Mida tähendab väljend "Hispaania häbi" ja kust see tuli?

Hispaania häbi on tunne, mida inimene tunneb, kui ta häbeneb teda ümbritsevate inimeste poolt toime pandud pahategusid. Kindlasti on igaüks meist oma elus sarnaseid aistinguid kogenud, isegi ei osanud arvata, mis täpselt sellistel puhkudel tekkivate emotsioonide nimi on. Miks see tunne tekib ja ka kust selline ebatavaline nimi tuli - käsitleme neid ja muid küsimusi meie artiklis.

Hispaania häbi on empaatilise piinlikkuse sündroom, mis tekib teiste inimeste tegevuse tagajärjel. Traditsioonilise häbitunde korral on peamisteks kogemuste objektideks nende enda tegevused ja emotsioonid. Hispaania sündroom avaldub juhtudel, kui teised inimesed käituvad rumalalt või ebaausalt. See tähendab, et selle peamine erinevus seisneb selles, et see tekib tegude puhul, mida häbistatud inimene ise ei teinud.

Mõistmaks, mida tähendab mõiste “Hispaania häbi”, piisab, kui meenutada oma tundeid, mis tekkisid hetkel, kui keegi teine ​​tegi teie juuresolekul ebasobiva või hoolimatu teo.Võib tunduda, et see on kõrvalseisja viga, seega peab häbenema just tema, mitte sina, kuid juhtub, et käimasolevat juhtumit on raske vaadata ning sisemine ebamugavustunne ja kohmetus jõuavad piirini. .

Provokeerida Hispaania häbi tekkimist mitte ainult sugulaste või sõprade käitumine, vaid ka absurdsed, mida täiesti võõrad inimesed toime panevad, näiteks telesaate juht või isegi tegelane filmis, kes satub ebasündsasse olukorda. Selliseid aistinguid võib saada kõikjal - tänaval jalutuskäigu ajal, peol, koolis, reisil, puhkusel.

Arvestades, mida tähendab mõiste "hispaania häbi", saime sellest aru. Järgmisena vaatame lähemalt selle manifestatsiooni tunnused. Psühholoogias seletatakse hispaania häbi avaldumist sellega, et inimene suudab kas ennast seostama kõrvalseisjaga, kes on toime pannud ebasündsa teo või tunneb temaga mingit sidet (perekondlikud sidemed, tavaline sõprus ja ka samasse kollektiivi kuulumine) või lihtsalt omab mingit sarnasust, mida empaatiaavaldus võib põhjustada.

On teada, et reaktsioon hälbivale käitumisele avaldub erinevatel inimestel erinevalt.. Näiteks kui täiesti võõras inimene hakkab ebaviisakalt, labaselt või rumalalt käituma, tekitab see mõnel juhul nalja ja naeru. Kuid kui sarnast nähtust täheldatakse sugulase või lähedase sõbra käitumises, võib see põhjustada äärmist piinlikkust.

Siin on mõned näited manifestatsioonist Hispaania häbi.

1. Puhkuse või pidusöögi ajal võttis üks teie lähedane sõber liiga palju alkoholi. Selle tulemusena hakkab ta nipsakas käituma, ebasündsalt rääkima, liiga labaselt nalja tegema. Tema käitumist jälgides hakkate tundma piinlikkust, kuigi teil pole selle joodiku tegudega midagi pistmist ja te ei vastuta tema eest absoluutselt.
2. Sageli võib Hispaania häbitunde saada, kui jälgida ühe abikaasa suhtumist oma poole eakatesse vanematesse, kes elavad nendega ühe katuse all.
3. Ühistranspordis tuleb ette kordi punastama noorte pärast, kes on ebaviisakad pensionäride või puuetega inimeste suhtes, kes paluvad neile rahvast täis bussis istet anda. Kuigi sellest on isegi piinlik rääkida - tüdruk või mees peaks ise sellistele reisijatele ilma meeldetuletusteta teed andma.

Väljendi "hispaania häbi" päritolu pole täpselt teada. Mõned ütlevad seda tunde nimi tuleb ingliskeelsest kõnepruugist "spanish shame", mis põhineb tuntud fraseoloogilisel ühikul "la verguenza ajena", mis tõlkes hispaania keelest tähendab "teise häbi". Tõsi, hispaanlasi ei saa mingil juhul nimetada maailma moraalseimaks rahvaks, mistõttu on üllatav, et selline väljend tekkis just selles riigis.Kuid sellel on seletus - teadlased usuvad, et see idioom tekkis Hispaania telesaadete fännide seas, kelle tegelased teevad mõnikord naeruväärseid asju, mida on raske seletada.

On veel üks levinum teooria, millel on religioossed varjundid. Kui seda järgida, siis selgub, et Hispaanial endal pole mõistega "Hispaania häbi" midagi pistmist. Eeldatakse, et mõiste pärineb sõnast "ispa", mis tähendab heebrea keeles "haab". Nagu legendid räägivad, poos apostel Juudas end just sellele puule ja hiljem tehti haavapuust rist, millele pärast tema reetmist Jeesus Kristus risti löödi.

Taim oli muidugi täiesti süütu, et teda kasutati kohutavate asjade tegemiseks. Inimesed aga kirusid haaba teiste inimeste julmuste eest. Seetõttu sai häbitunne autsaiderite tegude pärast "haab" tähenduse, mis osutus "hispaania keelega" kaashäälseks.

Teadlaste sõnul puutub peaaegu igaüks erinevatel eluetappidel kokku Hispaania häbitundega. Inimene muidugi tabab end mõttelt, et need on täiesti ebavajalikud ja mittevajalikud mured, kuid neist on võimatu lahti saada.

