Viies tšakra Vishuddha

Teatavasti on inimese kehas 7 tšakrat, mille kaudu ringleb pidevalt eluenergia – Kundalini. Kõigi tšakrate tasakaalustamine ja nende puhastamine on inimese elu heaolu ja õitsengu võti, mis võimaldab teil saavutada vaimseid kõrgusi ja kõigi eluvaldkondade kvalitatiivset arengut. Selles artiklis räägime ühest kõrgeimast tšakrast - viiendast punktist nimega "Vishudha", uurime, milliste protsesside eest see vastutab, analüüsime selle blokeerimise põhjuseid ja kuidas seda aktiveerida.

Viienda tšakra peamised omadused:

• asukoht - kurgus;
• sinine värv;
• aspekt - mõtteväljendus, tahe;
• märksõnad - kõne, suhtlus, eneseväljendus, tahe, tõde;
• tunne – kuulmine;
• keha on vaimne;
• element - eeter;
• sümboliks on 16 kroonlehega lootos.

Vishuddha on viies kurgutšakra, selle nimi on sanskriti keelest tõlgitud kui "muutmine, puhastamine, puhas". Just tema vastutab mõtete selge väljendamise ja vastavalt ka inimese eneseväljenduse ja tema enesekindluse eest. Mõelge, milline definitsioon on antud Päikesevalguse raamatus „Tšakrad on elutähtsate sfääride energiad. Töö sisehäälega.Niisiis, viies tšakra asub kurgu tasemel, kilpnäärme lähedal, kuuenda ja seitsmenda kaelalüli vahel. Selle esmane element (tattva) on suitsulilla värvi, hõbedase poolkuu piirjoonega, ümbritsetud valge müstilise ringiga, kiirgades valgust nagu täiskuu.

Sõltuvalt inimese viienda tšakra seisundist võib tema kõne (eneseväljendus hääle kaudu) olla hävitav programm, madala vibratsiooniga või vastupidi, tuua valgust, saada inspiratsiooniallikaks.

On ka vastupidine protsess: mida sagedamini pöördub inimene oma avaldustes laimu, valede, vihkamise, solvangute poole, seda rohkem Vishuddha on suletud ja blokeeritud.mis mõjutab negatiivselt inimese vaimset, emotsionaalset ja füüsilist tervist. Vishuddha vastutab loomingulise tegevuse, loovuse, oskuse eest leida inimestega ühine keel, väljendada oma "mina" ja edukalt suhelda.

Meeste energia on keskendunud jõule, võimule, oma huvide kaitsmisele ühiskonnas. Ammu on möödas ajad, mil esiplaanil oli meeste füüsiline jõud. Praegu väljendavad inimkonna tugeva poole esindajad oma tahet läbi retoorika – mõtete sõnastamise ja väljendamise. Mida kõrgem on seltskondlikkuse tase, mida tasakaalukam on viies tšakra, seda suuremat edu suudab inimene tänapäeva maailmas saavutada.

Pealegi, tšakra vastutab tahte ja vastutuse eest. Vishuddhi jõud meestes on suunatud konkreetse probleemi lahendamisele. Ühest küljest annab see tulemuse, kuna tahe ja keskendumine on keskendunud ühele asjale. Kuid teisest küljest võib see tekitada konflikte, sallimatust teiste suhtes, põhjustada kalksust ja kõige selle tagajärjeks on paratamatult stress.

Vishuddhi naiselik ilming on pehmem. Õiglane sugu kipub vältima konflikte, nõustuma ühiskonna arvamusega, kohanema teatud olukordadega. See pehmus ei ole alati kohane maailmas, kus naised peavad sageli demonstreerima meeste käitumismudelit, et end elus edukalt rakendada ja ühiskonnaga suhelda.

Sageli toob see kaasa stressi, oma naiseliku olemuse valesti mõistmise, pettumuste isiklikus elus. Teine äärmus on eneses kahtlemine, hirm oma seisukoha avaldamise ees, hirm hukkamõistu ja ühiskonnakriitika ees. Selline seisund on täis rahulolematust eluga, eraldatust ja maailmast eraldatust. Kurgutšakra blokeerimise tagajärjel on nii meestel kui naistel loovus blokeeritud. Inimene ei tunne soovi luua ja luua.

India allikate kohaselt toimub Vishuddha väljatöötamine ja täielik avalikustamine inimese 15-21 eluaasta jooksul. 5. tšakra arendamise käigus avastab kasvav inimene teadmisi ümbritsevast maailmast, õpib ennast teadvustama ja emotsioonide kaudu väljendama. Sel perioodil on eriti oluline, et oleks valitud õige vektor ning emotsioonid muunduksid loovuseks, loominguks.Noor inimene õpib kasvades oma emotsioone ja tundeid kontrollima, väljendama neid vastavalt oma maailmavaatele.

