Androfoobia: põhjused, sümptomid ja ravi

Mehed muudavad naise elu intensiivsemaks, huvitavamaks. Need annavad naisele võimaluse tunda end armastatuna, ihaldatuna, kogeda rõõmu loomulikust eostumisest ja emadusest. Kuid mõnikord tekitab mehe kuvand patoloogilist hirmu, mida nimetatakse androfoobiaks. Meeste ees hirmul mitte ainult õiglane sugu, vaid ka mehed ise.

Androfoobia on meeste patoloogiline hirm. Nimi pärineb vanakreeka sõnadest ?ν?ρ - "inimene" ja φ?βος - "hirm". Androfoobia viitab foobilistele häiretele ja RHK-10 ei paku selle jaoks eraldi koodi. Haigus on loetletud koodi 40.2 all.

Sageli on meeste paanikahirm püsiva sotsiaalse foobia, ärevushäire ilming. Kuid on ka isoleeritud, iseseisev androfoobia, mille puhul inimene ei suuda luua lähedasi suhteid tugevama soo esindajatega, ei saa neid usaldada, nendega sõber olla ega kooselu üles ehitada.

Androfoobia eksperdid peavad üheks kõige raskemaks foobiaks, kuna see on mitmetahuline, mitmefaktoriline ja raskesti ravitav. Sellega võib silmitsi seista igas vanuses, sotsiaalse staatuse, sissetuleku ja haridustasemega inimene. Kõige sagedamini diagnoositakse psüühikahäireid noortel naistel ja tüdrukutel. Kliinilise androfoobia juhtumid meestel on üsna haruldased ja tavaliselt peaaegu alati tihedalt seotud muude vaimsete probleemidega (sotsiaalne foobia, skisofreenia jne). Samas väljendub meestefoobia enamasti ärevuses ja hirmus suure hulga teiste meeste ees (tüüpiline meesteseltskond) ning naistel levib häire sageli ka tugevama soo esindajatele endile.

Androfoob ei pruugi karta eranditult kõiki mehi. Hirm võib olla valikuline. Mõned kardavad ainult habet, teised on aga valmis kiilakaid nähes minestama. Kui naine kardab ainult vanemaid mehi, siis on tal noorte meeste seltskonnas üsna mugav ja kui hirmu tekitavad ainult brünetid, siis blonde ja pruunikaid naisi valusalt ei tajuta.

Ärge ajage häbeliku tagasihoidlikku tüdrukut androfoobiga segamini. Kui daam on suhtlemisel piiratud, pole kindel oma atraktiivsuses, häbelik meeste ees, kes üritavad teda tundma õppida, ei viita see psüühikahäire olemasolule. Võib-olla on asi kasvatuses, perekonna traditsioonides, inimestes, kelle keskel naine üles kasvas, tema isiklikes veendumustes.

Androfoob erineb häbelikest inimestest just vaimsete protsesside patoloogilise olemuse poolest: hirm tekib spontaanselt igas olukorras, mida inimene tajub ohtlikuna, hirm avaldub koheselt vegetatiivsel tasandil ja seda ei suuda fob kontrollida. Kogu sooviga oma paanikat varjata ei õnnestu androfoobil, kuigi loogilisel tasemel säilitab ta enesekriitika, mõistab, et tema õudsel pole adekvaatset ratsionaalset põhjust, see on ebaloogiline, kohatu, ebausutav. Vaatamata kõikidele katsetele end kokku võtta, ei õnnestu fob. Häbelikud inimesed suudavad oma emotsioone kontrollida.

Naine jääb üksildaseks, mõnikord ei saa ta isegi normaalselt tööl, poes käia, transpordis reisida, sest meeste tüüp, kes teda hirmutab (kiilas, brünett, habemik) või mehed üldiselt, võivad kohtuda kõige ootamatumas kohas kl. igal hetkel. Mõnikord muudab foobia naisest oma kodus vabatahtlikuks erakuks. Ta ei kohtu meestega, ei sõlmi nendega lähedasi suhteid. Isiklik elu muutub kättesaamatuks, normaalset perekonda on võimatu luua ja kõik nõuanded suhete psühholoogia kohta selles olukorras on jõuetud.