Psühholoogid selgitavad sellise nähtuse ilmnemist mitmel põhjusel. Loetleme need.

1. Suur hulk piiranguid ja rangeid moraalseid keelde lapsepõlves. Fakt on see, et inimese psüühika on alati programmeeritud mõistma, milliseid toiminguid ei saa teha.Ja kui mõni inimene need siiski toime paneb, siis ei tasu neis osaleda või tuleb püüda sellisest indiviidist võimalikult kaugel olla.
2. perfektsionism (soov olla täiuslikum, vältida ekslikke mustreid). Tegelikult on kohmetustunne kõige võimsam emotsionaalne meeldejätmise viis, mis kindlustab inimese naeruväärsete vigade kordamise eest. Hispaania häbi aitab inimesel saada kogemusi teiste, mitte enda vigadest.
3. Empaatia. See on kogemus, mis on seotud sooviga aidata teisi, omasuguseid. Piinlikkus kõrvalseisja vigade pärast tekitab soovi aidata tal praegust olukorda parandada.
4. Hirm arusaamatuse ees. Vanasti võis iga vea eest üsna julmalt maksta ja ühiskonnas heidikuks saada. Seetõttu kipub inimese aju pidevalt õige käitumise mustreid lihvima. See tekitab piinlikkust teiste vigade pärast.
5. Enda samastamine teiste endasugustega. See seletus on üks lihtsamaid ja loogilisemaid. Tundes end osana meeskonnast, muretseme võrdselt kõigi pärast, keda peame „omadeks”.

Kuna Hispaania häbi peetakse normaalseks seisundiks, võib enamik inimesi seda ühel või teisel määral kogeda.. Selle ebamugavuse tugevuse määrab aga eelsoodumus empaatiale ja see on iga inimese puhul individuaalne. Empaatia- ja kaastundevõimeline inimene tunneb teiste käitumise pärast rohkem piinlikkust.

Ebamugavuse taset mõjutab oluliselt inimese kalduvus kõike südamesse võtta.Inimene, kes on kõige ja kõigi suhtes ükskõikne, kes hoolib ainult iseendast, kogeb võõraste vigu vähem kui teised. Tõenäoliselt ei puuduta nad teda üldse.

Seda tõestasid Saksa teadlaste uuringute andmed inimene, kes kogeb tundeid ja Hispaania häbitunnet, püüab sellega teisi inimesi häbi eest hoiatada, isegi kui nad on talle täiesti võõrad. Aga see, kes psühholoogiliste omaduste tõttu pole selliseks tundeks eelsoodumust, absurdset olukorda vaadates ainult irvitab, kogedes samal ajal sisemist rahulolu.

Eksperimendi raames näidati inimestele komöödiafilme, kus peategelastel tekkis probleeme. Osa vaatajaid naeris kõva häälega, pidades juhtunut naljakaks, ülejäänud hakkasid tegelaste kogemustele kaasa tundma ja vaatama ekraanilt kõrvale hetkel, kui seal tekkis ebameeldiv olukord.

On tõestatud, et empaatiavõime ja teiste inimeste eksimuste lähedalt tajumise oskus avaldub üsna tugevalt nii emotsionaalsel kui ka füüsilisel tasandil. Inimesel võib olla väga raske oma reaktsiooni tagasi hoida, ta püüab alanduse objektiga kiiresti silmsidet katkestada. Näiteks filmi vaatamise ajal ebamugava stseeni ajal hakkab vaataja pilk kõrvale pöörama.

Ja kui tänaval juhtub midagi ebameeldivat, siis üritab Hispaania häbi kogev inimene kiiresti mööda minna või isegi sekkuda, kui olukord seda nõuab. Seda reaktsiooni selgitatakse inimeste kalduvus alateadlikult kõike, mis endaga juhtus, “selga proovida”. - sellepärast on inimesel häbi teiste poolt sooritatud üleastumise pärast.Mõnikord võib ta meenutada, et ta on ise midagi sarnast varem teinud, mistõttu tekitab see temas tugeva emotsionaalse reaktsiooni.

Hispaania häbi kogevad sageli inimesed, kes usuvad, et on valinud oma abikaasa valesti. Sellesse ohtlikku lõksu ajavad end sageli nii perfektsionistid-idealistid kui ka pedandid, kes on tundlikud oma hingesugulase iga vea suhtes teiste ees.

Ilmselgelt pole Hispaania häbi kaugeltki kõige mugavam tunne. Paljudel juhtudel tahaksid inimesed sellest üle saada, sellest lahti saada. Eriti kannatavad selle all liiga vastuvõtlikud ja kergesti haavatavad isikud. Psühholoogid pakuvad mitmeid tõhusaid soovitusi, mis aitavad ebamugavustunnet korduvalt vähendada.

1. Töötage oma isikliku enesehinnangu parandamise nimel. Mida rohkem enesekindlust tunnete, seda vähem on teiste inimeste tegudega seotud muresid ja mõttetuid emotsioone võimalik teid hingepõhjani puudutada. Proovige võtta aega raamatute lugemiseks ja sisemise mina kogemiseks mõeldud tehnikate õppimiseks.
2. Minimeerige provotseeriva teguri mõju. Kui inimene, kes tekitab sinus ebamugavust, muutub liigseks ärritajaks, on kõige parem ta oma elust täielikult eemaldada. Sageli hõlmab see mis tahes suhte lõplikku katkestamist.
3. Mõistke selliste kogemuste mõttetust ja kasutust. Alati, kui näitad üles empaatilisi emotsioone, esita endale lihtne küsimus, mille tähendus on see, kas kõrvalseisja tegu mõjutab sinu edasist elu. Vastus on tõenäoliselt eitav.