Nagu eespool juba mainitud, Vishuddha on kurgutšakra, mis vastutab suhtlemise ja mõtete väljendamise eest. Suhtlemisoskustel on kaks avaldumistasandit. Üks neist – madalaim – hõlmab inimestevahelist suhtlemist ja energiavahetust. Kõrgeim tase on inimese suhtlus Universumiga, tema vaimse "mina" ja füüsilise kehaga.

• sõltuvus ühiskonnast. Sellel tasemel inimene on teiste heakskiidu jaoks väga oluline. Kui ta loob muusikat või kirjutab luulet, ei püüa ta alati mitte ainult ennast väljendada, vaid ka avalikkuse tunnustust võita. Alles siis saab ta rahul olla.
• Mõttejõu ignoreerimine. Kriitikaga silmitsi seistes hakkab inimene endast negatiivselt mõtlema. Kõik mineviku kaebused ja pettumused, alates lapsepõlvest, annavad tunda. Mõnikord ütleb inimene alateadlikult fraase "Ma ei saa hakkama", "Ma ei saa", "See on minu jaoks liiga raske".

• Sisemine vabadus. Tšakrate harmoniseerimine suurendab enesetundmise vajadust, võimaldab kuulata oma keha impulsse, tabada selle vibratsioone. Inimene mõistab, et viha, hirm, vihkamine, pahameel tema hinges ei sõltu välistest teguritest, vaid on loodud tema mõtetega. Ta mõistab, et haigused ja vigastused tema ellu ilmuvad pärast rida negatiivseid mõtteid.Tasakaalustatud Vishuddhaga inimesed puutuvad selliste olukordadega kokku üliharva, nad suudavad võtta vastutust oma elus toimuvate sündmuste eest, otsida sügaval endas, oma mõtetes tekkivate murede põhjust ega lükka süüd enda kaela. asjaolud.
• Absoluutse tõe otsimine. Vishuddhi kõrgeimal arengutasemel inimene ei klammerdu enam ühiskonna arvamuse külge, ta saab aru, et vaimsel tasandil on tähtsamad asjad. Ühtäkki mõistab ta, et inimühiskonna dogmad, sotsiaalsed normid ja reeglid ei ole alati õiglased, põhjustades sageli inimestevahelist vaenu ja vihkamist. Inimene hakkab mõistma universumi seaduste tähtsust, hakkab kuulama sisehäält, loodust, Universumit. Tekib iha Kõrgemate tõdede otsimise järele, janu kõige olemasoleva koosmõju põhjuste ja tagajärgede mõistmise järele. Inimene muutub vaimsemaks.

Kuna tšakra on kurgutšakra, vastutab see läheduses olevate kehapiirkondade eest., - kurk, kael, kilpnääre, kuulmisorganid, näo alumine osa (suu, hambad), kopsude ülemine osa, aga ka kogu õlavöö (lihased, liigesed, luud). Selle kehaosa mõne organi haigestumisel tuleks mõelda kurgutšakra blokeerimisele. Otsige põhjust sügavamalt kui meditsiinis tavaks.

Mõnikord juhtub nii inimene, kes töötab pidevalt tšakratega ja peab end harmooniliseks, hakkab ootamatult kogema probleeme mis tahes osaga, mis asub Vishuddhi piirkonnas. Need võivad olla külmetushaigused, probleemid hammastega, kaelalülide pigistamine, kilpnäärme talitlushäired.

Inimese viienda tšakra seisundi diagnoosimine pole nii keeruline. On teatud märgid, mille järgi saad tuvastada Vishuddhi blokeeringu nii endas kui ka ümbritsevates, sest tšakra on otseselt seotud suhtlemisega.

• Oskus vabalt väljendada tundeid ja emotsioone. Inimene ei karda oma mõtteid välja öelda, isegi teades, et teda ootab kriitika. Enesekindlus võimaldab tal kaitsta oma õigust vastupidisele arvamusele. Samal ajal toimub kõne kaudu mõtete väljendamine alati rahulikult, ilma liigse emotsionaalsuse ja hüsteeriata. Ümberkaudsed inimesed tunnevad kindlasti sellise inimese sisemist jõudu.
• Oskus kuulata. Seda olulist omadust suhetes inimestega eiratakse sageli, mis viitab ka blokeeritud kurgutšakrale. Enesekindel inimene, kes suudab avalikult oma arvamust avaldada, ei püüa vestluskaaslast maha suruda, oskab kuulata teist seisukohta, austab ja hindab nii vastast kui ka iseennast.
• Iseseisvus. Teades kõiki oma nõrkusi ja tugevusi, ei ole inimene nende suhtes häbelik ja elab seetõttu iseendaga harmoonias. Ta võtab vastutuse oma elu eest ja see võimaldab tal tema jaoks oluliste otsuste tegemisel juhinduda ainult enda arvamusest. Siiski on siin peen joon. Liigne eneseõigus ja suutmatus kuulata teiste arvamust viib isekuseni ja räägib viienda tšakra tasakaalutusest.
• Eneseväljendus. Kui Vishuddha on avatud olekus, voolavad Kosmose energiad sellest vabalt läbi, inimene tegeleb kergusega ja rõõmuga loovusega. Talle meeldib eneseväljendus, isegi kui tema töö on hobi.Samas ei vaja ta ühiskonna heakskiitu, ta teeb seda hinge pärast.

