Seedriõli omadused ja kasutamine kosmetoloogias
Männipähkliõli on oma ainulaadsete omaduste poolest kuulus juba ammusest ajast. See on keskkonnasõbralik toode, millel pole sünteetilisi analooge. Sellel on iseloomulik maitse, lõhn, rikkalik vitamiinide ja mikroelementide koostis. Seda kasutatakse rahvameditsiinis, toiduvalmistamisel, kosmetoloogias, on osa ravimitest.
Ühend
Seedriõli kuulub looduslike taimeõlide rühma. See saadakse ekstraheerimise või pressimise teel.
- Ekstraheerimine - see on õlide saamise tehnoloogiline meetod, see on ökonoomne, hõlpsasti kasutatav, kuid sellel on märkimisväärne puudus. Selle protsessi käigus puutuvad pehmendatud piiniapähklid kokku orgaaniliste lahustitega. Toote ebapiisava puhastamise korral võib koostises tuvastada vähesel määral kemikaale.
- Vajutades - orgaanilisem viis õlide saamiseks. Sellel on kõrge jõudlus ja taskukohane hind. Tuleb märkida, et temperatuurirežiimi rikkumine tootmisprotsessi ajal aitab kaasa õli mahu suurenemisele, kuid vähendab oluliselt selle kvaliteeti.
- külmpressitud - üks õrnemaid viise. Protsess toimub minimaalse rõhu all, mis suurendab oluliselt lõpptoote kasulikke omadusi.Samas on külmpressimise tulemusena saadud õli maksumus tunduvalt kõrgem kui teiste meetoditega. Sellest tulenevalt on sellise toote kasulikkus kehale suurem.
Seedriõli uurimisel leiti selle koostises lai valik makro-, mikroelemente, vitamiine ja muid kasulikke aineid:
- karotenoidid;
- tokoferool;
- ergokaltsiferool;
- IN 1;
- IN 2;
- AT 3;
- fosfor;
- kaalium;
- magneesium;
- naatrium;
- kaltsium;
- tsink;
- raud;
- mangaan;
- vask;
- jood.
Kasulikud omadused
Õlis on kõik elemendid säilinud algsel kujul. See on võimas stimulant, mis toetab keha põhifunktsioone. See on antioksüdant, hoiab ära vabade radikaalide mõju, stimuleerib aktiivsust ja elujõudu. Rohkem kui üheksakümmend protsenti seedripähkliõlist koosneb rasvhapetest, mida tavaliselt tuntakse oomega-hapetena. See on elutegevuse kõige olulisem element, keha energiavarude alus, immunostimulant ja kroonilise väsimuse vastu võitlemise allikas. Aitab kontrollida nälga, omab põletikuvastast, taastavat, viirusevastast, antibakteriaalset toimet.
Õli komponendid vähendavad veresoonte naastude tekke riski, on ette nähtud ägedate hingamisteede haiguste, tromboosi, koronaartõve, ülekaalu ennetamiseks. Õli kasutatakse laialdaselt gastroenteroloogias: see soodustab rakkude uuenemist, leevendab seedetrakti limaskestade põletikke (mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid), aitab taastada organismi operatsioonijärgsel perioodil.
Kaitseb organismi mikroorganismide eest, stimuleerides immunoglobuliine soolestikus. Seda peetakse rahvameditsiinis üheks tõhusaks viiruse- ja antibakteriaalseks vahendiks, seda soovitatakse huulte külmetuse (herpes), suuõõne põletikuliste protsesside korral. Stimuleerib aju tööd, suurendab neuronite aktiivsust, kiirendab impulsside ülekandumist elunditest seljaajusse.
Hiljutised teadusuuringud kinnitavad männipähkliõlil põhinevate ravimite ja toidulisandite kasvajavastaseid omadusi.
vitamiinid
Seedriõli sisaldab järgmisi vitamiine.
