Zoofoobia: põhjused, sümptomid ja ravi
Meie planeedil elavad mitmesugused elusolendid. Mõned puudutavad meid ja panevad meid naeratama, teised aga hirmutavad. Kuid need, kes kannatavad zoofoobia all, kardavad ühtviisi nii kohevaid ilusaid inimesi kui ka ebasümpaatseid madusid või kärnkonnasid.
Mis see on?
Zoofoobia on suur loetelu konkreetsetest patoloogilistest hirmudest, mis on seotud üksikute liikide või loomarühmadega. Zoofoobiat kui hirmu loomade kui terviku ees ei eksisteeri, hirm vuntsidega, karvaste, tiivuliste ja roomajate ees on alati seotud irratsionaalse ja ebaloogilise tugeva hirmuga ühte liiki elusolendite ees.
Neid foobiaid peetakse ühiselt inimeste hirmude seas kõige levinumaks.
Kõige sagedamini tekib hirm lapsepõlves, kui lapse psüühika on "liikuv" ja kui ka väike loom võib jätta kustumatu mulje. Inimene kasvab, muutub rohkem loomaks, kuid tema hirm on alati suurem kui ta ise.
Probleemiks muutuvad sellised zoofoobia tüübid, mida seostatakse tavaliste loomade paanilise hirmu tekkimisega., millega inimene võib igal hetkel kohtuda, näiteks kasside või tuvide ees.Kui inimene kardab eksootilist olendit, keda tal on vähe võimalusi kohata, siis ei pruugi ta oma psüühikahäirest isegi teadlik olla. Nõus, Oymyakonist pärit ämblikufoobil on igikeltsa tarantliga raske kohtuda!
Psüühikahäiret peetakse igal juhul isoleerituks, kuna see on tavaliselt seotud ühe konkreetse objektiga, näiteks ainult kasside või ainult kärnkonnaga. Harvem - kahe või kolme objektiga. Aga põhimõtteliselt ei saa inimene karta kõiki elusolendeid korraga.
Sordid
Kui palju loomi, putukaid, kahepaikseid eksisteerib, võib loendada mitut tüüpi zoofoobiat. Loetleme kõige levinumad:
- agrizoofoobia – paaniline hirm metsloomade ja metsloomade ees;
- ailurofoobia - hirm kasside, kassipoegade ees;
- apifoobia – hirm mesilaste ja herilaste ees;
- arahnofoobia - paaniline hirm ämblike ees;
- batrakofoobia või ranidafoobia – irratsionaalne hirm konnade, kärnkonnade ja teiste kahepaiksete ees;
- blatofoobia - hirm prussakate ees;
- blennofoobia - paaniline hirm meduuside ja lima ees;
- verminofoobia - irratsionaalne hirm usside, parasiitputukate ees;
- vespertiliofoobia - nahkhiirte hirm;
- herpetofoobia - hirm roomajate, sisalike ees;
- hipofoobia – hirm hobuste ees;
- zemmifoobia - hirm muttide, hiirte, rottide ja muude väikenäriliste ees;
- insektofoobia – hirm putukate ees;
- ihtüofoobia – hirm kalade ees (nii elavate kui surnute ees);
- künofoobia – paaniline hirm koerte ees;
- mürmekofoobia – hirm sipelgate ees;
- ornitofoobia – hirm lindude ees;
- ofidiofoobia - hirm madude ees;
- selahofoobia on hirm haide ees.
Inimene võib karta hanesid ja hunte ja lehmi, vaalu ja karusid ning kõigil neil foobiatel on nimi, milles on loomaliigi teaduslik nimi ja sõna "foobia", mis tähendab "hirm" vanakreeka keeles.
Sümptomid
Hirm teatud looma ees (ükskõik, kuidas seda nimetatakse) väljendub terve hulga ebameeldivate tugevate emotsioonide ja vegetatiivsete märkide ilmnemises.
Tavalisest hirmust, mis tegelikult on kaitsemehhanismi ilming, erineb foobia selle poolest, et inimene ei saa seda kontrollida, juhtida.
Väga sageli avaldub zoofoobia paanikahood: inimestel pupillid laienevad, teda viskab külm higi, südamelöögi rütm muutub, vererõhk hüppab, õhupuudustunne, käte, huulte värisemine, Zoofoob on võimeline kontrollimatuks tegevuseks, ta ihkab kirglikult ainult ühte - põgeneda ja peituda kohutava objekti eest. Rasketel juhtudel kaotab inimene teadvuse. Kõik need ilmingud on tingitud adrenaliini järsust vabanemisest verre. Zoofoob võib käituda erinevalt: karjudes minema joosta või jääda paigale, justkui halvatuna.
Psüühikahäire kerged vormid väljenduvad vähem väljendunud sümptomitega, tavaliselt on kõik piiratud suurenenud vastikustunne hirmutava objekti suhtes. Inimene säilitab võime kontrollida kehalisi reaktsioone, kuid ei suuda oma vastikustunnet ületada.
Mitte alati ei tekita hirmu otsene kohtumine loomaga, keda zoofoob kardab. Mõnikord võivad ärevuse, paanika ilmingute põhjuseks olla selle looma pildid, pildid või mõtted temast.
