Hirm raseduse ees: kuidas seda nimetatakse ja kuidas seda õigesti ravida?

Rase naine näeb välja salapärane ja liigutav, tavaliselt tekitab tema pilt inimestes vaid meeldivaid emotsioone. Paljud naised unistavad rasedusest, tunnistavad mõtet, et ühel päeval saavad nad emaks.

Kuid see kõik ei puuduta gravidofoobiat. Nii kutsuvad nad inimesi, kes kardavad paaniliselt rasedaid või kardavad rasestuda.

Rasedusehirmu nimetatakse gravidofoobiaks (ladinakeelsest sõnast gravida, mis tähendab "rase"). See on tugev, obsessiivne hirm lapseootel emade ees, aga ka hirm enda raseduse ees.

Kuid tugevama soo esindajatel ilmneb tavaliselt foobia hirm rasedaga kohtumise ees, vastumeelsus “huvitavas positsioonis” olevate naiste vastu, ja naistel on gravidofoobia mitmekesisem – see võib väljenduda nii hirmus teiste rasedate ees kui ka kartuses, et tuleb nende enda soovimatu rasedus.

Ilma asjakohase professionaalse abita võivad nad muutuda naistevihkajateks, jääda igavesti poissmeesteks ja surra üksi koos kaasnevate vaimsete häiretega, sest nagu iga teinegi foobia, kipub ka gravidofoobia progresseeruma.

Tüdrukute ja naiste hirm soovimatu raseduse ees on tavalisem kui hirm kohtuda rasedatega tänaval või mujal.

Erinevad tegurid ja sündmused võivad põhjustada gravidofoobia väljakujunemist, mille tõttu on inimesel negatiivne seos raseduse ja ohutunde vahel.

Tugev obsessiivne hirm rasedatega kohtumisel tekib tavaliselt juhul, kui kui kauges minevikus (tavaliselt lapsepõlves) oli inimesel tulevase ema kuvandiga seotud traumaatiline olukord. Näiteks teie enda ema jäi rasedaks ja esimesele lapsele pöörati vähe tähelepanu.

Ta tajus seost ema kasvava kõhu ning enda turvatunde ja heaolu vähenemise vahel. Täiskasvanueas võivad sellisel inimesel tekkida äärmiselt ebameeldivad emotsionaalsed assotsiatsioonid “positsioonil olevate” naistega kohtudes.

Traumaatilised olukorrad hõlmavad ka olukordi, kus laps kannatas alandamise, raseda naise karistuse, sel juhul on tal iga kord, kui ta kohtub "huvitavas asendis" naistega, enesealalhoiuinstinkti hüpertroofiline ilming.

Igatahes peavad olema kaasnevad tegurid - on tõenäolisem, et foobia areneb inimestel, kes on muljetavaldavad, kahtlustavad, kes on kroonilises stressis, depressioonis.

Lisaks võivad oma osa olla filmidel ja raamatutel, milles rasedust esitatakse kui katsumust ning sünnitus on valus ja kohutav kogemus.

Sel juhul ei arene mitte ainult hirm rasestuda, vaid ka hirm sünnitusvalu ees kuni täieliku lastest keeldumiseni.

Just sellise põhjuse tõenäosus on eriti suur, kui perekonnas esines kaasasündinud patoloogiaid, kui naisel on halvad harjumused (kardab sünnitada alkoholi ja narkootikumide süstemaatilise kasutamise tõttu). Kuid selline võimalus on üsna haruldane. Alkoholi ja narkootikumide mõju all hirmud tuhmuvad, naine kaotab kontrolli enda üle. Sellepärast madalamate sotsiaalsete kihtide ja paljude halbade harjumustega naised rasestuvad nii kergesti ja sageli ilma suurema pingutuseta.

Liiga range lapsevanemaks olemine on teine ​​levinud põhjus raseduse ja rasedate naiste hirmuks. Kui vanemad andsid pidevalt mõista, et tüdruk-tütar ei tohi mingil juhul rasestuda “ei saa aru, kellest”, ja noormeest hoiatati pidevalt ja kutsuti ettevaatlik olema, vastasel juhul “mähitakse ta kohe sisse. ”, eriti muljetavaldav natuur võib kõigepealt raseduse suhtes ettevaatlikult suhtuda ja seejärel hirmutada.

Ja pole vahet, kas tegemist on reaalse ohuga elule ja tervisele või mitte, hirmumehhanism käivitab terve rea erinevaid reaktsioone alates põnevusest ja ärevusest kuni paanika ja ebaadekvaatse tegevuseni.

Gravidofoobi on üsna lihtne ära tunda. Kui tänaval, transpordis, poes kohtab ta ootamatult rasedat naist, läheb ta kähku teisele poole, lahkub bussist või poest vajalikku ostu sooritamata. Rasedate naiste pildid (foto, video) tekitavad neis ärevustunnet. Gravidofoobsed mehed kohtlevad naisi “positsioonil” vastikult, nad ei saa nendega suhelda, seksida, isegi kui tegemist on nende enda naisega.

Kui partner rasestub, on see võimalik gravidofoob ei mõtlegi abiellumisele, ta lihtsalt kaob tema elust, lõpetab suhtlemise, kõnedele vastamise ning võib vahetada töökohta ja elukohta.

Nad on väga mures rasestumisvastaste vahendite pärast. Juhusliku raseduse korral lähevad nad tõenäolisemalt aborti tegema, ükskõik kuidas partner lapsest lahkuma anuks. Kui naine on kogenud negatiivset kogemust, näiteks sünnitanud surnud lapse, võib ta valusalt ja hirmust hakata suhtlema ümbritsevate rasedate naistega. Ta püüab vältida suhtlemist rasedate sõprade, sugulastega, mööda minna "positsioonil olevatest" naistest.

Võib esineda tugevat iiveldust, oksendamist.

Nahk muutub kahvatuks, peopesadele ja seljale ilmub higi.

Arvestades seda, ei saa sellest foobiast üksi üle saada hirmuhoos lakkab inimene oma mõtteid, emotsioone, käitumist kontrollimast. FROMKa psühholoogia valdkonna spetsialistid pole selles küsimuses abistajad.

Need eksperdid aitavad teil hirmust kiiresti ja tõhusalt vabaneda.

Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia on siiani kõige tõhusam viis., mille raames spetsialist tuvastab põhjused ja teeb nende tagajärgede pehme psühhokorrektsiooni. Enam ei tajuta rasedust kui midagi ohtlikku, ebameeldivat, ähvardavat, suhtumine sellesse ja lapseootel emadesse muutub tolerantsemaks, rahulikumaks.

Lisaks võib kasutada rahusteid ja antidepressante, kuid vajadus nende järele tekib vaid siis, kui patsiendil on ärevushäire, depressiooni tunnused.

Kasutatavad autotreeningu meetodid, süvalihaste lõdvestamine, hingamisharjutused - abistamiseks. Taastumisfaasis soovitatakse inimesel suhelda rasedate naistega, vaadata filme, milles kangelannad ootavad last. On oluline, et need filmid oleksid positiivsed, elujaatavad.

Naistel õnnestub tavaliselt hirmust kiiremini jagu saada.