Elu pärast truudusetust: kuidas käituda ja kas suhet on võimalik päästa?
Kõik abikaasad soovivad oma partnerilt absoluutset truudust. Paraku võib põgus armumine lõppeda riigireetmisega. Tasub üksikasjalikumalt mõelda, miks petmine toimub, millised on selle tagajärjed, kuidas leida jõudu olukorra üleelamiseks, kas on lihtne taastada partneri usaldust ja jätkata peresuhete loomist.
Miks muutus toimub?
Reetmise olemus on inimese täieliku realiseerimise võimatus perekonnas. Kõige levinumad abielurikkumist soodustavad tegurid on:
- füsioloogia - võimendatud hormoonid;
- mitmekesisuse soov (omamoodi eksperiment) - uudishimulik on teada, kuidas teise inimesega seksida;
- rahulolematus põhivajadustega.
Hoolitsust, tähelepanu, kiindumust, hellust suhetes vajavad abielupaari kaks poolt. Inimesele on oluline tunda, et teda armastatakse. Igapäevaelu ja igapäevaelu raskused on nii nõmedad, et vähem soojust ja tähelepanu läheb kallimale. Tulised ja õrnad tunded hääbuvad järk-järgult. Tihti taandub intiimelu mehaaniliseks protsessiks. Romantika ja mõistmine kaob aja jooksul. Väikseimagi põhjusega konfliktid, tülid, skandaalid sunnivad inimest kõrvalt “hingesugulast” otsima.Viimasel kohal ei ole kuri vaikus, mille puhul jääb mulje, et abikaasad ei kannata üksteist peaaegu üldse.
Kriisihetked langevad 3, 7, 14, 21 abieluaastale. On vaja adekvaatselt ületada pere loomise etapp, laste sünd, nende kasvamine. Tühja pesa sündroom mõjutab abikaasade suhteid: lapsed kasvasid suureks ja lahkusid isakodust. Vanemad avastavad äkki, et neid sidusid ainult lapsed. Polnud millestki rääkida, huvid läksid lahku. Pensionile jäämine tekitab hirmu vananemise ees. Tahan endale tõestada, et sa pole veel vana. Seikluste otsimine noore daamiga pole välistatud.
Tähtis! Seega on abielurikkumisel kaks peamist põhjust: partneri nõrk tahe, suutmatus kiusatusele vastu seista ja abikaasade mõistmise puudumine.
Efektid
Abielurikkumine toimub nagu aatomipommi plahvatus. Kõigepealt tungib sähvatusega sisse ere ja soe valgus ning siis toimub täielik häving. Ümberringi jääb surnud põld, tuhk. Oma poole petnud inimese süda ja tunded on täielikult läbi põlenud. Sageli toimuvad olukorra muutused. Teatud asjaolude tõttu juhtus see üks kord. Truudusetu abikaasa on huvitatud perekonna säilitamisest, ta tunneb end süüdi ja uskumatult häbi, nii et ta püüab kogu oma jõuga reetmist varjata.
Aga partner sai sellest teada. Abielurikkumist peetakse nende armastuse saladuse reetmiseks. Armukadedus, viha, solvumine närib hingesugulast. Alatust on võimatu õigustada. Usaldus on murtud. Kõige esimene soov, mis pärast ebameeldivaid uudiseid tekib, on suhted kohe katkestada. Kannatab partneri enesehinnang, kes hakkab paaniliselt endas põhjust otsima. Elu enam ei tule.Selleks, et naeruväärne viga perekonda ei hävitaks, on vaja palju pingutada. Paar peab saama jõudu, et läbida katsumused ja jõuda suhte uuele tasemele.
Kuidas ellu jääda?
Pärast olukorra muutusi saab ja tuleb säilitada perekondlikud suhted. Kõige raskem on andestada ja uuesti usaldada inimest, kes teid reetis, kes pani toime teo, mis võib hävitada armastuse, hävitada perekondlikud sidemed. Võite unustada, andestada, kuid te ei saa elada nii, nagu varem. Suhted ei saa enam olema lihtsad. Pereõnn ei tule niipea majja tagasi.
