivada ja leotage 20-25 minutit. Pärast seda loputage hoolikalt, veendudes, et nahale ei jääks õli jälgi.
Sellel maskil on toitev ja niisutav toime kaelanahale ja see silub peeneid kortse.
pärm
Koostis:
- 1 st. l. pagaripärm;
- 2 spl. l. piim;
- 1 tl mesi;
- 1 st. l. õlid (oliivi-, mandli-, astelpaju- ja teised).
Kokkamine: topsis segada pärm sooja piima sisse kuni homogeense massini, seejärel lisada mesi, segada uuesti, katta kaanega ja lasta riidest korgi all seista kuni 40 minutit.
Enne kasutamist lisa segule õli, raputa kergelt ja kanna kaelanahale. Hoida kuni 20 minutit, seejärel pesta maha.
Mask pinguldab ja puhastab nahka.
kurk
Koostis:
- 1 keskmine kurk;
- 2 spl. l. rasvane hapukoor;
- 1 tl sidrunimahl või hakitud petersell.
Kokkamine: riivi kurk, sega hapukoore ja sidrunimahlaga (petersell).
Kandke mask kohe peale, ootamata, kuni kurk mahla annab. Kanna ühtlaselt kaelale ja dekolteele 25 minutiks. Pese maha jaheda veega.
Sellel on üldine vananemisvastane toime ja see sobib ka vanuselaikude eemaldamiseks.
Vananemisvastane
Koostis:
- 1 st. l. mesi;
- 1 st. l. selleri mahl;
- 1,5 st. l. kodujuust;
- 0,5 tl riisitärklis.
Kokkamine: kõik komponendid segatakse põhjalikult, massi paksendamiseks lisatakse vahetult enne kasutamist riisitärklis.
Puder kantakse eelnevalt puhastatud kaela- ja dekoltee nahale 30 minutiks, seejärel pestakse maha.
Mask silub kortse, muudab naha elastsemaks.
Kaela naha noorendamiseks mõeldud spetsiaalsetest toodetest on eriti populaarsed preparaadid, mis sisaldavad kollageeni ja hüaluroonhapet.
Populaarsed noortehooldused
Tõsisemaid protseduure, mida viivad läbi professionaalid kosmeetiku või ilukirurgi kabinetis, kasutavad tavaliselt üle 45–50-aastased naised, kes unistavad vabaneda sügavatest kortsudest, ptoosist ja lõtvunud kaelanahast.
Selliseid protseduure on mitu.
- Keerme pingutamine.Kõige tavalisem meetod, mis on populaarne tänu sellele, et see ei vaja kirurgilist sekkumist. Bioniitide abil pingutatakse kaelakudesid. Nii tekib naha alla omamoodi karkass, mille tõttu lõtvunud nahk tõuseb ning sügavad kortsud muutuvad vähem märgatavaks.
- Biorevitaliseerimine. See seisneb hüaluroonhappe manustamises süstide või laseri abil probleemsetele nahapiirkondadele. Suurendab naha niiskustaset, stimuleerib loomulikku kollageeni tootmist ja silub kortse.
- SMAS tõstmine. Protseduur nõuab kirurgilist sekkumist ja sellel on püsiv võimas toime. Sellega võtavad koed oma loomuliku asendi. Operatsioon kestab 2 tundi, tulemus on märgatav alles 2-3 nädala pärast, kuid tulemus on seda väärt.
- Plasmaplastika. Operatsioon on kallis. Tähelepanuväärne on see, et sellel ei ole kõrvaltoimeid, kuna põhikomponent on patsiendi enda vereplasma. Selle abil käivitatakse ja taastatakse inimese loomulikud protsessid, millel on kaelanahale noorendav toime.
Need on kõige populaarsemad protseduurid, mida naised kasutavad kaelapiirkonna noorendamiseks.
Ekspertnõuanded
Naised, kes soovivad vähendada vanusega seotud märkide avaldumist kaela piirkonnas, peaksid teadma, et spetsiaalselt sellele piirkonnale suunatud protseduuridest ei piisa. See on vajalik kogu kehale tervikuna noorendavalt.
Mõelge, mida eksperdid selles osas soovitavad.
- Joo piisavalt vett päevas. Eriti vanad naised ei tohiks dehüdratsiooni lubada.Spetsiaalsete veebikalkulaatorite või arstiga konsulteerimise abil saate teada oma veenormi päevas, mis on piisav elutähtsate protsesside normaalseks toimimiseks ja naha elastsuse tagamiseks.
- Ostke ainult kvaliteetset kosmeetikat. Odavad kosmeetikatooted võivad oma mõju tõttu halvendada naha seisundit ja põhjustada mitte ainult põletikku, vaid ka kiirendada naha vananemisprotsessi. Seetõttu tasub kosmeetikale ostmisel erilist tähelepanu pöörata. Need peavad olema usaldusväärse kaubamärgiga ja neil peab olema kasutusea tähis.
- Vähendage päikese käes viibimist probleemsetele nahapiirkondadele. Suvel on vaja nahka kaitsta spetsiaalsete toodete abil, samuti osta kosmeetikat, mis kaitseb UV-kiirte eest.
- Füüsiline aktiivsus on eriti oluline neile, kes juhivad istuvat eluviisi. Mõõduka stabiilse treeningu abil saate nahka pinguldada ja elastsemaks muuta.
- Kombineerige looduslikest koostisosadest valmistatud maske spetsiaalsete preparaatidega. Seega on võimalik tulemuse tõhusust tõsta ja saavutada parim efekt.
- Söö igapäevaselt pähkleid ja puuvilju, aga ka muid toiduaineid, mis sisaldavad palju kasulikke aineid ja mineraalaineid. Ärge unustage täiendavaid vitamiinikomplekse juhuks, kui naised elavad aktiivset elustiili ja neil pole piisavalt aega tasakaalustatud toidukorra jaoks.
Järgides neid lihtsaid näpunäiteid ja kasutades õigeaegselt maske, preparaate ja lisaprotseduure, saate saavutada suurepäraseid tulemusi ja pikendada kaelanaha nooruslikkust.
Lisateavet nahahoolduse kohta leiate järgmisest videost.