• Suutmatus produktiivselt suhelda. Suutmatus väljendada oma mõtteid ja emotsioone, mis viib kas katkestusteni, mis arenevad jonnihoogudeks, ohjeldamatu vihapurskeks või suletud oleku, apaatia ja depressioonini.
• Enesehinnangu puudumine. Liigne isoleeritus, kui inimene ei leia sõnu mõtete väljendamiseks, hirm avalikkuse või isegi mitme vestluskaaslase ees. Või vastupidi, suurenenud mõnevõrra närviline jutukus, mille järel inimene kogeb häbi ja süütunnet. Sellele järgneb enesekriitika ja eraldatus. Juhtub ka seda, et inimene ei kipu üldiselt oma käitumist analüüsima, siis muutub jutukus harjumuseks ja väljendub kuulujuttudes, suutmatuses vestluskaaslast kuulata.
• Valus enesehinnang. Inimene on täielikult sõltuv teiste arvamustest, kardab kohutavalt kriitikat. Sellel on ka kaks aspekti. Üks neist – inimesel ei ole oma arvamust, allub kellegi teise survele. Selliseid inimesi kasutatakse sageli emotsionaalselt ära. Mündi teine ​​pool on see, et inimene õitseb, kui ta saab kiitust, ja kriitikat kuuldes heitub. Seda võib sageli näha loominguliste inimeste puhul. Selline sõltuvus teiste arvamustest näitab tasakaalutust Vishuddhis.

Pole saladus, et enamik inimese põhiprobleeme on seotud teatud sündmustega tema lapsepõlves. Täiskasvanueas annavad varjatud negatiivsed hoiakud end tunda erinevates olukordades. Need avalduvad valuliku reaktsioonina nii emotsionaalselt, füüsiliselt kui ka energeetiliselt ning muutuvad ummistuse põhjuseks:

• pahameel;
• alandus (avalik või lähedaselt);
• teiste naeruvääristamine;
• oma arvamuse keeld;
• klomp kurgus, valamata pisarad.

Meditatsioon aitab arendada eneseväljendusoskust. Saate valida õige mis tahes Interneti-platvormil. Meditatsiooni saab läbi viia nii vaikuses kui ka rahuliku muusika saatel. Teine võimalus on kasutada video- või helisalvestustreenerit. Peamine on siin meelerahu.

Joogaharjutused võivad taastada energia liikumise ja aktiveerida kurgutšakrat. Sooritatud asanad aitavad puhastada energiavooge, eemaldada blokke ja taastada harmoonia.

• Mantra. See on sanskritikeelsete helide või sõnade kogum, mis aktiveerib teatud tšakraid. Mantral on psühholoogiline ja vaimne tähendus, igaüks neist viitab konkreetsele keskusele. Vishuddhi jaoks on see mantra "Sink". See puhastab viienda tšakra energiakanalid, koondab sellele kosmilise energia.
• Tark. Meditatsiooni käigus saate Vidshudha korrigeerimiseks kasutada mudrat. Mudrad on žestid, mida saab harjutada ka ilma kodus viibimata. Koos õige hingamise ja tegevuse enda teadvustamisega hakkab energia vabalt voolama ja emotsionaalne seisund paraneb märgatavalt. Mudrasid on kasulik kasutada enne olulisi kohtumisi, läbirääkimisi, avalikku esinemist.
• jantra. See on ere joonis, mis sümboolselt kujutab teatud energiat. Igal tšakral on oma jantra. Vishuddhi jaoks on see ümberpööratud kolmnurga kujutis, mille sees on ring. Pildil on rikkalik sinine värv.See märk tähistab eneseteadmist ja suhtlemist välismaailmaga.
• Kivi. Tšakrate energeetiline puhastamine toimub sageli kivide abil. Lisaks sobivad kõri tšakra harmoniseerimiseks suurepäraselt helmed või ripats ketis. Viienda tšakra kanalit aktiveerivad kivid on suvalised sinised mineraalid: türkiis, akvamariin, lapis lazuli, safiir, sinine turmaliin.

• Viienda tšakra energia blokeeringust vabastamiseks on kasulik veeta rohkem aega loodusega suhtlemisel, püüda märgata meid ümbritseva maailma ilu ka pisiasjades.
• Vishuddhi aktiveerimisele aitab kaasa tasakaalustatud toitumine, õigeaegne puhkus, suhtlemine meeldivate positiivsete inimestega.
• Ärge unustage, et regulaarne maja ja arvutidokumentide puhastamine aitab meelt puhastada ega lase energial soiku jääda.
• Muusika, tantsimine, laulmine (isegi duši all) mõjuvad positiivselt viienda tšakra arengule.