Kui nad teid petsid, ei tohiks te tegeleda enesepiitsutusega. Pole vaja partnerile süüdistusi, pretensioone esitada. Vihahoos võite öelda palju tarbetuid sõnu, mis mõjutavad teie suhet hiljem halvasti. Proovige ise vastata küsimusele, miks reetmine juhtus. Meeleheide, veritsev haav südamel, kogemused, segadus ajavad inimese masendusse. Nuta võib, aga vaikselt, ilma tunnistajateta.
Kõige parem on abi otsida perepsühholoogilt. See aitab teil depressioonist välja tulla. Tore oleks valida internetist sobiv foorum ja seal inkognito režiimis vestelda. Probleemi lahendavad ainult kaks: mees ja naine. Kolmandaid isikuid ei pea olukorda kaasama. Kõik sõbrad ei oska saladusi hoida ja head nõu anda. On vaja teha kõik endast oleneva, et oma lapsi mitte kaasata. Ebakõla perekonnas põhjustab neile raske trauma, millega lapse psüühikal on raske toime tulla. Teie isiklikud probleemid ei tohiks neid puudutada.
Juhtunud reetmine tõi süüdlasele endale uskumatut valu. Olukorraga tuleb leppida, ükskõik kui raske see ka poleks. See on fait accompli. Sa ei saa aega tagasi keerata. Süütundega on raske toime tulla. Kardetakse perekonda kaotada.Mõnikord hakkab inimene ennast vihkama.
Kui paar elas tsiviilabielus, on soovitatav suhe kohe legaliseerida. Kui abielu ei olnud abielus, läbige kindlasti pulma sakrament. Inimene ei saa pärast pulmi jääda samaks. Õigeusklikel on soovitav kogu perega puhkepäeval templit külastada, et täita usutunnistuse ja armulaua sakramente. Ühised templikülastused aitavad taluda valu, ühendada perekonda ja armastada üksteist rohkem kui varem.
Kuidas leppida ja koos elada?
Teie truudusetuse korral peaks teie naine pärast truudusetust käituma väga kannatlikult. Peate olema valmis oma partneri vägivaldseks reaktsiooniks. Andke inimesele võimalus oma ülekoormatud emotsioonid välja visata. Peate varuma palju kannatust, et taluda nutmist, etteheiteid, asjade laiali puistamist, ühisfotode põletamist. Palju hullem on see, kui su pool on endasse suletud, ei taha sinuga rääkida ega asju klaarida. See ei tähenda ükskõiksust olukorra suhtes. Partner varjas oma tundeid ja emotsioone sügavalt ning sellest tulenev emotsionaalne valu muutub veelgi tugevamaks.
Taaskohtumine ei toimu kohe. Pole vaja partnerile vestlust tungivalt peale suruda. Selles olukorras ei aita mitte sõnad, vaid teod. Peame jätkama kurameerimisperioodi, et näidata suuremat tähelepanu. Kuid te ei pea oma abikaasat kallite kingituste ja lilledega üle koormama. Igas asjas peab olema mõõt, vastasel juhul võite saavutada vastupidise tulemuse. Peate häälestama tõsiasjale, et teie kooselu muutub dramaatiliselt. Alguses on teie hingesugulasel raske end ületada, et teid enne tööleminekut suudelda, teile soojalt naeratada ja veelgi enam seksida samamoodi nagu varem. Mõnda aega on ette nähtud külmad suhted.Ärge sundige asju.
Kui teid on petetud, ärge mingil juhul otsige oma mehele või naisele kättemaksuks seksuaalpartnerit. See ainult halvendab juba niigi keerulist olukorda. Parem on mõelda, kuidas vältida pahameele juurdumist hinges, seada õiged prioriteedid, et mõista, mis on hetkel olulisem: aastaid armastust, ühiseid lapsi, ühiseid plaane, tugevat sõprust või põgusat armumist. partnerist. On vaja armastatud inimest kuulata, mõista, mida ta vajab, millest on puudu. Peate end täielikult perele andma, suhete nimel kõvasti tööd tegema. Ärge mingil juhul tehke etteheiteid, vaid tülides pidage meeles riigireetmise fakti. Soovitav on püüda see ebameeldiv sündmus igaveseks peast välja ajada.
Tore oleks koos puhkama minna, teha ühine fotosessioon. Jõusaalis käimine, taskukohase spordialaga tegelemine aitab tugevdada teie ühist elu. Regulaarne tegevus väljaspool korterit aitab peret koos hoida. Koos tuleks külastada parke, muuseume, teatreid. Pere vaba aja veetmise korraldamisse on vaja kaasata lapsi. Õhtul on soovitav koguneda kogu perega, rääkida. Iga ühine töö liidab perekonda.
