Uisutamise toed

Hoki ja iluuisutamise populariseerimine meie riigis on viinud selleni, et üha rohkem inimesi unistab uisutamise õppimisest. Selle protsessi hõlbustamiseks ja jääl viibimise turvalisemaks muutmiseks on hädavajalik kasutada uisutagusid. Veelgi enam, nüüd võib neid mõlemaid leida organiseeritud liuväljadelt ja teha iseseisvalt treenimiseks mis tahes mugavas kohas.

Enne esimest korda jääle minekut hoolitsege toe eest. Esiteks on see tingitud keerukusest - kõik ei suuda esimest korda tasakaalu hoida ja libisemistehnikast aru saada. Ja ka selline hoidik aitab vältida kukkumiste tagajärgi, mida esialgu saab harva vältida. Spetsiaalselt loodud tugedel on mitmeid eeliseid:

• võimalus lapsele uuri omal käel jäähalli ruumi, proovi kätt;
• liikuvus - need ei piira liikumist liuvälja alal (erinevalt küljelt või muudest paigalseisvatest objektidest);
• jätkusuutlikkus - omama piisavalt kaalu, et mitte ümber minna (kukkuv inimene võib teda toetava inimese endaga kaasa tirida);
• tehtud vastupidavatest materjalidest;
• on atraktiivne välimus ja mugavad käsipuud;
• saate valida mudeli vastavalt õpilase parameetritele.

Tegelikult toimivad toed abilisena vajalike oskuste arendamiseks ja lihasmälu arendamiseks. Praktikas selgub aga, et kõikidel liuväljadel ei ole toetuseks vajalikku arvu nagid ning neid renditakse kõige sagedamini välja rendipõhiselt.

Esiteks võib kõik uisutoed jagada kahte suurde rühma.

• Lastele. Nüüd on õppimise optimaalne vanus 4–7 aastat. Erinevate tootjate stendide suurused erinevad veidi. Lasteseadmete kõrgus varieerub 55–90 cm.
• Täiskasvanutele. Selle vanuserühma jaoks pole spetsiaalseid mudeleid, kuid neid on lihtne oma kätega odavatest materjalidest valmistada.

Uisutugede välimus võib samuti olla väga erinev.

• Loomafiguuride kujul. Seda sorti näeb kõige sagedamini liuväljadel. Populaarsust ei seleta mitte ainult meeldiv välimus, mis äratab lastes huvi, vaid ka stabiilsus ja turvalisus. Pingviini, jääkaru või isegi lumememme figuuril on liikumiseks jooksjad, külgedel käepidemed ja see kaalub olenevalt mudelist 15–25 kg. Mõned neist (näiteks delfiin) on varustatud istmega, millel saate last lõbutsemiseks või lõõgastumiseks jääle kanda.

• Riiulite kujul. Selles sordis on nii väga lihtsaid mudeleid omamoodi risttala kujul kui ka külgedega tugesid, mis kaitsevad teiste liuvälja külastajate hooletu sekkumise eest ja pakuvad täiendavat stabiilsust. Treenerile või lapsevanemale on olemas isegi käepidemega toed, mille abil saab pisemate liikumist ja tempot kontrollida. Need on valmistatud erksavärvilisest metallist või plastikust. Mõnede mudelite iseloomulikuks tunnuseks on libisev disain, mis võimaldab riiulite kõrgust reguleerida.

Lisaks eelnevale võivad toed olla fikseeritud või kokkupandavad, mille eeliseks on nende kompaktsus ja mistahes osa väljavahetamise võimalus. Samuti on olemas kokkupandavad mudelid, mida on lihtsam hoida ja transportida.

Enne uisutamist õppima asumist tuleb veenduda, et liuväljal on toestused või selle eest ise hoolt kanda. Kui teil on valik, peate arvestama korraga mitme nüansiga, mis mõjutavad mugavust liikumise ajal.

• Kõrgus jää pinnast käepidemeni peab vastama algaja kõrgusele, nimelt: kaugus ettepoole sirutatud kaenlaaluste või peopesadeni (kaasa arvatud uisud). Sellega seoses on reguleeritava kõrgusega mudelid mugavamad.
• Toe kaal peab olema stabiilsuse säilitamiseks piisav., kuid ärge aeglustage ega pingutage.
• Selleks, et laps või täiskasvanu säilitaks liiga äkiliste liigutuste tagajärjel tasakaalu ja väldiks kukkumist, disainil peaks olema lai alus. Kuid samal ajal peab mahukas tugi olema manööverdatav.
• Metallraamid on töökindlamad ja vastupidavamad kui plastraamid, kuid ka kaaluvad vastavalt. Tiheda kehaehitusega inimene vajab usaldusväärsemat tuge.
• Valitud mudeli juhtimine peaks olema lihtne ja meeldiv. Siin on olulised kõik pisiasjad – alates käepidemehoidjate mugavusest kuni jääl libisemise lihtsuseni.