Kuidas suusasidemeid õigesti paigaldada?

Suusasidemed on suusataja varustuse üks olulisemaid osi, millest sõltub sportlase elu ja ohutus. Seetõttu peavad need olema õigesti paigutatud ja fikseeritud. Seda arutatakse selles artiklis.

Esimene samm on määrata koguraskusjõu rakenduspunkti asukoht. See ei ole raske. Puidust või plastikust joonlaud asetatakse servapidi horisontaalsele pinnale. Seejärel tuleb suusk peale panna libiseva poolega ülespoole, joonlauda tuleb mööda pinda liigutada, kuni tekib tasakaal suusa kanna ja varba vahel.

Selle positsiooni saavutamisel märgitakse koht pliiatsi või markeriga. Sel juhul on oluline, et joon langeks kokku kohaga, mida läbib kronsteini aksiaalne fikseerimine.

Raskuskeskme määramiseks võite kasutada teist meetodit:

• tõstke suusk üles, asetades sõrme ligikaudu selle keskele;
• sellel tuleb leida punkt, et suusk oleks põranda või lauaga paralleelne ja ei kalduks.

Pärast raskuskeskme leidmise küsimuse lahendamist algab aukude märgistamise etapp. Selleks on hea kasutada juhti, selle abil on lihtne kindlaks määrata kinnitusdetailide aukude asukoht. Kui sellist seadet pole, võtke papist valmistatud mall. Enamasti tuleb see koos inventariga. Ja kui seda ei leitud, saate malli otsida elektroonilisel kujul ja selle ise printida. See on okei, kui paberimustrit pole, sest märgistuse saab teha tavalist täppi kasutades. Selleks paigaldatakse kinnitusdetailid nii, et massikeskme täpne asukoht ühtiks ribaga, kus kingad on fikseeritud. SNS-süsteemis on pöördepunkt täpselt kinnitusdetaili all. Avad asuvad raskuskeskme telje ees (NNN-is). Läbi kinnitusdetailide aukude teevad nad ereda markeriga märgid.

Murdmaasuusasidemete parameetrid sõltuvad selle suusaraja omadustest, millel neid kasutatakse. Tasandikul asuvatel radadel sõites on olulised tingimused lihtne disain ja väike kaal. Et mõista, millised alused uisutamiseks sobivad, peaksite tutvuma nende peamiste tüüpidega. Uisusuuskadele mõeldud sidemetel on elastik (flexor) jäigem ja klassikalistel pehmem. Esimesel juhul, kui painutaja on pehme, ripuvad suusad välja. Klassikalise liigutuse korral peab painutaja olema pehme, et mitte segada tõrjumist.

Kinnitusi on kolme tüüpi:

• süsteemne: NN Rotofella (ja NIS-i (Nordic Integrated System) kaasaegne versioon), SNS Salomon;
• karm – Nordic Norm 75 mm, neid nimetatakse ka weltiks, see on standardne kinnitussüsteem;
• pooljäik - rihmad, pandlad, kummipaelad.

Jäigad ja pooljäigad kinnitused muutuvad üha haruldasemaks. Jäigad - need on kinnitusdetailid, mis koosnevad 3 naast, mis asuvad metallplaadil. Sellel on vetruv kaar. Jäikate kinnituste eeliste hulka kuuluvad: madal hind, ideaalne laste õpetamiseks. Puuduste hulgas võib märkida raskusi selga panemisel, vasak- ja parempoolsed kinnitused on halvasti eraldatud, müüakse palju madala kvaliteediga võltsinguid ning seda tüüpi kinnitustele sobivaid saapaid toodetakse nüüd üha vähem.

SNS-kinnituste positiivsete omaduste hulgas on järgmised: töökindlus, mudelite kvaliteet, saate valida mis tahes mudeli mitte ainult täiskasvanule, vaid ka teismelisele või lapsele. Puuduste hulgas tuleb märkida vajadust kasutada spetsiaalseid kingi - saapad, mille varras läheb selleks ettenähtud kinnitussoonde. Lisaks on neid kingi müügil raske leida. Need sidemed sobivad kasutamiseks rajal, mida on töödeldud raja ettevalmistamiseks spetsiaalse masinaga. Seda roomiksõidukit nimetatakse lumekassiks.

Kõige populaarsemad mudelid, mille mugavust suusatajad hindasid, on NNN. Sellisel fikseerimine toimub kruvide abil või "kelkude" komplektiga. Selliste mudelite eeliste hulgas on märgitud: lihtne sobivate kingade valik, võimalus valida sidemeid (automaatne või käsitsi), madal hind ja hea kvaliteet, saate valida teismelistele mõeldud mudeleid. Kahjuks külmub alus miinustemperatuuril vee sattudes.

