Kõige kummalisemad foobiad

Paljud meist kardavad pimedust, lennureise või kinniseid ruume. Foobiaid on lugematu arv, sest igaüks meist on individuaalne, nagu ka meie hirmud. Sellest artiklist saate teada kõige hämmastavamatest ja ebatavalisematest foobiatest, mis inimestel diagnoositakse.

Viimasel ajal on maailmas üha rohkem moodsa tehnoloogiaga seotud foobiaid. Sellel on seletus: tehnoloogia arenguga on meie maailm väga kiiresti muutunud ja enamik inimesi kardab igasuguseid muutusi, sest neid seostatakse ebastabiilsuse ja üllatusega. Vidinate tekitatud hirmu on seitse kõige levinumat.

• Nomofoobia on hirm mobiiltelefoni kaotamise ees. Kas olete kunagi kodust lahkudes oma nutitelefoni unustanud? Kui kogesite sellest olukorrast märkimisväärset ebamugavust, paanikalähedast ärevust ja ebakindlustunnet, võib teil olla nomofoobia. See nimi pärineb ingliskeelsest sõnast "no mobile phone". Teadlased võtsid selle mõiste esmakordselt kasutusele juba 2008. aastal, kui eksperimentaalsete andmete põhjal selgus, et enam kui 50% katsealustest tundis suhtluseta jätmisel käegakatsutavat hirmu.Nüüd selle haiguse levik ainult edeneb.

• Küberfoobia on hirm arvutite ees. See on üsna loomulik nähtus, kuna arvutid ümbritsevad meid praegu kõikjal ja tehisintellekt areneb aktiivselt. Paljud inimesed mõtlevad, mis saab siis, kui kogu elektroonikatehnoloogia võim pöördub inimese vastu. Äärmuslikel juhtudel on sellel foobial isegi füüsilised sümptomid: arvutit vaadates tunnevad patsiendid iiveldust ja peapööritust. See hirm takistab tõesti paljusid inimesi elamast, sest kaasaegses maailmas on end arvutite eest kaitsta äärmiselt raske. Kuid psühholoogid aitavad patsientidel seda probleemi edukalt lahendada.

• Sotsioneofoobia on hirm sotsiaalmeedia ees. Tõepoolest, võrgus suhtlemise arengu ajastul kardavad paljud kontosid luua ja sinna üles laadida isikuandmeid - fotot, päris- ja perekonnanime jne. Hirm on seotud eelarvamusega, et kontosid saab jälgida või nendega manipuleerida. Mõned näiteks ei taha, et pere ja sõbrad neid tutvumissaidil näeksid. Teised kardavad oma lehele postitada isiklikke fotosid oma perega, et ülemused tööl neid ei näeks. Seda probleemi lahendavad edukalt ka psühholoogid.

• Trollofoobia on veel üks ebatavaline kaasaegne haigus. Trollid on inimesed, kes jätavad negatiivseid kommentaare, et saada vestluskaaslaselt teatud emotsioone ja vastuseid, kahjustades tahtlikult tema isiklikku mainet või projekti. Kahjuks on nüüdisaegsete suhtlusvõrgustike kasutajate seas tõepoolest palju trolle ja mitte igaüks ei oska nende provokatsioone väärikalt ignoreerida. Kõige sagedamini esineb haigus haavatavatel inimestel, kes sõltuvad teiste arvamustest, samuti liiga kahtlustavatel ja umbusaldavatel inimestel. Nad püüdlevad anonüümsuse poole, kardavad endale virtuaalruumis tähelepanu tõmmata ja hoiduvad avalikest kommentaaridest.

• Emojifoobia on veel üks erakordne hirm, mis on tekkinud seoses emotikonide levikuga Internetis. Emojifoobia all kannatajad kardavad mõnda tegelast sobimatult panna ja kardavad, et vestluskaaslane saab naeratuse põhjal neist valesti aru. Mingil määral on see foobia paljudel inimestel: praegu kasutab valdav enamus kasutajaid positiivseid emotikone igas kontekstis, kartes, et lihtsat punktiga lauset loetakse agressiivselt. Enamasti ei kesta see foobia kaua, vaid ilmub perioodiliselt ja väga selektiivselt. See on tingitud asjaolust, et võrgus suhtleme kolleegidega tööl ja ülemustega ning sugulaste ja sõpradega.

