Kõik filmifoobia kohta

Vahel tuleb sulle vastu jooksvale tohutule koerale lähenedes kogeda seletamatut ärevustunnet. Mõned liialdavad ohuga tugevalt ja sel juhul muutub hirm järk-järgult foobiaks. Ravi alustamiseks on vaja mõista selle kõrvalekalde põhjuseid.

Paanilist hirmu koerte ees nimetatakse künofoobiaks. Seda vaimset häiret iseloomustab obsessiivne hirm, mis ei allu enesekontrollile. Järk-järgult areneb kerge erutus paanikahooks.

Enamasti hakkab foobia tekkima lapsepõlves. Ärevushäire tekib iga olukorra tagajärjel, mis last väga hirmutas. Seejärel annab iga kohtumine koeraga väikese inimese ajule ohust märku. Võib-olla foobia raske vormi moodustumine. Patoloogiat võib täheldada noorukitel ja täiskasvanutel.

Järgmised põhjused aitavad kaasa ärevushäire ilmnemisele.

• Haigus on päritud vanemalt geneetilise eelsoodumuse tõttu.
• Laps võib kopeerida koeri kartva täiskasvanu käitumist, ei ürita oma hirmu varjata. Beebil on teadvuseta hirm looma ees. Aja jooksul võib edasikantud vanemlik hirm areneda tõeliseks foobiaks.
• Laste vale kasvatus viib sageli selle kõrvalekaldeni. Laps ei tohi silitada kellegi teise lemmiklooma, hirmutades sellega nakatumist samblike või marutaudiga. Koerte kojutoomine, nendega igasugune kontakt on rangelt keelatud.

Mõned vanemad hirmutavad last tõenäosusega, et koer teda ründab, ja võimalusega, et ta saab hammustada. Algul laps kardab loomi, läheb neist mööda. Seejärel areneb hirm psüühikahäireks.

• Traumaatiline olukord tekib vigastuse korral. kokkupuutel loomaga: kergest kriimustusest kuni tõsise hammustamiseni.
• Petturite paki rünnak inimesele jätab psüühikasse sügava jälje.
• Selle foobia areng võib aidata kaasa alaväärsuskompleksile, mis on põhjustatud mõne koertele omistatud omaduste, nagu lojaalsus ja julgus, puudumisest. Enda alaväärsuse tunnistamise tõttu tekib hirm.

Need, kes pole alati tõelisi koerahammustusi kogenud, omandavad foobia. Mõnedel inimestel, keda koer on korduvalt hammustanud, ei ole tekkinud foobiat. Pärast seda võib inimene hakata kartma suuri koeri, kuid hirm ei too kaasa ärevushäiret.

Eksperdid eristavad kahte tüüpi kinofoobiat – tõene ja vale. Tõelist foobiat iseloomustab kõikehõlmav õudus, kui inimene kohtub koeraga. Inimene, kes põeb haigust, võib kontrollimatust hirmust isegi stuuporisse langeda. Hirm avaldub erinevates vormides:

• patoloogiline hirm ainult suurte või vastupidi väikeste koerte ees;
• paaniline hirm teatud tõugu looma ees;
• hirm kokkupõrke ees hulkuva kolliga;
• hüpertrofeerunud hirm hammustuse ees (adaktofoobia on iseloomulik lastele ja noorukitele);
• marutaudi infektsioon hammustuse või muu kontakti kaudu (rabiefoobia).

Vale künofoobiaga inimesed on ohtlikud, kuna nad vihkavad koeri. Nad muutuvad agressiivseks suurte ja väikeste lemmikloomade nägemisel. Sellised pseudo-kinofoobid võivad jalaga lüüa neile teele sattunud looma, tulistada hulkuvaid koeri, mürgitada neid ja teha muid katseid kahjustada. Sageli kogevad sellised inimesed hüsteerilisi krampe ja muid patoloogilisi seisundeid.

Mõned näitavad ohjeldamatult agressiivset suhtumist mitte ainult koera, vaid ka selle omaniku, aga ka inimeste suhtes, kes suhtuvad loomadesse positiivselt. Pseudofoobia on tavaliselt knackeritele omane. Psühhiaatrid on kindlad, et enamasti varjavad nad oma sadismi teeseldud hirmuga. Tõelised künofoobid kardavad koeri, kuid ei näita nende suhtes agressiivsust.