Selline hirm võib tekkida igas vanuses, mitte tingimata noores eas, kuid enamasti leitakse eeldused siiski lapsepõlves. Hirmu aluseks võib olla iga olukord, kus inimene on meeste poolt traumeeriva mõju all.

Lapsepõlves võib meeste hirm hakata tekkima raske suhte isaga, füüsilise karistamise tagajärjel. Mõnikord mõjutab tüdrukut ema kogemus: isa või kasuisa kohtleb teda halvasti või ema väldib pidevalt mehi, kardab neid, vihkab neid. Seda kõike tajub tüdruk tõese ja ainsa tõelise käitumismudelina, mille ta omaks võtab.

Täiskasvanud naisel tekib mõnikord pikaajalise traumaatilise kokkupuute tõttu foobia., milles ta on sunnitud olema (abikaasa-türann, sadist), samas kui foobia tekib isegi abielus ja hakkab selgelt ilmnema pärast lahutust. Uued tutvused ja suhted muutuvad võimatuks tänu sellele, et naine näeb igas mehes piinajat.

Selle foobia ilmingud sõltuvad paljuski sellest, kui raske oli psühholoogiline trauma, kui vana ja raske on vaimne häire ise. Meeste ja naiste sümptomid seoses meeste rühmadega, kui need on rühmad, mis põhjustavad hirmu, on üsna iseloomulikud. Käitumine muutub ebaloogiliseks, ebaadekvaatseks. Androfoob võib rahulikult seisvat 2-3 mehelist rühma nähes lihtsalt ümber pöörata ja paanikas joosta või kaotada teadvuse, langedes stuuporisse.

Kui kohtumist ei ole võimalik vältida ja nii arvatakse, kogeb androfoob tema ees kõige tugevamat elevust, ei saa uinuda, tal on tahhükardia (kiire südametegevus), isutus. Androfoob võib viimasel hetkel teha midagi ootamatut, et siiski püüda vältida ebameeldivat kohtumist – näiteks jätta olulisele eksamile ilmumata lihtsalt sellepärast, et eksamikomisjonis on mehed.

Kui ühiskonnas, seltskonnas on teatud tüüpi, välimuse, elukutsega mees (olenevalt sellest, mida foobia all kannataja tegelikult kardab), muutub patsiendi käitumine, hakkab pabistama, närvi minema, ta tuleb. mitmel põhjusel, et lahkuda nii kiiresti kui võimalik. see ettevõte. Kui selline mees siseneb metroovagunisse või bussi, võib androfoob lähimas peatuses välja hüpata, hoolimata sellest, et ta ise kuhugi hiljaks jääb.

Paanika tunnused ilmnevad füsioloogilisel tasandil: inimene muutub kahvatuks, käed värisevad, huuled ja lõug värisevad, pupillid laienevad kiiresti, suus on kuivustunne, ta ei saa teha neelamisliigutusi - kõri spasm ei võimalda. Sellest hetkest alates ei suuda fob teha otsuseid, ta ei kontrolli väliskeskkonda, võivad ilmneda lämbumishood, teadvusekaotus. Kõik see juhtub adrenaliini järsu vabanemise tõttu verre - hirmu kohustuslik kaaslane.

Kui androfoobial on piisavalt väljendunud staadium, võib hirm ilmneda mitte ainult kokkupuutel hirmutava meestüübiga tegelikkuses, vaid ka pelgalt mõtetel võimalikust kohtumisest. Androfoobsed naised väldivad sageli tipptunnil ühistransporti, soovimata, et neid rahvahulgast väljaspool olevad mehed puudutaksid. Nad kardavad elada meeste kõrval, nendega suhelda ja sel juhul nad isegi ei mõtle isiklikule elule.