• Selfifoobia on hirm halva selfie tegemise ees. Vaatamata sellele, et hirm kõlab üsna koomiliselt ja kummaliselt, on psühholoogide sõnul tegemist tõelise haigusega, mida on raske ravida. Psühholoogiline probleem on tüüpilisem noortele tüdrukutele, kuid mõnikord ületab see meessoost noorust ja isegi eakaid inimesi. Sotsiaalsete võrgustike arenedes nõuavad paljud aktiivsed kasutajad oma jälgijatelt pidevat heakskiitu. Heade fotode nimel tehakse vahel isegi plastilist kirurgiat. Selle foobia ennetava meetmena on soovitatav mitte kulutada liiga palju aega sotsiaalvõrgustikele ja keskenduda mitte oma fotodele, vaid otse suhtlemisele.

• Tredofoobia on hirm jätta kommentaare sotsiaalvõrgustikes või foorumi aruteludes. Tavaliselt on sellised inimesed elus üsna häbelikud ja endassetõmbunud. Mõned muutuvad võrgus lõdvemaks, teised sulguvad veelgi ja hoiduvad täielikult avalikust suhtlusest. Selle põhjuseks on hirm, et ebaõnnestunud kommentaar jääb arutelulõnga, mõjutab negatiivselt kirjaniku mainet ja muutub naeruvääristamise objektiks. Tredofoobid kardavad väga neile suunatud kriitikat, kardavad saada vastuseks oma arvamusele ähvardusi või solvanguid. Väga sageli lahendavad nad probleemi anonüümsete kontode loomisega ja tunnevad end nendega palju mugavamalt.

Inimene võib karta paljusid erinevaid asju. Kui enamik inimesi reageerib ebatavalistele foobiatele üllatusega, on see patsientide jaoks tõeline probleem. Mõelge asjadele, esemetele ja nähtustele, mis tekitavad ärevust ja hirmu.

• Nupud on meile tuttav osa elust, kuid mõned inimesed võivad tõsiselt hirmutada. Seda haigust nimetatakse kumpunofoobiaks. Foobia on üsna haruldane, kuid patsiendi jaoks väga ebamugav, sest nupud ümbritsevad meid kõikjal.
• Köögiviljad on mõne jaoks ka kontrollimatu hirmu põhjuseks. Rasketel patsientidel on kiire pulss, ebaühtlane hingamine, iiveldus ja värisemine. Mõned ei saa isegi süüa toodet, mille kõrval köögivili lamas. Seda nähtust nimetatakse lakanofoobiaks.
• Psühholoogid on nimetanud vihmahirmu ombrofoobiaks. Sageli kujuneb see juba varasest lapsepõlvest: kui kardame äikesetormi ega lahku majast või kui vanemad keelavad vihma käes kõndimise, et mitte külmetada. Samuti seostub see loodusnähtus paljudele kurbuse ja üksindusega: kui inimene on parasjagu ebastabiilses emotsionaalses seisundis, võib just vihm põhjustada depressiooni ägenemise. Vihmahirmu põhjused on igal patsiendil erinevad, mistõttu on ka ravi väga erinev.
• Väikeste aukude hirm on üks kuulsamaid kummalisi foobiaid. See pole nii haruldane, kui võib tunduda. Patsiendid tunnevad hirmu ja vastikust lekkivate esemete ees – need võivad olla kõikvõimalikud käsnad, eksootilised lilled või kärjed. Hirm avaldub alateadlikul tasandil ja sellel pole ilmseid põhjuseid ega seletusi. Seda haigust nimetatakse trüpofoobiaks.
• Korofoobia on hirm tantsimise ees. Tavaliselt mõjutab see foobia häbelikke või kehvas vormis inimesi: neile endale ei meeldi tantsida ja nad ei teeks seda kunagi avalikult.Foobia levib aga laiemalt: patsiendid väldivad igasuguseid tantsimisega seotud olukordi, olgu selleks ballett või disko klubis. Mõnikord võib foobiat seostada lapsepõlvetraumaga – tavaliselt näitab see inimese enesekindlust.