- On sisult liider tokoferool (E-vitamiin) taimsete rasvade hulgas. Soodustab rakkude taastumist, on vähi profülaktiline aine, normaliseerib hormoonide tootmist organismis ja takistab vabade radikaalide mõju.
- Retinool tugevdab tokoferooli toimet organismis, on antioksüdant, parandab troofilisi protsesse silmamunas, parandab nägemisteravust, immuunsüsteemi, osaleb ainevahetusprotsessides. See on oluline element luukoe ja rasvarakkude moodustumisel. Aeglustab oluliselt vananemisprotsesse organismis, takistab vanusega seotud kortsude ja varesejalgsete teket.
- Tiamiin (vitamiin B1) mängib olulist rolli redoksprotsessides. See parandab aju tööd, kiirendab reaktsiooni, tähelepanu kontsentratsiooni, tõstab efektiivsust, normaliseerib söögiisu, stimuleerib luu- ja lihaskoe kasvu.
- Riboflaviin (B2) on üks tähtsamaid elemente organismis, on omamoodi ainevahetusprotsesside katalüsaator, osaleb vererakkude, antikehade moodustamises, reguleerib hormonaalsüsteemi, parandab nägemist, soodustab naha taastumist, tugevdab immuunsüsteemi.
- Nikotiinhape (vitamiin B3) parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja naha seisundit, suurendab valkude imendumist organismis, kiirendab rasvade ja süsivesikute lagunemist.
- Pantoteenhape (vitamiin B5) tõstab organismi vastupanuvõimet, on ainevahetusprotsesside katalüsaator, aitab vähendada peavalu ja liigesevalusid, leevendab väsimust, parandab mälu ja organismi reaktsiooni.
- Püridoksiin (vitamiin B6) ennetab naha vananemist, soodustab valkude ja rasvade imendumist organismis, normaliseerib närvisüsteemi talitlust, on soovitatav rasedate dermatoloogiliste haiguste, aneemia ja toksikoosi korral.
- Foolhape (B9) See avaldab soodsat mõju immuunsüsteemile, parandab veresoonte seisundit, soodustab vereloomet ja normaliseerib kilpnäärme talitlust.
- Tsüanokobalamiin (B12) osaleb vererakkude moodustamises, ainevahetusprotsessides, ennetab aneemiat, avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile.
- Kaltsiferool (D-vitamiin) osaleb luukoe moodustumisel, suurendab magneesiumi ja kaltsiumi imendumist, parandab närvisüsteemi talitlust.
Õli kosmeetilised omadused tulenevad selle koostisest. See on hädaolukord näo- ja kehanaha jaoks, kuna:
- õli niisutab, taastab happe-aluse tasakaalu ja naha turgori;
- parandab jumet, loob omamoodi kaitsebarjääri, mis takistab kahjulike ainete tungimist nahka;
- kõrvaldab kareduse, pehmendab peopesade ja jalgade karedaid kohti;
- noorendab, taastab naha toonuse ja elastsuse;
- aktiveerib rakkude regeneratsiooni külmakahjustuste, põletuste ja ilmastikutingimuste korral;
- vähendab sügavaid kortse ja hoiab ära vanusega seotud nahamuutuste ilmnemise.
Seedriõli annab juustele sära, siidisuse ja hoolitsetud välimuse. Stimuleerib juuksefolliikulite kasvu, taastab rakkude struktuuri pärast värvimist, hoiab ära kiilaspäisuse, kõõma, rabeduse, taastab juuste elastsuse ja loomuliku ilu.
Kahju
Männipähklite eeterlikul õlil pole praktiliselt vastunäidustusi. Harvadel juhtudel on võimalik individuaalne talumatus või allergiline reaktsioon. Rasva degeneratsiooni ja maksa ägedate põletikuliste protsesside korral ei ole soovitatav seda lisada igapäevasesse dieeti. Ülekaaluliste inimeste puhul tuleb seda kasutada ettevaatusega.
Kaalukaotuse perioodil on soovitatav hoiduda seedriõli kasutamisest, asendades selle vähem kalorsusega toodetega.