Uue NIS-süsteemi kasutamine muutis kinnitusdetailide paigutamise palju lihtsamaks - see meetod on kõige lihtsam. Teil on vaja spetsiaalse platvormiga suuski. Kinnituse paigaldamiseks peate seda mööda juhikuid liigutama, kuni kõlab iseloomulik klõps. Tõukelaager on paigaldatud ka mööda juhikuid. Kinnitage see tootekomplekti kuuluva võtmega.

See süsteem võimaldab leidke igale suusale parim sidumisasend sõltuvalt valitsevast ilmast ja suusaraja seisukorrast. Saate seda vastavalt vajadusele reguleerida, saate isegi otse treeningu ajal. Selleks kasutatakse sama võtit. Selle abiga on võimalik kinnitust vajaliku arvu “klõpsude” võrra nihutada ja mugavasse asendisse kinnitada.

Mäesuusad koosnevad kahest eraldi osast ja varba all olevast plaadist, tänu millele väheneb märgatavalt saabaste hõõrdumine. Esiosa vastutab külgmise ja tagumine osa vertikaalse vabastamise eest. Kõigil mudelitel on esi- ja tagakatte näitajad samad. Seetõttu sobivad iga firma saapad.

Sõltuvalt sportlase kehakaalust reguleeritakse kinnitusmarkerit. Samuti peate keskenduma suusataja kogemusele ja sellele, kuidas ta sõidab. Kui inimene libiseb suusatades agressiivselt, siis peab suusk olema kinnituskohas paigal.

Valveaja määramiseks jagatakse sportlase kaal 10-ga. Kui suusataja on algaja, siis tuleb saadud jagatisest lahutada veel 1–2 ühikut. Suurim reguleerimistase suusasidemete jaoks on umbes 3-4 ühikut algselt jagamisel saadud arvust.

Õige suusakinnitusüksuse väljaselgitamiseks peate tutvuma tootja veebisaidil esitatud diagrammiga. See teave on ka kinnitusseadmega kaasasolevates juhendites. Kui suusatamiseks spordivarustuse valiku ja ostmise kogemus puudub, ei tasu ostu üksinda sooritada, vaid pigem küsida nõu müügiassistendilt.

Kinnitusdetailide paigaldamisel tuleb arvestada paljude teguritega. Kui paigaldate seadme uisusuuskadele, tuleb neid tasakaalujoone suhtes ette või taha liigutada. Kui nihutada ette, siis suunastabiilsus suureneb ja kui taha, saab libisemist parandada.

Mõnel kaasaegsel mudelil on telg, mis on saabaste ninast tagasi nihutatud. Seda tuleb kinnitusdetailide paigaldamisel arvestada.

Kui puudub enesekindlus ja kardetakse kalleid sidemeid või suuski rikkuda, siis on parem otsida abi spetsialistidelt. Selle probleemi lahendamiseks võivad aidata sporditarvete kauplused ja töökojad.

Kui otsustate selle ise parandada, peate ette valmistama:

• liimikompositsioon;
• awl;
• alkoholipõhine marker;
• kruvikeeraja;
• joonlaud;
• puurida.

Enne süvendite puurimise alustamist peate korreleerima kinnitusdetailide aukude vahelise vahe eelmises etapis tehtud märkide vahelise kaugusega (märgistus). Kõige sagedamini näitavad juhised üksikasjalikult, kui sügavale tuleb kruvid kruvida.Seal on kirjas ka vajamineva puuri pikkus. SNS-i puur on 3,6 mm, NNN-i puhul 3,4 mm. Mis puudutab aukude sügavust, siis mõlemal juhul - 10 mm. Kui kasutate puurimisel latti, saate aukude loomisel saavutada täiusliku vertikaalsuse.

Kui pikkusele vastavat pöörlevat lõikeriista pole, võite võtta mis tahes muu. Selle ülemise osa saab mähkida elektrilindiga, jättes soovitud pikkuse väljaulatuvad. Pärast seda seatakse puuri töötamise aeglane kiirus ja märgistuse asukohtadesse puuritakse augud. Kui augud on valmis, tuleb neilt kogu tolm eemaldada. Pärast seda tuleb need täita puiduliimiga. See aitab kruvid kindlalt kinnitada ning tagab veekindluse ja tugevuse. Epoksüvaiku ei tohi kasutada, kuna selles sisalduv lahusti võib suusamaterjali kahjustada.

Pärast seda peate seadme saadud aukudesse kinnitama. Pingutage kruvid kruvikeeraja või Phillipsi kruvikeerajaga ühtlaselt. Tuleb hoolitseda selle eest, et pikisuunalisel teljel ei toimuks nihkumist. NN 75 puhul veenduge enne kruvimist, et joondus on õige.

Järgmisena vaata videost, kuidas murdmaasuuskadele sidet paigaldada.