Inimene võib kogeda hirmu isegi kutsikaid nähes, koerte kujutisi piltidel, fotodel. Ta väldib koerte jalutusalasid, väldib tsirkuseetendustel käimist, ei lähe lemmikloomaomanikele külla ning koeraga kohtudes pöörab ta teistpidi. Sisemine ärevus tekib järk-järgult ja võib kulmineeruda paanikahooga.

Selliseid inimesi iseloomustavad järgmised psühhootilised sümptomid:

• erksus;
• närvilisus;
• ärrituvus;
• range enesekontroll;
• obsessiivne taasesitamine hiljutiste loomadega kohtumiste peas;
• keskendumine väikestele elumuredele;
• läheneva ohu tunne;
• vastupandamatu irratsionaalne hirm;
• soov põgeneda ja varjuda.

Foobia all kannataval inimesel võib loomaga kohtudes täheldada järgmist somaatilist reaktsiooni:

• naha kahvatus;
• suurenenud higistamine;
• verevool pähe, selge tinnitus;
• südame rütmi rikkumine;
• enda südamelöökide selge kuuldavus;
• käte ja jalgade värisemine;
• lihaspinge;
• kuivus kurgus;
• hääle kähedus;
• iiveldus;
• maoärritus;
• tugev janu;
• suurenenud tung urineerida;
• pearinglus;
• migreen;
• vererõhu muutus;
• rindkere kompressioon;
• hapnikupuudus, hingamisraskused.

Hirmuobjekti kadumisega kaovad sümptomid kohe. Suurenenud ärevust ja närvilisust tunnevad inimesed, kellel on foobia raske vorm. Isik on pidevas stressis, kuna kardab kogemata koeraga kohtuda. Põhjendamatu hirmu tunne toob kaasa unetuse, neuroosid ja üldise vaimse kurnatuse.

Käivitatud kinofoobia areneb mõnikord paranoiaks. Inimene ei saa lahti tundest, et koerad jälitavad teda kõikjal.

Ebanormaalse hirmu koerte ees tunneb psühholoog või psühhoterapeut kiiresti ära. Spetsialisti peamine ülesanne on tuvastada haiguse algus. Väga oluline on täpselt kindlaks teha, millal inimene hakkas looma väljuvat ohtu tundma.

Diagnostika viiakse läbi vastavalt järgmistele parameetritele:

• esmaste ärevuse ilmingute, füsioloogiliste ja psühholoogiliste sümptomite tuvastamine;
• ärevuse ja paanikahoogude ilmnemine konkreetse objekti ja konkreetse olukorraga kokku puutudes;
• tõenäoliste koertega kohtumiste vältimine;
• muude psühhopatoloogiliste häirete puudumine.

Esimeste kinofoobia märkide ilmnemisel peate abi otsima kogenud spetsialistilt. Algstaadiumis saab foobiat kergesti parandada. Tähelepanuta jäetud haigust on raske iseseisvalt ületada. Rasketel juhtudel määrake hüpnoos, mille abil surutakse traumaatilised sündmused ja mälestused teadvusest välja. Hüpnoloog muudab taju, vabastab hirmust ja taastab keha loomuliku reaktsiooni loomadele.

Homöopaatiat kasutatakse ka künofoobia kõrvaldamiseks. Ta suudab päästa inimest hävitavatest emotsioonidest. Homöopaatiliste ravimite kasutamine aitab leevendada hirmude intensiivsust ja neutraliseerida tekkivat paanikat.

Pikaajalise uimastiravi korral täheldatakse stabiilset positiivset tulemust. Ravimeid tuleb võtta rangelt vastavalt psühhoterapeudi ettekirjutusele. Ta kirjutab need välja pärast kõikehõlmavat kinofoobia uurimist ja diagnoosimist. Ravimid ei ravi haigust täielikult välja, kuid ägedad sümptomid leevenevad.

Ärevuse vähendamiseks ja neuroosiga võitlemiseks võib psühhoterapeut välja kirjutada rahustid. Antidepressandid aitab vältida paanikahooge. Rahustid kasutatakse unetusest vabanemiseks, vaimsete reaktsioonide raskuse vähendamiseks ja stressi vastu võitlemiseks. Sageli tekib patsiendil sõltuvus ravimitest.