Teatud tüüpi zoofoobiaga inimesed valivad vältimiskäitumise. Nad teevad kõike, planeerivad oma elu nii, et mitte kohtuda olenditega, kes neid hirmutavad. Ja kui tarantlihirmuga Oymyakoni elanikul ei ole seda raske teha, kui ta ei otsusta kuumadesse maadesse reisima minna, siis peab ailurofoob või künofoob pidevalt valvel olema, püsima põnevuses, sest kass või koer võib igal hetkel silmapiirile ilmuda.
Põhjused
Psühhiaatrite ja psühhoterapeutide sõnul on kõige sagedasem põhjus, miks selline foobiahäire tekib, isiklik halb kogemus mis reeglina lapsepõlves avaldas tugevat mõju psüühikale. Näiteks ehmatas väikest Napoleon Bonaparte’i lapsepõlves talle peale hüpanud kass, mille tagajärjel kannatas suur komandör ja vallutaja terve elu kassihirmu all.
Just lapsepõlves tekib sageli ebaõige seos teatud looma kuvandi ja ohutunde vahel: last haukus koer, hirmutas ootamatu hiire ilmumine ja järgmisel korral aju seda suhet kangekaelselt taastoodab. Kogemus võis olla traumeeriv – last kriimustas loom, hammustas loom või võis olla reaktsioon teiste inimeste vigastustele – laps oli tunnistajaks koera agressioonile teise inimese või looma vastu.
Arvatakse, et kõige sagedamini tekib patoloogiline hirm konkreetse looma suhtes vanuses 3–5 aastat.
Muljetavaldavad, haavatavad, murelikud lapsed võivad hakata looma hirmu looma, linnu või mereelaniku ees pärast õudusfilmi vaatamist, kus looma esitleti agressiivse, ohtlikuna.Lapsele võib avaldada muljet eakaaslase jutustatud lugu, hirmutav lugu, milles on kujutatud loom, näiteks ämblik või rott.
Täiskasvanutel on zoofoobia väljakujunemise peamiseks põhjuseks isiklik traumaatiline kogemus.millel olid negatiivsed tagajärjed. Näiteks võib mehe või naise foobia esile kutsuda koerakarja või kuristikust ootamatult välja lennanud nahkhiireparvi rünnak. Kui inimesel on normaalne tuju, siis tõenäoliselt jääb juhtum vaid ehmatavaks mälestuseks. Kuid kui enne seda oli ta pikka aega stressis, koges neuroosi, siis on suur tõenäosus, et kurnatud psüühika õõnestatakse ja tekib püsiv psüühikahäire.
Kuidas ravida?
Zoofoobiad eristuvad selle poolest, et neid on väga raske ravida. Ja asi pole isegi selles, et arstid ei tea, mida sellise hirmuga, mis on juurdunud aju kõige sügavamates, primitiivsemates piirkondades, peale hakata, vaid selles, et paljud patsiendid ei pea vajalikuks arsti poole pöörduda. See kehtib eriti meeste kohta, kes lihtsalt häbenevad tunnistada oma hirmu ämbliku või hiire ees.
Seda häbiväärsem on tunnistada tavaliste kasside ja koerte hirmu., ja sellised zoofoobid väldivad usinalt olukordi, kus neid võib varitseda, kannavad endas uimastamist, koerte peletajat. Merele jõudes kardavad nad haide hirmuga vette minna ja veeta kogu puhkuse liiva peal. Kuid lihtne lahendus (mine spetsialisti juurde ja vabane hirmust) ei tule neile isegi pähe.
Selle tulemusena areneb foobia, sageli aja jooksul kaasnevate vaimsete häiretega "ülekasvanud", ja seetõttu soovitavad eksperdid ravi mitte edasi lükata. on väga tõhusad psühhoteraapia, ratsionaalne ja kognitiivne käitumisteraapiaja rasketel juhtudel hüpnoteraapia ja NLP.
Zoofoobia ravimid ei ole tavaliselt väga tõhusad ja üksiku foobiahäire korral pole neid vaja võtta. Kuid kui looma hirmuga kaasnevad paanikahood, depressioon, võib arsti äranägemisel soovitada antidepressandid, rahustid, mis aitab säilitada normaalset emotsionaalset tausta, parandada und ja meeleolu.
Psühhoteraapia võimaldab inimesel oma hirmu selle allika juures ümber mõelda, st hävitada vale seos ohu mõiste ja teatud looma, kala või roomaja kuvandi vahel. Järk-järgult hakkab inimene sukelduma hirmutavate piltidega harjumise olukordadesse ja hirm taandub. Esiteks saab patsient võtta ühendust mänguasjaga hirmutava looma kujul, seejärel selle piltidega (fotod ja videod) ja seejärel võimaluse korral looma endaga (hai ei saa psühhoterapeudi kabinetti tuua, nagu vaala, nagu karu, aga kassipoeg, hiir või prussakas on päris tõeline).
Ravi kestab mitu kuud ja peate olema kannatlik, tegema koostööd arstiga, järgima tema soovitusi. Tähelepanuväärne on, et paljud endised zoofoobid, kes suutsid oma hirmuga edukalt toime tulla, saavad endale just selle looma, kes neid nii väga hirmutas - kassi, koera, ämbliku koduses terraariumis, konna või valged hiired. Küsimusele, miks nad sellise otsuse tegid, ütlevad paljud, et tegid seda pärast seda, kui said aru, et nii palju aastaid kartsid nad sisuliselt kahjutut ja armsat olendit ning nüüd tuletab see neile iga päev meelde, et hirmudest ja muredest saab üle.