Diagnoosimine pole keeruline. Tavaliselt on androfoobid ise üsna valmis selgitama oma patoloogilise hirmu olemust. Psühhiaatrite ja psühhoterapeutide käsutuses on ka spetsiaalsed testid, mis määravad ärevuse taseme seoses teatud asjaolude, objektidega.Androfoob on oma probleemist hästi teadlik, ei eita seda, paljud ise küsivad abi ja seetõttu on täpse diagnoosi seadmisega kõik üsna lihtne.

Peaasi on veenda patsienti pöörduma spetsialisti poole. Psühholoogid ei osale häire diagnoosimises ja astme määramises. See on psühhoterapeudi või psühhiaatri töö. On oluline, et need arstid ei oleks meessoost ja see küsimus tuleb eelnevalt selgeks teha, vastasel juhul võib ravi ebaõnnestuda patsiendi ebaadekvaatse reageerimise tõttu arstile.

Kui foobia avastatakse algstaadiumis, kui psüühikahäire ei ole veel jõudnud "omandada" ja on koormatud kaasnevate hirmude, maniakaalsete meeleolude, depressiooni ja obsessiivsete mõtetega, siis on sellest palju lihtsam üle saada. Selliste androfoobide puhul on soovitatav grupipsühhoteraapia, mis aitab inimesel teistele otsa vaadates mõista hirmu põhjuseid, neid ümber mõelda ja hirmuga toime tulla.

Praktikas aga mehed tavaliselt abi ei otsi ja neil avastatakse see häire siis, kui avastatakse muid tõsisemaid psüühikahäireid, nagu tagakiusamine või skisofreenia. Ja eriarsti juurde jõuavad naised siis, kui on juba kaotanud lootuse probleemi ise parandada, kui pole enam võimalust oma isiklikku elu ise parandada ja bioloogiline kell “tiksub” vääramatult. See tähendab, et foobia on praeguseks juba üsna kaugele arenenud ja nõuab ravimiseks rohkem aega ja vaeva.

Psühhoterapeut aitab androfoobil leevendada närvipinget, milles ta aastaid varem elas, ja see üksi toob märgatavat kergendust. Pärast hirmu põhjuste (minevikusündmuste) väljaselgitamist aitab arst androfoobil ümber mõelda oma suhtumine õudusunenägu objektisse. Ja siis algab spetsialisti kontrolli all sujuv lähenemine veel hiljuti inspireeritud õudusega: androfoob hakkab suhtlema meestega, et teha koos nendega spetsialisti määratud lihtsat tööd. See on kognitiiv-käitumuslik teraapia, mida peetakse tänapäeval kõige tõhusamaks viisiks foobiatest ülesaamiseks.

Mida raskemad on foobia sümptomid ravieelses staadiumis, seda suurem on tõenäosus, et koos psühhoteraapia ja hüpnoteraapiaga on vaja ravimeid. Rasketel foobiajuhtudel võib osutuda vajalikuks statsionaarne ravi lühikeste rahustite kuuridega, mis ei põhjusta uimastisõltuvust. Suhteliselt madalate häirete ja kaasuva depressiooni nähtude korral on antidepressandid näidustatud pooleteise- kuni kolmekuuliste kursustena.

Pärast ravikuuri on umbes 80% juhtudest võimalik saavutada selge positiivne tulemus. - eilne androfoob hakkab taluma tugevama soo esindajaid, lakkab neid tajumast ohuna oma elule ja tervisele. Kuid ka pärast seda pole kõik valmis meestega kontakte looma. Seetõttu on soovitatav psühholoogi abi, tunnid rühmades, kunstiteraapia. Mitte kohe, aga probleem on ületatav, tuleb vaid kannatust varuda. Ravi ajal on soovitatav vältida stressi, mitte võtta alkoholi, narkootikume. Naised peaksid tegema joogat, valdama hingamisharjutuste põhitehnikaid.

Paljud on huvitatud sellest, kas selle hirmuvormiga on võimalik iseseisvalt toime tulla.Arvestades häirega kaasnevat kõrget ärevust, on androfoobia korral eneseravi võimatu ja ebaefektiivne.

Lisateavet androfoobia kohta leiate järgmisest videost.