Kas usaldust saab taastada?
Katkiste usaldussuhete parandamiseks on vaja tarkust. Ei ole lihtne õppida armastatud inimest uuesti usaldama. Igasugune viivitus tööl tekitab piinavaid kahtlusi. Peame alustama suhet nullist – õppige üksteist uuesti armastama. Inimene, kes on kaotanud enesekindluse, on nagu solvunud laps. Kahtlus, haavatavus, kapriissus on normaalne ja loomulik seisund. Truudusetus riivas partneri uhkust. Usaldust ei saa üleöö taastada.Igal asjal on oma aeg. On vaja lasta inimesel mõista, et vana on minevik. Algab uus etapp.
Peate suurendama oma hingesugulase tähtsust. Soovitav on naist veenda, et rivaal kaotab talle igas mõttes. Tuleks sõlmida mitmeid kokkuleppeid. Parem on vältida väljajätmist ja alahinnangut. Kõigist kahtlustest tuleb viivitamatult teatada. Järgmised tingimused aitavad usaldust taastada:
- mõnda aega distantsi hoidmine;
- paroolide, kontode vabatahtlik andmine oma hingesugulasele;
- partneri ruumi osaline kitsendamine: e-posti, päeviku, telefoni, suhtlusvõrgustike kontrollimine;
- kõigi kahtlaste kontaktide eemaldamine teise poole juuresolekul.
Kui abielurikkumine juhtus töökohal ja partner lahkus pere päästmiseks, äratab selline tegu kindlasti tema poole usaldust. Kontrollimise aeg peaks lõppema pärast abikaasa lõplikku andestust. Isikliku ruumi tagastamisega partnerile pole vaja kaua viivitada. Pärast testi peresuhted taastuvad ja tugevnevad.
Psühholoogi nõuanded
Kui abikaasa on sind petnud, siis ei tasu ühest äärmusest teise kiirustada. Esimene neist on see, et hädaga on raske toime tulla, peaaegu võimatu, seega tuleb lahutada. Või teine äärmus - ta kaob ilma minuta ja ma armastan teda ka - las ta kõnnib, pole midagi, ma jään kuidagi ellu. Ära tee kiiret otsust. Peate ootama, kuni stress möödub, ja hakkate mõtlema mõistlikult ja läbimõeldult. Te ei tohiks kuulata neid sõpru, sõbrannasid ja sugulasi, kes räägivad vale poole kohesest väljasaatmisest.
Skandaalid teevad asja ainult hullemaks. Kiire andestamine võib viia teie hingesugulase mõttele, et midagi kohutavat ei juhtunud, võite jätkata samas vaimus. Ärge püüdke oma leina alkoholi uputada. Ärge uurige välja intiimsuhte üksikasju, muidu võivad selguda faktid, misjärel leppimist kindlasti ei tule. Te ei tohiks otsida kohtumist inimesega, kes osutus teie rivaaliks või rivaaliks. See on alla teie väärikuse. Pealegi ärge püüdke inimest solvata ega alandada. Lõpuks valis teie partner mingil põhjusel just tema.
Kui nurisev ja rahulolematu naine kohtub õhtul töölt mehega, hakkab mees teda tahes-tahtmata teiste naistega võrdlema. Tõeline armastus perekonnas ilmneb raske igapäevase töö tulemusena. Esialgne kirg ja armastus hääbuvad tasapisi. Neid asendab järk-järgult sügav tunne, mis aitab täita kogu pereruumi tõelise armastusega. Kui perekonnas valitseb kõiges armastus, rahu ja harmoonia, on reetmine a priori võimatu.
Kui teil õnnestus reetmist varjata, kuid teie südametunnistus piinab teid suuresti, peate leidma endas jõudu siiralt kahetseda. Võib-olla juhtub see ülestunnistusel templis. Ainult siiras meeleparandus aitab kahetsusest vabaneda. See episood tuleks teie mälust välja lõigata. Olukorra kordumist tuleb hoolikalt vältida.
Teavet selle kohta, kuidas reetmist üle elada ja pere päästa, leiate järgmisest videost.