Rakendusmeetodid
Männipähkliõli kasutatakse paljudes valdkondades. See kuulub terapeutilise ravi kompleksi:
- seedetrakti haigustega;
- naha ja limaskestade haigustega;
- aneemia, ateroskleroosi, südame isheemiatõve, stenokardiaga;
- ennetava eesmärgiga hooajaliste haiguste ajal;
- allergiliste haiguste, ainevahetushäiretega.
Kosmetoloogias kasutatakse õli puhastamiseks, taastamiseks, toitmiseks, maskide, koorijate, kompresside osana. Välispidiseks kasutamiseks kasutatakse neid vannides, massaažides, inhalatsioonides (nii iseseisva vahendina kui ka koos teiste biolisanditega).
Retseptid
Looduslik seedriõli on iseenesest asendamatu kosmeetikatoode.Seda saab lisada igapäevastele nahahooldustoodetele või kasutada rahvakosmeetika retseptide osana. Kosmeetika eemaldamiseks kasutage veevannis kuumutatud õli. Tööriist sobib suurepäraselt meigi eemaldamiseks ülemiste ja alumiste silmalaugude õhukeselt tundlikult nahalt.
Vanusega seotud muutuste vältimiseks näonahas kasutatakse kuumutatud õli, mis kantakse viieteistkümne minuti jooksul kompressina. Kasutatakse parkimisainena. Õli hoiab ära ultraviolettkiirte negatiivse mõju ja taastab naha struktuuri pärast pikka päikese käes viibimist.
Talvel on soovitatav kasutada ärritunud kuivale nahale, asendades tavalist öökreemi. Kandke sooja õli sisse kastetud sõrmeotstega eelnevalt puhastatud näole. Jätke viisteist minutit, liigne õli eemaldatakse paberrätiku või salvrätikuga.
Normaalse näonaha hooldamiseks kasutatakse seda koos piimatoodetega. Sega 5-7 tilka õli kahe supilusikatäie keefiri, kalgendatud piima või vadakuga. Lisa riisijahu pudruks ja kanna näole kümneks minutiks. Pärast seda peske mask kosmeetilise käsna abil sooja veega maha.
Naha toitmiseks ja taastamiseks kasutage kaerahelbe- ja seedriõli baasil maski. Segage kohviveskis jahvatatud kaerahelbed jahuks (1 spl), lisage 5 tilka seedriõli, supilusikatäis omatehtud hapukoort. Sega ühtlaseks, kandke näole ja kaelale kahekümneks minutiks.
Sellel on kasulik toime tselluliidivastaste koorijate koostises koos jahvatatud kohviga.Selleks peate segama paar supilusikatäit keedetud jahvatatud kohvi 1 ml seedri-, apelsini- või mandariiniõliga. Kandke nahale pehmete silitavate liigutustega, jätke 10 minutiks, seejärel võtke sooja duši all.
Et kätenahk oleks noor ja atraktiivne, on soovitatav lisada igapäevasesse kätekreemi seedriõli. See parandab oluliselt naha taastumist, eemaldab selle kareduse, kareduse ja tugevdab küüsi.
Arvustused
Männipähkliõli hinnatakse selle omaduste poolest, kaasaegses kosmetoloogias on see kindlalt juhtival kohal. Arvustused seedriõlil põhineva toote ja kosmeetika kohta on tavaliselt positiivsed. Jume paraneb, nahk muutub sametiseks, tekib matt läige, sügavad kortsud on märgatavalt vähenenud ja vanusega seotud muutuste ilmnemine aeglustub.
Nahk pinguldub, muutub pringiks ja elastseks, talub kergemini pakast, kuuma tuult ja kõrvetavat päikest.
Tuleb rõhutada, et sisekasutuseks on parem kasutada külmpressimise teel toodetud tooteid. Välispidiseks kasutamiseks sobib pressitud või ekstraheerimise teel toodetud õli.
Lisateavet seedriõli kasutamise kohta leiate järgmisest videost.