Künofoobia puhul kasutatakse ratsionaalset ja kognitiiv-käitumuslikku teraapiat. Ratsionaalse psühhoteraapia meetod eeldab oma õuduste ja nende tulemuste usaldusväärse hindamise võime arendamist. Suurim efekt saavutatakse kognitiivse käitumisteraapia kasutamiselmis põhineb patsiendi mõtteviisi muutumisel. Asjakohaste filmide vaatamine ja vajaliku kirjanduse lugemine võimaldab patsiendil pidada lemmiklooma inimese sõbraks.

Spetsialistid kasutavad laialdaselt lähenemine hirmuobjektile. Psühhoterapeut korrigeerib hoolikalt patsiendi käitumist, jälgides tema reaktsiooni koerale. Arstil tekib loomast vastupidine vaade. Patsient hakkab teda vaatama kui objektile, mis ei kujuta endast mingit ohtu tervisele ja elule.

Siis tuleb teine ​​meetod: lähenemine hirmule endale. Kaugus väheneb järk-järgult. Esiteks harjutatakse videote vaatamist, looma tõugude ja harjumuste uurimist. Järgneb koera vaatlemine kõrvalt. Siis viibib inimene rihma otsas koeraga mõnda aega ühes ruumis. Pärast teatud arvu seansse on lubatud looma silitada ja seejärel jalutama viia.

Terapeut võib soovitada kasutada teisendustehnika. Koeraga kohtudes tuleb end ette kujutada objektina, mis ei tekita koera vastu mingit huvi.Siis on kindlustunne, et koer kindlasti ei ründa.

Paljud eksperdid soovitavad kutsikat osta.

Inimene saab haiguse esialgse staadiumiga ise toime tulla. Esialgu peab ta leppima oma hirmuga ja mõistma, kui oluline on sellest vabaneda.

Esiteks peab foobia all kannatav inimene oma närvisüsteemi normaliseerima. Hingamisharjutused, lõõgastus, palderjani, pojengi, emajuure keetmised ja tinktuurid aitavad vabaneda tarbetust ärevusest ja stressist, aitavad arendada kontrolli oma tunnete üle. Sellel on positiivne mõju närvisüsteemi rahustamisele süsivesikute dieet.

Uni tuleks normaliseerida, mis peaks kestma vähemalt 8 tundi. Vaimne ületöötamine mõjutab negatiivselt aju tööd. Soovitav on vältida igasugust stressi, vaimset ülekoormust ja mitte end tööga üle koormata. Peate pakkuma endale head puhkust.

Igapäevane aja eraldamine lemmiktegevuseks, uueks hobiks aitab parandada tuju ja enesehinnangut. Enesetäiendamine ja -tundmine võimaldavad paljastada peidetud andeid, leida harmooniat kehas ja hinges ning jõuda lähemale välismaailmaga. Mis tahes spordiala tunnid viivad ärevuse vähenemiseni ja kesknärvisüsteemi stabiliseerumiseni. Peate sageli väljas olema.

Peame püüdma koerale teise pilguga otsa vaadata: ta on inimese sõber.Peaksite sellele pildile vaimselt keskenduma ja kujutama ette, kuidas lemmikloom kaitseb omanikku, näitab talle armastust ja pühendumust. Tihti saavad endistest kinofoobidest innukad koerasõbrad.

Eksperdid soovitavad koeraga kohtumisel järgida järgmist käitumist:

• te ei saa loomale otse silma vaadata, vastasel juhul võib otsene pilk olla rünnaku signaaliks;
• ära tee äkilisi liigutusi, ära vehi kätega, vaid käitu rahulikult, demonstreeri oma sõbralikkust kogu välimusega;
• te ei tohiks laialt naeratada, vastasel juhul võib loom kihvade demonstreerimiseks naeratada ja inimest rünnata;
• soovitav on lülitada koera tähelepanu ettevaatlikult visatud esemega, mida saab närida;
• mitte mingil juhul ei tohiks te koerakarja eest põgeneda;
• ilmselge katse korral agressiivset koera rünnata tuleks püüda teda neutraliseerida jalaga ninna lüües.