Mõnikord ei tekita inimestes hirmu mitte elutud asjad, vaid inimesed. Pealegi võivad need olla nii sotsiaalsed rühmad kui ka täiesti konkreetsed isikud. Sellised foobiad on haruldased, kuid need on ravimisel tõeliseks probleemiks, kuna nende esinemise põhjused on väga erinevad.

Kõige sagedamini avaldub see hirm vanemates, kes ei tea, kuidas oma lapsega tema üleminekueas käituda ega leia kontakti täiskasvanud poja või tütrega. Samuti väldivad vanemad inimesed sageli noorukite kobaraid: kultuuriline lõhe nende vahel on liiga suur, eakad ei mõista noorusele omast slängi, elustiili ja riietumisstiili, seetõttu on teismelised sageli hirmul.

Papafoobia on paavsti hirm. Hirm on äärmiselt haruldane ja on sageli trauma tagajärg. Seda foobiat seostatakse hirmuga religioossete riituste, preestrite ja konkreetse usukultuuri atribuutide ees.

Kulrofoobia on hirm klounide ees. Foobia tundub ebatavaline, kuid on viimasel ajal muutunud tavalisemaks. See on seotud asjaoluga, et klouni nägu on heledaks maalitud nagu mask, mis ei võimalda mõista tema tõelisi emotsioone ja kavatsusi: see ebakindlus tekitab usaldamatust ja ohutunnet. Mõnikord tekib lastel hirm klouni ees.

On nii palju veidraid foobiaid, millele me isegi ei mõtle. Mõned hirmud võivad väljastpoolt tunduda väga rumalad, kuid teistes olukordades tunneme end ära. Mõelge mõnele kõige hämmastavamale ja ebatavalisemale kaasaegsele foobiale.

• Huvitav nähtus on haptofoobia – hirm teiste inimeste puudutamise ees. Patsiendid kogevad tõsist stressi, viibides rahvarohketes kohtades, rahvamassis või ühistranspordis. Mõnikord tekitavad paanikat ka tuttavate sõbralikud puudutused seltskonnas: haptofoobidele on mugav suhelda vaid väga lähedaste inimestega, keda nad saavad täielikult usaldada. Mõnikord kaasneb emotsionaalse ebamugavusega isegi füüsiline valu. Samuti kardetakse meeste või naiste puudutamist – seda seostatakse sageli vigastustega.
• Hirm otsuste tegemise ees on veel üks absurdne nähtus, mida nimetatakse detsidofoobiaks. Paljud meist ihkavad vabadust ja võimalust oma elu nii palju kui võimalik kontrollida, kuid selle foobia all kannatajad püüavad vastutust igal juhul vältida. Osaliselt võib selle põhjuseks olla isiksuse tüüp: ebakindlad ja häbelikud inimesed põevad sellist haigust tõenäolisemalt. Mõnikord tekib foobia pärast teatud otsusele järgnenud traagilisi sündmusi elus.
• Kaliginefoobia on veel üks äärmiselt ebatavaline haigus, mis seisneb hirmus ilusate naiste ees. Enamasti on see tüüpiline meestele: nad võivad olla kogenematud teismelised, kunagi tõrjutud täiskasvanud mehed või ebatraditsioonilise orientatsiooni esindajad. Sellised mehed tunnevad end suhtlemisel ebakindlalt ja väldivad igal võimalikul viisil suhtlemist suurejooneliste naistega.Mõnikord esineb haigus ka naistel, sest nad näevad oma foobia objektis rivaali.
• Ablutofoobia on hirm ujumise ja duši all käimise ees. Äärmuslikes seisundites võib see olla väga ebameeldiv, kuni füüsilise ebamugavustundeni. Selle foobia põhjused on inimestel erinevad: mõned tunnevad end vannitoas liiga haavatavana ja kardavad, et neid rünnatakse, samas kui teised kardavad vett lämbumis- ja uppumisohu tõttu.
• On irratsionaalne hirm põdeda mis tahes foobiat – see on fobofoobia. Seda nähtust pole lihtne mõista, kuid obsessiivsed mõtted ohust sattuda konkreetse foobia ohvriks rikuvad oluliselt haige elu. Psühholoogid lahendavad selle probleemi sõltuvalt individuaalsetest põhjustest.

26 kummalise foobia kohta vt allpool.